تاريخ النشر:
2021-03-22
آخر تحديث:
2022-03-18
التقييم:
تعتبر كريمة الطبخ واحدة من أهم الصلصات البيضاء التي تضاف إلى مختلف وصفات الطعام مثل الباستا واللحوم والشوربة والعديد من أطباق المقبلات، وبالرغم من توفرها في الأسواق إلا أنّ بعض السيدات ترغب بتحضير بديل كريمة الطبخ في المنزل لإضافتة للوصفات المختلفة ولضمان جودة المكونات. المكونات
5 دقيقة
5 اشخاص
156 سعرة حرارية
بديل كريمة الطبخ
ثلاث ملاعق كبيرة من الطحين. كوب من القشطة. لتر من الحليب. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة. نصف ملعقة من الملح. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأبيض. طريقة التحضير
طريقة تحميص الطحين
تم نسخ الرابط
ذوبي الزبدة في قدر غير لاصقة على النار ثم أضيفي لها الطحين وقلبيه لمدة دقيقتين حتى يتحول لونه إلى الذهبي الفاتح. بديل كريمة الطبخ سهلة التحضير ب 3 مكونات موجودة في كل بيت !! - YouTube. طريقة أضافة بقية المكونات
أضيفي الحليب إلى الطحين بالتدريج مع التحريك المستمر لإزالة جميع التكتلات، يمكنك استخدام المضرب الكهربائي للخفق، وعندما تبدأ بالغلبان أضيفي القشطة والملح والفلفل الأسود واخفقيهم من جديد. طريقة تقديم بديل كريمة الطبخ
احفظي الكريمة في وعاء واستخدميها مع الأطباق المختلفة وقدميها. معلومات التغذية
السعرات الحرارية
156
الدهون
14g
سكر
12g
لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة
(انقر فوق القبعة للتصويت)
w
اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء
سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا
شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني
اغلاق
- بديل كريمة الطبخ سهلة التحضير ب 3 مكونات موجودة في كل بيت !! - YouTube
- بديل كريمة الطبخ للباستا | أطيب طبخة
- ما هي الماء البيضاء في العين السخنة
- ما هي الماء البيضاء في العين 2021
- ما هي الماء البيضاء في العين الامارات
- ما هي الماء البيضاء في العين شهادة ثانوية
بديل كريمة الطبخ سهلة التحضير ب 3 مكونات موجودة في كل بيت !! - Youtube
إذا كنت تبحث عن وصفة لذيذة فخمة فبالطبع ستجد الكريمة من ضمن المكونات الأساسية فيها، ولكن ماذا لو لم يكن لديك كريمة، أو لا تريد إضافتها لكونك شخص نباتي أو لأنك تود تقليل محتوى السعرات الحرارية والدسم! عندها سيكون عليك الاعتماد على بدائل كريمة الطبخ
لا يمكن إلغاء الكريمة من مكونات تلك الوصفات، وأيضًا لا تفكر بإلغاء تحضيرها كاملة لأجل الكريمة فقط، بدلًا من كل ذلك سوف تعتمد على أحد بدائل كريمة الطبخ الـ 10 التالية… اختر ما يناسب ذوقك وانتبه للملاحظات! بدائل كريمة الطبخ
لا يوجد قاعدة تخبرك أنه لا بديل عن مكون معين في أي وصفة، وبشكل خاص الكريمة! بديل كريمة الطبخ. فيمكن لكل نوع كريمة أن يضيف نكهة مميزة لوصفتك ويضمن لها قوام شهي. 10 – كريمة جوز الهند Coconut Cream
في حال كنت تعاني من الحساسية اتجاه اللاكتوز أي لا يمكن لك تحمل منتجات الألبان، أو في حال كنت شخص نباتي فإن كريمة جوز الهند يمكن أن تكون أفضل بدائل كريمة الطبخ فهي تتمتع بقوام كريمي ناعم وفي الوقت نفسه نباتية وقليلة المحتوى من السعرات الحرارية. يمكنك إيجاد كريمة جوز الهند جاهزة في الكثير من المتاجر ولكن أمر تحضيره ليس بهذه الصعوبة ويمكنك القيام به بنفسك، وكل ما هناك هو ترك حليب جوز الهند في البراد لليلة كاملة وفي الصباح عندما تُخرجه ستجد أن السائل قد انفصل عن الجزء الكريمي وهذا بالضبط ما نريده لذا ستقوم بإفراغ السائل وتأخذ الكريمة.
بديل كريمة الطبخ للباستا | أطيب طبخة
2 ملعقة كبيرة (20 جرام) نشا. ملعقة كبيرة (10 جرام) دقيق. الطريقة: في وعاء عميق، اخفقي الحليب مع النشا على سرعة متوسطة لمدة خمس دقائق. أضيفي الدقيق لخليط الحليب والنشا، واستمري في الخفق حتى الحصول على الكثافة المطلوبة. خليط الزبادي والحليب إذا كنتِ تبحثين عن بديل لكريمة الحلويات الثقيلة بمكونات صحية وأقل في محتوى الدهون، فجربي هذه الطريقة لتحضير بديل الكريمة من الحليب والزبادي. المكونات: ½ كوب (125 مل) حليب. بديل كريمة الطبخ للباستا | أطيب طبخة. ½ كوب (100 جرام) زبادي يوناني أو زبادي عادي. الطريقة: اخفقي المكونات بالمضرب الكهربائي على سرعة متوسطة لعدة دقائق، حتى الحصول على الكثافة المطلوبة. حلويات سهلة دون كريمة الحلويات السريعة قد تكون الخيار المنقذ في كثير من الأحيان، خاصةً في العزومات المفاجئة، ويمكنكِ تحضير عديد من أصناف الحلوى دون الحاجة لكريمة الحلويات أو خطوات إعداد معقدة أو مكونات كثيرة، وفيما يلي طريقة عمل حلويات سهلة وسريعة دون كريمة. طريقة عمل كوكيز النوتيلا حضري كوكيز النوتيلا بثلاثة مكونات فقط وقدميها لأطفالك على الإفطار، أو مع الشاي للضيوف. المكونات: كوب (130 جرام) دقيق متعدد الاستخدامات. كوب (226 جرام) نوتيلا.
بيضة كبيرة. الطريقة: سخني درجة حرارة الفرن على 180 درجة مئوية، وضعي ورق الخبز في صينية الفرن. في وعاء عميق، اخلطي النوتيلا والدقيق والبيض، واخفقي الخليط باستخدام المضرب الكهربائي على سرعة متوسطة، حتى تحصلي على عجين متماسك ومتجانس. شكلي مقدار ملعقتين كبيرتين من العجين إلى كُرات، ورصيها على صينية الفرن مع الضغط عليها برفق بأطراف الأصابع، أو باستخدام قاعدة الكوب للحصول على الشكل الدائري المميز للكوكيز. اخبزي الكوكيز في الفرن لمدة ثماني إلى عشر دقائق، وأخرجيها من الفرن، واتركيها تبرد لمدة خمس دقائق ثم قدميها، ويمكنكِ الاحتفاظ بها في برطمان زجاجي نظيف محكم الغلق. طريقة عمل بودينج الشوكولاتة من الوصفات السريعة واللذيذة، والتي تناسب الأطفال من فوق سن عام. المكونات: ⅔ كوب (133. 3 جم) سكر أبيض. ¼ كوب (30 جم) كاكاو خام. 3 ملاعق كبيرة (30 جرام) نشا. ¼ ملعقة صغيرة (1. 25 جرام) ملح. ¼ 2 كوب (5 62. 2 ملعقة كبيرة (25 جرام) زبد أو سمن. 1 ملعقة صغيرة (5 جم) فانيليا. الطريقة: في وعاء عميق، اخلطي السكر والكاكاو والنشا والملح، ثم أضيفي الحليب وقلبي المكونات حتى تمام الذوبان. ارفعي الخليط على نار متوسطة مع التقليب المستمر حتى الغليان، ثم هدئي النار واتركي الخليط حتى يغلظ قوامه.
خطورة المياه البيضاء على العين لمرضى السكر
إن المياه البيضاء هي حالة شائعة في المرضى الذين يعانون من داء السكري ، وعملية المياه البيضاء تكون علاج جيد في تلك الحالة، ولكن هناك خطر أكبر بقليل من الإصابة بمشاكل أكثر خطورة بسبب العملية مثل اعتلال الشبكية السكري. اعتلال الشبكية السكري هو أحد مضاعفات مرض السكري التي تؤثر على العين، ويحدث نتيجة ضرر للأوعية الدموية للأنسجة الحساسة للضوء في مؤخرة العين (الشبكية)، وقد يتسبب في ظهور مشاكل بسيطة في الرؤية، لكن يمكن أن يؤدي إلى حدوث العمى في نهاية المطاف. عوامل تزيد من خطورة المياه البيضاء على العين
إن العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بمرض إعتام عدسة العين تشمل ما يلي:
التقدم في العمر. داء السكري. التعرض المفرط لأشعة الشمس. التدخين. البدانة. ضغط الدم المرتفع. إصابات العين السابقة أو التهابها. جراحة العيون السابقة. الاستخدام المطول للأدوية الكورتيكوستيرويدية. شرب كميات كبيرة من الكحول. ما هي أعراض المياه البيضاء على العين؟
تشمل علامات وأعراض المياه البيضاء أو إعتام عدسة العين ما يلي:
عدم وضوح الرؤية، أو رؤية غائمة أو قاتمة. زيادة صعوبة في الرؤية ليلاً.
ما هي الماء البيضاء في العين السخنة
يسبب الماء الأبيض مشاكل صحية عديدة بالعين، وفي حالة اكتشافها مبكرًا، يمكن تفادي مضاعفاتها الخطيرة وعلاجها بسهولة قبل تفاقم المشكلة، فما هي أعراض الماء الأبيض المبكرة في العين؟
نتيجة الاعتماد على العين في مختلف الأمور، يمكن أن تصاب عدسة العين بالإعتام مع تقدم العمر، حيث تتجمع البروتينات الموجودة داخل العدسة معًا، وتمنح شعور بوجود ماء أبيض على العين. ويساعد اكتشاف الماء الأبيض بالعين أو إعتام عدسة العين أو الساد (Cataracts) بوقت مبكر في تقليل مخاطرها ومضاعفاتها، فما هي أعراض الماء الأبيض في العين المبكرة؟
أعراض الماء الأبيض في العين المبكرة
فيما يأتي أهم أعراض الماء الأبيض في العين المبكرة، والتي تساعد في الكشف عن الحالة:
1. ضبابية الرؤية
يكون إعتام عدسة العين بسيطًا في بداية الأمر، ولكن بمرور الوقت يزداد المظهر الغائم والضبابي أمام العين. وهناك ثلاثة أنواع رئيسية من الماء الأبيض بالعين، والتي تؤثر على أجزاء مختلفة من العدسة، وتشمل الآتي:
الماء الأبيض بالعين تحت المحفظة الخلفية. الماء الأبيض بالعين النووي في وسط العدسة. الماء الأبيض بالعين القشري على جانب العدسة، والذي يظهر على شكل خطوط صغيرة.
ما هي الماء البيضاء في العين 2021
ما هي تكلفة عملية المياه البيضاء في العين ، المياه البيضاء عبارة عن ضبابية أو عتامة كبيرة تؤثر على عدسة العين مما يمنع عملية الرؤية الصحيحة أو الطبيعية، كما وأن المياه البيضاء ينتج عنها الكثير من المضاعفات الخطيرة إذ أنها قد تؤدي إلى خطر الإصابة بالعمى وفقدان الرؤية بشكل نهائي، وفي سياق الحديث عن المياه البيضاء يهتم موقع المرجع بالإجابة على سؤال ما هي تكلفة عملية المياه البيضاء في العين مع توضيح التقنيات الطبية المستخدمة عند إجراء هذه العملية الهامة. ما هي تكلفة عملية المياه البيضاء في العين
تختلف التكلفة الخاصة بعملية المياه البيضاء من مركز طبي إلى آخر ومن طبيب إلى آخر أيضًا، وتبلغ تكلفتها في الكثير من دول العالم من 400: 1500 دولار أمريكي ، وتعتمد هذه التكلفة على العديد من العوامل والتي تختلف ما بين خبرة الطبيب وحالة المريض، وتجدر الإشارة إلى أن عملية المياه البيضاء تقوم بدور حيوي في إزالة العتامة أو الضبابية الخطيرة الموجودة على عدسة العين مما يساعد في وضوح الرؤية، كما تساعد هذه العملية الدقيقة في الحفاظ على المريض من المضاعفات الخطيرة التي تسببها هذه النوعية من أمراض العيون والتي تؤدي إلى فقدان البصر بشكل نهائي.
ما هي الماء البيضاء في العين الامارات
أعراض المرض
الرؤية الضبابية. صعوبة الرؤية الليلية. تغيير مستمر في قياسات النظارات الطبية بشكل أسرع من المعتاد. حساسية الضوء، حيث يشعر المريض بالضيق من الضوء الساطع. رؤية هالات حول مصادر الضوء. الحاجة لمصدر إضاءة أقوى أثناء القراءة أو القيام بالأنشطة المعتادة. تغير في طبيعة ونقاء الألوان. الرؤية المزدوجة في بعض الحالات. من المعروف أن مرض المياه البيضاء أو عتامة عدسة العين لا يحدث بشكل مفاجئ وإنما ييظهر تدريجياً ويزداد مع الوقت وربما يحتاج لسنة كاملة أو أكثر حتى تبدأ أعراضه بالظهور بشكل واضح. لذلك ربما يكتشف المريض إصابته عن طريق المصادفة عند الكشف الدوري على العين. أو ربما يكون تغيير مقاس النظارات الطبية باستمرار هو العرض الذي يعبر عن نفسه مبكراً قبل ظهور مشاكل الرؤية بشكل واضح. أسباب المياه البيضاء
غالباً ما تظهر المياه البيضاء كعرض من ضمن أعراض الشيخوخة عند التقدم بالسن بعد سن الخمسين نتيجة تغيرات وتلف في نسيج عدسة العين، لكن من الممكن أيضاً أن تظهر لأسباب أخرى: على سبيل المثال نتيجة التعرض لإصابة في العين أو دخول جسم غريب إلى العين مؤثراً على نسيج العدسة أو كأحد المضاعفات لعمليات العين الجراحية أو كأحد المضاعفات لمرض السكري.
ما هي الماء البيضاء في العين شهادة ثانوية
حيث يحرص على توفير أعلى درجات الوقاية والتعقيم، بالإضافة لتوفير الكمامات وأدوات تعقيم اليدين للفريق الطبي والعاملين بشكل دائم حرصًا على صحة وسلامة الزوار والمرضى.
الإصابة بمرض السكري. التدخين. التعرض لضغط الدم المرتفع. التهاب العين نتيجة إجراء جراحة فيها مسبقًا. العلاج ببعض الأدوية لفترات طويلة. الإفراط بتناول الكحول. التعرض لأشعة الشمس لأوقات طويلة. كيفية التخلص من خطورة المياه البيضاء على العين
إن التخلص من خطورة المياه البيضاء على العين يكمن بالعلاج السريع عند التعرض للإصابة، وتتمثل طرق العلاج في ما يأتي:
1. العلاج بالعدسات الطبية
تُعالج الحالات البسيطة بارتداء النظارات ذات العدسات الطبية المكبرة، وغالبًا تكون فترة علاجية مؤقتة يتبعها العلاج بالعمليات الجراحية. 2. إجراء العمليات الجراحية في عدسة العين
تتعدد طرق العمليات الجراحية الخاصة بالمياه البيضاء على العين، وتشمل ما يأتي:
عملية تُجرى بإحداث شق صغير في العين. عملية تُجرى بإحداث شق كبير في العين. عملية الليزر. إن جميع العمليات قائمة على مبدأ واحد وهو استبدال العدسة المُصابة بعدسة أخرى اصطناعية، وإذ كنت تشعر بالخوف من العمليات الجراحية كون العين منطقة حساسة فسنخبرك أن الخوف ليس بمكانه فالعمليات بسيطة لا تستغرق الكثير من الوقت، كما أن غالبيتها يحتاج لتخدير موضعي فقط. أسئلة وإجابات حول خطورة المياه البيضاء على العين
إليك أكثر الأسئلة التي تدور حول خطورة المياه البيضاء على العين وإجاباتها في ما يأتي:
1.