اختر الحل الصعب - YouTube
- "إختر الحل الصعب".. - YouTube
- راشد الماجد - الحل الصعب - حفلة أوربت بيروت - نادر - rashed - YouTube
- - موقع معلومات
&Quot;إختر الحل الصعب&Quot;.. - Youtube
اختر الحــــــــــــــــل الصعب؟؟
لو خيروك الشخص الي تحبه 1- يموت او 2- يخونك
انا بنسبه لي يخون بس ما يموت لاني اذا حبيت احب بكل ما فيني
1- اذا كنت تتمنى انه يموت. انت انسان اناني ما تحب الا نفسك لانه اذا مات بتصير مجنون وراح تفتقد اشياء كثــــــــــيره راح تشتاق لسوافه ولصوته ولـــــــكل شئ وبختيارك لموته يثبت انك ما تحبه لانك تمنيت الموت لــــ انسان كان يخاف عليك من نسمة الهواء..
2- واذا اخترت انه يخونك انت انسان واقعي اذا حبيت تحب بقلب و تفكـر بعقلك لانك تعرف انه اذا خانك راح تمشي الايااام و يرجع لك ندمااان ويعرف قيمتك…او ممكن انك تنسى جرحه مع مرور الايااام..
الخيار الثاني هو الانسب والاصعب
^__^
الخيانة لانها مع مرور راح الواحد ينسى
راشد الماجد - الحل الصعب - حفلة أوربت بيروت - نادر - Rashed - Youtube
الثلاثاء 08 مارس 2022 - 10:15 GMT آخر تحديث: الثلاثاء 08 مارس 2022 - 03:26 GMT قراؤنا من مستخدمي إنستجرام يمكنكم الآن متابعة آخر الأخبار مجاناً من خلال حسابنا على إنستجرام إضغط هنا للإشتراك فجأة وبلا مقدمات ولا أسباب، اخترقت المجال السويدي يوم الأربعاء الماضي 4 مقاتلات روسية؛ اثنتان منها طراز «SU 27» واثنتان «SU 24»، نقلاً عن بيان للقوات المسلحة السويدية. صحيح أن السويد لم تعلن حالة الطوارئ، ولا استنفرت قواتها المسلحة، إلا أنها وزعت على شعبها كتيباً صغيراً يتضمن نصائح وتعليمات وإرشادات للحماية الشخصية في حال وصلت الحرب الأوكرانية إلى أرضها على بعد 1562 كلم من موسكو إلى استوكهولم. قد يقول أحد: ما علاقة السويد بأوكرانيا أو روسيا، لتمتد الحرب الروسية إلى هذا البلد النائي والمحايد وشبه المتجمد على ساحل بحر البلطيق؟ إذا كنت سائحاً فنصائح مكاتب السفر أن تستخدم القطار المريح من موسكو إلى هلسنكي عاصمة فنلندا، ومنها بالعبّارة إلى استوكهولم. راشد الماجد - الحل الصعب - حفلة أوربت بيروت - نادر - rashed - YouTube. وهذه النصيحة من وحي الطائرات الروسية الأربع التي اخترقت الأجواء السويدية على إيقاع الحرب المجنونة. وقالت القيادة المسلحة السويدية إنها تأخذ الاختراق على محمل الجد، وهو «عمل غير قانوني وغير مسؤول من جانب روسيا».
ليس هناك فرق بين اللاجئين الأوكراينيين وغيرهم: اذا روسيا تحاول ان تغزوا اوكرانيا، فاردوغان ايضاً قام بغزو سوريا واستخدم الاسلحة المحرمة الدوليا والصواريخ الحارقة الفسفورية ضد المواطنين العزل ولا يزال مُصر على جرائمه البشعة.
تصنيفات أحدث المواضيع مقالات مهمة مقالات مهمة
- موقع معلومات
محتوى مترجم المصدر PSYCHOLOGY TODAY التاريخ 2016/08/04 الكاتب
تم تشخيص إصابة 6 ملايين بالغ بالولايات المتحدة باضطراب الهلع، ويعاني ملايين آخرون من نوبات الهلع كل يوم. ويمكنها أن تكون مخيفة للغاية. قد يدق قلبك على نحوٍ خارج عن السيطرة، وقد يتسارع عقلك. ينتابك شعور بأن العالم كما لو كان يدور خارج نطاق التركيز. أحيانًا تكون الأحاسيس الجسدية قوية للغاية إلى درجة أنك قد تقلق من أنك قد أصبت بنوبةٍ قلبية أو تموت. يمكن أن تكون هذه الأعراض مشابهة لمشكلة غير مشخصة بالغدة الدرقية أو مرضٍ بالقلب، لذا فإنني دائمًا ما أقترح أن يجري عملائي فحصًا لاستبعاد الاحتمالات الأخرى. لكن بالنسبة للكثيرين فإن نوبات الهلع هي إما عارضٌ لاضطراب الهلع أو مرتبطة بقلقٍ عام. وفي كلتا الحالتين، يمكن استشارة طبيب نفسي متخصص في الهلع أو القلق للتخفيف بشدة من الأعراض التي تعاني منها. - موقع معلومات. لكن عندما تتعرض لنوبة هلع، يمكن للطرق التالية أن تجعلها أقل رعبًا وتساعدك على الخروج منها. 1. اسبح مع الأمواج
غالبًا ما تأتي نوبات الهلع في صورة موجاتٍ من الأحاسيس الواخزة والدوار وضيق التنفس والأفكار المتسارعة. يحاول الكثيرون جعل تلك المشاعر تتوقف عبر إخبار أنفسهم بالتحرر منها.
نوبات الهلع من الأمراض النفسية التي يعاني منها الكثير، وهذا المرض يختلف في حدة تأثيره على من يصاب به. يصاحب نوبات الهلع العديد من الأعراض المزعجة مثل سرعة ضربات القلب وكثرة التعرق والرجفة وآلام في منطقة الصدر وأطراف اليد والأصابع، وغيرها من الأعراض التي تشعر الشخص بعدم الراحة والاضطراب العام. "اليوجا" طريقة فعالة للسيطرة على الوسواس القهري وقد يصاب المريض بنوبات متعددة من الهلع والخوف منفردا، وقد يصاب به أيضا مندمجا مع أمراض نفسية أخرى تكون مثل مرض الاكتئاب الذي يعتبر من أكثر تلك النوعية من الأمراض في التأثير على الإنسان وتجعله عرضة إنهاء حياته في أي وقت، بالإضافة إلى مرض القلق الرهابي، وما يتبعه من تأثيرات سلبية كبرى على نفسية الإنسان والأداء العام لحياته اليومية. ونوبات الهلع من الأمراض النفسية التي يعاني منها الكثير، وهذا المرض يختلف في حدة تأثيره على من يصاب به، فهناك من المصابين بالهلع من يستطيع التكيف مع هذا المرض والسير في الحياة بطريقة طبيعية ومنتظمة بالرغم من الإصابة به. ويقدم الدكتور محمد رمضان، أستاذ مساعد بكلية الطب جامعة الأزهر، لقراء "العين الإخبارية" نصائح تساعد على التخلص من نوبات الخوف والهلع وهي:
1.