نبذه
يقع منتجع شاطئ الدولفين على شاطئ البحر الأحمر في منطقة الشرم الساحلية بمدينة ينبع البحر، والتي تعد عاصمة الغوص في المنطقة، ويبعد المنتجع عن مركز المدينة وعن المطار 10 دقائق فقط. يضم المنتجع شاطئ رملي تم تجهيزه بطريقة رائعة لتحقيق المتعة على طبيعتها، كما تم تأمين عمقة المائي بشبك خاص لحماية مرتادي الشاطئ من الأسماك والكائنات الحية، وذلك لتوفير أقصى درجات الأمن والسلامة. كما يضم المنتجع العديد من الخدمات التي تشمل المرسى بجلساته الرائعة، ومركز الأنشطة البحرية بخياراته المتنوعة (الغوص، والمراكب البحرية، والبدالات المائية.. الخ)، وللباحثين عن الذوق الرفيع من المأكولات، بقدم مطعم وكوفي شوب "كابانا" أشهى الأطباق من وجبات الفطور والغداء والعشاء، كل ذلك في أجواء رائعة مع الطبيعة البحرية الخلابة. يتكون منتجع شاطئ الدولفين من 32 شاليه كبير، وجناحين فندقيين، و17 غرفة فندقية راقية. منتجـــع شاطـىء الدولفيــن Dolphin Beach Resort. وقد جهز المنتجع بكافة الخدمات التي يحتاجها الزائر، والتي تشمل النادي الصحي، وصالة الألعاب الرياضية، والمسبح العام، والمسبح العائلي المغلق، وحديقة الأطفال، وقاعة الاجتماعات، والصالة متعددة الأغراض، وساحة الاحتفالات الرومانية التي تتسع لـ 400 شخص ، والسوبرماركت، والمسجد، بالإضافة إلى الملعب الرملي.
منتجع شاطئ الدولفين – Saudiloc
منتجع شاطئ الدولفين Bio على شواطئ البحر الأحمر في مدينة ينبع 🐬 استجمام لا مثيل له. للتواصل: 0143570444 - Location Yanbu, Tweets 1, 1K Followers 3, 0K Following 57 Account created 14-03-2017 22:32:00 ID 841778967694704640 Followers Page Tweets Page Following Page
منتجـــع شاطـىء الدولفيــن&Nbsp; Dolphin Beach Resort
يُرجى التواصل مع الفندق للمزيد من التفاصيل. وسائل الراحة الرائجة حمام سباحة فندق على الشاطئ فطور مجانًا موقف سيارات مجانًا الإنترنت اتصال Wi-Fi السياسات وطرق الدفع بطاقات الائتمان الدفع نقدًا الخدمات مكتب استقبال على مدار الساعة خدمة شاملة لغسيل الملابس مسابح حمام سباحة خارجي الصحة والرفاهية غرفة بخار مزايا رجال الأعمال والمناسبات الخاصّة غرف الاجتماعات الغرف مكيِّف هواء مطبخ طعام ومشروب مطعم خدمة غرف فطور مجانًا الأنشطة فندق على الشاطئ الأطفال مناسب للأطفال مواقف السيارات وخدمات النقل موقف سيارات مجانًا تسهيلات الوصول مناسب لذوي الاحتياجات الخاصة الحيوانات الأليفة يُمنع اصطحاب الحيوانات الأليفة جارٍ التحميل...
شاليهات الدلفين – Sanearme
وتتوفر خدمة الغسيل والكوي، بالإضافة لخدمة الانترنت وخدمة طلبات الغرف على مدار الساعة.
نسبة المراجعات الإيجابية 67% الأكثر فائدة الأكثر فائدة إعادة ضبط الخريطة نتيجة الموقع الجغرافي للفندق موقع جيد بشكلٍ عام لمشاهدة المعالم السياحية والاستجمام وتناول الطعام والتجوّل 2. 6 موقع جيد لقربه من النشاطات المُقترحة 3. 2 جيد لقربه من المطاعم 0. 0 ما من محطات نقل عام قريبة. 3. 5 موقع جيد لقربه من المطار يتمّ احتساب النتائج استنادًا إلى البيانات الواردة من "خرائط Google" ومراجعات Google. عمر بن الخطاب، ينبع 46515، المملكة العربية السعودية 1. كابانا مطعم 55 مراجعة 2. مطعم منتجع الاحلام مطعم 32 مراجعة 3. مطعم مرسى الاحلام السياحي مطعم 4, 141 مراجعة 4. مطعم واستراحة الشام مطعم 366 مراجعة 5. مطعم امواج الابحار للمأكولات البحرية مطعم مأكولات بحرية 89 مراجعة 6. مطعم الشرم البخاري مطعم 93 مراجعة 7. مطعم كبسة قناص مطعم دجاج 103 مراجعات 8. مطعم المرسى مطعم 188 مراجعة 9. شاليهات الدلفين – SaNearme. شاورما جحا الحريف مشويات مطعم 47 مراجعة 10. Kabab duhan مطعم 3 مراجعات من مطار الأمير عبدالمحسن بن عبدالعزيز سيارة أجرة 36 د لمحة عن هذا الفندق الوصف منقول عن موقع GIATA. وقت المغادرة: 12:00 م العنوان ومعلومات الاتصال عمر بن الخطاب، ينبع 46515، المملكة العربية السعودية الصحة والسلامة التنظيف المعزَّز الحماية الشخصية التباعد الجسدي الحد من التواصل السلامة الغذائية المحسّنة يفرض الفندق تدابير صحية وإجراءات لضمان السلامة.
البقوليات
مثل الفول والعدس وتحتوي على نسبة كبيرة من الألياف والمعادن وفيتامين ب. الصويا
يوضع مع الخضار الطازج للحصول على وجبة صحية. النباتات الصفراء أو الحمراء أو البرتقالية
مثل الجزر والفلفل الأحمر والبطاطس والطماطم وتحتوي على الألياف والفيتامينات وهي من الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية. النباتات الخضراء
مثل السبانخ والبروكلي ونبات الخردل (المستردة)والخس وتحتوي على فيتامين ج وفيتامين ه وألياف وبوتاسيوم وحمض الفوليك والتي تعتبر مفيدة جدا لصحة القلب. الفواكه
مثل البرتقال والشمام والبابايا الطازجة والتي تحتوي على البيتا كاروتين والألياف والبوتاسيوم والمغنيسيوم المفيدة لصحة القلب. الشيكولاتة الداكنة
تزداد نسبة الألياف والبروتين في الشيكولاتة الداكنة كلما زادت نسبة الكاكاو وقلت نسبة السكر فيها. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية الصامتة. نصائح عند تحضير الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية
التحكم في كمية الغذاء
كمية الأكل بعد القسطرة لا تقل أهمية عن اختيار نوع الغذاء. هناك بعض النصائح التي تساعدك على التحكم في كمية الطعام منها:
استخدم إناء صغير ليساعدك على التحكم في كمية الطعام. تناول كمية كبيرة من الأغذية ذات سعرات حرارية أقل وقيمة غذائية عالية مثل الخضروات والفواكه.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية بسبب
تناول المخبوزات
يعد البسكويت والكيك وجميع المخبوزات من الأطعمة المضرة للقلب إذ تحتوي على كمية كبيرة من السكريات مما يزيد من الوزن ويؤثر على ضغط الدم. اللحوم المصنعة
تناول اللحوم المصنعة مثل الهوت دوج والسجق والسلامي من أكثر الأطعمة خطرا على صحة القلب وليس من الأكل المناسب بعد عملية قسطرة القلب لأنها تحتوي على كمية كبيرة من الأملاح والدهون المشبعة الغير صحية. يمكنك استبدال هذا الطعام بصدور الديك الرومي الطازجة. الأرز الأبيض والخبز الأبيض والمعكرونة
كل ما يصنع من الدقيق الأبيض يفتقد الفيتامينات والألياف والمعادن وسرعان ما تتحول إلى سكر داخل الجسم ويتم تخزينه في صورة دهون. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية والذبحة الصدرية. تناول الكحول
تناول الكحوليات بصورة مفرطة يؤدى إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة الوزن مما يضر كثيرا بصحة القلب وسلامته. تناول الشيبسي
تحتوي رقائق الشيبسي على الكثير من الأملاح والدهون الغير صحية والتي تؤدى إلى الكثير من أمراض القلب بكل سهولة إلى جانب أنها لا تشبع وستظل جائعا بعد تناولها. تناول الآيس كريم
غني بالسكر والسعرات الحرارية وكذلك الدهون المشبعة. يمكنك استبداله بالفواكه المثلجة الخالية من السكر كجزء من الأكل المناسب بعد عملية قسطرة القلب أو التي تحتوي على كمية قليلة من السكر.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية التنفسية
البيض من الأطعمة الغنية جداً بالكوليسترول والذي يتركز في صفاره رغم أنه قد يبدو للبعض غذاء آمناً بالنسبة لدهن اللحوم. استخدم الدهون النباتية بدلاً من الحيوانية متى سمح الأمر بذلك مثل استخدام الزيوت النباتية أو السمن النباتي في الطبخ وإعداد المأكولات بدلاً من السمن البلدي. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية والأطعمة المضرة للقلب - ويب صحة. يعتبر زيت الزيتون أفضل أنواع الزيوت النباتية في توفير الحماية من الإصابة يتصلب الشرايين والذبحة الصدرية حيث يقلل من مستوى الكوليسترول الضار، ويرفع مستوى الكوليسترول النافع، وينصح الباحثون لتحقيق هذا الغرض بتناول ملعقة صغيرة يومياً من زيت الزيتون سواء بمفرده أو ضمن الأكل ( مثل السلاطة الخضراء)، وبالإضافة لذلك فإن إضافة زيت الزيتون لوجبة دهنية دسمة يقلل من خطر ارتفاع الكوليسترول الناتج عنها. يجب الإقلال من استخدام السكر كمادة للتحلية، وكذلك الإقلال من تناول الأغذية السكرية والحلويات بوجه عام. وإذا أردت أن تكون مثالياً في غذائك فاعتمد على عسل النحل كمادة للتحلية بدلاً من السكر الأبيض، وتأكد أنك ستعتاد تدريجياً على تناول المشروبات المحلاة بعسل النحل، كما اعتدت من قبل على استخدام السكر في التحلية. في النهاية…
يكون قد قدم مركز شفاء معلومات طبية مبسطة حول القسطرة القلبية وعلى أسعار القسطرة القلبية في القاهرة، وذلك في إطار الخدمات الطبية التي يوفرها للقراء.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية المفاجئة
وأن يكون الـ Ldl أقل من 100 ملغ ويفضل أن تكون أقل من 70. والدهون الثلاثية أقل من 150 ملغ. - تخفيض الوزن إن كان هناك سمنة أو زيادة في الوزن. - التوقف عن التدخين. - المشي يومياً قدر الإمكان. - تناول حبة أسبيرين يومياً. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية المفاجئة. أما عن الغذاء فإنه يطول الحديث عنه وعلى كل حال فإنه عليك بالنصائح التالية:
• اجعل تناولك للدهون الحيوانية قليلاً على قدر المستطاع.. ويساعدك على ذلك اتباع بعض العادات الغذائية الصحية مثل: نزع جلد الدواجن قبل طبخها وتناول الألبان ومنتجاتها قليلة الدسم. • إذا كنت لا تميل إلى أن تكون نباتياً، وتحب أكل اللحوم، فعليك باللحم الأبيض فهو أصح من اللحم الأحمر، وأقل احتواء منه على الدهون، فكل لحم الدجاج والطيور ولحم الأسماك خاصة فهو أفضلها جميعها.. وأخطر ما يجب أن تتجنبه ( أو تقلل منه) من اللحم الأحمر هو اللحم الضأني ( لحم الخرفان) فهو أغنى اللحوم بالدهون، أما لحم الماعز فهو خفيف سهل الهضم قليل الاحتواء على الدهون بشرط نزع ما ظهر منه من الدهون. • البيض من الأطعمة الغنية جداً بالكوليسترول والذي يتركز في صفاره.. رغم أنه قد يبدو للبعض غذاء آمناً بالنسبة لدهن اللحوم. والنصيحة هنا أنك لو كنت تتعرض لارتفاع مستوى الكوليسترول فيجب أن تقلل من تناول البيض بالذات، فيكفي بيضتان أسبوعياً.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية بالانجليزي
تناول الجوز
50 غرام من الجوز يوميًا يمكن أن تخفض من مستوى الكولسترول وتقلل من فرص حدوث التهاب الشريان التاجي، ففي الجوز يوجد أيضًا أوميغا 3، ودهون غير مشبعة، وألياف غذائية، فبدلًا من الكعك ورقائق البطاطا المقلية التي تحتوي على الدهون المشبعة يفضل أكل الجوز مع عدم زيادة كمية السعرات الحرارية اليومية. تناول اللوز
اللوز يمكن أن يكون إضافة لذيذه للخضار، والأسماك، والدجاج، وحتى الحلويات، فحفنة من اللوز تحتوي على الكثير من فيتامين هـ، والألياف الغذائية، والدهون الجيدة للقلب، كما أن اللوز يساعد أيضًا على خفض الكولسترول السيئ (LDL)، ويقلل من خطر الإصابة بمرض السكري، كما يُوصى بقلي اللوز للحصول على طعم غني ودسم. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية - ويب طب. تناول الادامامي
فول الصويا الأخضر أو ما يُعرف بالادامامي يحتوي على كمية كبيرة من بروتينات الصويا التي تخفض من مستويات الدهون في الدم، فنصف كوب من الادامامي يحتوي على تسعة غرامات من الألياف الغذائية التي تساعد على خفض نسبة الكوليسترول في الجسم، حيث يُوصى بشراء الادامامي المجمدة وتبخيرها في الماء المغلي. تناول التوفو
بدلًا من اللحوم الحمراء يُوصى من وقت لآخر بتغيير الوجبة الرئيسة بالتوفو الذي يحتوي على الكثير من بروتينات الصويا، وبذلك نحصل على الكثير من المعادن، والألياف الغذائية، والدهون غير المشبعة، ونتجنب الدهون المشبعة الموجودة في اللحوم والتي تسد الشرايين، ويمكن استخدام التوفو مع الصلصة مشوي أو مع الحساء.
الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية والذبحة الصدرية
إضافة البطاطا الحلوة والطماطم والعدس ومرق الخضار والماء إلى القدر ويغلى المزيج، ثم تخفيف الحرارة وتركها على نار هادئة مغطاة جزئيا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تنضج الخضرارات تماما ويصبح الحساء سميكاً. تقديم الشوربة مع البقدونس المفروم والفلفل المجروش. الأكل المناسب لمرضى القلب بعد عملية الدعامة
تتضمن الأطعمة المناسبة لمرضى القلب بعد عملية الدعامة (أو القسطرة) ما يلي:
الحبوب الكاملة؛ مثل الشوفان والشعير والبرغل. الخضار والفواكه الطازجة؛ والتي هي مصدر ممتاز للبوتاسيوم الذي يمكن أن يقلل من آثار الصوديوم ويساعد على خفض ضغط الدم. يعتبر التوت على وجه الخصوص مفيد للقلب، كما قد يساعد الإجاص والتفاح في تقليل مخاطر السكتة الدماغية، ويعتبر الفلفل الحلو والطماطم والجزر والخضراوات الورقية الخضراء مفيدة لمرضى القلب أيضا. الأسماك الزيتية وزيت السمك وزيت الزيتون. الأغذية المناسبة بعد عملية القسطرة القلبية والبالون لمريض السكري - موقع الاستشارات - إسلام ويب. الجوز واللوز والمكسرات والبذور الأخرى. الشوكولاتة الداكنة. دكتور الله يخليك عندي سؤال عندي ألم في الجهة اليسرى من الصدر و كأنها طعنة سكين خاصة عند التحرك و القيام بالأعمال المنزلية أنا فكرت مشكلة في القلب رحت عند مختص في القلب و عملت صور و كل شيء تمام القلب سليم بس الوجع دائما مصاحبني و تاعبني من شو يا ترى ؟ و عند انهي مختص أروح ؟ أرجوك تجاوبني
للمزيد: تغذية صحية لمريض ارتفاع ضغط الدم
إجراء تقييم شامل لوظيفة عضلة القلب. تحديد هل المريض بحاجة إلى عملية جراحية أم لا. كم تستغرق عملية قسطرة القلب؟
القسطرة التشخيصية: تكون مدة القسطرة التشخيصية في أقصى حالاتها نصف ساعة، إلا أنها تتميز بطول فترة التخدير قبل العملية، وكذلك بعد العملية حيث تصل الفترة إلى تسع ساعات في أقصى حالاتها، أما متوسطها فيكون أربع ساعات حتى يعود إلى وضعه الطبيعي. القسطرة العلاجية: يعتمد وقت عملية القسطرة العلاجية على طبيعة الإجراء العلاجي المتبع، فمثلا عند الحاجة إلى استبدال صمامات القلب فإن ذلك يحتاج إلى فترة 2-4 ساعات. ما هي طريقة عملية القسطرة القلبية؟
تمر عملية القسطرة في القلب بعدة مراحل، منها ما يكون قبل إجراء العملية، ومنها ما هو متعلق في أثناء العملية، ومنها ما يكون بعد إجراء العملية. مرحلة ما قبل العملية
يتم في هذه المرحلة توجيه المريض إلى ضرورة إجراء العديد من الفحوصات، مثل:
العد الدموي الشامل. وظائف التخثر. كيمياء الدم. وظائف الكلى والكبد. قياس مستوى الأكسجين في الدم. عمل تخطيط لصدى القلب. كما يلزم في مرحلة التحضير للعملية الصيام عن الطعام قبل ثماني ساعات من إجراء العملية، وينصح المريض بضرورة إعلام الطبيب بالأدوية الأخرى التي يتناولها المريض؛ خشية أن يكون بعضها يؤثر على إجراء العملية فيتم وقف تناوله مؤقتا.