فوائد المورينجا للكبد
هل المورينجا لها فوائد للكبد؟
المورينجا ، أو ما يسمى بضرب الطبل أو الشجرة المعجزة ، والمعروفة علميًا باسم المورينجا أوليفيرا ، هو نبات صالح للزراعة موطنه الهند ، ولكنه ينمو في المناطق الاستوائية وآسيا وأفريقيا وأمريكا الجنوبية ، ويتميز هذا النبات بأنه يؤكل نيئًا. يتم طهيه حيث تحتوي أوراقه على العديد من العناصر الغذائية الأساسية ، لذلك فهو يعتبر علاجًا لمشاكل صحية شائعة في الدول الأقل تقدمًا مثل سوء التغذية. وفقًا لخبير التغذية توبي أميدور ، مؤلف كتاب The Easy 5 Ingredient Healthy Cookbook: تقول ماريسا مور ، أخصائية التغذية في أتلانتا ، "لقد تم استخدام المورينجا في الطب الشعبي البديل لسنوات عديدة" ، "تحتوي جذور المورينجا والبذور والأزهار والأوراق على مستويات مختلفة الصحة والفلافونويدات التي تقاوم الأمراض. سوف يجيب التالي على سؤال ما إذا كانت المورينجا لها فوائد للكبد. المورينجا مصدر غذائي مهم في بعض أنحاء العالم يحتوي على مزيج من مضادات الأكسدة والفيتامينات والمعادن وله فوائد لا تصدق. ما هي فوائد المورينجا للكبد. يمكن أن يساعد في حماية الكبد من التلف
هل يمكن للمورينجا حماية الكبد من التلف؟ يؤدي اتباع نظام غذائي عالي الدهون إلى أمراض الكبد ، وخاصة مرض الكبد الدهني غير الكحولي ، ويمكن أن يؤدي أيضًا إلى مضاعفات متعددة تؤثر على صحة الإنسان.
- ما هي فوائد المورينجا للكبد
- انتفاخ الوجه بسبب الغدة الدرقية - ووردز
- هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير وكيفية علاجه - موسوعة
- تورم الغدة الدرقية - استشاري
ما هي فوائد المورينجا للكبد
680 ملليغراماً
بايريدوكسين
0. 120 ملليغراماً
الثيامين
0. 053 ملليغراماً
فيتامين ج
141 ملليغراماً
البوتاسيوم
461 ملليغراماً
الصوديوم
42 ملليغراماً
الحديد
0. 36 ملليغراماً
الكالسيوم
30 ملليغراماً
المغنيسيوم
45 ملليغراماً
الزنك
0. 45 ملليغراماً
الفسفور
50 ملليغراماً
فوائد المورينجا
توفر شجرة المورينجا الكثير من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، نذكر منها: [٢]
مضادة للبكتيريا
تمنع مستخلصات أوراق المورينجا من نمو البكتيريا بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا، ويتم ذلك عن طريق منع نمو البكتيريا التي تنتقل عن طريق الطعام مثل المكورات العنقودية الذهبية، وغيرها من أنواع البكتيريا بحسب دراسةٍ نشرت في مجلة (Bayero Journal of Pure and Applied Sciences) في عددها المنشور في شهر يونيو من عامِ ألفين وعشرة، بالإضافة إلى أنَّ مستخلص بذورها يمنع من نمو أنواع الفطريات المختلفة. [٢]
خفض ضغط الدم
تساعد على خفض مستويات ضغط الدم والكولسترول بحسب مقالٍ نشر في مجلة Phytotherapy Research الذي بيّن بأنَّ مستخلصات أوراقه تساعد على بقاء ضغط الدم ضمن المستوى الطبيعي بسبب المكونات الموجودة فيه مثل جليكوسيدات زيت النتريل، وثيوكارباميت جليكوسيدات، ومكون الـ B-sitosterol النشط الذي يحافظ على بقاء الكولسترول بمعدله الطبيعي في الجسم.
يمكن تعريض بذور المورينجا للحرارة عن طريق تحميصها أوطهيها، عملية التحميص تزيد نسبة البروتين التي يمكن الاستفادة منها بينما تؤدي إلى خسارة نسبة كبيرة من الفيتامينات مثل فيتامين أ وفيتامين ب1، أو طهيها مع مواد أخرى. معالجة بذور المورينجا قبل تناولها عن طريق إنبات البذور (بالانجليزية: Germination) أو تخميرها (بالإنجليزية: Fermentation) ومن ثم تناولها يعد من الطرق التي تستهدف زيادة محتوى البذور من العناصر الغذائية التي يمكن الاستفادة منها وتحصيل فوائدها وتجنب المواد الضارة فيها. اقرا ايضاً:
تنشيط الذاكرة و وظيفة الدماغ بالغذاء الصحي
نظامك الغذائي له علاقة كبيرة بضعف الذاكرة اكثر من علاقة السن او الجينات الوراثية و كل ما تاكله يؤثر تاثيرا...
اقرأ أكثر
كما أنها تساعد على التخفيف من إفرازات هرمونات الغدة الدرقية من خلال المواد المضادة للأكسدة التي تحتويها. هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير
في أغلب الأحيان لا يعتبر التورم الموجود في الغدة الدرقية خطيرا، ولكنه قد يكون خطيرا في حال ظهور بعض الأعراض آلتي تستوجب استشارة الطبيب؛ لأنها قد تشير إلى وجود سرطان في الغدة الدرقية ومن بين تلك الأعراض ما يلي:
حدوث تغيير في الصوت من ضمن الأعراض الخطيرة التي تشير إلى الإصابة بسرطان في الغدة الدرقية لان الورم السرطاني يسبب ضغطا على الأحبال الصوتية. انتفاخ الغدة الدرقية. سعال الدم يعد أيضا مرتبطا بسرطان الغدة الدرقية بسبب التجمع الدموي، وبالتالي إصابة المريض بسعال بالغ مصحوبا بدماء. صعوبة في البلع أو التنفس من ضمن الإشارات المقلقة المتعلقة بتضخم الغدة الدرقية لأن الورم السرطاني في هذه الحالة يعمل على الضغط بشكل كبير على منطقة الحلق؛ مما يسبب صعوبة عن بلع الطعام أو التنفس بشكل منتظم. يسبب أيضا سرطان الغدة الدرقية إسهال شديد بسبب البروتينات التي يتم إطلاقها من الخلايا السرطانية التي تسبب اضطرابا في الأمعاء. حدوث تورم في الغدد الليمفاوية من أبرز العلامات على الإصابة بسرطان الغدة الدرقية.
انتفاخ الوجه بسبب الغدة الدرقية - ووردز
يكون علاج نقص نشاط الغدة الدرقية عن طريق إعطاء بديل للهرمون الدرقي. حيث يحل دواء ليفوثيروكسين (Levoxyl وThyquidity وغيرهما) محل هرمون الثايروكسين (T-4) ويجعل الغدة النخامية تفرز قدرًا أقل من الهرمون المنبه للدرقية (TSH). ويمكن وصف دواء ليوثيرونين (Cytomel) بديلًا لهرمون ثلاثي يود الثيرونين (T-3). وقد تؤدي تلك العلاجات إلى تقليل حجم الدُراق. أدوية لتقليل إفراز الهرمون. يمكن علاج الغدة الدرقية مفرطة النشاط بأحد الأدوية المضادة لإفراز الهرمون الدرقي التي تعطل إفراز الهرمون. وأكثر الأدوية شيوعًا هو ميثيمازول (Tapazole)، ويمكن استخدامه أيضًا لتقليل حجم الدُراق. أدوية لحصر نشاط الهرمون. هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير وكيفية علاجه - موسوعة. قد يصف لك الطبيب أحد الأدوية التي يُطلق عليها حاصرات مستقبلات بيتا للسيطرة على أعراض فرط الدرقية. وهذه الأدوية تشمل الأتينولول (Tenormin) والميتوبرولول (Lopressor) وغيرهما، وتستطيع وقف زيادة إفراز الهرمونات الدرقية وتقليل الأعراض. أدوية لعلاج الألم. إذا سبب التهاب الغدة الدرقية ألمًا، فعادةً ما يُعالَج بالأسبرين أو نابروكسين الصوديوم (Aleve) أو الأيبوبروفين (Advil أو Motrin IB أو غيرهما) أو ما يماثلها من مسكّنات الألم.
هل انتفاخ الغدة الدرقية خطير وكيفية علاجه - موسوعة
ماهى الغدة الدرقية؟
هى غدة على شكل فراشة كبيرة الحجم، تقع فى مقدمة العنق، مسئولة عن إفراز هرمونات تتحكم فى سرعة الأيض الذى يتحكم فى طاقة الجسم. اختلال هرمونات الغدة الدرقية
اختلال إفراز هرمونات الغدة الدرقية يؤدى إلى سرعة أو بطء عملية الأيض أما بالزيادة أو النقصان، وبالتالى يشعر الإنسان بسلسلة من الأعراض تؤثر على حالته المزاجية وجسمه. فحص الغدة الدرقية في المنزل
إن الفحص الذاتي للرقبة يمكن أن يساعد الناس في بعض الحالات أن يكتشفوا الكتل أو التضخمات التى يمكن أن تشير إلى حالة الغدة الدرقية، متضمنة تضخم الغدة الدرقية وسرطان الحلق. خطوات فحص الغدة الدرقية في المنزل
قف أمام المرأة. شد الرقبة إلى الخلف. ابتلع بعض الماء. انظر إلى الحنجرة أسفل تفاحة آدم و أعلى عظمة الرقبة. تأكد من إحساسك باهتزاز الحنجرة. إذا لاحظت أي مشكلة يجب أن تذهب إلى الطبيب. تورم الغدة الدرقية - استشاري. أعراض اختلال هرمون الغدة الدرقية
زيادة أو نقصان فى الوزن
إذا لاحظت نقصان فى وزنك بدرجة كبيرة عن المعتاد، فربما قد تعانى من زيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية، فإذا لاحظت أن زيادة فى وزنك بدرجة أكبر من المعتاد، فربما قد تعانى من نقص إفراز هرمون الغدة الدرقية، وهذا الأكثر شيوعًا، فاختلال هرمون الغدة الدرقية يؤدى إلى حدوث تغيرات غير مبررة فى الوزن.
تورم الغدة الدرقية - استشاري
تناول منتجات الألبان المشتقة من الأبقار، والتي تعتبر من أغنى مصادر اليوم الطبيعية، كما أنها تمد الجسم بما يحتاجه من عنصر الكالسيوم بالإضافة للفيتامينات والمعادن والبروتينات اللازمة للحفاظ على صحة الجسم. الإقلاع عن التدخين وتجنبه قدر الإمكان، حيث يحتوي التبغ على مادة السيانيد التي تمنع بدورها إمتصاص الجسم لليود وطرحه خارج الجسم، مما يتسبب في نقص معدلات اليود عن المعدل الطبيعي، ومن ثم التعرض للإصابة بأمراض الغدة المختلفة.
الخزعة: في أثناء سحب خلايا العينة بإبرة رفيعة، تُستخدم الموجات فوق الصوتية لتوجية الإبرة داخل الغدة الدرقية للحصول على أنسجة أو عينة من السائل لإخضاعها لاختبارات. أسباب تورم الغدة الدرقية
توجد عدة أسباب قد تؤدي إلى حدوث تورم في الغدة الدرقية أهمها ما يلي: [٣]
نقص اليود: يعدّ نقص اليود السبب الرئيسي لمرض تضخم الغدة الدرقية في جميع أنحاء العالم، ولكنه نادراً ما يكون سببًا في البلدان المتقدمة اقتصاديًا؛ إذ يضاف اليود روتينيًا إلى الملح، لأنّ اليود أقلّ شيوعًا في النباتات، فقد تفتقر الوجبات الغذائية النباتية إلى كمية كافية من اليود، لكنّ هذه المشكلة أقلّ بالنسبة للنباتيين، ويُوجد اليود الغذائي في الأغذية النباتية المزروعة في التربة الغنية باليود وحليب البقر والمأكولات البحرية. أمراض المناعة الذاتيّة: السبب الرئيسي لتورم الغدة الدرقية في الدول المتقدمة هوأمراض المناعة الذاتية ، فعند النساء فوق عمر 40 سنة يكونوا أكثر عرضة للإصابة بتضخم الغدة الدرقية، قصور نشاط الغدة الدرقية يؤدي إلى تضخمها نتيجة نقص إفراز الهرمونات فتُحفز الغدة لإفراز المزيد من الهرمونات، ممّا يُؤدي إلى تضخمها وعادة ما ينتج عن مهاجمة الجهاز المناعي للغدة الدرقية وحدوث التهاب فيها.
فالالتهاب تحفز إفراز مادة الثيروكسين، مما يسبب آلام وتورمات في الغدة الدرقية. علاج تضخم الغدة الدرقية
يختلف علاج تضخم الغدة الدرقية تبعًا لاختلاف حالة المريض، ولذلك عليك استشارة الطبيب والمتابعة معه بصورة دورية ، هناك طرق عديدة لعلاج ورم الغدة الدرقية، منها:
العلاج بالأدوية
وذلك في المراحل الأولى للإصابة بهذا المرض، فينصح الأطباء باستخدام الأدوية التي تحتوي على هرمون levothyroxine ليقم بتعويض الناقص في الجسد. وهذه الأدوية تساعد بشكل كبير في السيطرة على حالات قصور الغدة الدرقية، فهو يعمل على إعادة التوازن للجسد، لكي تعود الغدرة الدرقية بفرز هرموناتها بصورة طبيعية متوازنة. ومن الأدوية التي ينصح بها أيضًا، الأسبرين أو الكورتيكوستيرويد وذلك إذا رأي الطبيب تكون الالتهابات على الغدة. ومع الاستخدام بصورة دورية وبالجرعات المحددة، يلاحظ المريض بصورة فعالة أن حجم التضخم يقل. العلاج بالجراحة
في الحالات المتقدمة والصعبة يتم اللجوء إلى العلاج بالجراحة، وهذا النوع من العلاج يتميز بفاعليته الكبيرة وقوة تأثيره. فمن يعاني من سرطان الغدة الدرقية يكن هذا العلاج هو العلاج الوحيد الأنسب له. وإذا زاد التضخم عن الصورة المقبولة والمتوسطة، وأدى إلى نتائج سلبية جسيمة، مثل صعوبة التنفس والبلع، ففي هذه الحالة الاستئصال أفضل حل عملي وفعال.