الالتهابات المهبلية والجماع - YouTube
- الالتهابات المهبلية والجماع - YouTube
- هل الفطريات المهبلية معدية للزوج؟ | سوبر ماما
- الالتهابات المهبلية والجماع - سطور
- أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للأمهات من بداية الحمل وحتى الرضاعة - Mumzworld
- افضل فيتامينات للحامل تحافظ على صحة الأم والجنين - دنيايا - للمكملات والفيتامينات
- فيتامينات ما قبل الولادة: سبب أهميتها، وكيفية اختيارها - Mayo Clinic (مايو كلينك)
الالتهابات المهبلية والجماع - Youtube
وأخيرًا عزيزتي، فإن الفطريات المهبلية معدية للزوج بنسبة بسيطة للغاية، ونادرة الحدوث، وإذا تم التوقف عن ممارسة الجماع خلال فترة الإصابة، مع الاستشارة الطبية السريعة وتناول العلاج المناسب، فستتخلصين من عدوى الفطريات المهبلية وما تسببه من إزعاج وألم في أسرع وقت.
هل الفطريات المهبلية معدية للزوج؟ | سوبر ماما
خفض معدلات نجاح الحمل في حالات التلقيح الصناعي
حيث تُعيق البكتيريا الضارة المتواجدة في المهبل من فرص حدوث الحمل. آخر تعديل -
الأحد 28 شباط 2021
الالتهابات المهبلية والجماع - سطور
أعراض فطريات المهبل وعلاجها
في الوضع الطبيعي وعند المرأة السليمة يُفرز المهبل إفرازات مخاطية والتي تساهم البكتيريا النافعة في تكوينها بوجود الخلايا المخاطية وتكون هذه الإفرازات شفافة، اللون لزجة الملمس، عديمة الرّائحة وبكميات طبيعية تميل إلى السيولة في فترة الدورة الشهرية [٤] ، أما عند إصابة المهبل بالالتهابات الفطرية تصبح الإفرزات أكثر لزوجة وسماكة، بيضاء اللون، ذا رائحة خفيفة وقد تكون معدومة الرائحة في بعض الأحيان، مع وجود ألم في هذه المنطقة وحكّة شديدة، وتزداد شدة الألم كثيرًا أثناء التبوّل وأثناء الجماع [٥] ، كما ويزيد الجماع أيضًا من مدّة العلاج ومن مدى نجاحه. أما عن العلاج، فيعتقد البعض أن الالتهابات الفطريّة قد تختفي لوحدها دون علاج، وهذا الاعتقاد خاطئ بل ويفاقم المشكلة أكثر فأكثر، فمع بقاء المنطقة دون علاج واستمرار مسببات العدوى تزداد نمو الفطريات بشكل كبير بل وتزداد حدّة الأعراض والألم، ويبدأ البعض الآخر بتجربة العلاجات المنزلية منها ما يفي بالغرض ومنها ما يبوء بالفشل، وهي أخطاء شائعة مثل استخدام خل التفاح وتخفيفه بالماء لصنع غسول مهبلي [٦] ،أما عن العادات الواجب اتّباعها أثناء الإصابة وعمومًا: [١]
المحافظة على المنطقة جافّة ونظيفة.
تشخيص التهاب المهبل البكتيري
يتم تشخيص التهاب المهبل البكتيري عادة بعد إخضاع المريضة لمجموعة من الفحوصات والإجراءات الطبية، مثل:
الفحص الجسدي. طرح بعض الأسئلة حول التاريخ المرضي والممارسات اليومية. أخذ عينات من الإفرازات المهبلية لفحصها، مثل: فحص درجة حموضة المهبل. علاج التهاب المهبل البكتيري
بعد تشخيص الحالة والتأكُّد من أن سبب التهاب المهبل هو بكتيري، يتم عادة علاج التهاب المهبل البكتيري باستخدام المضادات الحيوية التي يصفها الطبيب، مثل:
الميترونيدازول (Metronidazole). الكليندامايسين (Clindamycin). مضاعفات التهاب المهبل البكتيري
في حال لم يتم علاج التهاب المهبل البكتيري وتداركه في الوقت المناسب فإنه قد يتسبب بمجموعة من المضاعفات الصحية، ومنها ما يأتي:
مضاعفات صحية تتعلق بالحمل والإنجاب
مثل: الولادة المبكرة ، والإجهاض، والتهاب المشيمة والسلى، وتمزق الكيس الأمينوسي في وقت مبكر، وتلف في قناتي فالوب الذي قد يُسبب العقم، وولادة طفل بوزن منخفض. زيادة فرص الإصابة ببعض الأمراض
مثل: الإيدز، والأمراض المنقولة جنسيًا، ومرض التهاب الحوض. هل الفطريات المهبلية معدية للزوج؟ | سوبر ماما. زيادة فرص الإصابة ببعض الالتهابات بعد الخضوع لعمليات جراحية معينة
مثل: عملية الإجهاض، وعملية استئصال الرحم.
فوائد الجوافة للحامل
تقدم الجوافة مجموعة عناصر غذائية للحامل، وتتمثل في:
فيتامين ج و فيتامين E.
البوليفينول: يساعد البوليفينول في تقليل الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين. ويمكن أن تساهم الجوافة أثناء الحمل في استرخاء العضلات، والمساعدة على الهضم، وتقليل الإمساك. فوائد الموز للحامل
يحتوي الموز على مستويات عالية من:
فيتامين سي. فيتامين ب 6: وهو أحد فيتامينات ب الهامة لتنظيم عمليات التمثيل الغذائي في الجسم ، وتعزيز صحة الأعصاب. كما أن المحتوى المرتفع من الألياف في الموز يساعد في علاج الإمساك المرتبط بالحمل، وقد يساهم في تخفيف الغثيان في الثلث الأول من الحمل. للمزيد: علاج للامساك سريع المفعول
فوائد العنب للحامل
ينصح بإدراج العنب ضمن أهم فواكه للحامل ، وذلك لاحتوائه على:
فيتامين سي وفيتامين ك. فيتامينات ما قبل الولادة: سبب أهميتها، وكيفية اختيارها - Mayo Clinic (مايو كلينك). مضادات الأكسدة. البكتين. وتلعب العناصر الغذائية الموجود في العنب على تقليل أعراض الحمل الشائعة مثل تورم الأطراف، والحفاظ على مستويات ضغط الدم. وبفضل احتواء العنب على مضادات الأكسدة، فإنه يساعد في تعزيز المناعة ومنع العدوى. فوائد التوت للحامل
يعتبر التوت مصدر جيد للعناصر التالية:
الكربوهيدرات الصحية.
أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للأمهات من بداية الحمل وحتى الرضاعة - Mumzworld
تزداد متطلبات DHA لتطور الطفل بشكل دراماتيكي مع تقدم الحمل وتسارع نمو الذكاء. يتركز الحمض الدهني في الدماغ وشبكية العين حيث يعتبر من المكونات الأساسية لجدران الخلايا. النظام الغذائي وأسلوب حياة الأم يؤثران على كمية أوميجا-3 المتوافرة للجنين. أفضل المكملات الغذائية والفيتامينات للأمهات من بداية الحمل وحتى الرضاعة - Mumzworld. بصفته الحمض الدهني أوميجا-3 الرسمي لجمعية الحمل الأمريكية، فان حمض الدوكوساهيكسانويك أوميجا-3 الدهني من نورديك ناتشورالز يعتبر مصدر نقي وموثوق لحمض الدوكوساهيكسانويك و فيتامين د3
[products limit="4″ columns="4″ category="فيتامينات-للجنين" orderby="rand"]
اقرأ: فيتامين سنتروم
21st Century, الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
وصف 21st Century, الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
هذه العبوة تحتوي على 90 قرص. هذا المنتج عبارة عن مكمل غذائي يتكون من فيتامين د، الكالسيوم، المغنيسيوم، الزنك. لا يدخل الجلوتين في تكوين هذا المنتج. طريقة استعمال 21st Century, الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
هذا المكمل الغذائي يتم تناول ثلاثة أقراص في اليوم منه قبل أو بعد الوجبات الغذائية على حسب توجيهات الطبيب، لا يجب تجاوز الجرعة الموصي بها. تحذيرات حول 21st Century, الكالسيوم والمغنيسيوم والزنك
يجب استشارة الطبيب أو مقدم الرعاية الصحية قبل تناول هذا المنتج في حالة الحمل أو الرضاعة أو في حالة تناول أي أدوية أخرى.
فوائد الأوميجا 3 للحامل الأوميجا 3 من ضمن مجموعة من الدهون الصحية التي تفيد صحة الجنين، فهي توجد في أنواع مختلفة من الأطعمة مثل الأسماك، ولكن أنواع معينة منها مثل سمك التونة، أو السلمون. ويوجد في أنواع أخرى من الأطعمة بكميات قليلة مثل منتجات الألبان، والبيض. ولها فوائد كبيرة جداً في صحة الجسم، وخصوصاً عند الحوامل، وينصح النساء الحوامل بتناول كمية مناسبة من الأوميجا 3 يومياً تصل إلى 300 جرام في اليوم. حيث يحتوي على فوائد عديدة لصحة الجنين، أهمها زيادة النمو بشكل صحي، حيث يمكن تناوله كنوع من أنواع المكملات الغذائية بعد استشارة الطبيب يحتوي الأوميجا 3 على كل الدهون الصحية التي يحتاجها الجنين في بطن الأم. تساعد هذه الدهون في نمو الخلايا العصبية، و تعزز صحة المخ، مما يفيد باقي أعضاء الجسم. افضل فيتامينات للحامل تحافظ على صحة الأم والجنين - دنيايا - للمكملات والفيتامينات. عند تناول المرأة الحامل كمية مناسبة من الأوميجا 3 يحسن قدرة الجنين الإدراكية. ينصح الأطباء بتناول كمية مناسبة من الأوميجا 3 خلال فترة الحمل لخصائصه الفعالة في الحفاظ على شبكية العين لدى الجنين يقلل من خطر الإصابة بمرض الربو للطفل بعد الولادة، أو خسارة الوزن. فيتامين C عمل فيتامين C على حماية خلايا الأم، بالإضافة إلى تحفيز الأنسجة على التجدد باستمرار لوقاية الأم من التشققات.
افضل فيتامينات للحامل تحافظ على صحة الأم والجنين - دنيايا - للمكملات والفيتامينات
لكن يجب ألا تتناول المرأة الحامل كميات كبيرة من فيتامين سي لأنه قد يسبب الولادة المبكرة وقد يسبب إزعاج شديد في المعدة. فيتامين سي الفوار يساعد على الحمل أن فيتامين سي من الفيتامينات التي تساعد بشكل كبير في حدوث الحمل وذلك لأنه يحسن من الحيوانات المنوية ويحميها. يزيد من خصوبة المرأة وقد يحمي الجنين من التشوهات الخلقية ومن حدوث عملية الإجهاض. يجب الحرص على تناول الفواكه والخضروات والبرتقال والليمون والجوافة وذلك لأنهم ممتلئين بفيتامين سي طبيعيا. سيروم فيتامين سي للبشرة للحامل فيتامين سي من العناصر الجيدة جدا لكي تتناولها المرأة أثناء فترة الحمل ولكن بكميات محددة ومن الأفضل أن يكون يحددها الطبيب بالنسبة للسيروم يكون مفيد أيضا بسبب مكوناته الأخرى وعلى التركيز الشديد في نسبة الفيتامين فيه. يمكن للحامل أن تتناول سيروم فيتامين سي بتركيز ٥ في الميه ولكن يجب أولا استشارة الطبيب لأنه يمكن أن يسبب أضرار كثيرة للجنين وللأم خاصة في المراحل الأولى من الحمل. المراجع 1- Pregnancy and prenatal vitamins – WebMD
السبانخ
من أشهر الخضروات التي يفضلها الكثير من الناس ، ويمكن تحضيرها بطرق مختلفة لأن السبانخ تحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وعناصر تعزز المناعة وتفرز السموم من الجسم. الكيوي
من الفواكه المفضلة لدى الكثير من الناس ، فهو ذو مذاق جيد ويحتوي على نسبة عالية من فيتامين سي وهو مهم جدا للمناعة والخصائص المضادة للفيروسات. البروكلي
من أهم الخضروات الغنية بفيتامين سي ، والتي يمكن أن تعزز المناعة وتزيل السموم من الجسم. ملتي كومبليت للنساء
فيتامينات ما قبل الولادة: سبب أهميتها، وكيفية اختيارها - Mayo Clinic (مايو كلينك)
Garden of Life 3 Oceans Mom, Prenatal DHA يحتوي هذا المكمل على 100% من حمض الدوكوساهكساينويك، ويأتي بنكهة الفراولة. IntraNaturals Prenatal Multivitamin مكمل غذائي يحتوي على عددا كبيرا من أهم الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها الأم خلال فترة الحمل. في نهاية مقالنا اليوم ننصح بعدم تناول أي مكملات غذائية إلا بوصفة من الطبيب واستشارته حول الجرعة المناسبة من كل فيتامين، حيث أن الزيادة في نسب بعض العناصر الغذائية بالجسم قد تؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل التسمم. المراجع 1 2
هل يجب عليّ الاهتمام بشأن عناصر غذائية أخرى؟
تساعد أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي نوع من الدهون موجود بشكل طبيعي في العديد من أنواع الأسماك، على تعزيز نمو دماغ الطفل. إذا كنتِ لا تتناولين السمك أو غيره من الأطعمة الأخرى الغنية بأحماض أوميجا 3 الدهنية، فقد يوصي مزود الرعاية الصحية بتناول مكملات غذائية تحتوي على أحماض أوميجا 3 الدهنية بالإضافة إلى الفيتامينات التي تتناولينها خلال الحمل. متى ينبغي أن أبدأ في تناول فيتامينات ما قبل الولادة؟
من الأفضل أن تبدئي في تناول فيتامينات ما قبل الولادة قبل بدء الحمل. في واقع الأمر، يستحسن بصفة عامة للنساء في عمر الإنجاب أن يتناولن فيتامينات ما قبل الولادة بانتظام. فالأنبوب العصبي للجنين، الذي يصبح بعد ذلك الدماغ والحبل النخاعي، ينمو أثناء الشهر الأول من الحمل، وربما قبل أن تعرفي أنكِ حامل. هل هناك أي آثار جانبية للفيتامينات التي تتناولها الحامل خلال فترة الحمل؟
أحيانًا يسهم الحديد الموجود في الفيتامينات التي تتناولها الحامل خلال فترة الحمل في حدوث إمساك. للوقاية من الإمساك:
أكثري من شرب السوائل
تناولي المزيد من الأطعمة الغنية بالألياف في نظامك الغذائي
اجعلي الأنشطة البدنية ضمن روتينك اليومي طالما لم يمنعكِ مزود الرعاية الصحية من ممارسة الرياضة
اسألي مزود الرعاية الصحية عن استخدام مطري البراز
إذا لم تُفدك هذه النصائح، فاسألي مقدم الرعاية الصحية عن الخيارات الأخرى.