كما تَجْدَرُ الأشاراة بأن الخبر الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على صحيفة سبق اﻹلكترونية وقد قام فريق التحرير في الخليج 365 بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر من مصدره الاساسي.
سمك ابو نقطة مثيرة من القصيم
نصف نلعقة من صوص ( الحومر). نصف ملعقة صغيرة بابريكا. ملعقة كبيرة من بهار السمك. خمسة فصوص ثوم مفروم. حزمة شبت، وكزبرة، مقطعة. زيت غزير للقلي. كوب ونصف دقيق قمح. خطوات قلي الشعور
تنظيف السمك من القشور، والزعانف، وفتح البطن، وإخراج أحشائها. يتم غسل السمك جيدًا، بالماء الوافر، والليمون. فيما بعد، يتم تجهيز البهارات السابقة كافة، والثوم، ومزج المكونات مع بعضها البعض. يتم عمل فتحتين بواسطة السكين في ظهر حبات السمك. من ثم يتم وضع جزء من خليط البهارات، في فتحة ظهر السمكة. يتم وضع مزيج البهارات في البطن، وتدليك حبات السمك جيدًا، مع وضع كمية مناسبة من الخضرة المقطعة. يترك السمك في التتبيلة لمدة نصف ساعة. يتم وضع زيت طعام غزير، في إناء قلي عميق، وتسخينه جيدًا. يتم وضع حبات سمك شعور في الدقيق، وتضمينه على الحبات من الجانبين. فيما يلي، توضع حبات السمك في الزيت، على نار متوسطة. سمك ابو نقطة – لاينز. يتم التقليب على الجهتين، حتى تمام التسوية. يصفى السمك من الزيت جيدًا، ومن ثم يرش عليه من الخضرة المقطعة. يتم التقديم ساخنًا، مع صوص الحومر، أو شرائح البطاطس المقلية، حسب الرغبة. يمكن تقديمه مع الأرز الأبيض، أو الأرز حبة وحبة.
الحد من الشعور بالإجهاد، والإعياء، والتشويش من اهم مميزات سمك شعور. الحد من ترهلات الجلد. دعم خلايا الجسم. الحصول على نضارة، وحيوية الجلد، والبشرة. الوقاية من الأورام السرطانية. الحد من الآلام الروماتيزمية، وآلام المفاصل. تقوية النظر، وحماية العينين من الإصابة بالأمراض المختلفة، مثل ( العشى الليلي). الحماية من تسوس الأسنان، وتعزيز حمايتها، بفضل احتوائه على الفلورايد. الوقاية من خلل الغدة الدرقية. تحفيز القدرات الجنسية مثل سمكة مبروكة الحشائش. تحفيز عملية التمثيل الغذائي. رفع معدلات كوليسترول الدم النافع في جسم الإنسان. محاربة كوليسترول الدم الضار. التصدي للأخطار المبكرة، التي تهدد ولادة الأجنة. تحفيز نمو الجنين، ومده بالعناصر الغذائية اللازمة. سمك ابو نقطة استعادة. ذو سعرات حرارية منخفضة. يمنح الشعور بالشبع، إثر احتوائه على البروتينات. طريقة عمل سمك شعور مقلي
يمكن إعداد أسماك الشعور بأكثر من طريقة، مشوي، شعور بالبطاطس، صينية، فضلًا عن إمكانية إعداده مقلي، بمذاقٍ رائع، ولذيذ، وهو محور حديثنا فيما يلي:
مكونات التحضير
كيلو من سمك الشعور. ملعقة إلا ربع كبيرة من ملح الطعام الأبيض. نصف ملعقة كبيرة كمون ناعم. نصف ملعقة كبيرة كزبرة مطحونة.
ما هي اشكال الاجهاض؟
يشير الإجهاض إلى فقدان الجنين قبل الأسبوع العشرين من الحمل. ويحدث هذا عادة في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل. وهناك عدة أشكال من الإجهاض ، بما في ذلك:
الإجهاض الكامل: يمكن أن يكون الإجهاض الكامل ، أي فقدان الجنين وجميع الأنسجة التي تكونت أثناء الحمل. إجهاض غير مكتمل: وهو إجهاض ينفصل فيه جزء من النسيج أو باقي المشيمة والرحم ويموت الجنين ويبقى في الرحم دون علم الأم ويحدث خطر النزيف والإجهاض مع الانقباضات مما يدل على احتمالية حدوث إجهاض
إجهاض لا مفر منه: نزيف وانقباضات وتضخم عنق الرحم وأخيراً إجهاض بسبب عدوى بكتيرية في الرحم. ما هي أنواع الاجهاض؟
هناك أسباب كثيرة للإجهاض ، مثل أمراض أثناء الحمل ، ويختلف نوع الإجهاض باختلاف السبب ومرحلة الحمل ، وهناك العديد من أنواع الإجهاض ، ويصنفها الأطباء والخبراء على النحو التالي:
بيض فاسد. يُزرع هذا النوع من البويضات في جدار الرحم ، لكن الجنين لا يبدأ في النمو. الإجهاض الكامل ، في هذا النوع ، يتم إزالة جميع الأنسجة من الجسم. الإجهاض الناقص: في هذا النوع تتمزق أغشية الجنين بسبب اتساع عنق الرحم أو ضعف عضلات الرحم. الإجهاض الفائت. يحدث هذا النوع من الإجهاض عندما يموت الجنين ويخرج عن طريق المهبل دون أن تشعر الأم به.
ابتداءً من
ابدأ الان
أطباء متميزون لهذا اليوم
فحص الحوض. تحدد هذه الاختبارات ما إذا كان عنق الرحم ضعيفًا. ما هي اهم مضاعفات الاجهاض؟
تواجه المرأة العديد من المضاعفات بسبب الإجهاض مما يدفع المرأة إلى البحث عن علاجات لتقليل تأثير الإجهاض مثل استخدام التحاميل لتنظيف الرحم بعد الإجهاض ويمكن أن يحدث الإجهاض بشكل عفوي أو نتيجة الجراحة ومن المضاعفات الناتجة:
مضاعفات التخدير أثناء الإجهاض الجراحي. ثلاث مرات بعد الإجهاض ، وهي الألم والنزيف وارتفاع درجة حرارة الجسم. دم في الرحم
وجود حمل في الرحم. انثقاب الرحم. عدوى معوية أو مثانة. عدوى بكتيرية في الرحم أو البطن تصعّب إنهاء الحمل. تمزق عنق الرحم. تجلط الأوعية الدموية المنتشر. إغماء مهبلي. فشلت عملية الإجهاض. كيفية منع الإجهاض
لا يمكن منع جميع حالات الإجهاض ، ولكن إذا اعتنت المرأة بنفسها وبجنينها أثناء الحمل ، فسيقل خطر الإجهاض. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد اتباع بعض الإرشادات في منع الإجهاض وضمان حمل صحي. وتشمل هذه:
تجنب الكحول والمخدرات والتدخين أثناء الحمل. يمكن أن تحسن التمارين الرياضية من صحة الجنين. حافظي على وزن صحي قبل الحمل وأثناءه. تجنب ملامسة الأمراض المعدية ، واغسل يديك باستمرار ، وابتعد عن المصابين.