فأظهرت لهم الفرح والتهلل، ودخلت حجرتي وأتيت بمائة درهم وأعطيتها للإمام قائلا: أنت تعرف أنني قد طلقت تلك المرأة، غير أنني ملزم بالنفقة على المولود، وهذه المائة أرجوك أن تعطيها للأم لكي تصرف على ابنها، هي عادة سوف أتكفل بها مع مطلع كل شهر وأنتم شهود على ذلك.. واستمررت على هذا المنوال بدون أن أرى المرأة ومولودها. وبعدما يقارب من عامين توفي المولود، فجاءني الناس يعزونني، فكنت اظهر لهم التسليم بقضاء الله وقدره، ويعلم الله أن حزناً عظيماً قد تملكني لأنني تخيلت المصيبة التي حلت بتلك الأم المنكوبة. وفي ليلة من الليالي، وإذا بباب داري يقرع، وعندما فتحت الباب، إذا بي أتفاجأ بتلك المرأة ومعها صرة ممتلئة بالدراهم، وقالت لي وهي تبكي: هذه هي الدراهم التي كنت تبعثها لي كل شهر مع إمام المسجد، سترك الله كما سترتني. دعاء حسن الخاتمة - موضوع. حاولت أن أرجعها لها غير أنها رفضت، ومضت في حال سبيلها. وما هي إلاّ سنة وإذا بها تتزوج من رجل مقتدر وصاحب فضل، أشركني معه في تجارته وفتح الله عليّ بعدها أبواب الرزق من حيث لا أحتسب. إنها واقعة ليست فيها ذرة من الخيال، بقدر ما فيها الشيء الكثير من الشهامة والرجولة كذلك. فماذا أنتم فاعلون يا أصحاب الفضائح؟!
- دعاء حسن الخاتمة - موضوع
- رجيم سالي فؤاد ونظام السبع خطوات بالتفصيل و فقد الوزن بسهوله - موقع نظرتي
- سبع خطوات سالي فؤاد للوصول إلي جسم مثالي بسرعة - تفاصيل
دعاء حسن الخاتمة - موضوع
: مراقب قسم ســـابق:. بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
__________________
01-07-2007, 07:21 AM
شكراً على المرور
ومِن أسبابِ التّوفيقِ لحُسنِ الخاتمة اجتنابُ الكبائر وعظائمِ الذّنوب، قال الله
-تبارك وتعالى-: {إِن تَجْتَنِبُواْ كَبَآئِرَ مَا
تُنْهَوْنَ عَنْهُ نُكَفِّرْ عَنكُمْ سَيِّئَاتِكُمْ وَنُدْخِلْكُم مُّدْخَلاً
كَرِيمًا} 12. ومِن أسبابِ حُسن الخاتمة العافيةُ مِنَ البدع، فإنَّ ضررَها كبير وفسادَها خطير،
والبِدعُ هي التي تفسِدُ القلوبَ وتهدِم الدّين وتنقُضُ الإسلام عُروةً عروةً، قال
تعالى: {وَمَن يُطِعِ اللّهَ وَالرَّسُولَ فَأُوْلَئِكَ
مَعَ الَّذِينَ أَنْعَمَ اللّهُ عَلَيْهِم مِّنَ النَّبِيِّينَ وَالصِّدِّيقِينَ
وَالشُّهَدَاء وَالصَّالِحِينَ وَحَسُنَ أُولَئِكَ رَفِيقًا} 13 ،
وهؤلاء المنعَمُ عليهم مبرَّؤونَ من البدَع كلِّها. أسباب حسنِ الخاتمة الدعاءُ بذلك للنفسِ، كما سبق من دعاء النبي –صلى الله عليه
وسلم- بطلب الثبات حتى الممات، قال تعالى: {وَقَالَ
رَبُّكُمُ ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ إِنَّ الَّذِينَ يَسْتَكْبِرُونَ عَنْ
عِبَادَتِي سَيَدْخُلُونَ جَهَنَّمَ دَاخِرِينَ} 14.
شاهد أيضًا: طريقة عمل رجيم الثلاث ايام لسالي فؤاد بالخطوات
الخبز المشبع سالي فؤاد
بجانب ما قامت سالي فؤاد بتقديمه من السبع خطوات سالي فؤاد مكتوبة، فلقد اهتمت أيضاً بتقديم طرق تحضير الطعام الصحي ومنها الخبز المشبع. المقادير
ربع كوب من الزيت النباتي. ملعقة صغيرة من العسل الأبيض. عدد واحد بيضة. ملعقة كبيرة من الزبادي. خميرة. ماء دافئ. كوب من الترمس. كوبان من الشوفان. ريجيم السبع خطوات سالي فؤاد. ربع معلقة صغيرة ملح. ثماني ملاعق من بذور الكتان. بالإضافة إلى ثماني ملاعق من اللبن البودرة. نصف كوب من جنين القمح. طريقة التحضير
نقوم بطحن الشوفان والترمس ويوضع جانبًا لتحضير باقي المكونات. كما يتم بوضع الماء والعسل في إناء ثم نضيف الخميرة، ويقلب ثم يغطى ويترك لمدة عشر دقائق. وأيضًا نقوم بضرب البيض ثم نضيف الزبادي ونقلب ثم الزيت ثم خليط الخميرة. كذلك نضيف الشوفان والترمس ونقلب ثم نضيف بذر الكتان واللبن وجنين القمح والملح والزبادي. وأيضُا نقوم بإضافة جميع المكونات ونبدأ في التقليب ثم العجن حتى نحصل على عجينة طرية متماسكة. بالإضافة إلى فرد العجينة وتقطيعها بحجم الخبز المطلوب. وأيضًا نقوم بوضع الخبز في صينية مدهونة سمنة أو زيت أو مبطنة بورق زبده، ثم يوضع في فرن حامي على ١٨٠ درجة.
رجيم سالي فؤاد ونظام السبع خطوات بالتفصيل و فقد الوزن بسهوله - موقع نظرتي
نظام كيتو وجبة الغذاء البداية تكون بتناول طبق كبير من السلطة الخضراء مكون من مجموعة منوعة مثل الخس والخيار والطماطم والبصل وغيرها، أو طبق من الحساء بدون دهون، مع إضافة الليمون. إلى جانب صحن صغير من شوربة الخضراوات، بالإضافة إلى شريحة من اللحم المسلوق أو المشوي، ويمكن استبداله بالدجاج أو سمكة مشوية، أو ثلاث ملاعق المكرونة أو الأرز المسلوق، وعقب الوجبة بثلاث ساعات يتم تناول ثمرة الفاكهة. وجبة العشاء كوب من الزبادي مع نقطتين من الليمون، أو كوب لبن رايب، بالإضافة إلى قطعة متوسطة من الجبنة القريش، وحبة خيار مع طماطم.
سبع خطوات سالي فؤاد للوصول إلي جسم مثالي بسرعة - تفاصيل
لماذا يُفضل تناول الشوربة أو السلطة قبل الأكل بنصف ساعة؟
تناول طبق من شوربة الخضار أو طبق من السلطة يتكون من الجزر والطماطم والخيار يُمد الجسم بما يحتاجه من نشويات وسكريات مفيدة، مما يساعد على تقليل كميات الطعام في الوجبة الأساسية عند البدء في تناولها بعد نصف ساعة. لماذا يجب التقليل من النشويات؟
يجب التقليل من تناول النشويات لأن كثرة تناول بعض النشويات مثل الأرز والمعكرونة تؤدي إلى رفع سكر الدم. سبع خطوات سالي فؤاد للوصول إلي جسم مثالي بسرعة - تفاصيل. كما أن العيش التوست والعيش البلدي يتم صناعتهم من الدقيق الأبيض والردة التي يؤدي الزيادة في تناولها الى منع امتصاص الكالسيوم والاصابة بهشاشة العظام ومشاكل القولون. لماذا يجب النوم قبل الساعة 11 مساء؟
يجب النوم مبكرا والاستيقاظ مبكرا لأن الجسم يُخرج السموم الموجودة فيه أثناء النوم العميق، حيث يقوم الجهاز الليمفاوي بإخراج السموم من الساعة 9 الى 11 مساء. ويقوم الكبد بإخراج السموم من الساعة 11 الى 1 بعد منتصف الليل. ومن الساعة 1 الى 3 صباحا يقوم الكبد بإخراج السموم. ومن الساعة 3 الى 5 صباحا تقوم الرئتين بإخراج السموم أيضا.
نظام غذائي بسيط لانقاص الوزن
توجد العديد من النصائح التي يرشد إليها خبراء التغذية من أجل الوصول إلى وزن صحي يُساعد على عدم اكتساب وزن زائد مرة أخرى ومن أهم تلك النصائح:
تناول الماء في حال الشعور بالجوع، حيث يمكن أن يكون الشعور بالجوع من التعبيرات الكاذبة عن احتياج الجسم إلى تناول الماء؛ لذلك يُنصح بتناول الماء قبل التفكير في تناول وجبات إضافية. الفطور من أبرز الوجبات، لذلك يجب الاعتناء به؛ لأن من شأنه أن يؤثر على حجم الوجبات الأخرى التي يتناولها الشخص طوال اليوم؛ لذلك من المهم إعداد وجبة فطور متكاملة. الاعتناء بأكل السلطة في بداية الوجبات لأنها تملئ المعدة بكم قليل من السعرات الحرارية؛ لذلك يجب البدء بطبق السلطة قبل تناول باقي المأكولات. تجنب السكر عند التحلية حيث يمكن الاستغناء عنه ببعض البدائل الطبيعية مثل العسل. الابتعاد عن المشروبات الغازية التي من شأنها أن تتسبب تراكم الدهون أو الشعور بالانتفاخ. عدم الإفراط في تناول الحلويات. استبدال الخبز الأبيض بالخبز الأسمر المشبع. التوقف عن تناول الطعام بمجرد الإحساس بالشبع، حيث لا يجب أن تنتظر حتى تمتلئ معدتك. طريقة عمل العيش الفينو بالشوفان من سالي فؤاد
تُقدم خبيرة التغذية وجبة العيش الفينو بالشوفان حيث تُعتبر واحدة من أكثر الوجبات الصحية:
المقادير
دقيق شوفان مطحون حسب الحاجة.