ويُقدم للطعام وهو ساخنًا، ويمكن إضافة نكهات إضافية إليه عند الرغبة. طريقة عمل الفشار باستخدام الميكروويف
تعتبر طريقة عمل الفشار في الميكروويف من أشهر وأحدث طرق إعداد الفشار بشكل سريع ولذيذ وبدون ما يحترق أيضًا، وتتم على النحو التالي:
المكونات:
كمية مناسبة من ذرة الفشار (200 جرام). كمية قليلة من ملح الطعام. خطوات التحضير:
في وعاء حراري مناسب للاستخدام داخل الميكرويف يتم إضافة كل من الذرة والملح وتقليبهم معًا جيدًا. ويتم تغطية الوعاء بغطاء مناسب أيضًا لكي لا يتبعثر الفشار، ويترك داخل الجهاز لمدة 3 دقائق. طريقه عمل الفشار دايت. وبذلك؛ سوف تتمكن خلال وقت قليل جدًا من الحصول على فشار شهي وصحي ولذيذ. طريقة عمل فشار بالجبن الرومي
2 ملعقة طعام من الزبدة (اللينة بعض الشيء). 2 كوب من الفشار الجاهز. جبن رومي مُقطع أو مبشور. طريقة التحضير:
يتم اولًا وضع الزبدة في وعاء على النار وتركها حتى تنصهر وتذوب بأكملها. يتم تحضير الفشار بالطريقة العادية ، ثم إضافته إلى وعاء الزبدة وإضافة الجبن الرومي إليه. يتم تقليب هذه المكونات معًا إلى أن يتغطى الفشار بالكامل بالجبنة الرومي والزبدة. والآن ؛ يتم تقليل درجة حرارة الموقد ويُترك الفشار على النار حتى يذوب الجبن المبشور بأكمله.
- طريقه عمل الفشار بالشطه والليمون
- طريقه عمل الفشار بدون زيت
- 1805 15.6 شنطة ظهر لاب توب سفر بمخرج يو اس بى ,مقاومة ضد الماء - اسود– Loading-eg
طريقه عمل الفشار بالشطه والليمون
تقديم الأكواب ونثر حبيبات الفلفل على وجه الفشار. فشار بالجبنة والروزماري في الميكرويف
5 دقائق
ثلث كوب أو ستون غراماً من حبوب الذرة. ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة المُذابة. أربع ملاعق كبيرة من جبنة الشيدر أو البارميزان المُجففة. ربع ملعقة صغيرة من بودرة الخردل. ملعقة كبيرة من الروزماري مجففة أو طازجة. إفراغ حبوب الذرة في كيسٍ ورقي ( البرشمان)، وإغلاقه بإحكام؛ وذلك لإبقاء البخار داخل الكيس أثناء الطهي في الميكرويف، مما يسرّع من عملية نضج الفشار واستوائه. إدخال كيس الفشار في فرن الميكرويف، ووضعه بشكلٍ عامودي، على درجة حرارة عالية لمدّة دقيقةٍ وخمسين ثانية، أو إلى أن تتوقف حبوب الذرة عن الفرقعة. سكب الزبدة المُذابة داخل كيس الفشار. طريقه عمل الفشار بدون زيت. إغلاق الكيس وهزّه مراتٍ عدّة جيداً. مزج جبنة الشيدر المبشورة مع بودرة الخردل والملح في وعاءٍ عميق. تزيين الفشار بخليط الجبنة وتتبيله بالروزماري المُجففة أو الطازجة، مع الاستمرار في هزّه. سكب محتوى الكيس في صحن أو تناول الفشار من الكيس، حسب الرغبة. تخزين الفشار على درجة حرارة الغرفة في إناءٍ محكم الإغلاق لمدّة يومين فقط. فيديو الفشار للتنحيف
يمكنك الاستفادة من أي وصفة بطريقتين، طريقة تزيد من وزنك وطريقة قد تجعلك أنحف!
طريقه عمل الفشار بدون زيت
عمل الفشار بالميكرويف
توضع حبوب الذرة الجافة في كيس بلاستيكي خاص باستعمال المايكروويف، في حال عدم توفره توضع حبوب الذرة في وعاء كبير وواسع خاص باستخدام الميكروويف ويغلق بإحكام، ولمنع تطاير الفشار داخل الميكرويف، مع مراعاة ترك أكثر من نصفه فارغ، حتّى تجد حبات الفشار مكاناً لها في الوعاء عند تفرقعها، يضبط الميكرويف على درجة حرارة متوسطة، تترك حبوب الذرة في الميكرويف حتى تفرقع، تحتاج هذه الطريقة إلى وقت طويل حتى يفرقع الفشار بالكامل، إلّا أنّها صحية أكثر من سابقتها، لعدم احتوائها على أي نوع من الزيوت. فيديو الفشار للتنحيف
يمكنك الاستفادة من أي وصفة بطريقتين، طريقة تزيد من وزنك وطريقة قد تجعلك أنحف! فكيف يمكن استخدام الفشار للتنحيف؟:
2- مصدر غني بالألياف
يحتوي الفشار على العديد من الألياف التي تقلل من الإصابة بمرض السرطان والسكر. 3- تساعد في تعزيز حركة الجهاز الهضمي
4- تساعد على الشعور بالشبع
يحتوي الفشار على العديد من الألياف التي تعطي المعدة الشعور بالشبع، علاوة على أنه يساعد في تسهيل عملية الهضم. 5- مفيد للحامل
يخفف الفشار من الامساك المصاحب للحامل، لأن الفشار يعتبر وجبة خفيفة.
جديد
-16%
غير متوفر
رمز المنتج: 1802-B/G3 براند: Meinaili
LE 638. 00 LE 542. 00
وفرت: LE 96. 1805 15.6 شنطة ظهر لاب توب سفر بمخرج يو اس بى ,مقاومة ضد الماء - اسود– Loading-eg. 00 (16%)
معلومات المنتج التسليم و الإعادة
معلومات المنتج
Meinaili 1802 Waterproof Laptop Backpack With Charging Usb -14 Inch
حقيبة كتف Meinaili متعددة الوظائف ، مصنوعة من قماش مقاوم للماء ومقاوم للاهتراء ، مساحة تخزين متعددة الطبقات ، حزام كتف متسع من النوع S ، وسادة تخفيف الضغط للتنفس ، تصميم USB خارجي ، شحن مريح. سعة كبيرة. تأتي بحزام حمل يدوي وحزام كتف قابل للتعديل
حزام خصر عريض وسميك ، مريح للحمل الثقيل
مع حزام صدر قابل للتعديل
ضد للماء
مقاس 14 / 15. 6
التسليم و الإعادة
شحن: * تتوفر المجموعة داخل المتجر في غضون 1 إلى 7 أيام عمل * تتوفر أيضًا خيارات التسليم في اليوم التالي والتوصيل السريع * يتم تسليم المشتريات في صندوق برتقالي مربوط بشريط Bolduc ، باستثناء بعض العناصر * راجع الأسئلة الشائعة الخاصة بالتسليم للحصول على تفاصيل حول طرق الشحن والتكاليف ومواعيد التسليم العوائد والتبادلات: * سهل ومجاني ، في غضون 14 يومًا * انظر الشروط والإجراءات في الأسئلة الشائعة الخاصة بالعودة
1805 15.6 شنطة ظهر لاب توب سفر بمخرج يو اس بى ,مقاومة ضد الماء - اسود&Ndash; Loading-Eg
من جهة أخرى، إن كنتِ تريدين حمل شنط لاب توب بكتف، فما رأيكِ أن تختاري حقيبة مايكل كورس Michael Kors؟ هذه الأخيرة تليق بكِ في حال كنتِ صاحبة شخصية كلاسيكية. لجرعة من المرح، انتقي شنطة من TechProducts360، التي تتميّز بلون الفوشيا. في حال كنتِ لا تحبّذين حقيبة كتف أو شنطة ظهر لوضع الحاسوب، فلا غنى لكِ عن شنط لاب توب التي تأتي على شكل ملف تحملينه في يدكِ. اختاري موديل Aurora، المصنوع من الفرو الناعم، ما يضفي إلى إطلالتكِ جرعة من الجاذبية. أمّا إذا كنتِ تبحثين عن شنطة مطبّعة بالرسومات، فننصحكِ بحقيبة Ban Do. احملي أيضاً شنطة من SMH، المزيّنة بالحبيبات البرّاقة. إن كنتِ صاحبة ستايل كلاسيكي، فننصحكِ باللجوء إلى شنط لاب توب بسيطة وذات ألوان راكزة مثل الأبيض، الرمادي، الأسود وغيرها. أمّا في حال كنتِ تميلين إلى الأسلوب المرح، فلا تتردّدي في حمل حقيبة ذات تدرّجات قوية مثل الأصفر، الأحمر، البرتقالي وغيرها. أيضاً، باستطاعتكِ انتقاء تلك المتميّزة بالزخرفات والنقشات. للمسة من الأنوثة والمينيمالية، احملي شنط لاب توب مصنوعة من الفرو الناعم، أو الملوّنة بالتدرج الزهري.
0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 400 ج. 0%
شنطة ظهر F3W18AA لممارسة الرياضات الخارجية وتناسب لاب توب يصل مقاسه حتى 15. 6 انش من اتش بي، لون اسو…
\- Padded pocket with strap closure for up to 15. 6 in notebooks
\- Multiple zipper pocket storage inside and out
\- Microfiber …
535 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 535 ج. 0%
شنطة عملية بتحميل علوي لاجهزة نوت بوك 15. 6 بوصة من اتش بي - لون اسود - موديل 1LG83AA
Protect your bag's contents while you're mobile with the compact, stylish HP
Executive Top Load, which has a lockable, doubleteet…
2, 023 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 2, 023 ج. 0%
اتش بي متعددة اسود حقيبة لاب توب
* العلامة التجارية: اتش بي
* اللون: اسود
* حجم الشاشة: 15. 6 بوصة
* يد متينة
* حزام كتف قابل للفصل
1, 799. 99 ج. 0% اشتريه من أمازون
اضف الى قائمة مفضلة 1, 799. 0%
HP T9B50AA VALUE 15. 6" Laptop Bag - Black
* Laptop Bag
* Fit Up to 15. 6"
T9B50AA VALUE 15. 6" Laptop Bag - Black
555 ج. 0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 555 ج. 0%
256 ج. 0% اشتريه من جوميا
اضف الى قائمة مفضلة 256 ج.