كوني الاولى في تقييم الوصفة نقدم لك سيدتي من موقع أطيب طبخة طريقة عمل شوربة البطاطس والكرفس بالصور. وصفة شهية سهلة وسريعة التحضير، جربيها وزيّني بها سفرة العزومات لديك بخاصة أيام الشتاء الباردة. تقدّم ل… 2 أشخاص درجات الصعوبة سهل وقت التحضير 10 دقيقة وقت الطبخ 15 دقيقة مجموع الوقت 25 دقيقة
- طريقة عمل شوربة البطاطس والكرفس بالصور | أطيب طبخة
- شوربة البطاطس - طريقة عمل شوربة البطاطس - شوربة البطاطس صحية - شوربة البطاطس والبصل الأخضر - شوربة البطاطس بالكريمة - معلومة
- شوربة بطاطس بالكريمة - ويب طب
- وجبات سريعة التحضير في أقل من 20 دقيقة | احكي
- افكار وجبات سهلة التحضير للرحلات | المرسال
- وجبات خفيفة وسريعة - موضوع
- كيفية تحضير وجبات سريعة - اكيو
طريقة عمل شوربة البطاطس والكرفس بالصور | أطيب طبخة
بصلة مقطّعة إلى مكعبات. خمسمئة غرام من البطاطس المقطّعة إلى مكعّبات. مكعب من مرق الدجاج. سبعمئة ملليلتر من الحليب السائل. ثلاثون غرام من الدقيق. نصف ملعقة كبيرة من كلٍ من: الملح، والفلفل. طريقة التحضير:
ضعي الزبدة في وعاء على النار، وأضيفي البصل، وحرّكيه جيداً. ضعي البطاطس على البصل، وأضيفي مرق الدجاج، واتركيه حتى يغلي على نار هادئة لمدّة عشر دقائق. ضعي الحليب في وعاء، وأضيفي الدقيق، وامزجيه جيداً. ضعي الفلفل، والملح على مزيج الدقيق، والحليب، واتركيه على النار قليلاً حتّى يصبح كثيفاً. ضعي الشوربة في طبق التقديم، وقدّميها مع الحليب. شوربة البطاطس بالكراث
حبتان من البطاطس المقطعة لمكعبات. عودان من الكراث المقطع إلى شرائح دائرية. مئتان وخمسون ملليلتر من الماء الدافئ. كوب من الكريمة السائلة. ملعقتان صغيرتان من الزبدة. مئتان وخمسون من مرق الدجاج. شوربة بطاطس بالكريمة - ويب طب. ملح -حسب الرغبة-. نصف ملعقة كبيرة من الفلفل الأسود. طريقة التحضير:
ضعي الزبدة في وعاء على النار، وأضيفي الكراث، وقلبيه جيداً حتى يذبل. ضعي البطاطس على المزيج، وأضيفي الفلفل الأسود، والملح، وقلبيه جيدا. ً
أضيفي الكريمة، والماء، ومرق الدجاج على المزيج، وقلبيه جيداً، ثم اتركيه على النار حتّى ينضج.
شوربة البطاطس - طريقة عمل شوربة البطاطس - شوربة البطاطس صحية - شوربة البطاطس والبصل الأخضر - شوربة البطاطس بالكريمة - معلومة
شوربة البطاطس بالكريمة
شوربة البطاطس بالكريمة الشوربة تعتبر المقبلات التي تفتح بها اي مائدة فهي تحفز الأمعاء على إفراز الإنزيمات الهاضمة المفيدة للهضم. ولذلك يفضل قبل البدء بأي طعام البدء بالشوربة لكي نتفادى التلبك المعوي وخصوصا في رمضان. سنقدم اليوم شوربة البطاطا الشهية. هي سهلة التحضير وحتما سيحبها أفراد العائلة قدميها مع الخبز المحمص الساخن. مقادير شوربة البطاطس بالكريمة:
٦ ملاعق كبيرة زبدة
٥ بطاطا متوسطة مقشرة ومقطعة الى قطع صغيرة
٣ بصلات مفرومة ناعم
٤ كؤو س مرق الدجاج
١/٢ كاس حليب
ربع كاس من الساور كريم
ملح / فلفل حسب الرغبة
ربع كاس بقدونس مفروم ناعم ومغسول لزينة
طريقة شوربة البطاطس بالكريمة:
١-في وعاء كبير على نار هادئة تذوب الزبدة. ٢- وحين تظهر رغاوي نسقط قطع البطاطا و البصل ونقلبهم برقة. شوربة البطاطس - طريقة عمل شوربة البطاطس - شوربة البطاطس صحية - شوربة البطاطس والبصل الأخضر - شوربة البطاطس بالكريمة - معلومة. ٣-تتبل البطاطا والبصل بالملح والفلفل وتقلب ثم يغطى الوعاء وتبقى على النار الهادئة لمدة ١٠ دقايق. ٤-في هذه الأثناء في وعاء اخر نضع مرق الدجاج ويترك ليغلي. ٥-نضع البصل والبطاطا في مرق الدجاج و تترك لمدة ١٠ الى ١٥ دقيقة. ٦-ثم نضع نضع المرق والبطاطا في خلاط كهربائي و تخلط جيدا حتى تصبح بوريه ثم تعاد للوعاء.
شوربة بطاطس بالكريمة - ويب طب
كوب من جبن الشيدر المبشور. ربع كوب من الزبدة. أربع حبات كبيرات من البطاطس المقطعة إلى مكعبات. بصلة متوسطة مفرومة ناعم. ملعقتان كبيرتان من الطحين وعصير الليمون. ملعقة كبيرة من البقدونس المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الهيل المطحون. وضع البطاطس والبصل في قدر كبير، وغمرهم في الماء، وتسخينه على درجة حرارة مرتفعة إلى أن يغلي الماء وتنضج البطاطا تماماً. تصفية البطاطس والبصل، ووضعها في إبريق الخلاط وإضافة كوبان من المرقة، وتشغيل الخلاط على سرعة متوسطة إلى أن يصبح الخليط ناعماً. وضع الخليط في قدر عميق، وإضافة بقية كلٍ من الهيل، والمرقة، والملح. طريقة عمل شوربة البطاطس والكرفس بالصور | أطيب طبخة. وضع الزبدة والطحين في قدر متوسط، وتسخينه على نار متوسطة الحرارة إلى أن يصبح الطحين ذهبي اللون، ثم إضافة الحليب مع التقليب بمضرب شبك يدوي حتى تتكون صلصة ناعمة، ثم إضافته إلى خليط البطاطس والمرقة مع التقليب. وضع الشوربة على نار متوسطة الحرارة، وتقليبها بملعقة خشبية إلى أن تبدأ بالغليان، ومن ثم تخفيف النار وترك الشوربة تطهي لمدة عشر دقائق مع التقليب من وقت إلى أخر. إبعاد القدر عن النار، وإضافة عصير الليمون والجبن، ومن ثم سكب الشوربة في طبق تقديم عميق وتزينه بالبقدونس، ومن ثم تقديمها مع الخبز المحمص.
أطعم شوربة بطاطس بالكريمة والجبنة (شوربة المطاعم العالمية) - YouTube
9 غرام
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من الجزر: [٢] العناصر الغذائية
41
88%
السكر
4. 7 غرام
9. 6 غرام
المراجع [+] ↑ "Potatoes 101: Nutrition Facts and Health Effects",, Retrieved 10-12-2019. Edited. ↑ "Carrots 101: Nutrition Facts and Health Benefits",, Retrieved 10-12-2019. Edited.
وجبات سريعة التحضير، وجبات سريعة في الميكروويف طعم رائع ورهيب بديل إندومي وجبات مشبعة للمبتدئين في الميكروييف بطريقة سريعة، سنذكر لكم 3 وجبات سريعة التحضير في 5 دقائق فقط، إليك طريقة عمل وجبات سريعة وجبات المج تحضرها وقت الجوع في دقائق بسهولة. ماك اند تشييز سريعة التحضير
المكونات:
مج كبير لاحتواء الماء
نص كوب من المعكرونة
كوب إلا ربع من الماء
رشة ملح
1/2 كوب من جبنة شيدر
معلقة صغيرة من الزبدة رشة بابريكا لإعطائها لون أكثر
معلقتين من الحليب
طريقة التقديم:
قومي بتقليب المعكرونة وادخلي المكروييف حتى تشرب الماء مده 4 دقائق. أخرجيها من الميكروويف. ضعي مكونات الجبنة والزبدة والباريكا ومعلقتين من الحليب وقومي بالتقليب لمدة 30 ثانية ل دقيقة حتى تتداخل المكونات معا. ضعيها في المج وتناوليها بصوص رائع وفي مدة قصيرة. تحصلي علي لمعان وصوص خفيف وأفضل وجبه من ماك اند تشييز المعلبة. رز بالخلطة في الميكروويف
1/2 كوب رز بسمتي
ماء لتغطية الرز
توابل
التحضير:
قومي بغسل الرز تماما جيدا. افكار وجبات سهلة التحضير للرحلات | المرسال. التوابل لإعطائه طعم أسبايسي ملح و توم باودر وبصل باودر ويمكنك إضافة الكاري ورشة من مرقة الدجاج الفورية. نقاط من الزيت و أدخيله الميكرووويف، بعد 4 دقائق قومي بتقليبه، ثم أدخليه مرة أخري لمدة دقيقة أو اثنين.
وجبات سريعة التحضير في أقل من 20 دقيقة | احكي
أفضل واسهل وجبات خفيفة للرحلات
يفضل أثناء الذهاب إلى الرحلات تجهيز طبخات سهلة وسريعة ، تلك التي لا تتطلب وقت أو أي تحضير إضافي وتكون قليلة الفوضى كما يمكنك تناولها باردة أو ساخنة ، وخاصة إذا كنت تقوم برحلة على الطريق ومعك أطفال ، فهناك الكثير من الخيارات للوجبات الخفيفة للرحلات البرية ، وهذه بعض الأمثلة للأكلات سريعة التحضير: [1]
بان كيك
المكونات
كوب من الحليب
بيضة واحدة
كوب من الطحين
ملعقة كبيرة من السكر
٣ ملاعق بيكنج بودر
رشة ملح
القليل من الزبدة
الطريقة
تخلط المكونات مع بعضها ماعدا الزبدة. تدهن المقلاة بملعقة زبدة. نسكب ملئ مغرفة الشوربة من الخليط في المقلاة. عندما يشقر لون البان كيك نقلبها على الجهة الأخرى. يقدم البان كيك مع المربى أو الشوكولاتة أو أي نوع من الفاكهة. برك بالسبانخ
باكيت من ورق جلاش
سبانخ مفرومة
جبنة فتة
بصل أخضر أو كرات
2 بيضة
القليل من زيت الزيتون
نخلط ( السبانخ ، والجبنة ، والبصل الأخضر) معا. ندهن الصينية بزيت الزيتون. نأخذ نصف كمية ورق الجلاش ونضعها في الصينية مع مراعاة دهن زيت الزيتون بين كل طبقتين. نضع الحشوة في الأعلى. وجبات سريعة التحضير للعشاء بالصور. نضيف النصف الآخر من ورق الجلاش. ندهن الطبقة العلوية بزيت الزيتون.
افكار وجبات سهلة التحضير للرحلات | المرسال
بضعة شرائح من جوز الهند الطازج. ملعقة كبيرة من الفواكه المُجففة + كوب من شاي الزنجبيل مع القرفة غير المُحلى. ملعقة كبيرة من شرائح الزيتون المخلل. بضعة شرائح من الأفوكادو المُتبل بالقليل من الملح والفلفل. 1/2 ثمرة بطاطا مشوية + ثمرة كيوي. كوب من القهوة غير المُحلاة المُضاف لها 1/4 ملعقة صغيرة من الكاكاو. 2 ملعقة كبيرة لب غير مملح. 2 ثمرة طماطم. 1/4 كوب من أوراق الخس. كوب من شاي بذر الكتان غير المُحلى. كيفية تحضير وجبات سريعة - اكيو. 1/4 رغيف من الخبز الأسمر + قطعة من اللحم المشوي أو الدجاج المشوي أو السمك المشوي أو الجبن قليل الدسم + طبق صغير من سلطة الخضروات. لمعرفة المزيد من وصفات وجبات خفيفة صحية طالع محتوى المقالتين اللاحقيتين:
اكلات خفيفة وشهية سهلة التحضير. وجبة صحية خفيفة لا تتجاوزوحدة حرارية صور. بادر من اليوم بتجربة وصفات السناك الصحية الموضحة في المقالة ثم شاركنا برأيك على صفحتنا على تويتر. المصادر: 1 ، 2 ، 3 ، 4 ، 5.
وجبات خفيفة وسريعة - موضوع
ضع صدور الدجاج في صينية مغطاه بورق الألمنيوم لمدة نصف ساعة. قم بمزج الملح والكزبرة والبابريكا والثوم والزيت معًا. بعد ذلك قم بإزالة ورق الألمنيوم ثم أضف هذه الخلطة على صدور الدجاج. ضع صينية الدجاج مرًة أخرى في الفرن لمدة ربع ساعة حتى تمام النضج واستمتع بألذ طعم لصدور الدجاج بالليمون سريعة التحضير. 7- فاصوليا خضراء فاصوليا خضراء تتكون من فاصولياء خضراء. رشة ملح خفيفة. جزرة كبيرة. ملعقتان من الزيت. وجبات سريعة التحضير في أقل من 20 دقيقة | احكي. فص من الثوم. طريقة التحضير تقطيع الجزر والفاصولياء إلى قطع متوسطة ثم غسلهم بالماء. ضع وعاء على النار به الزيت ثم أضف الثوم المهروس والجزر مع التقليب. أضف الفاصولياء الخضراء واتركها حتى تنضج. 6- مسقعة الباذنجان مسقعة الباذنجان تتكون من 2حبة من الباذنجان. 2 حبة من البصل فصان من الثوم. 4حبات من الطماطم. ملعقتان من الزيت رشة من الملح والكمون. طريقة التحضير تقطيع البصل والطماطم والباذنجان إلى قطع متوسطة. نضع في وعاء على نار هادئة كمية من الزيت ثم البصل والثوم والباذنجان مع التقليب. أضف الطماطم مع الملح والكمون ثم التقليب وترك الخليط على النار حوالي ربع ساعة حتى ينضج ويذلك تمكنتي عزيزتي من تحضير واحدة من أفضل 10 أكلات سريعة التحضير.
كيفية تحضير وجبات سريعة - اكيو
قم بمزج اللبن مع المايونيز جيدًا. ضع قليل من الزيت في مقلاة على النار ثم الدجاج مع التقليب جيدًا. أضف شرائح الفلفل واتركهم على النار حتى النضج. ندهن الخبز باللبن والمايونيز ثم نضع خليط الدجاج والجبنة مع الفلفل، وقم بلف الخبز كالساندويتش وبألف هنا. 3- سلطة التونة سلطة التونة تتكون من علبة تونة زيتون بصلة صغيرة ثمرة من الطماطم والفلفل الأخضر. رشة ملح. طريقة التحضير قطع الخضار إلى مكعبات صغيرة. ضع علبة التونة في وعاء وقم بتفتيتها ثم أضف إليها قطع الخضار مع الزيتون. قم بتقليب الخليط جيدًا واستمتع بسلطة التونة اللذيذة. 2- خضار بالفرن خضار بالفرن يتكون من 3حبات من الكوسا. ثمرتان من البطاطا والطماطم. ثلاث معالق زيت. فصان من الثوم. رشة ملح وفلفل أسود. بهارات مشكلة. رشة من الكركم. طريقة التحضير في البداية يجب غسل الخضار جيدًا ثم تقشير كل من البطاطا والباذنجان وأيضًا الطماطم والكوسا. قم بتقطيع جميع هذه الخضروات إلى شرائح. أحضري صينية ثم وضع شرائح الخضار بطريقة منظمة وإضافة إليها البهارات والثوم المهروس ثم الكركم. ضع الصينية بالفرن الكهربائي لمدة ثلث ساعة تقريبًا حتى تنضج. بعد تمام النضج، قم بإخراج الصينية من الفرن وضع ملعقة من الزيت النباتي على وجه صينية الخضار واستمتع بأشهى المأكولات المشهورة بأنها واحدة من أفضل 10 اكلات سريعة التحضير.
وفي وعاء عميق، تقومين بتحضير الدريسينج أو الصوص، فتضيفين ملعقة من الزبادي مع ملعقة من زيت الزيتون وملعقة من عصير الليمون، وصوص الماسترد، والثوم المفروم، وتقلبين جيدا. تضعين صدور الدجاج مع الخس المقطع، وتضيفين لهم الدريسينج، وتقلبين كل المكونات، ثم تزيدين الخبز التوست المحمص على الوجه، وتناولي سلطة الدجاج بالهناء والشفاء. البيض بالخضروات
3 بيضات
جبنة موتزاريلا
فلفل ألوان
بصل مفروم
في وعاء متوسط، تقومين بوضع الفلفل الأخضر والألوان، بعد تقطيعهم، ومعهم البصل المفروم والطماطم والزيتون، ثم تقومين بخفق الثلاث بيضات، وإضافتهم للخضروات. بعد التقليب، وإضافة ملعقة من الملح والفلفل الأسود، تقومين بوضع كل المكونات في مقلاة على نار متوسطة، وتضيفين لها قليل من الجبنة الموتزاريلا. تقومين بطهي البيض بالخضروات، وتناوله كواحد من بين قائمة الوجبات الخفيفة سريعة التحضير. استمتعي بقائمة وجباتنا الخفيفة السهلة التي يمكنك أن تتناولينها كغداء أو عشاء خفيف، ويمكنك تحضيرها في المنزل بسرعة، وخلال 20 دقيقة أو أقل. اقرئي أيضا:
طريقة عمل المسقعة بالبشاميل
أفكار متنوعة لوجبات الأطفال للمدرسة
طريقة عمل السينابون خطوة بخطوة