مجلة العلوم التربوية والنفسية جامعة القصيم هي واحدة من مجموعة من المجلات الإلكترونية التي تصدر عن جامعة القصيم والتي توفر للطلاب معلومات قيمة في عدد من المجالات العلمية المختلفة من مصادر عربية وأجنبية، كما توفر فرصة للباحثين الراغبين في نشر أبحاثهم العلمية في مجالات مختلفة أن يتم نشرها من خلال تلك المجلة المفيدة. مجلة العلوم التربوية والنفسية جامعة القصيم
حتى يحصل البحث على موافقة للنشر في مجلة العلوم التربوية والنفسية جامعة القصيم يجب أن يتمتع بعدة مميزات تؤهله للنشر وأهمها
أن يكون البحث غير مسبوق النشر في أي مكان آخر، وكذلك لم يتم تقديمه للنشر في مجلة أخرى في نفس الوقت. أن يتميز البحث المقدم بالابتكار والأصالة، وكذلك المنهجية في المعلومات المطروحة وأن يكون مكتوبا بلغة سليمة القواعد وجيدة الأسلوب. أن تكون عدد الصفحات الكلية للبحث لا يتجاوز الخمسون صفحة ويتم إرساله إلكترونيا من خلال الموقع التفاعلي الخاص بالمجلة. بعد إرسال البحث إلكترونيا يتم طباعته على ورق مقاس A4 على وجه واحد مع مراعاة التسلسل الرقمي وترك مسافة مناسبة لكل هامش (3 سم). أعداد مجلة العلوم التربوية والنفسية جامعة القصيم
وضعت اللجنة المسئولة عن أبحاث مجلة العلوم التربوية والنفسية جامعة القصيم عدد من قواعد النشر التي على كل باحث أن يتبعها ليتمكن من نشر البحث الخاص به في المجلة، وأهم تلك القواعد
يقدم كل باحث ملخصا عن أهم المعلومات الواردة في بحثه يكون مكون من صفحة واحدة (200 كلمة) بكل من اللغتين العربية والإنجليزية.
- مجلة جامعة القصيم للعلوم التربوية
- مجلة جامعة القصيم للعلوم الإنسانية
- مجلة العلوم الإدارية والاقتصادية جامعة القصيم
- فوائد الحلبة لزيادة الوزن الظاهري
- فوائد الحلبة لزيادة الوزن المناسب للطول
- فوائد الحلبة لزيادة الوزن في
- فوايد زيت الحلبه لزياده الوزن
مجلة جامعة القصيم للعلوم التربوية
يتساءل الكثير من الأشخاص حول كل ما يخص دبلومات جامعة القصيم للعام 1443 والتي تم الإعلان عنها كل عام لطلبة جامعة القصيم، حيث يكون في كلّ عام دراسيّ تقوم الجامعة بالإعلان الرسمي عن فتح باب خاص ب القبول والتسجيل في بعض من برامج الدبلوم التي تكون معتمدة في جامعة القصيم ،هذا حيث تُعدُّ أيضاً جامعة القصيم هي واحدة من افضل واهم الجامعات التي تحظى بمكانة متقدمة ومميزة في المملكة العربية السّعوديّة، فهي تحتل مكانة عالية وراقية أيضا بين جميع مؤسسات التعليم العالي الموجودة في المملكة، هذا وتسعى بشكلٍ دائم نحو الحرص على تطوير جميع مناهجها ومقرراتها الدراسيّة المتنوعة. كما أنها تعمل بشكل دائم على توفير ما يعرف ب البيئة الأكاديمية للنهوض بشتى مجالات العلم والتعليم العالي والمعرفة، كما أنها تحرص على إجراء مجموعة من الدراسات والبحوث القوية العلمية التي تكون هادفة و المرتبطة أيضاً بكل مشاكل البيئة والمجتمع.
مجلة جامعة القصيم للعلوم الإنسانية
كنا يُشترط أيضاً في الدبلوم العالي مثلاً للأمن السيبراني أنْ يكون الشخص المتقدّم حاصلًا على تقدير معين وهو جيد فأعلى وذلك لحملة درجة البكالوريس والتي تكون ضمن أحد التخصصات الأكاديمية التي يكون منها:
تخصص تقنية المعلومات. وأيضاً هندسة الشبكات. وهندسة علوم البرمجيات. وعلوم الكمبيوتر أو الحاسب. وأيضاً نظم المعلومات الحاسوبية. كما يجب أن يكون الشخص المتقدم لدبلوم الأمن السيبراني فقط هو حاصلًا على بكالوريوس خاص بعلوم (الحاسب الآلي وأقسامه). حيث يجب أن يكون المتقدم هنا للإدارة المكتبية وبعض من الموارد البشرية حاصلًا بذلك على مؤهل ثانوي. ثم يكون هنا ضرورة إرفاق بعض من المستندات المطلوبة وهي:
تقديم أصل شهادة المؤهل للمطابقة ويكون في حال تم القبول. ويجب أن يتم أصل الهوية الوطنية وتكون سارية وقت التقديم. ما هي شروط التسجيل في جامعة القصيم
حيث يكون هنالك مجموعة متنوعة من الشروط والتي يكون من الواجب أن يتم توافرها للتسجيل في ما يخص دبلوم جامعة القصيم، وهي:
يجب أن تكون المتقدمة فتاة سعودية أو تكون من أم سعودية أو أيضاً تحمل إقامة نظامية تكون سارية المفعول. ثم يجب أن تكون شخصية المتقدمة حاصلة على ما يعرف بشهادة الثانوية العامة أو تكون حاصلة على ما يعادلها في المملكة أو خارجها.
مجلة العلوم الإدارية والاقتصادية جامعة القصيم
مجلة دورية علمية محكمة نصف سنوية ، تصدر عن جامعة شقراء ، وتعنى بنشر الدارسات والأبحاث التي لم يسبق نشرها والمتوافر فيها مقومات البحث العلمي من حيث أصالة الفكرة ، ووضوح المنهجية ، ودقة التوثيق ، في التخصصات الإنسانية والإدارية المكتوبة باللغة العربية أو اللغة الإنجليزية.
1- تنشر المجلة الأبحاث والدراسات الأكاديمية في العلوم الاإنسانية والاجتماعية باللغتين العربية والإنجليزية. 2- تنشر المجلة البحوث التي تتوافر فيها الأصالة والابتكار واتباع المنهجية السليمة، والتوثيق العلمي، مع سلامة الفكر واللغة والأسلوب، وألا يكون البحث مستلاً من رسالة أو كتاب. 3- ترسل البحوث المقدمة لمحكمين متخصصين، تختارهم هيئة التحرير بشكل سري، وللمجلة أن تطلب إجراء تعديلات على البحث حسب رأي المحكمين قبل اعتماد النشر. 4- يبلغ الباحث بقبول النشر او الاعتذار عنه. 5- في حالة نشر البحث يمنح الباحث (5) مستلات للبحث، ونسخة واحدة من المجلة. 6- لا يجوز إعادة نشر أبحاث المجلة فى أي مطبوعة أخرى الا بإذن كتابي من رئيس التحرير. 7- يلزم إقرار الباحث عند تقديم بحثه للمجلة بأنة لم يسبق لة نشره، ولا يحق له عن قبول بحثه للنشر أن ينشره في وعاء آخر. 8- يقدم الباحث بحثه فى موقع المجلة الإلكترونى ضمن أيقونة (أنشر بحثك)، ويشترط في البحث المقدم أن يكون الملخص باللغتين العربية والإنجليزية ولا يزيد عن 200 كلمة. 9- يشترط كتابة (اسم الباحث كاملا باللغة العربية، واللغة الإنجليزية، الجنسية، السيرة الذاتية، بلد الاقامة، الدرجة العلمية، جهة العمل، التخصص العام، التخصص الدقيق، الكلمات المفتاحية للبحث، الجوال، الهاتف الأرضي، الفاكس، الرمز البريدي، صندوق البريد الإلكتروني، السيرة الذاتية) الموجودة في أيقونة (أنشر بحثك) بموقع المجلة الإلكتروني.
تقليل تقلصات الدورة الشهرية. تعزز نشاط الغدد المختلفة في الجسم وتحسن أدائها الوظيفي. فعالة في امتصاص الدهون الغذائية، وبالتالي تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الدم. شاهد أيضًا: هل الحلاوة الطحينية تزيد الوزن فوائد بلع بذور الحلبة قبل النوم للمرأة تعتبر الحلبة من الحبوب التي لها فوائد عديدة للمرأة خاصة أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية وهناك أيضًا فائدة بلع بذور الحلبة قبل النوم، وفي سياق الحديث عن فوائد بلع حبوب الحلبة بالماء لتكبير الثدي يجب الانتباه للتعرف على فوائد الحلبة حبوب منع الحمل النسائية ومن أهمها ما يلي: تعتبر الحلبة مهمة جداً للمرأة الحامل طوال فترة الحمل، وذلك لاحتوائها على مجموعة من العناصر الواقية التي يمكن أن تحمي المرأة من مرض السكري أثناء الحمل. وقد تصاب معظم النساء الحوامل بمرض السكري حتى بعد نهاية الحمل، ولكن يجب تناول الحلبة بناء على نصيحة الطبيب. وذلك لتجنب الآثار الضارة التي قد تشكل خطراً على الأم والجنين. تلعب الحلبة أيضًا دورًا نشطًا في فترة البلوغ والتغيرات الهرمونية الأنثوية لأنها يمكن أن تخفف من تقلصات الدورة الشهرية، خاصة في بداية سن البلوغ. الحلبة غذاء مهم للأمهات المرضعات وخاصة في الأيام القليلة الأولى بعد الولادة، لأنها تعتبر من مدرات الحليب الأكثر فاعلية في تجنب مشكلة الحليب المجفف وتعريض الأطفال لسوء التغذية وتعرض الطفل لـ مشاكل صحية خاصة في الأسبوع الأول في حياته.
فوائد الحلبة لزيادة الوزن الظاهري
الحلبة لزيادة الوزن - الجنينة الرئيسية / الصحة / الحلبة لزيادة الوزن تعد الحلبة من النباتات الغنية بالعديد من الفوائد، ويشاع بأنها تساعد على زيادة الوزن، وهو ما سنتكلم عنه في مقالنا لليوم، كما سنتلكم عن فوائد الحلبة الأخرى، وأضرارها. الحلبة لزيادة الوزن في الحقيقة إن زيادة الوزن لا تعتمد لوحدها على طعام أو شراب محدد، وإنما على نظام غذائي منظم، ولكن كشفت بعض الدراسات فاعلية الحلبة في زيادة الوزن؛ وذلك بسبب أنها تحتوي على مادة تسمى الصابونين وهي تعمل على زيادة معدل الهضم وفتح الشهية؛ مما يؤدي إلى زيادة إستهلاك الشخص إلى الطعام. كيف تعمل الحلبة على زيادة الوزن وفقاً لأبحاث المركز الطبي في جامعة ميرلاند؛ فأنها توصي بتناول ما بين 250-500 ملغم من الحلبة ثلاث مرات يوميًا، حيثُ أن لها تأثير إيجابي في رفع مستوى الشهية وزيادة الوزن، وهو ما يفسر دور الحلبة في زيادة الوزن. السبب الأخر هو أن الحلبة تعمل على رفع مستويات الأنسولين في الدم، وخفض مستويات السكر والكوليسترول؛ مما يعزز الشعور بالجوع، وتناول المزيد من الطعام وخصوصاً تناول الكربوهيدرات، التي تسبب الشعور بالجوع بشكل مستمر. طريقة استخدام الحلبة لزيادة الوزن يمكن استخدام الحلبة بعدة طرق للمساعدة في زيادة الوزن مثل: استخدام الحلبة في صناعة الحلويات مثل: حلوى الحلبة.
فوائد الحلبة لزيادة الوزن المناسب للطول
يمكنك قراءة فوائد الحلبة للقولون و الرجال و التسمين و ماهي اضراراه
فوائده لتكبير الثدي
يساعد مشروب الحلبة باللبن على زيادة حجم الثدي سريعاً. تحسين بشرة الصدر وتقليل ظهور البقع بها. شد الصدر وتقليل الترهل به خاصة بعد الانتهاء من الرضاعة الطبيعية. يزيد من إفرازات الحليب للسيدات المرضعات. يمكن طحن الحلبة وإضافتها للخميرة البيرة واستخدام الخليط بدهنه على الصدر. يمكنك مشاهدة زياة الحليب للأم عن طريق الاطعمة و المشروبات و الفواكه
فوائد الحلبة المطحونة مع الحليب و العسل
إن الحلبة هي المعروفة بأنها من النباتات العشبية الشهيرة جداً، والتي تقوم باستخدامها نوع من المشروبات الغذائية، لأنها تحتوي كثيراً على العديد من العناصر الغذائية، ويمكن استخدامها لتكملة الجانب الغذائي لجسم الإنسان بشكل طبيعي، كما أننا نقوم باستخدام الجزء الذي يعبر عن الحبوب في داخل الحلبة، لأنه عبارة عن بذور مطحونة وهناك أيضاً بعض من البذور العادية غير المطحونة، التي سوف نقوم باستخدامها عن طريق تحليتها و شربها كمشروب، أو استخدامها كذلك بدون عمليات الطحن. بجانب أنها تحتوي أيضا على الكثير من الأوراق، التي يمكن استخدامها في علاج الدمامل والخراريج، إذا كان يعاني الشخص من ذلك، وأنه من المعروف أن أعشاب الحلبة تعد رخيصة جدا، من ناحيه السعر، على الرغم من أن بها الكثير من الفوائد الصحية، التي لابد من قيامنا بعملية استغلالها جيداً، عن طريق شربها، أو عن طريق خلطها ببعض من المكونات المميزة كالعسل، وبعض من المكونات الأخرى ذات القيم الغذائية العالية.
فوائد الحلبة لزيادة الوزن في
0 تصويتات
15 مشاهدات
سُئل
سبتمبر 11، 2021
في تصنيف فوائد
بواسطة
asma maghari
( 100مليون نقاط)
فوائد الحلبة لـ زيادة الوزن
فوائد الحلبة
زيادة الوزن
كيفية عمل شاي الحلبة
ما هي فوائد الحلبة
إذا أعجبك المحتوى قم بمشاركته على صفحتك الشخصية ليستفيد غيرك
إرسل لنا أسئلتك على
التيليجرام
1 إجابة واحدة
تم الرد عليه
أفضل إجابة
فوائد الحلبة لـ زيادة الوزن تحتوي بذور الحلبة على ألياف قابلة للذوبان تعمل على تقليل الكولسترول وخاصة LDL، التي لها تحكم بمستويات السكر في الدم وتساعد بشكل كبير على فقد الوزن من خلال قمع الشهية إذا تم نقع بذور الحلبة ليلة كاملة وتناولها على الريق صباحا. ألياف الطبيعية المتواجدة في الحلبة تعمل على انتفاخ وامتلاء المعدة ، وبالتالي تعمل على تقليل الشهية ودعم أهداف تقليل الوزن. كما يمكنك أن تقوم بمضغ بذور الحلبة المنقوعة من قبل من مرتين إلى ثلاث مرات بشكل يومي وسوف تكتشف أنك تشعر بالشبع بدون تناول الكثير، فهي لها فوائد الحلبة للنساء. كما يمكن تناول كوبين من الحلبة في الصباح لإنقاص الوزن، فيتم تحضير المشروب من خلال نقع ملعقة كبيرة من بذور الحلبة في كوبين من الماء طوال الليل، أو وضع ملعقتين من الحلبة المطحونة بدلا من البذور، فهذا الماء مفيد جدا في منع احتباس الماء في الجسم وكذلك يحد من الانتفاخ.
فوايد زيت الحلبه لزياده الوزن
فائدة الحلبة للتسمين
تعد الحلبة من أبرز العناصر التي تعمل على فتح الشهية للذين يعانون من فقدان لشهيتهم، مما يتسبب في خسارة أوزانهم. كما أنها تعالج حالات اضطرابات المعدة والارتجاع المريئي الذي يقف حائلا بين الفرد وحصوله على القيمة الغذائية من الطعام. يُفضل شرب الحلبة قبل الوجبات مباشرة بما لا يقل عن نصف ساعة؛ لكى تساعد الفرد على تناول الطعام بنهم. وبحسب ما يسرده بعض خبراء التغذية فإن الحلبة تحتوى على مادة السابونين المهمة لعملية الهضم من خلال استخلاص القيمة الغذائية المهمة لزيادة الوزن من الأطعمة. كيفية تناول بذور الحلبة لزيادة الوزن
قد يتساءل البعض من الناس عن كيفية تناول بذور الحلبة لاكتساب الوزن. وبحسب إشارة بعض خبراء التغذية فإن بذور الحلبة يتم تناولها عن طريق وضع ملعقة صغيرة من الحلبة المطحونة مع كوب من الماء الدافئ. لا يُفضل شربها على معدة فارغة بل يجب أن تُشرب بعد تناول الطعام لتجنب الشعور بالقئ. يتم شربها أربعة مرات في اليوم، أي أربعة ملاعق صغار على كوب من الماء موزعين على مدار اليوم للحصول على أفضل النتائج. يوصى الأطباء دائما بضرورة تناول الحلبة النيئة؛ لكون اللجوء إلى تحميصها يفقدها كافة عناصرها الغذائية لاسيما هرمون الأستروجين الذي يعد من مهما لامتلاء مناطق الأنوثة.
فضلا عن إحداث تشنجات في المعدة وإسهال في حال الإسراف في تناولها. تعتبر من الأطعمة الغير مناسبة لمرضى السكر؛ نظرا لكونها تتسبب في هبوط معدلات سكر الدم. يسبب الإفراط في تناولها رائحة عرق مزعجة تحت الإبطين والبول. نصائح هامة لزيادة الوزن
يمكن اللجوء إلى بعض النصائح الأخرى في حال عدم إتيان الحلبة بمفعولها للتسمين وزيادة الوزن فقد لا تتناسب هذه الطريقة مع بعض الناس، وقد تتناسب معهم بعض الطرق الآتية:
الإكثار من تناول الوجبات بدلا من ثلاثة وجبات يمكن أن تكون أربعة وجبات يوميا. تناول المعجنات الغنية بالدهون والكربوهيدرات. تعتبر الحلوى والسكريات من ضمن الأطعمة التي تقضى على النحافة وتساعد في اكتساب الوزن بصورة واضحة. شرب الحليل الكامل الدسم المضاف إليه بعض حبات الموز ذو السعرات الحرارية من خلال دمجهما معا في الخلاط الكهربائي. يجب مراعاة عدم شرب الكثير من المياه قبل تناول الطعام؛ لكونها تعمل على سد الشهية وعدم تناول الوجبات والاستفادة منها بشكل كامل. الإكثار من تناول المكسرات الغنية بالبروتينات والدهون. تناول الشوكولاتة الداكنة فهي تحتوى على سعرات مرتفعة، بالإضافة إلى احتوائها على بعض مضادات الأكسدة.