على الرغم من تفاوت المعلومات المتداولة بخصوص اللولب الذي تستخدمه النساء بغرض منع الحمل، إلا أن الشيء الوحيد المؤكد هو أنه فعال بنسبة حوالي 99% على صعيد منع الحمل. كما يعتقد أنه يتسبب في نزول الدورة بشكل أخف، وقد يتسبب في إيقافها لدى البعض، لكن ما يجب معرفته في الوقت نفسه هو أن تجارب النساء مع اللولب تختلف من واحدة لأخرى. وفيما يلي معلومات يتعين عليك معرفتها حول اللولب وتأثيراته وعلاقته بالدورة الشهرية:
معرفة نمط الدورة وتحديد الشكل الذي كانت تنزل به عليك قبل تركيب اللولب
تُعد مسألة استمرارك في شراء سدادات قطنية أو فوط صحية قد تتوقف على مدى كثافة دورتك قبل تركيبه، ولهذا يجب أن تكوني على معرفة بالشكل الذي كانت عليه الدورة من قبل. اللولب الهرموني .. هل يؤثر على نزول الوزن؟ - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط. نوع اللولب الذي ستقومين بتركيبه
توجد 4 أنواع هرمونية ونوع واحد نحاسي، وما يجب أن تعرفيه هو أن اللولب الهرموني قد يجعل دورتك خفيفة، وقد يتسبب في إيقافها لدى البعض، أما اللولب النحاسي فغالبا ما يجعل الدورة ثقيلة ومصحوبة بتشنجات مزعجة. لكن المطمئن هو أن ذلك التغيير لا يكون دائما، وإنما ترجع الدورة لوضعيتها الطبيعية بعد حوالي ستة أشهر. ما الذي يمكنك توقعه حال تركيبك لولبا هرمونيا مثل اللولب الرحمي ميرينا؟
يمكنك توقع ما لا يمكن توقعه بالنسبة للدورة من وقت التركيب حتى 6 أشهر، فقد لا تنزل عليك بانتظام كما كانت من قبل، وقد تنزل عليك بعض بقع الدم فيما بين الدورات أو قد تنزل عليك بكثافة أكثر من المعتاد.
مقارنة | ايهما افضل اللولب العادى ام اللولب الهرمونى؟
لذا لمنع اكتساب الوزن، يجب التخفيف من الأطعمة الدسمة ذات السعرات الحرارية العالية، وذلك باتباع النصائح الآتية: تناول الفاكهة والخضراوات الطازجة المتنوعة، وكذلك الحبوب الكاملة، ومنتجات الألبان قليلة الدهون، والبروتينات الخفيفة كالبيض والسمك. تجنب اللحوم ذات محتوى الدهون العالي والمقليات والحلويات والأطعمة ذات الملح الكثير. شرب كمية وفيرة من الماء، وتجنب المشروبات الغازية. ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، كالجري والمشي وركوب الدراجة والسباحة 150 دقيقة أسبوعيًّا، وعمل تمارين التمدد، وأيضًا تمارين القوة، كحمل الأثقال، أو التمارين بحبال المقاومة 75 دقيقة أسبوعيًّا. [استفسار] اللولب الهرموني والسمنة. أما عن مميزات كل نوع من أنواع اللولب وعيوبه، فهو ما نوضحه لكِ في السطور التالية. مميزات وعيوب اللولب النحاسي اللولب أداة بلاستيكية تدخل في الرحم لمنع الحمل، والنوع النحاسي منه يُلف فيه الجزء البلاستيكي بسلك نحاسي لتغطية ساق اللولب وذراعيه اللولب المصنوعة من البلاستيك، وهذا النحاس الذي يخرج لبطانة الرحم بشكل دائم طول فترة وضعه، هو الي يقتل الحيوانات المنوية، ما يساعد على منع تخصيب الحيوان المنوي للبويضة، ويتصل به شريط ينزل لعنق الرحم، يمكن لمسه للتأكد من وضعه الصحيح داخل الرحم، ويساعد الطبيب على إخراجه، ومن مميزات اللولب النحاسي: فاعليته في منع الحمل، إذ تبلغ نسبة نجاحه 99%، بشرط سلامة اللولب ووضعه بطريقة صحيحة.
أنواع اللولب المتوفرة عند أطباء النساء
كثيراً ما تتسائل النساء عنها اي انواع اللولب هى الافضل؛ اللولب الهرموني أو النحاسي ؟ لهذا سنوضح لك أنواع اللولب فاختاري منها ما يناسب حالتك الصحية ومدة منع الحمل إلى ترغبين بها. اللولب الهرموني
هذا النوع من اللولب يحتوي على هرمون يسمى " ليفونورجيستريل"، وهو نوع من أنواع هرمون البروجستين، لهذا يعد من أفضل أنواع اللولب المتواجدة عند الأطباء، حيث يمنع تلقيح البويضة من خلال قتل الحيوانات المنوية التي تدخل إلى الرحم، ويرجع السبب في ذلك بأنه يجعل المخاط المتواجد في عنق الرحيم لزجا جدا و سميك، مما يمنع مرور الحيوانات المنوية داخل الرحم، وبالتالي يؤثر على قوة بطانة الرحم، وحتى إذا قام الحيوان المنوي بالمرور من المخاط، فلا يمكن للبويضة التي تم تخصيبها من قبل أن تنمو في تلك البطانة الضعيفة، ولهذا السبب تفضله الكثير من السيدات. مميزات اللولب الهرموني
آمن جداً في الاستخدام، وخاصة أثناء الرضاعة الطبيعية. يمكن تركيبه بسهولة بعد الولادة الطبيعية، أو القيصرية. لا يتسبب في نزف السيدة أثناء الدورة الشهرية، وبالتالي لا يسبب أي تقلصات. مقارنة | ايهما افضل اللولب العادى ام اللولب الهرمونى؟. يمكن إزالته بسهولة، في حالة رغبة السيدة في الحمل مرة أخرى، فهو لا يؤثر تماماً على خصوبة السيدات.
اللولب الهرموني .. هل يؤثر على نزول الوزن؟ - منتديات بدانة كلينك بإشراف د. سلطان التمياط
فعالية اللولب الهرموني تكون فورية حال تركيبه وقت الحيض، حيث يصير هذا اللولب ساري المفعول حال تركيبه أثناء الحيض. فعالية اللولب تبدأ بعد أسبوع حال تركيبه خلال الفترة المتبقية من الدورة الشهرية
وهو ما يجب أن تعرفيه؛ لأنك في تلك الحالة، ستحتاجين لسبل حماية إضافية، كما استخدام أوقية ذكرية، في مثل هذا الوقت من عمر الدورة الشهرية؛ منعا لاحتمال حدوث حمل. في حين أن فعالية اللولب النحاسي تكون في أي وقت؛ وذلك لأن النحاس نفسه يمنع الحمل، ما يعني أن هذا اللولب يوفر لك الحماية بمجرد تركيبه. كم يجدر بكِ ضرورة الانتباه للعلامات التحذيرية أثناء انتظار نهاية فترة الحيض، حيث يجب الرجوع للطبيب الذي قام بتركيب اللولب في الحالات التالية:
– حدوث نزيف حاد بشكل غير عادي بعد الأشهر الستة الأولى. – الإصابة بحمى. – الإصابة بقشعريرة. – الإصابة بوجع في البطن. – الشعور بألم أثناء العلاقة. – نزول تصاريف أو إفرازات كريهة الرائحة. – ظهور تقرحات على المهبل. – الشعور بصداع شديد. – اصفرار الجلد أو بياض العين (اليرقان). وضرورة العودة للطبيب حال عدم انتظام الدورة بعد مرور سنة على تركيب اللولب؛ حيث يجب أن تنتظم الدورة لديك خلال عام.
فعالية اللولب الهرموني تكون فورية حال تركيبه وقت الحيض، حيث يصير هذا اللولب ساري المفعول حال تركيبه أثناء الحيض. فعالية اللولب تبدأ بعد أسبوع حال تركيبه خلال الفترة المتبقية من الدورة الشهرية وهو ما يجب أن تعرفيه؛ لأنك في تلك الحالة، ستحتاجين لسبل حماية إضافية، كما استخدام أوقية ذكرية، في مثل هذا الوقت من عمر الدورة الشهرية؛ منعا لاحتمال حدوث حمل. في حين أن فعالية اللولب النحاسي تكون في أي وقت؛ وذلك لأن النحاس نفسه يمنع الحمل، ما يعني أن هذا اللولب يوفر لك الحماية بمجرد تركيبه. كما يجدر بكِ ضرورة الانتباه على العلامات التحذيرية أثناء انتظار نهاية فترة الحيض، حيث يجب الرجوع للطبيب الذي قام بتركيب اللولب في الحالات التالية:
1- حدوث نزيف حاد بشكل غير عادي بعد الأشهر الستة الأولى. 2- الإصابة بحمى. 3- الإصابة بقشعريرة. 4- الإصابة بوجع في البطن. 5- الشعور بألم أثناء العلاقة. 6- نزول تصاريف أو إفرازات كريهة الرائحة. 7- ظهور تقرحات على المهبل. 8- الشعور بصداع شديد. 9- اصفرار الجلد أو بياض العين (اليرقان). وضرورة العودة للطبيب حال عدم انتظام الدورة بعد مرور سنة على تركيب اللولب؛ حيث يجب أن تنتظم الدورة لديك خلال عام.
[استفسار] اللولب الهرموني والسمنة
هل الحمل في اللولب يحدد جنس الجنين؟
لم يذكر العلم علاقة بين الحمل اللولبي وتحديد جنس الجنين ، لذلك لا يجب الاعتماد على الثرثرة والشائعات. ومع ذلك ، هناك بعض التجارب التي ربطت الحمل باللولب وتحديد جنس الجنين ، حيث ذكرت إحدى التجارب أنه تعلم أيامًا عن الحمل باللولب ، ثم بعد أشهر من الحمل. تم عمل الموجات فوق الصوتية ومن ثم علم ان الجنين ذكر
متى يظهر الحمل باللولب؟
يمكنك معرفة ما إذا كان الحمل قد حدث مع اللولب من خلال بعض الأعراض البسيطة
يمكنك أيضًا التعرف على الحمل في اللولب (IUD) في غضون أيام قليلة من الحمل ، حيث يمكنك معرفة ذلك في فترة تصل إلى 6 أسابيع. تغير في شكل وحجم الصدر
الفترة المتأخرة على الملف النحاسي
من حملت باللولب وأنجبت طفلاً؟
لا توجد دراسات توضح العلاقة بين الحمل في اللولب وتحديد جنس الجنين ، فهذه ليست مسألة علمية يجب الاعتماد عليها. في الآونة الأخيرة ، انتشرت بعض الإشاعات التي تربط الحمل باللولب وتحديد جنس الجنين ، ولكن لا توجد أسباب علمية دقيقة لصحة هذه العلاقة. إزالة اللولب خلال الشهر الأول من الحمل
في حالة الحمل باللولب ، يجب على المرأة أن تتعامل مع الأمر بحذر شديد ، وكأنها غير متأكدة من الحمل فعليها أن تذهب إلى الطبيب ، وفي هذه الحالة يتخذ الطبيب بعض الإجراءات.
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)...
14-10-2010, 01:04 AM
#1
اخواتي العزيزات
في احد منكم مجرب اللولب الهرمون او سامع عنه لان من يوم ركبتة وانا زاد وزني ولا راضي ينزل مع اني محافظه وانا الان مع التحدي الكبير بس مافي فائدة
وسمعت كثير سيدات يشتكون منه
ياريت تساعدوني
14-10-2010, 10:48 AM
#2
حبيبتى انا لم استخدمه
حتى ما سمعت عنو
لكن بحثت عنو ووجدت هذا:
اللولب الهرموني:
أنواعه:
1-Progestasert: وهذا النوع يفرز كميات صغيرة من هرمون البروجيسترون. 2-Mirena: وهذا النوع يفرز كميات صغيرة من هرمون البروجستيرون الصناعي وتأثيره على حليب المرضعة اقل من النوع الأول. مبدأ عمله:
يعتمد على إفراز كميات ضئيلة من هرمون البرجسترون لمنع افراز البيض من المبيض.
بالإضافة إلى أنه في بعض الأحيان قد تكون الغرف خاصة بالأولاد ولذا في هذه الحالة وبدلاً من استخدام سريرين أو أكثر على حسب عدد الأبناء مما يستهلك مساحة واسعة من الغرفة، أو حتى استخدام سرير واحد فقط مما قد يسبب الضيق للأشخاص، يمكن إحضار أحد الأسرة التي يكون تصميمها يشمل دورين متتاليين، وهذا النوع من الأسرة يوجد منه أشكال رائعة ومتميزة للغاية. تكبير المرايا
من أكثر الأمور أهمية عند اختيار وتنظيم أثاث الغرفة لابد من الحرص على اختيار أنواع ومساحات للمرايا تكون مناسبة لديكور الغرفة، وكذلك اختيار المكان المناسب لوضعها، ويمكن القول أن إختيار المرايا ذات الحجم الكبير ووضعها في غرفة النوم أمر ذات تأثير عالي في إضافة لمسة إبداعية رائعة ومتميزة في الغرفة. إلى جانب أن هذا الأمر يساهم في منح الغرف مظهر واسع أكثر من وسع مساحاتها الأصلية، كما أن المرايا كبيرة الحجم تعكس الضوء المنتشر في الغرفة وكذلك المساحة مما يجعل هذه الفكرة من أهم افكار تصميم غرف نوم خاص الغرفة ذات المساحة الصغيرة للغاية مثلاً والضيقة عن المعتاد، ويمكن وضع تلك المرايا على الجدران الفارغة والتي لم يتم وضع أي برواز أو غيرة من الأغراض عليها، وكذلك يمكن وضعها على الباب الخاص لخزانة الملابس.
افكار تصميم غرف نوم للعروسين
أفكار تفصيل تسريحات غرف نوم بالصور ونصائح عند اختيار تسريحة غرفة النوم، من المهم أن يتم اختيار التسريحة حسب الديكور والتصاميم الخاص بالغرفة وعلى حسب اللون المتواجد، فالتسريحة من أكثر القطع أهمية واستخدامًا في الغرفة ويجب الدقة عند اختيار التصميم المناسب. أفكار تفصيل تسريحات غرف نوم بالصور
تعد التسريحة من أهم قطع الأثاث والتي يجب أن تتواجد في كل غرفة، وتستفيد منها المرأة بشكل كبير وذلك عن طريق وضع منتجات التجميل عليها أو ارتداء الملابس أمامها، تابع لمعرفة أفكار تفصيل تسريحات غرف النوم بالصور:
التسريحة العادية
في هذا التصميم يتم صنع التسريحة من الخشب وتأتي مع غرفة النوم أو يمكن شراؤها منفصلة. من المميز في هذا التصميم وجود أدراج لتخزين أغراضك وترتيبها بشكل جيد، ولها مظهر أنيق وجميل. افكار تصميم غرف نوم 3d. التسريحة الصغيرة
إذا كنت تمتلك غرفة نوم مساحتها قليلة ولا تعرف ما هو التصميم المناسب، فهذا التصميم عملي للغاية ويُظهر الغرفة أكثر اتساعًا بل ويوفر أيضًا مساحة. ما يميز هذا التصميم هو أنه عملي وله شكل عصري، ويمتلك لون يتناسب مع أي ديكور. التسريحة الأنيقة
تتسم بمظهرها الأنيق بالإضافة إلى الرقي في تصميمها. يمنح اللون الخاص بها شعور بالرومانسية والدفء.
افكار تصميم غرف نوم مودرن
أفكار تصاميم ديكورات غرف نوم بنات 2021، من المعروف أن غرف نوم الفتيات تتميز بالألوان الجميلة الزاهية، ولذلك تحرص الفتيات على اختيار تصميم مميز ومنظم لها لكي يناسبها وفي هذا المقال سنذكر لكم أفضل تصميمات غرف البنات. أفكار تصاميم ديكورات غرف نوم بنات 2021
من أجل اختيار تصميم جيد ومناسب لغرفتك فمن اللازم أن تقومين أولاً باختيار اللون المفضل لكِ والمناسب حيث أن تزيين الغرفة أمراً مهماً جداً وسوف تشعرين باستمتاع عند القيام بذلك، وبعد اختيار اللون يمكنكِ اختيار تصميم الغرفة العام ولذلك سنذكر لكِ الآتي بعض من ألوان الغرف التي تناسب البنات. يمكنكم المزج بين ألوان عديدة فمثلاً اللون الأبيض والوردي والأزرق يعطي شكلاً جميلة للغرفة ووضع ورود حمراء بها يزيد من روعتها. اكتشف أشهر فيديوهات أفكار غرف نوم | TikTok. اللون الأسود من الألوان المحببة لدي العديد، حيث أنه يظهر غرفتك بشكل جميع ولائق. يمكنكم دمج اللون الوردي مع البنفسجي، وتزين الجدران ببعض الرسومات التي تتلاءم مع ألوان الغرفة. أفضل ديكورات غرف البنات بأحجام 2021م
نحن نحرص دائماً على راحتكم ولذلك سنقدم لكم الآن أفضل وأجدد التصاميم المختلفة من أجل تصميم فرغتك بألوان وأحجام متنوعة لكي تختارين أفضل الحجم المناسب لغرفتك، حيث يوجد ديكورات جديدة منها عمل دولاب فوق السرير وتزيينه بالأشكال الرقيقة المختلفة أي يمكنكم وضع قلوباً أو فراشات عليه لأن هذه الرسومات تدل على شخصيتك ومدى اهتمامك بتزيين المنزل.
افكار تصميم غرف نوم 3D
ليس شرط أن تكون هذه الألوان على الجدران، من الرائع توظيفها بلمسات خفيفة في باقي ملحقات ديكور غرفة النوم، مثلا في الوسائد. 3 الرمادي لون لجميع المناسبات
لون قوى متصل للغاية بالطراز المعاصر. إذا كنتم تريدون ديكور غرفة نوم حديثة فحتما سيكون ضمن خياراتكم. إنه ذو قوة كبيرة ووزن بصري. ولهذا نصيحتنا، هي استخدامه على عنصر بارز مثل رأس السرير أو قطعة أثاث اخرى، وتعويضه بالمنسوجات الخفيفة والخشب الناعم. مزيج رائع نحبه كثيرا هو الرمادي مع الوردي، يمكنكم اكتشاف كل ما يتناسب مع هذا اللون من هنا، الألوان التي تتناسب مع الرمادي في الديكور. غرف نوم اطفال مودرن | افكار لتصميم احلى غرفة لصغيرك. 4 أهمية التفاصيل الصغيرة
الديكور العصري هذا تم تحقيقه بالاعتماد على تفاصيل صغيرة جدا. فكما نرى، شكل المرآة اللوح الأمامي وتصميم الطاولة المجاورة للسرير وإضاءة الجدار، هي مفتاح الهدف من تحقيق جمالية حديثة ولكن دافئة للغاية. ولكن في نطركم، ما المشترك بين هذه القطع؟ المعادن، وهي مادة أساسية في البيئات المعاصرة. 7 أثاث حديث مع قوالب كلاسيكية
هذا الخليط بعد من آخر اتجاهات ديكورات غرف نوم مودرن 2021. كما أشرنا. والعديد منها كلاسيكي، لكن الجمع بين الأثاث المعاصر يجعل غرفة النوم تبدو عصرية، وفقًا لما تتطلبه.
افكار تصميم غرف نوم فخمه
عذرًا، نموذج التعليقات مغلق حاليا.
افكار تصميم غرف نوم صغيره
خزانة الملابس تعتبر من الأشياء الواجب إحضارها في المنزل حيث أنها أساس الغرفة، فإذا كانت مساحة حجم الغرفة صغيرة فيمكنكِ عمل عموم وبها رفوف صغيرة ويفضل أن يكون مفتوح. المكتب من الأمور المهمة أيضاً في كل رغبة حيث يمكنكِ وضع مكتب صغير الحجم ويوضع فوقه بعض من الرفوف لنضع عليها بعد ذلك الكتب والأقلام وكل شيء خاص بالدراسة. من الضروري توزيع الإضاءة في كل أنحاء الغرفة وهذا سوف يجعلك تشعرين بالهدوء والراحة، فعند استخدامك للمكياج أو عند وقت الدراسة فسوف يساعدك ذلك في التركيز. افكار تصميم غرف نوم مودرن. وفي نهاية المقال نكون قدمنا لكم أفكار تصاميم ديكورات غرف نوم بنات 2021 ، كما يمكنكم الاستفادة من قراءة أجمل الأفكار لتزيين غرفتك لأنه سوف يساعدك في التعرف أكثر على أشياء تزيد من جمال وأناقة منزلك. شاهد أيضا:- ديكور ستيل كلاسيك للشقق واجدد وأحدث التصميمات
إذا كانت التسريحة الخاصة بكِ صغيرة فيُنصح بعمل عدة أرفف بجانب المرآة والتسريحة وقومي بوضع أغراضك الخاصة ومكياجك فوقها، وهذا يعود لرغبتك الخاصة. أحضري حوامل أنيقة ثم ضعي الفرش بها وضعيها فوق التسريحة، وهذه الخطوة ستسهل عليكِ عملية إيجاد الفرش واستخدامها. افكار تصميم غرف نوم صغيره. نظمي الأدوات المعدنية مثل الملاقط وبنس الشعر والدبابيس ومثل هذه الأشياء عن طريق لوح مغناطيسي متواجد على الحائط أو في الجدار. تقسيم الأعراض والمنتجات والأدوات ويتم ترتيبها وتنظيمها في الأبراج وذلك يكون طبقًا للحجم، الأشياء الصغيرة في درج والكبيرة في درج آخر وبذلك سيكون من السهل العثور عليها. نظمي العطور على الأرفف أو على التسريحة أو ضعيها في الأدراج، ويُفضل حفظ أغراض الشعر بعلبة ومن ثم وضعها جانب التسريحة للعثور عليها بسهولة. ترتيب وتنظيم التسريحة المتواجدة في غرفة النوم شيء مهم ويجب فعله لكي لا يفسد المظهر العام، ويمكن استخدام الوحدات التخزينية ذات الحجم الصغير أو السلال لكي يتم تنظيم الأدوات المختلفة بشكل أفضل. غرف نوم فندقية بالصور
تصميم غرف نوم صغيرة بالصور
احدث اشكال تسريحات
الأشكال الأحدث من التسريحات هي التي يكون لها طابع مودرن وتصميمه مختلف ومبتكر ودقيق، ولكي نحصل على مظهر أنيق يجب أن يكون لون التسريحة متناسق مع لون الدولاب ولون السرير، وهذه بعض النماذج:
النموذج الأول
في هذا النموذج سنلاحظ التسريحة أنيقة ذات اللون الأبيض وديكور راقي بجانب مرآة مزخرفة ودائرية.