ابدأي بأعلى رأسك، اشطفي الشفرة بعد كل تمريرة للتخلص من الشعر وكريم الحلاقة الزائد. تحركي إلى الجانبين، مع الحرص على ثني أذنيكِ لأسفل. احلقي الجزء الخلفي من رأسك مع التمرير لأسفل باتجاه رقبتك. استخدمي مرآة محمولة باليد للتأكد من صحة الخطوات. اشطفي فروة رأسك بالماء البارد. جففيها بمنشفة ناعمة، وضعي مرطبًا أو لوشن ما بعد الحلاقة. يمكنك أيضًا استخدام ماكينة حلاقة كهربائية، فهي أسرع وأسهل لأنك لست بحاجة إلى استخدام كريم الحلاقة أو الاستمرار في شطف الشفرة. كيفية تعلم الحلاقة: 3 خطوات هامة يجهلها الكثير من الرجال - موقع كيف؟. فوائد حلق شعر الرأس على الصفر
حلق رأسك ليس بالأمر المعقد - وله العديد من الفوائد، تعرفي عليها فيما يلي:
منع تساقط الشعر
يؤثر تساقط الشعر على كل من الذكور والإناث، يمكن لبعض الحالات الصحية مثل داء الثعلبة، أن تتسبب في تساقط الشعر بشكل شديد. يمكنك تجربة العلاجات الموضعية والعلاجات الأخرى، وقد يكون حلق رأسك طريقة جيدًا. توفير الوقت والمال
لستِ بحاجة لمشط أو مجفف شعر، يمكنك توفير المال أيضًا لأنكِ لست بحاجة إلى منتجات العناية بالشعر. العناية بالشعر الجديد
سوف تمكنك الحلاقة على الصفر من العناية بشعرك من بداية نموه، مما يمنحك شعر صحي وناعم. مدة نمو الشعر بعد الحلاقة للنساء
بعد حوالي شهر، سيبدأ الشعر الحقيقي في النمو مرة أخرى بمعدل 6 بوصات في السنة.
العناية بالشعر بعد الحلاقة على الصفر حتى الاحتراف
نصائح للحفاظ على فروة الرأس بعد حلق الشعر للنساء
يمكنك اختيار طريقة حلق الشعر بالموس أو بآلة خاصة لهذا الغرض لذلك عندما تقررين حلق شعرك لا بد من اتباع بعض النصائح لحماية فروة رأسك وبقائها ناعمة ومحمية:
اختاري الآلة الجيدة لاستخدامها لحلق الشعر أو أن يكون الموس من النوع الجيد حتى لا تتسببي في تهيج فروة رأسك. لا تضعي صابون عادي عند الحلاقة بل استخدمي كريم الحلاقة الخاص بالبشرة الحساسة لأن الصابون يجعل فروة رأسك جافة بدون ترطيب. يمكنك أن تقومي بحلق شعرك بعد الاستحمام لأن الشعر يكون أضعف وفروة الرأس خالية من الخلايا الميتة ونظيفة ورطبة. لا تضغطي بالموس أو الآلة على فروة رأسك عند القيام بحلق الشعر ومرريها بلطف وبحركات خفيفة وباتجاه نمو الشعر حتى لا تتسببي في جرح فروة رأسك ولا تمرري الموس أو الآلة على نفس المكان في فروة رأسك حتى لا تتهيج المنطقة وتتسبب في الالتهاب. قومي بحلق شعرك فبل الذهاب للنوم حتى ترتاح فروة الرأس ولا تعرضي رأسك لأشعة الشمس مباشرة لأن البشرة تكون حساسة بعد الحلاقة. العناية بالشعر بعد الحلاقة على الصفر حتى الاحتراف. بعد الانتهاء من حلق الشعر اغسلي فروة رأسك بالماء الدافئ لتتخلصي من بقايا الشعر والكريم ثُم مرري الماء البارد على فروة الرأس لسد المسامات المفتوحة.
استعمال الكولونيا بعد الحلاقة:
بعد الانتهاء من الحلاقة يمكنك استخدام الكولونيا المصممة خصيصا للرأس. 2. طلب المساعدة عن تعلم الحلاقة أو القيام بنفسك:
هناك إيجابيات وسلبيات لأي من الطريقتين وإليك الإيجابيات والسلبيات قبل اتخاذ قرار باستخدام أي من الطريقتين:
بناءً على طلب أحد الأصدقاء سيتمكن من رؤية مؤخرة رأسك والكثير من المناطق التي يصعب الوصول إليها بمفردك، حتى تحصل على حلاقة نظيفة. لكن لا يمكنك الاعتماد على صديقك إلى أجل غير مسمى أو باستمرار، لذا يجب أن تتدرب على الحلاقة بنفسك. 3- تجهيز الحمام للحلاقة:
ثني ملاءة أو قطعة قماش على الأرض وتأكد من أن المكان مغطى جيداً، لأنه عند حلق الشعر يمكن أن يسبب الفوضى ، لذلك يجب أن تحمي نفسك من ذلك. 4. تقليم شعرك 1/4 بوصة:
هذه هي الخطوة الأخيرة في التحضير عند تعلم الحلاقة، هذا للتخلص من الشعر الطويل ومنع التشابك أثناء الحلاقة باستخدام ماكينة قص الشعر الكهربائية واستخدامها لقص الشعر بالتساوي. العناية بالشعر بعد الحلاقة على الصفر مترجم. الخطوة الثانية: عند تعلم الحلاقة:
تعلم الحلاقة
1. ترطيب الرأس ووضع كريم الحلاقة:
ضع رأسك تحت الماء الساخن في الحمام لمدة دقيقة أو دقيقتين للمساعدة في تنعيم شعرك وفروة رأسك.
وقد خضع حراس المرمى لتدريبات مكثفة من مدرب الحراس برامبيلا انطونيو،في حين واصل الكابتن ابراهيم غالب تنفيذ برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب والتواجد في صالة الحديد لأداء تمارين تقوية للعضلات. ومن جهة أخرى استغل فريق الناشئين يوم الراحة الذي منح للاعبين في معسكرهم بالبرتغال بحضور مبارتين من اجل مشاهدة فرق قوية عن قرب والتعرف على طريقة اللعب وكانت المبارة الأولى تحت 19 سنة بين فريقي فولهام الإنجليزي وفتوريا جماريش البرتغالي وذلك صباح يوم الاحد وفي المساء حضر اللاعبون مبارة الفريق الاول لنادي بورتو مع فريق سمبدوريا الايطالي على ستاد بورتو الدولي،وفي اليوم التالي عاود الفريق تدريباته على فترتين صباحية ومسائية حيث اشتملت الفترة الصباحية على تدريبات تكتيكيه وفي الفتره المسائيه اجرى المدرب مناوره بين افراد الفريق تخللها توجيهات من المدرب للاعبين لتحسين ادائهم وتلافي الاخطاء. وعلى ذات الصعيد أجرى صاحب السمو الملكي الأمير منصور بن سعود بن عبدالعزيز رئيس المكتب التنفيذي لهيئة أعضاء الشرف بنادي النصر اتصالا هاتفيا بنائب رئيس النادي الأستاذ عامر السلهام المتواجد حالياً في ايطاليا مع بعثة الفريق الأول لكرة القدم اطمئن فيه سموه على أحوال البعثة وعلى سير المعسكر وجاء الاتصال كعادة سموه في متابعته الدائمة للفريق ولجميع أبنائه اللاعبين متمنياً لهم التوفيق.
اخبار النصر في الصحف اليوم المملكة ضمن المراكز
Ahmed Fathy
احمد فتح الباب
محرر اخبار مصري يهتم باخبار الدوري المصري والدوري السعودي
ايميل [email protected]
دي يونج يسجل الهدف الثاني لبرشلونة في شباك نابولي
Uncategorized
التعليقات على دي يونج يسجل الهدف الثاني لبرشلونة في شباك نابولي مغلقة
يخوض فريق برشلونة الإسباني مواجهة قوية ومصيرية اليوم الخميس، أمام منافسه نابولي الإيطالي في إطار الدوري الأوروبي مرحلة خروج المغلوب. ويسعى رفاق المدرب تشافي هيرنانديز إلى تعويض التعثر على أرضية ميدانهم في مباراة الذهاب بالتعادل، وخطف بطاقة الصعود من الفريق السماوي. اخبار النصر في الصحف اليوم هجري. في المقابل يتسلح أصحاب الأرض بعاملي الأرض والجماهير من …
أكمل القراءة »
البا يسجل الهدف الاول لبرشلونة في شباك نابولي
التعليقات على البا يسجل الهدف الاول لبرشلونة في شباك نابولي مغلقة
"شيكًا على بياض" من أجل الظفر بمبابي
اخبار ريال مدريد
التعليقات على "شيكًا على بياض" من أجل الظفر بمبابي مغلقة
لا يزال مستقبل كيليان مبابي على شفاه الجميع. لا يزال المهاجم الفرنسي يرفض التجديد قبل أربعة أشهر فقط من انتهاء عقده. وبحسب صحيفة "ماركا" ، رفض رجل بوندي عرض باريس سان جيرمان الأخير ، والذي منح الأسبوع الماضي الكراك شيكًا على بياض.
اخبار النصر في الصحف اليوم … إليكم كم
استدعاء القرني وممثلي أبها والنصر القانونيين للتحقيق تجاوزات من اللاعب والناديين تخالف لوائح الاحتراف عبدالله القرني (يمين) أبها: سلطان عوض أصدرت لجنة الاحتراف وأوضاع اللاعبين في الاتحاد السعودي لكرة القدم بياناً توضيحياً حول قضية لاعب نادي أبها عبدالله القرني الذي وقع للنصر، ما أثار خلافاً بين الأطراف المعنية بموضوعه. وذكر البيان: "تود اللجنة أن توضح التالي بالنسبة لموضوع لاعب نادي أبها والإشكال الذي ظهر في بعض الصحف بما دار بين مسؤولي ناديي أبها والنصر الذي تناولته الصحف وبعض وسائل الإعلام خلال الأسبوعين الماضيين: ـ أولاً: وصل الموضوع من نادي أبها إلى الرئيس العام لرعاية الشباب الأمير سلطان بن فهد قبل يومين فقط بتاريخ 23/5/1430هـ، وأحيل للجنة الاحتراف في نفس اليوم. احمد فتحي. ـ ثانياً: تم تكليف اللجنة القانونية المتفرعة من لجنة الاحتراف والمكونة من ماجد قاروب، وطلال الدامري لإجراء الدراسات الأولية، وقد تم ذلك وقدمت المرئيات المبدئية التي اشتملت على: 1- هناك تجاوزات من قبل اللاعب، ونادي أبها، وكذلك نادي النصر بعدم إخطار لجنة الاحتراف وتزويدها بصورة من المراسلات في حينه حسبما تنص عليه اللائحة. 2- لابد من الاطلاع على أصول الخطابات والعقود للتأكد من صحة التواقيع والتواريخ.
اخبار النصر في الصحف اليوم هجري
الهريفي يكشف عن اولى قراراته في حال الانضمام للنصر كشف نجم نادي النصر السعودي السابق، فهد الهريفي، عن أول قرار له في حال الانضمام والعمل في النادي. وللمزيد إضغط هنا..
( طالع التفاصيل) فيتوريا يكتب نهاية مسيرة رباعي النصر استقر البرتغالي روي فيتوريا؛ المدير الفني للنصر السعودي، على أول الراحلين عن صفوف فريقه خلال الميركاتو الصيفي الجاري. ( طالع التفاصيل) بالأرقام | الهلال على رأس الكبار منذ بداية الدوري السعودي للمحترفين والاتحاد أخيرًا في السطور التالية نسلط الضوء على أكثر الأندية تحقيقًا للنقاط والانتصارات منذ بداية الدوري السعودي للمحترفين في موسم 2008 - 2009 حتى موسمنا المنقضي. ( طالع التفاصيل) حراس المرمى الأجانب في الدوري السعودي.. اخبار النصر في الصحف اليوم … إليكم كم. سيطرة كاملة وتهديد مباشر أندية الدوري السعودي تعتمد كثيرًا على اللاعبين الأجانب، خاصة في ظل السماح بقيد سبعة لاعبين أجانب لكل فريق، ويُعد حراس المرمى جزءًا لا يتجزأ من اللاعبين الأجانب في الدوري السعودي. ( طالع التفاصيل) عضو بالنصر يرد على أنباء رحيل أمرابط نفى عبد العزيز بغلف، عضو الشرف الذهبي في إدارة نادي النصر السعودي، كل الأنباء التي انتشرت مؤخراً حول رحيل المغربي نور الدين أمرابط. اللاعب ارتبط بالرحيل عن صفوف النصر خلال الأيام القليلة الماضية، نظراً لرغبة النادي في التخلي عن خدماته. " اقرأ التفاصيل "
فيتوريا يبدأ تجهيز لاعبي النصر الجدد للآسيوية بدأ البرتغالي روي فيتوريا، المدير الفني لفريق نادي النصر، في تجهيز لاعبي فريقه، خلال التدريبات التي انطلقت أمس، في العاصمة القطرية الدوحة، لاستكمال مباريات الفريق بدوري أبطال آسيا.