Ninja، صدر فيلم نينج سنة 2009، تدور أحداث الفيلم حول طالب غربي يدرس النينجوتسو في اليابان، و الآن عليه الذهاب إلى نيويورك من أجل حماية صندوق أسطوري يحتوي على أسلحة أخر كوجا نينجا. Ninja: Shadow of a Tear، صدر فيلم نينجا ظل دمعة سنة 2013، يتم إغتيال زوجة بطل الفيلم وهي حامل والآن سوف ينتقم شر إنتقام مما كانوا سببا في قتلها. Accident Man، صدر فيلم رجل حادث سنة 2018، تدور أحداث الفيلم حول شخصية Mike Fallon "مايك فالون" والذي يعتبر رجل قاتل محنك وماهر إذ يجعل من مقتل ضحاياه يبدوا وكأنه حصل جراء حادثة، يتم إغتيال محبوبته من بعض زملائه في الميدان وهنا سوف يبحث عن الإنتقام من أشخاص محترفين في ميدان القتل. فشار - مشاهده وتحميل جميع افلام Scott Adkinsفشار | Fushaar. Eliminators، صدر فيلم الطاردين سنة 2016، وهو من نوع الحركة والإثارة، تبدأ أحداث الفيلم عندما يتم الهجوم على منزل عميل فيدرالي سابق عن طريق الخطأ من قبل عصابة يدافع بطل الفيلم عن نفسه وعن إبنته ويقتل رجال العصابة، و بعد ذلك تنتشر أخبار ذلك الحدث ويعرف أعداء العميل الفيدرالي السابق أين كان يختبأ و يقوم جد إبنته الذي يعتبر زعيم عصابة خطرة بإرسال أخطر قاتل في أوروبا من أجل القضاء عليه وتصفيته وأخذ حفيدته من والدها، الآن على البطل ليس فقط الدفاع عن نفسه لكي ينجوا من الموت بل أيضا إنقاد إبنته من جدها المجرم الذي إختطفها.
- افلام سكوت ادكنز فشار
- افلام سكوت ادكنز الجديدة
- افلام سكوت ادكنز ايجي بست
- افلام سكوت ادكنز كاملة مترجمه عربي
افلام سكوت ادكنز فشار
التدريب والنظام الغذائي حسب دور سكوت
تعتمد خطة النظام الغذائي لسكوت آدكنز على نوع الأدوار التي يقوم بها، فيقول سكوت:"أقوم بتكييف تدريبي ونظامي الغذائي مع كل دور أقوم به، اعتمادًا على الصورة التي أريد نقلها"، ولكن حتى في مثل هذا السيناريو، فإنه يتأكد من اتباع خطة نظام غذائي مغذي، عندما يُطلب منه أن يبدو أكثر رشاقة فإنه يزيل الكربوهيدرات من نظامه الغذائي تمامًا مما يمكنه من إنقاص الوزن. لطالما كان الحد الأدنى لخطة النظام الغذائي لسكوت آدكنز هو تناول الطعام الصحي والنظيف، إنه لا يعتمد على النظم الغذائية القاسية للحفاظ على لياقته البدنية، بدلاً من ذلك يركز على تناول المواد الغذائية التي تحافظ على لياقته ونشاطه وفي حالة جيدة. وجبات سكوت لأدكنز:
وجبة الفطور:
- الحبوب الكاملة، دقيق الشوفان، الفواكه، مخفوق البروتين
وجبة الغداء:
- بيض، سمك، أرز
وجبة سناكس:
- سلطة خضراء، بطاطا حلوة، مكسرات وصدر دجاج
وجبة العشاء:
- خضروات، فواكه، مخفوق بروتين
افلام سكوت ادكنز الجديدة
طبعا في هذه القائمة المفتوحة لموقع أتفرج يمكنكم التصويت على أفضل فيلم للنجم سكوت آدكنز بالنسبة إليكم إن كان موجود في القائمة، أو إخبارنا في التعليقات بفيلم آخر من أفلامه لكي نقوم بإضافته وبعد ذلك تقومون بالتصويت عليه، أو يمكنكم إضافة إقتراح واحد أو عدة إقتراحات لهذه القائمة، كما يمكنكم وضع تعليق بصفة عامة عن الموضوع، أو تعليق خاص تحت إقتراح من الإقتراحات. Undisputed III: Redemption، صدر فيلم بلا منازع الثالث: الخلاص سنة 2010، وهو تتمة للجزء الثاني لكن هذه المرة فبويكا المقاتل الشرير يصبح هو البطل، ليس طيب بالمعنى الأصح للكلمة لكنه لم يعد شريرا وأصبحت لديه مواقف، والآن هو مصاب في ركبته إصابة بالغة جراء ماحصل له في الجزء السابق وعليه المشاركة في قتال يجمع أشرس مقاتلي السجون وعليه القتال برجل واحدة. Undisputed II: Last Man Standing، صدر فيلم بلا منازع الثاني: أخر رجل صامد سنة 2006، وهو وكما قلنا سابقا ليس الفيلم الأول للنجم سكوت آدكنز لاكن يعتبر الفيلم الذي جعل من الكل يعرف من هو هذا النجم حتى وإن كان أدى دور الشرير وليس دور البطل الخير، وبعدها أصبح يعرف ببويكا أكثر من إسمه الحقيقي، تدور أحداث الفيلم حول بطل الملاكمة للوزن الثقيل جورج والذي تم الإيقاع به من خلال توريطه بعملية للمخدرات وذلك من أجل إيداعه في سجن روسي خطير، وهناك تقام نزالات مميتة للفنون القتالية المختلطة وسوف يظطر إلى خوض هذه النزالات وذلك من أجل نيل حريته من جديد وهناك سوف يقابل مقاتل شرس يدعى ببويكا.
افلام سكوت ادكنز ايجي بست
9- Eliminators 2016
Eliminators 2016
الفيلم مِن افضل افلام بويكا فهو مِن إخراج جيمس نان و تأليف كلاً مِن بوبي لي داربي و ناثان بروكس و يحمل الفيلم تصنيف رقابي R بسبب ما يحتويه مِن ألفاظ خارجة و عنف زائد. وعن قصة الفيلم فهي تدور حول عميل فيدرالي أمريكي سابق يتخلى عن الحماية التي يوفرها له برنامج حماية الشهود و يهرب مِن العاصمة البريطانية لندن حينما يتم مهاجمته في منزله هنالك بسبب خطأ في العنوان فيُحاول النجاة بصحبة ابنته مِن قاتل مأجور شديد الخطورة فهل سيتمكن مِن النجاة بحياته و حياة ابنته؟. 10- The Debt Collector 2018
The Debt Collector 2018
الفيلم مِن إخراج و تأليف جيسي في جونسون و هو فيلم إثارة مليء بالأكشن و الحركة و قد تم عرضه للمرة الأولى في الخامس مِن يونيو لعام 2018 ، و عن قصة الفيلم التي تجعل منه حقاً أحد افضل افلام بويكا فهي تدور حول مدرب فنون الدفاع عن النفس يذهب للعمل كجامع ديون و هي مهمة تبدو في باديء الأمر سهلة و عادية و هي كذلك بالفعل و لكنها لا تظل بسيطة حينما يقوم أحد العملاء بسحبه إلى موقف أعمق مما كان يظن. افلام سكوت ادكنز ايجي بست. 15 مِن افضل افلام ديزني للكبار تحمل أفكاراً أعمق من المعتاد
كانت هذه افضل افلام بويكا بالطبع شارك سكوت أدكنز في الكثير مِن الأفلام الأخرى و لكن تلك الوارد ذكرها في الأسطر القليلة السابقة هي أفلامه الأفضل و الأنجح على الإطلاق و التي تركت و دون شك بصمة و اضحة في السينما، وكما هو واضح فإن سكوت أدكنز Scott Adkins قد إشتهر كثيراً بأدوار الأكشن التي يؤديها وكيف أنها دائماً ما تكون مليئة بالحماسة والأدرينالين.
افلام سكوت ادكنز كاملة مترجمه عربي
فيلم إنذار بورن
واحد من أفلام بويكا التي حققت نجاحاً واسعاً هو فيلم إنذار بورن أو: The Bourne Ultimatu وهو فيلم من أفلام الحركة والأكشن والتجسس تم إنتاجه في عام 2007 من إخراج بول غرينغراس، وجانب كبير من الفيلم الشهير ستوحيت أحداثه من رواية بنفس الاسم للكاتب روبرت لودلم
ولأن بويكا اشتهر بتقديمه لسلاسل الأفلام ففيلم إنذار بورن أيضًا ينتمي لعائلة سلاسل الأفلام، فسبقه فيلم هوية بورن في عام 2002، ثم سيادة بورن في عام 2004، وتاه فيلمميراث بورن في عام 2012. أفضل أفلام بويكا التي ستجعلك تغوصين في عالم الإثارة والتشويق | احكي. ويقومبوكا في هاالفيلم بدور العميل كايلي، حيث تدور أحداث الفيلم حول مات ديمون يجسد دور جيسون بورن، قاتل سابق للمخابرات الأمريكية وفاقد للذاكرة. في الفيلم، يبحث بورن عن معلومات عن ماضيه قبل أن ينضم إلى برنامج الاغتيالات "تريدستون"، ويصبح هدف لبرنامج آخر مشابه. حقق الفيلم نجاحاً تجاري كبير ووصلت إيراداته إلى أكثر 442 مليون دولار حول العالم، ونال على الكثير من الردود الإيجابية من الجماهير والنقاد، وفي مهرجان توزيع جوائز الأوسكار الثمانين، كسب الفيلم جميع جوائز الأوسكار الثلاث التي رشح لها،وهي أفضل مونتاج وأفضل مؤثرات صوتية أفضل مونتاج صوتي. فيلم الطاردين Eliminators
وهو واحد من أفلام بويكا التي تعتمد على الحركة والإثارة، ففي عام 2016 قم بويكا فيلمه الطاردين والذي تبدأ بالهجوم على منزل عميل فيدرالي سابق عن طريق الخطأ من قبل عصابة يدافع بطل الفيلم عن نفسه وعن ابنته ويبدأ في الدفاع عن نفسه بقتل رجال العصابة، و بعد ذلك تنتشر أخبار ذلك الحدث ويعرف أعداء العميل الفيدرالي السابق أين كان يختبأ.
Savage Dog، صدر فيلم الكلب المتوحش سنة 2017، تدور أحداث القصة سنة 1959 في Indochina "الهند الصينية" وهناك يوجد أسوء سجن على وجه الأرض والتي تقام فيه نزالات للقتال، سوف يلمع إسم الملاكم السابق Martin Tilman " سكوت آدكنز" وسوف يفوز في النزالات ويكون عليهم تركه يخرج من السجن، لكن القوات الفاسدة التي تدير السجن سوف تقوم بكل شيء لإبقائه سجينا لديها. El Gringo، صدر فيلم الجرينجو سنة 2012، وهو من نوع الحركة والدراما، تدور أحداث القصة حول رجل له ماضي دموي والذي يحمل حقيبة مليئة بالأموال ويريد الذهاب إلى المكسيك، وفي مدينة الحدود "Fronteras" يتم الهجوم عليه، وبهذا سوف يقاتل من أجل التغلب على المهاجمين.