ثم نحضر وعاء ونضيف إليه الحليب والزيت والبيضة والملح والفلفل الأسود ونخلط جيدا حتى يتجانس الخليط. بعد ذلك نحضر صينية كبيرة، ثم نضع فيها ورقتين من الجلاش، ثم نسقيهم بخليط الحليب. ثم نوزع فوقهم على الطرف طوليا مقدار من الحشوة، ثم نلف الجلاش رول، ثم نرص الرول في صينية فرن مدهونة بالزيت. ونكرر نفس الخطوات حتى تنتهي الكمية. ثم نسكب خليط الحليب المتبقي فوق الرولات، ثم نغطي الصينية بكيس بلاستيك ونتركهم يتشربوا الخليط لمدة نصف ساعة. بعد ذلك نقطع الرولات إلى أصابع صغيرة. ثم ندخل الصينية فرن مسخن مسبقا على درجة 180 درجة مئوية، ثم نتركها لمدة 45 دقيقة. ثم نخرج الصينية من الفرن، ونقدم بوريك باللحم المفروم في طبق التقديم. وبالهنا والشفا. فوائد الحليب
يحتوي الحليب على الكثير من الفوائد الصحية الهامة لصحة الإنسان، ومن هذه الفوائد الآتي:
يساعد في منع زيادة وزن الجسم. بوريك باللحم المفروم بأسهل وأسرع طريقة وبنكهة مميزة ولذيذة جداً - ثقفني. غني بالعناصر الغذائية الهامة لصحة الجسم كالبروتينات والفيتامينات والكالسيوم والمعادن. يعزز صحة العظام، فيقي من هشاشة العظام، ويقلل من خطر الإصابة بالكسور. كما يعزز صحة القلب، فيخفض ضغط الدم، ويقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. طريقة عمل الكاتشب
المكونات
كيلو ونصف من الطماطم مقطع أرباع.
- بوريك باللحم المفروم بأسهل وأسرع طريقة وبنكهة مميزة ولذيذة جداً - ثقفني
- طريقة عمل صينية البروكلي باللحم المفروم - طريقة
- الوان عدسات اخضر بالانجليزي
- الوان عدسات اخضر زيتي
- الوان عدسات اخضر ، 7400gn
بوريك باللحم المفروم بأسهل وأسرع طريقة وبنكهة مميزة ولذيذة جداً - ثقفني
صينية البروكلي باللحم المفروم
طبق غني جدا بالعناصر الغذائية المفيدة كالبروتينات و فيتامين ج و أ ويحتوي على نسبة جيدة من الكالسيوم و الألياف و الحديد، جربي تقديم هذا الطبق كطبق رئيسي على الغداء و استمتعي بفوائده الصحية مع عائلتك، فهو سريع التحضير و مكوناته غير مكلفة. مقادير عمل صينية البروكلي باللحم المفروم:. راس بروكلي مقطع ومغسول جيدا. ملعقة سكر لسلق البروكلي. نص كيلو لحم مفروم. بصلة مفرومة ناعم. كوب بقدونس مفروم ناعم. 5 حبات ثوم مهروس. ملعقة كبيرة من بودرة مرق الدجاح. ملعقة كبيرة بهار مشكل. ملح وفلفل أسود حسب الرغبة. ربع كوب زيت زيتون
لصلصة الطحينة:. كوب ونص طحينة سائلة. طريقة عمل صينية البروكلي باللحم المفروم - طريقة. ماء حسب الحاجة
طريقة عمل صينية البروكلي باللحم المفروم:
1. يسلق البروكلي مع السكر ثم يصفى ويترك جانبا
2. فيقدر على النار ضعي زيت الزيتون ثم اضيفي البصل المفروم ورشة ملح ثم قلبي البصل حتى يذبل
3. اضيفي الثوم المهروس ثم قلبي جيدا
4. اضيفي اللحم المفروم واضيفي نص ملعقة كبيرة من البهارات المكلة ونص ملعقة كبيرة من بودرة مرق الدجاج وقلبي جيدا
5. استمري بالتقليب حتى تنضج اللحمة تماما
6. ضعي اللحم المفروم ببايركس أو صينية فخار للفرن ثم ضعي زهرات البروكلي فوق اللحم
7.
طريقة عمل صينية البروكلي باللحم المفروم - طريقة
صينية الكوسا باللحمة المفرومة مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 40 دقيقة تكفي لـ 6 أشخاص المكوّنات كيلو غرام من الكوسا صغير الحجم. نصف ملعقة صغيرة من الكركم. مئتا غرام من اللحم المفروم. ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود. ملعقة صغيرة من الملح. ملعقتان صغيرتان من البهار المشكل. حبة صغيرة مفرومة من البصل. ثلاثة أرباع الكوب من الأرز قصير الحبة. مكونات صلصة الطماطم: عبوّة واحدة من معجون البندورة. أربعة فصوص مفرومة من الثوم. حبتان متوسطتان من البندورة المفرومة ناعمًا. ملعقة صغيرة من النعناع المجفف. ملعقتان كبيرتان من الزيت. طريقة التحضير حفر حبّات الكوسا. غسل الأرز جيدًا ونقعه في الماء مدّة ربع ساعة. تجهيز الحشوة بوضع اللحم والفلفل الأسود والملح والكركم والبهار والأرز والبصل في وعاء، وخلط المكوّنات جيدًا. حشو حبّات الكوسا بخليط اللحم والأرز. تحضير الصلصة: وضع رب البندورة في قدر واسع، وإضافة إليه الفلفل والملح والبندورة المفرومة ورفعه على النار حتى تغلي الصلصة، ثم إسقاط حبّات الكوسا المحشية فيها، وتركها تُطهى مدّة أربعين دقيقة على نار متوسطة حتى ينضج الكوسا. وضع الزيت في مقلاة صغيرة ورفعها على النار حتى يسخن، وإضافة الثوم إليها وتحريكه حتى يصبح ذهبي اللون، وإضافة النعناع إليه ثم إضافة الثوم إلى الكوسا والتحريك برفق.
مكونات بوريك باللحم المفروم
يتكون البوريك التركي باللحم المفروم من مكونات سهلة وبسيطة تكسبه المذاق اللذيذ والشهي والمميز، وغنية بالقيمة الغذائية، ومتوفرة في كل بيت، وهي كالآتي:
500 جم جلاش. بيضة. كوب حليب. ربع كوب زيت. ملح. فلفل أسود. مقادير الحشوة
700 جم لحم مفروم. القليل من الزيت. حبة بصلة مفرومة ناعم. نصف ملعقة صغيرة بابريكا. ملعقة صغيرة بهارات مشكلة. نصف كوب بقدونس مفروم ناعم. 2 ملعقة كبيرة من هريسة الفلفل الأحمر (ويمكنكم الاستعانة بطريقة عمل هريسة الفلفل الأحمر في المنزل بدلا من شرائها). طريقة التحضير
قم باتباع هذه الخطوات لتحصل على بوريك باللحم المفروم بخطوات سهلة وبسيطة، وبطريقة شهية، وبدون مجهود كبير، وفي وقت قصير جداً، وهي كالآتي:
نضع مقلاة على النار، ثم نضيف إليها الزيت واللحم المفروم، ثم نقلب باستمرار حتى يتغير لون اللحم. ثم نضيف البصل المفروم والملح والبهارات المشكلة والبابريكا والفلفل الأسود ونقلب باستمرار حتى يذبل البصل. ثم نضيف الهريسة ونقلب باستمرار حتى يتجانس الخليط وتنضج الحشوة. بعد ذلك نضيف البقدونس المفروم ناعم ونقلب قليلا. ثم نرفع الحشوة من على النار ونتركها تبرد.
يتساءل البعض هل هناك علاقة بين تفتيح لون العين والشمس، ونلاحظ بمجرد أن يتعرضوا اصحاب العيون الداكنه إلى الشمس تظهر العيون بدرجة لون افتح، أما الإفراط في التعرض لأشعة الشمس ينتج عنه زيادة صبغة الميلانين في قزحية العين، مما يجعل لون العين أكثر قتامة. تم النشر سابقاً بتاريخ: March 5, 2020 @ 6:05 PM
الوان عدسات اخضر بالانجليزي
لون العدسات: رمادي – أرجواني البشرة الفاتحة: استخدمي اللون الأرجواني على حدود رموش الجفن العلوي. البشرة المتوسطة: استخدمي القليل من الظلال الرمادية الفضية على كامل الجفن المتحرك. هذا سيمنحك طله باهرة. البشرة السمراء: استخدمي ظلاً لامعاً برونزياً مائلاً للرصاصي أو لوناً بنفسجياً غامقاً غنياً على كامل الجفن. لون العدسات: تركوازي – ياقوتي البشرة الفاتحة: درجات الأرجواني ودرجات الوردي والأزرق ستبرز جمال لون عدستك وخاصة إذا وضعت الظلال على أغلب الجفن. رمادي لون عدسات - lizin.org. البشرة المتوسطة: استخدمي ألوان الموكا لإبراز لون العينين. البشرة السمراء: استخدمي ظلالاً بلون الكهرمان الغامق على الجفن المتحرك. يسلموووو دمت بخير
يعطيكي العافيه على الطرح ننتظر جديدك
يعطيك العافيه
الوان عدسات اخضر زيتي
بليييييييييييييييييييييز ساعدوني الفستان الاحمر شو يناسبه من الوان العدسات؟؟؟؟
اخضر ……
أحمر ههههههههههههههههه
الرمــادي.. العسلي
على حسب المكياج الي بتحطينه اذا بتحطين اسود وابيض بيطلع عليه حلو الرمادي بس عموما احس الرمادي انسب له
الرمادي او الازرق بعد
وعلى حسب ما انتي شو يناسبك
الاحمر يناسبه اخضر حبيبتي
الوان عدسات اخضر ، 7400Gn
_اما اذا كانت بشرتك سمراء أنصحك باللون الأخضر يعطيك شكل جذاب جدا. _واذا كانت بشرتك فاتحة أنصحك بالأزرق فهو الأنسب للون بشرة فاتحة.
يعطيييج العافييــة! يعطيكم الـــــــــــف عـــــــــافيه عـــــــــاالمــــــــــرور الـــــــطيب''
اسعــــــــــــدتني ردودكــــــــــــم
وربـــــــــــــــي لـــــــــــــكم حـــــــــــــااافظ