تقليل الالتهاب: تعزز عشبة الجينكو بيلوبا من الدورة الدموية وهي بالتالي تعزز من دور الدم في إيصال العناصر المغذية والأوكسجين للخلايا مما يقلل من الالتهابات في مناطق معينة من الجسم. تخفيف آثار نوبات الشقيقة (الصداع النصفي) والصداع: أكدت عدة دراسات صغيرة أنّ استخدام الجينكو لدى النساء ساعد على تقليل آثار الصداع النصفي وقد كانت تُستخدم لهذا الهدف منذ القدم في الطب الصيني. تخفيف آثار المتلازمة السابقة للحيض ( PMS): بينت بعض الدراسات إلى أنّ تناول النساء للجينكو بيلوبا يمكن أن يقلل من أعراض متلازمة ما قبل الطمث ويخفف من سوء التقلبات المزاجية
جنكو بيلوبا كبسول مكمل غذائي
يتوفر الجينكو بيلوبا بأشكالٍ مختلفة مثل الكبسولات والحب والمستخلص السائل والأوراق المجففة، إنّ معظم المكملات الغذائية للجينكو بيلوبا تُصنع من المواد المستخلص من الأوراق المجففة ولكن من الممكن أن تشتري الأوراق لوحدها وتستخدمها لتحضير شاي الجنكو بيلوبا بدلاً من المكملات.
جنكو بلس كبسولات مكمل غذائي وللتخسيس Ginko Plus - الأجزخانة
ما هي فوائد الجنكة للعين؟
فوائد حبوب الجنكة للعين مذهلة، هذا ما يجعلها افضل مكمل غذائي طبيعي يمكن استخدامه للحفاظ على صحة العين، من هذه الفوائد:
جنكة بيلوبا غني بمضادات الاكسدة الفعالة في علاج العديد من أمراض العين مثل الماء الزرقاء. تحسن من تدفق الدم في الجسم، مما يقلل من تدهور صحة شبكية العين. الجنكو يحافظ على النظر لمدة أطول لدى مرضى التنكس البقعي. يساعد بفاعلية على تحسين الرؤية الملونة عند من يعاني من اعتلال الشبكية مثل مرضى السكري. ما هي فوائد الجنكو للذاكرة ؟
يعد مستخلص ورق الجنكو افضل مكمل غذائي لكبار السن وذلك لفوائده التالية:
يساعد بفاعلية على تعزيز صحة الدماغ. يعمل على التخفيف من أعراض الخرف لدى كبار السن. يحفظ الذاكرة، ويحسن من التصرفات الاجتماعية. يفيد في علاج مرض الزهايمر. يستخدم كـ علاج نقص الانتباه والتركيز. يساعد المريض في تحسين عملية التفكير، والعودة لممارسة نشاطاته اليومية بعد التعرض للسكتة الدماغية. ما هي فوائد الجنكة للقلب ؟
تحتوي على مضادات الاكسدة التي تحمي من امراض القلب. تحمي من حدوث جلطات الدم التي تكون سبب في الإصابة بالأزمات القلبية. تشير أحد الدراسات إلى أنه يسرع من شفاء القلب بعد عمليات جراحة الشرايين التاجية.
3. علاج بعض أمراض العين
قد يفيد تناول مستخلصات الجينكو بيلوبا في علاج بعض أمراض العين، مثل: المياه الزرقاء، فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تحسن من تدفق الدم ممّا يقلل من تدهور صحة الشبكية. إن إحدى الدراسات وضحت فائدة الجينكو بيلوبا في الحفاظ على النظر لمدة أطول عند مرضى التنكس البقعي ، كما توضح فائدة الجينكو بيلوبا في تحسين الرؤية الملونة عند مرضى السكري الذين يعانون من اعتلال الشبكية. 4. علاج مشكلات تدفق الدم
إن تناول مستخلصات الجينكو بيلوبا قد تفيد في علاج بعض الأمراض المتعلقة بمشكلات تدفق الدم، مثل: التهاب الوريد الخثاري، وظاهرة رينو، وأمراض الشرايين المحيطة. 5. فوائد أخرى
تشمل فوائد الجينكو بيلوبا المحتملة ما يأتي:
علاج ارتفاع ضغط الدم. علاج مقاومة الإنسولين. علاج خلل الانتصاب. علاج طنين الأذن. علاج التصلب اللويحي. الآثار الجانبية للجينكو بيلوبا
بعد معرفة فوائد الجينكو بيلوبا لا بد من معرفة أبرز الآثار الجانبية للجينكو بيلوبا، والتي تشمل ما يأتي:
النزيف. الغثيان والاستفراغ. الدوار والصداع. آلام في المعدة. ضعف في العضلات. محاذير خاصة بالجينكو بيلوبا
بعد معرفة فوائد الجينكو بيلوبا هناك بعض الأمور التي يجب مراعاتها قبل البدء بتناول مستخلصات الجينكو بيلوبا، والتي تشمل ما يأتي:
يجب استشارة الطبيب قبل البدء بتناول الجينكو بيلوبا في حال كنت حامل أو مرضع.
عبدالله بن عويقل
احتفى منتدى عبقر الشعري بالنادي الأدبي الثقافي بجدة باليوم العالمي للشعر عبر إقامة أمسية شعرية، شارك فيها كوكبة من الشعراء والشاعرات بمنطقة مكة المكرمة، يمثلون مدارس شعرية متنوعة. كما احتفل النادي بمرور عشر سنوات على تأسيس منتدى عبقر الشعري. وتأتي هذه الاحتفالية بهدف دعم التنوع الشعري والحركة الشعرية، وإحياء العلاقة بين الشعر والفنون الأدبية الأخرى، إيماناً بأهمية الشعر ودوره في تنوير المجتمع. 14 محورا في مؤتمر الطاقة والبيئة بأم القرى – صحيفة البلاد. وصاحبَ الأمسية معرض تشكيلي مصغر للجنة الفنون البصرية بالنادي تحت إشراف أ: خيرالله بن زربان. مع مشاركة موسيقية يقدمها الفنان: حسن الزهراني. وكذلك معرض مصغر للكتاب مع توقيعات لبعض الشعراء على دواوينهم. وبمناسبة احتفال النادي بمرور عشرة أعوام على تأسيس منتدى عبقر الشعري قال الشاعر عبدالعزيز بن حمود الشريف رئيس منتدى عبقر الشعري "مضى على تأسيس المنتدى عشرة أعوام، حرصنا أنا وفريق العمل على تقديم مشهد ثقافي جاد لمدينة "جدة"، حيث الحياة والناس والتاريخ والتراث والسياحة والمواسم الثقافية، وتمثل بوابة مهمة للمملكة العربية السعودية، كرسالة تمد جسور التواصل الشعري سواء بالداخل أو على امتداد الوطن العربي.
&Quot;رئاسة الحرمين&Quot; و&Quot;أمن الحج&Quot; تبحثان الخطة التشغيلية بالمسجد الحرام خلال رمضان
سعد المحيميد واللواء محمد البسامي يبحثان الخطة التشغيلية بالمسجد الحرام خلال رمضان بحث مساعد الرئيس العام المكلف وكيل شؤون المسجد الحرام، الدكتور سعد بن محمد المحيميد، خلال الاجتماع التنسيقي الذي عقده مع القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة، بحضور قائد القوات الخاصة لأمن الحج والعمرة اللواء محمد بن عبدالله البسامي، ومساعده العميد دكتور فواز بن عبدالله المتيهي، وعدد من القيادات بالرئاسة والقوات الخاصة لأمن الحج والعمرة، استعدادات الجهتَيْن خلال موسم رمضان والمستجدات والتطورات، ومناقشة الخطة التشغيلية لاستقبال المصلين والمعتمرين. "رئاسة الحرمين" و"أمن الحج" تبحثان الخطة التشغيلية بالمسجد الحرام خلال رمضان. وتفصيلاً، ناقش الجانبان خلال الاجتماع تفويج المصلين للمصليات المحددة في مواقع المسجد الحرام كافة، والمعتمرين من صحن المطاف إلى الأدوار العلوية للمسعى، بما يحقق توزيع الكثافات على الأدوار، ويحقق انسيابية الحركة. كما تم التطرق إلى آلية حركة عربات الخدمات، خاصة بعد إتاحة سُفَر الإفطار. وقدم الدكتور "المحيميد" خلال اللقاء شكره للواء البسامي لتضافر جهود رجال الأمن والجهات المعنية بخدمة قاصدي بيت الله الحرام، لافتًا إلى أن هذه الخطة تعد امتدادًا للتعاون السابق والخطط المتبعة التي توفر السكينة والطمأنينة في نفوس زائري وقاصدي المسجد الحرام تحقيقًا لتطلعات ولاة الأمر - حفظهم الله- في خدمة المسجد الحرام.
14 محورا في مؤتمر الطاقة والبيئة بأم القرى – صحيفة البلاد
سجلت الرئاسة العامة لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي إنجازا جديدا في إطار خدمة ضيوف الرحمن وتسهيل كافة الخدمات التي تساعدهم على أداء مناسك العبادات والصوم بشكل آمن وسهل، حيث وفرت الرئاسة ممثلة في إدارة سقيا زمزم، أكثر من نصف مليون لترا من ماء زمزم لإفطار الصائمين بالمسجد الحرام. وبدوره أوضح عبدالرحمن الزهراني، مدير إدارة سقيا، بأنه تم توفير 100 ألف عبوة ماء زمزم، و13 ألف حافظة سعة، و40 لتر في مصليات وساحات المسجد الحرام، مؤكدا أن تلك الجهود جاءت في إطار توجيهات الرئيس العام لشؤون المسجد الحرام والمسجد النبوي الشيخ الدكتور عبدالرحمن بن عبدالعزيز السديس، وسط متابعة محمد بن مصلح الجابري، وكيل الرئيس العام بالمسجد الحرام للشؤون التنفيذية والتطويرية. الجدير بالذكر أن وكالة الخدمات الاجتماعية والتطوعية ممثلة بالإدارة العامة للخدمات الاجتماعية قامت بتوزيع 5 آلاف هدية ضمن مبادرة "هدية معتمر"، على الزوار والمعتمرين في موقع الصفا ضمن مبادرة "اجتماعي"، جاءت تلك الخطوة تحت عنوان "خدمة معتمرينا شرف لمنسوبينا"، والتي تستهدف تقديم خدمات وبرامج جديدة لتوفير أفضل التسهيلات لقاصدي المسجد الحرام. وفي وقت سابق، كانت قد أطلقت رئاسة شؤون الحرمين روبوت ماء زمزم، ضمن برنامج "كيف نكون قدوة في العالم الرقمي".
الرياض- البلاد
تحت رعاية الأمير فيصل بن بندر بن عبدالعزيز أمير منطقة الرياض، دشَّن رئيس مجلس إدارة الهيئة السعودية للمقاولين المهندس زكريا بن عبدالرحمن العبدالقادر، النسخة الرابعة من منتدى المشاريع المستقبلية الذي تنظِّمه الهيئة ويضم نحو 3000 مشروع، تشارك فيها 43 جهة من القطاعين الحكومي والخاص، بالإضافة إلى إطلاق حزمة جوائز التميز التي تستهدف تحفيز القطاع وتشجيعه. وأوضح المهندس العبدالقادر ، أن تنظيم الهيئة منتدى المشاريع المستقبلية 2022 يهدف لتعميق التكامل والتنسيق بين ملاك المشاريع والمقاولين والمصنعين والموردين وغيرهم من أصحاب المصلحة؛لإبراز حجم الفرص والمشاريع، وما يحتاجه مستقبل المملكة من قطاع المقاولات كونه الذراع التنفيذي لمشاريع رؤية المملكة 2030 الطموحة، والمحرك الأساسي للعديد من القطاعات المهمة. من جانبه، أكد رئيس قطاع الخِدْمَات البلدية والبنية التحتية في وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان الدكتور أحمد جميل قطان، أن قطاع المقاولات يمثل ركيزة أساسية في نمو وازدهار بلادنا، ويلعب دوراً في تمكين مبادرات رؤية المملكة 2030، بالإضافة لكونه محركاً أساسياً للعديد من القطاعات المهمة، مبيناً أن القيادة الرشيدة تولي هذا القطاع اهتمامًا بالغًا، وتحرص على تطوير القطاع ودعمه لتحقيق المستهدفات المرجوة.