كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت
الفهرس
1 تنظيم الوقت للمذاكرة
2 مراجعة الملاحظات المأخوذة في الفصول الدراسية
3 تحديد المكان المناسب للمذاكرة
4 استخدام أكبر عدد من الحواس
5 التخلّص من الملل
6 المراجع
تنظيم الوقت للمذاكرة
يُمكن تنظيم الوقت للمذاكرة باتباع النصائح الآتية: [1]
إنشاء خطة دراسية تتضمّن الأهداف الدراسية التي يجب تحقيقها خلال كلّ فصل دراسي، وكلّ أسبوع، وكلّ جلسة دراسية، [1] على أن تكون الخطة ضمن فترة زمنية واضحة، ومن هذه الأهداف مثلاً تحديد عدد الموضوعات التي يجب إتمامها في نهاية كل جلسة دراسيّة. [2]
الرجوع إلى التقويم لتطبيق الخطوة الأولى، سواءً التقويم الورقيّ، أو الموجود على الهواتف المحمولة، أو التقويم المُنشأ بشكلٍ شخصيّ. وضع أوقات مُحدّدة في كلّ أسبوع للدراسة، وجدولة كافة الأنشطة الأخرى وفقًا للتقويم، بمعنى أن يتضمّن الجدول الزمني على: الواجبات المنزلية، والتمرينات الرياضية، والتواصل الاجتماعيّ، والمهام الشخصية. كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت - موضوع. تجنّب وضع أيام طويلة عديدة متتابعة للدراسة، كما يُنصح باختيار المهام الأكاديمية بدءاً من الموضوعات الأكثر صعوبة وصولاً إلى الأسهل. أخذ استراحة قصيرة من عشر إلى خمس عشرة دقيقة لكلّ ثلاثين دقيقة مذاكرة ؛ فجلسات المذاكرة القصيرة فعّالة أكثر، وتُساعد الطالب على الحصول على أقصى استفادةٍ ممكنةٍ من وقت الدراسة.
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت – جربها
استخدام الأجندة لتسجيل جميع المهام القادمة، وتسجيل تواريخ الاستحقاق في جدول الأعمال، وأيضاً تحديد وقت التلفزيون والكمبيوتر تجنباً للوقوع في فخ الساعات الضائعة أمام الشاشة بدلاً من العمل في المهام. تحديد الأهداف لكل جلسة دراسية، مثل عدد صفحات الكتاب التي يجب كتابتها، أو عدد الأسئلة الرياضية التي يجب إكمالها، بحيث يمكن إكمال المهام في الوقت المحدد. بدء العمل على الواجبات مبكرًا، وعدم ترك المهام حتى اليوم السابق لاستحقاقها، حتى لا يشعر الطالب بالتوتر ويسعى جاهداً للوفاء بالمواعيد المحددة. كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت – جربها. البدء في وقت مبكر من اليوم، وعدم الانتظار حتى وقت متأخر من المساء، مما يؤدي إلى تأخر أوقات النوم، وعدم انتهاء المهام المطلوبة. [1]
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت
من الطرق الصحيحة للمذاكرة، اتباع طريقة تعلم نفس المعلومات بعدة طرق، حيث قد أظهر البحث أن الوسائط المختلفة تحفز أجزاء مختلفة من الدماغ، وكلما زادت مناطق الدماغ النشطة ، زاد احتمال فهمك للمعلومات والاحتفاظ بها، لذلك يمكنك القيام بما يلي:
اقرأ ملاحظات الفصل، اقرأ الكتاب المدرسي، ابحث عن مصادر أخرى على الإنترنت، أنشئ خريطة ذهنية، علم شخصًا ما تعلمته بمعنى أن تقوم بدور المدرس وتشرح لشخص ما قمت بمذاكرته.
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت - موضوع
تتمثل المذاكرة بالنسبة لبعض الطلاب في قراءة المعلومة وترديدها عدة مرات فقط، إلا أن هذه الطريقة لن تساعد في تثبيت المعلومات في الذاكرة وفي الغالب لن يتمكن الطالب من الحصول على درجات عالية، لذلك يقدم شبابيك نصائح للمذاكره اليومية الصحيحة للطلاب لزيادة التحصيل وتحقيق التفوق الدراسي. طرق المذاكرة الفعالة
المذاكرة الفعالة تعني تحصيل أكبر قدر ممكن من المعلومات في وقت قصير، يمكن تقديم نصائح للمذاكرة اليومية الأكثر فاعلية فيما يلي:
وظف كل الوسائل التعليمية أثناء المذاكرة
لا تعتمد على القراءة فقط أثناء المذاكرة، بل يجب أن تقرأ وتستمع وتكتب وتناقش، فبعض الطلبة المتفوقون يسجلون الملخصات أو النقاط الهامة في كل موضوع على مسجل صوتي، ليعيدوا سماعها مرة أخرى بعد انتهاء فترة المذاكرة أو أداء بعض الأعمال المنزلية. لون
كن نشطًا أثناء المذاكرة سواء بكتابة أهم المعلومات الأساسية في ورقة خارجية أو حتى تلوينها باستخدام الأقلام الفوسفورية لإظهارها عن غيرها من المعلومات الأخرى. كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت في أوقات الامتحانات. ثبت علميًا أن الألوان يكون لها تأثير في تنشيط الذاكرة وتحسين التركيز، يُنصح بتحديد المعلومات التي تريد حفظها بنصها أو الفقرة التي تحتاج إلى فهم باللون الأصفر، لأنه منشط لخلايا الذاكرة ويساعد في الحفظ والفهم.
كيفية المذاكرة الصحيحة وتنظيم الوقت في أوقات الامتحانات
الروتين: اتباع نفس الأسلوب في المذاكرة يؤدي حتمًا إلى الملل وبالتالي يحد ذلك من قدرة الطالب على التحصيل لذا فإن التجديد مطلوب في المذاكرة حيث يتعين على الطالب تغيير طريقة المذاكرة ويُفضل تغيير مكان المذاكرة. صعوبة المواد: إذا شعر الطالب بأن المواد الدراسية المفترض دراستها صعبة ومحتواها معقد ستقل رغبته في المذاكرة بخلاف المواد التي يفضل الطالب دراستها أو يجد متعة في دراستها، وللتغلب على هذه المشكلة بإمكان الطالب الاستعانة بشخص آخر في مذاكرة المادة أو الموضوع الذي يراه صعبًا. الظروف المحيطة: تؤثر ظروف أسرة الطالب في قدرته على التحصيل فمما لا شك فيه أن تحصيل الطالب الذي يعاني من مشاكل في أسرته أقل من تحصيل الطلاب المستقرة أحوالهم. غياب الحافز: حينما يشعر الفرد بأن المجهود المبذول مبذول دون مقابل يُصاب بحالة من الإحباط وقد يعيق ذلك قدرته على التحصيل، كأن يبذل الطالب جهد كبير في مذاكرة مادة ما ويحصل فيها على درجات ضعيفة. حل مشكلة عدم المذاكرة
حل المشكلة يظهر عند تحديد السبب فمسببات عدم القدرة متعددة وكثيرة وتختلف من شخص لآخر والأساس في العلاج هو تحديد سبب المشكلة، ولكن هناك بعض الأمور التي تزيد من قدرة الفرد على التحصيل، هذه الأمور نذكرها لكم عبر سطورنا التالية:
أخذ القسط الكافي من النوم، فإذا لم يأخذ الجسم قسطه الكافي من الراحة تقل قدرة الفرد على التركيز وبالتالي تقل قدرته على المذاكرة والفهم.
طبيعة النفس البشرية تستثقل كل ما هو كبير ومليء بالتفاصيل، مما يدفعها نفسيًا للبعد عن أداء المهمة من أساس أو تأجيلها أو تأخير تنفيذها، ولكن في حال ما تم تقسيم تلك المهمة الكبيرة ألا وهي المقرر الدراسي الكبير على مهام صغيرة ألا وهي وحدات أو أبواب ومن ثم تقسيم الأبواب إلى دروس صغيرة وفي كل جلسة درس صغير. هنا ستجد أن المقرر الدراسي ينقضي على أجزاء ومراحل مع مرور الوقت ولن تستثقل المهمة كلها، وستنجز مهمتك بأقل تضييع وقت ممكن وأقل مجهود ممكن. 4- تحديد فترات الراحة
نعم، أسمع صوت التصفيق وأصوات التشجيع من مكاني هذا، فبالطبع هذه هي فترتك المفضلة، في حقيقة الأمر هي ليست فترتك المفضلة وحدك، فسأكون صريح معك هي الفترة المفضلة لكل من ذاق معنى التعب والعمل، سواء في المذاكرة أو العمل أو غيره. من هنا نستشف أن حلاوة مذاق الراحة نشعر بها بعد التعب والعمل، ليست تلك الراحة التي يعتد بها البعض كأسلوب حياة، نعم أرى ابتسامتك المستترة تلك، ولكن دعني أوضح السبب، فترات الراحة التي تتخلل ساعات المذاكرة تساعدك على استعادة النشاط والتركيز مرة أخرى، فجسدك بطبيعة الحال يحتاج لفترات من الراحة بين الحين والآخر، فاحرص على إعطائه ذلك القدر.