ويعد
كابيتال بنك منذ تأسيسه في عام 1995، أحد المؤسسات المالية الرائدة ، حيث يقدم
مجموعة شاملة من الخدمات المصرفية التجارية والاستثمارية ذات القيمة المضافة
المصممة خصيصاً لاحتياجات عملائه من الأفراد والشركات في الأردن والمنطقة. وبفضل
خبراته الراسخة في السوق الأردنية بالإضافة إلى حضوره الإقليمي، يقدم كابيتال بنك مجموعة
فريدة من العروض لعملائه من الشركات والمؤسسات الصغيرة والمتوسطة. مصر كابيتال تطلق أول صندوق استثمار في أدوات الدين في السوق المصري منذ عام 2013 بحجم مبدئي 100 مليون جنيه. من
جانبها، أثنت سفيرة الاتحاد الأوروبي في الأردن ماريا هادجيثيودوسيو، على توقيت
حزمة التمويل التي قدّمها بنك الاستثمار الأوروبي إلى كابيتال بنك الأمر الذي
سيمكن الشركات الصغيرة والمتوسطة التي تكافح من أجل مواجهة التأثير الاقتصادي لفيروس
كورونا، من مواصلة أعمالها ومساعدتها على الحفاظ على موظفيها وخلق وظائف جديدة. وأكدت
السفيرة أن "حزمة الفريق الأوروبي التي تعد جزءاً من استجابة الاتحاد
الأوروبي لأزمة فيروس كورونا "كوفيد19" ، تكمل استجابة الحكومة الأردنية
لدعم ريادة الأعمال وخلق فرص العمل". وفي
بيان صحفي صدر اليوم، شدد بنك الاستثمار الأوروبي على أهمية المشاريع الصغيرة
والمتوسطة، التي تعد بمثابة العمود الفقري للاقتصاد الأردني إذ تشكل أكثر من 95٪
من الشركات المحلية، وتساهم بأكثر من 50٪ من الناتج المحلي الإجمالي للأردن، وتوظف
حوالي 60٪ من العاملين الأردنيين، موضحاً أن العديد من هذه
الشركات ونتيجة لانتشار كوفيد 19، شهدت انخفاضاً في حجم مبيعاتها وأرباحها، مما
أدى إلى التأخير في دفع المستحقات المترتبة عليها وزيادة الطلب على السيولة.
- مصر كابيتال تطلق أول صندوق استثمار في أدوات الدين في السوق المصري منذ عام 2013 بحجم مبدئي 100 مليون جنيه
- جريدة الرياض | اسالوني
- هل العسل يزيد الوزن - كل يوم معلومة طبية
- سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب
- هل تناول العسل يسبب زيادة الوزن؟ إليك الجواب | الكونسلتو
- نصائح مهمة لتقليل الوزن في رمضان | MENAFN.COM
مصر كابيتال تطلق أول صندوق استثمار في أدوات الدين في السوق المصري منذ عام 2013 بحجم مبدئي 100 مليون جنيه
الوكيل الاخباري – وقع
بنك الاستثمار الأوروبي، وكابيتال بنك الأردني يوم الاثنين اتفاقية يقدم بموجبها "الاستثمار
الأوروبي" تمويلاً بقيمة 70 مليون يورو لصالح كابيتال بنك، ليقرضها الأخير للشركات
المحلية الصغيرة والمتوسطة التي تأثرت بتداعيات انتشار فيروس كورونا المستجد
"كوفيد 19". اضافة اعلان ووقع
الاتفاقية عن بنك الاستثمار الأوروبي ممثل بنك الاستثمار الأوروبي في الأردن، ساندر
فان كوتن، وعن كابيتال بنك رئيس مجلس الإدارة، باسم خليل السالم، بحضور الرئيس
التنفيذي لكابيتال بنك داود الغول وكبار الموظفين من الجانبين. ويعتبر
كابيتال بنك أول بنك أردني يتعاون مع بنك الاستثمار الأوروبي، في "مبادرة
دعم المناعة الاقتصادية" (ERI)، البرنامج المشترك بين بنك الاستثمار الأوروبي والاتحاد الأوروبي،
الهادف لزيادة المرونة الاقتصادية ودعم النمو الاقتصادي في بلدان منطقة البحر
الأبيض المتوسط الأكثر تأثراً بأزمة اللاجئين، والتي تأتي ضمن حزمة دعم تبلغ 6. 77 مليار يورو يقدمها "الاستثمار
الأوروبي" لبلدان خارج الاتحاد الأوروبي في سياق استجابة فريق أوروبا للمساعدة
في التخفيف من تأثير جائحة كورونا. وقالت
مديرة العمليّات في بنك الاستثمار الأوروبي لدول الجوار، فلافيا بالانزا: "إن
دعم مرونة القطاع الخاص خلال هذه الأزمة غير المسبوقة هي واحدة من أهم أولوياتنا
في بنك الاستثمار الأوروبي، حيث سنقوم بتوفير التمويل من خلال تعاوننا مع القطاع
المصرفي الأردني، و تهدف شراكتنا مع كابيتال بنك الأردني إلى توفير التمويل الحيوي
للمشاريع الصغيرة والمتوسطة لمساعدتها على التأقلم مع التداعيات الاقتصادية لجائحة كورونا، وبالتوافق مع استجابة
فريق أوروبا، نحن ملتزمون بزيادة دعمنا للأردن لمواجهة التحديات المباشرة التي
يسببها هذا الوباء وكذلك إرساء أسس الانتعاش الاقتصادي الناجح بعد الأزمة. "
وعلق محمد متولي، الرئيس التنفيذي والعضو المنتدب لشركة «إن آي كابيتال» على هذا الطرح قائلاً: يأتي طرح صندوق استثمار «إن آي كابيتال» لأدوات الدخل الثابت الجديد (15/30) استمراراً للنجاح الذي حققته شركة «إن آي كابيتال» في طرح وإدارة صناديق استثمار (سيولة) النقدي و(التعليم حياة) ومحافظ استثمارات العديد من المستثمرين سواء من المؤسسات الحكومية أو عملاء القطاع الخاص. وأضاف متولي: سيتمكن المستثمرون في (15/30) من شراء وثائق الصندوق بعد اغلاق الاكتتاب الأولي خلال أي يوم عمل ولكن الاسترداد سيكون يومي 15 و 30 فقط من كل شهر مما سيتيح الفرصة لتحسين العائد عن ما تحققه الصناديق النقدية ذات السيولة العالية. وقال محمد النبراوي، الرئيس التنفيذي لقطاع إدارة الأصول بشركة «إن آي كابيتال» إن ادارة الأصول في الشركة تعمل دائماً على طرح منتجات جديدة ومبتكرة ضمن استراتيجيتها في دعم خطة الدولة والعمل على تحقيق أهداف التنمية المستدامة. يقرأه الاخرون
وأضاف: يسعى صندوق 15/30 الجديد لأدوات الدخل الثابت لتقديم واتاحة أدوات استثمارية جديدة لمختلـف فئـات المجتمـع سـواء كانـت مؤسسـات أم أفـراد. ويهدف صندوق استثمار «إن آي كابيتال» لأدوات الدخل الثابت الي تقديم وعاء ادخاري واستثماري مميز يتناسب مع درجه المخاطر المنخفضة المرتبطة بالأدوات المستثمر فيها.
إن العسل الأبيض يعد الحل الأفضل للأشخاص الذين يعانون من النحافة، وهذا لأنه يساعد في الحفاظ على وزن وجسم مناسب. إن الأشخاص المصابين بالسكري أو السمنة فلا يمكنهم تناول العسل لأنه لا يقوم بإنقاص الوزن. إن العسل يساعد على فتح الشهية، كما يتسبب في تناول الكثير من الأطعمة أيضًا، ويمكن إضافة الحليب إلى العسل حتى يكون لدينا خليط مغذي. هل تناول العسل يسبب زيادة الوزن؟ إليك الجواب | الكونسلتو. ما الفرق بين العسل والسكر المضاف؟
إن الكثير يتساءلون حول هل العسل نوع من السكر؟ ألا يساعد في زيادة الوزن؟، الإجابة نعم وهذا لاحتواء العسل على السكر، وهذا على عكس السكر المكرر، لاحتوائه على فيتامينات ومعادن مفيدة. يقوم العديد من الناس باستخدام السكر المكرر لتحلية طعامهم، وهذا لخلوه من أي فائدة خفية لتناوله، فإن عملية هضم السكر تحتاج لاستعمال العديد من الفيتامينات والمعادن التي يقوم الجسم بتخزينها. فإنها عناصر غذائية ضرورية لتحلل الدهون والكوليسترول، لذا فإنه عند تناول الكثير من السكر فإن الجسم يميل لاكتساب الوزن وهذا نتيجة السعرات الحرارية الموجودة به. وهذا بالإضافة إلى نقص الفيتامينات والمعادن التي يكون الجسم بحاجتها لهضم السكريات، حيث إن العسل يوازن هذا الأمر لأنه يعد مصدر جيد للعناصر الغذائية التي تساعد الناس لإنقاص الوزن.
جريدة الرياض | اسالوني
نظرًا لأنك كنت تصوم طوال اليوم ، فستشعر بالجوع الشديد بعد غروب الشمس. سيرغب جسمك في الطعام ، ووجبة الإفطار التي تفطر يمكن أن تعرقل جهودك بسهولة. إذا سمحت تقاليدك بذلك ، قم بإعداد وجبة خفيفة صحية مسبقًا حتى لا تميل إلى تناول شيء يحتوي على الكثير من السعرات الحرارية. اختر شيئًا سهلًا ولذيذًا ، مثل قطعة فاكهة أو خضروات مقترنة بالحمص أو شرائح تفاح مغموسة في زبدة الفول السوداني أو سلطة صغيرة. إذا كان عليك الانتظار والانضمام إلى عائلة أو مجتمع بعيدًا ، فاحضر خيارًا صحيًا للوجبة التي يمكنك البدء بها، بعد اللدغات القليلة الأولى ، سيكون من الأسهل مقاومة الإفراط في الأكل. -الإكثار من شرب المياه اشرب 8 أكواب من الماء بين غروب الشمس والفجر، ابدأ بوجبتك الخفيفة، ثم اشرب 4 أكواب بين الإفطار والسحور. سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب. أخيرًا ، اشرب كوبين آخرين من الماء مع السحور، في حين أنه قد يبدو من الصعب شرب الماء بين عشية وضحاها ، إلا أنه سيساعدك على البقاء رطبًا وصحيًا خلال صيامك اليومي. حاول أن تفرد 4 أكواب بين الإفطار والسحور حتى لا تشرب أكثر من كوب واحد في نفس الساعة. -تجنب الحلويات تجنب السكر المعالج، يمكن أن تضيف الحلويات والمشروبات السكرية الكثير من السعرات الحرارية ، والتي يمكن أن تمحو كل عملك الشاق، استبدل أكبر قدر ممكن من السكريات الصحية مثل الفاكهة أو المحليات الطبيعية من العسل ودبس السكر.
هل العسل يزيد الوزن - كل يوم معلومة طبية
[٧]
قياس الوزن بشكل منتظم: ينصح قياس الوزن بشكل منتظم بعد اتباع نظام غذائي معيّن، والاحتفاظ بميزان في المنزل، واستخدامه مرة واحدة في الأسبوع، حيث تظهر بعض الدراسات أنّ التحقق من الوزن بشكل منتظم هي عادة يشترك بها العديد من الأشخاص الذين ينجحون في الحفاظ على خسارة وزنهم. [٨]
زيادة تناول الألياف: يُنصح اتباع نظام غذائي غني بالألياف، والتي يمكن الحصول عليها من العديد من المصادر النباتية، مثل؛ الخضار، الفواكه، الحبوب الكاملة، الفاصوليا، المكسرات، والبقوليات، حيث تساهم الألياف في تعزيز من الشعور بالشبع لمدة طويلة، مما يؤدي بدوره إلى تقليل احتمالية تناول وجبة خفيفة في وقتٍ لاحق. [٨]
المراجع ↑ Jody Braverman (13/6/2019), "Benefits of Honey for Gaining Weight", livestrong, Retrieved 3/8/2021. Edited. ↑ Sylvie Tremblay, "Can You Use Honey for Weight Loss? ", livestrong, Retrieved 3/8/2021. ↑ Kris Gunnars (16/10/2020), "How Many Calories Should You Eat per Day to Lose Weight? جريدة الرياض | اسالوني. ", healthline, Retrieved 3/8/2021. ↑ Malia Frey (23/6/2020), "Honey Nutrition Facts and Health Benefits", verywellfit, Retrieved 20/7/2021.
سم قاتل.. احذروا و لا تتناولو الزنجبيل إذا كنتم من هؤلاء الأشخاص ؟ | أخبار العرب
كما أن الحليب والعسل يساعدانك على زيادة الوزن عن طريق توفير نوم أفضل لك. لأن النوم الجيد ليلاً أمر بالغ الأهمية لتحقيق أي نوع من أهداف اللياقة البدنية. إليك أفضل طريقة للاستمتاع بفوائد الحليب مع العسل لزيادة الوزن:
ما عليك سوى إضافة الحليب الطازج إلى كوب مع ملعقتين صغيرتين من العسل وخلطه جيداً قبل شربه. تأكد من عدم إضافة حبيبات السكر. يمكنك أيضاُ الاطلاع على: موسيجور للتسمين طريقة الاستخدام والجرعات المستخدمة
هل شرب الماء مع العسل يزيد الوزن؟
نعم، هذه طريقة بسيطة لاستهلاك العسل لزيادة الوزن، حيث أن المكون الآخر هو الماء العادي. لكن السؤال الكبير في هذا الصدد هل يجب شرب الماء الساخن أم البارد؟ "العسل بالماء البارد يزيد الوزن" هو معتقد شائع لدى الكثير من الناس ولكنه مجرد أسطورة. على العكس من ذلك، يجب استخدام الماء الفاتر مع العسل، لأنه يساعد في الهضم، وهو مفتاح زيادة الوزن. لأن الماء البارد قد يؤدي إلى إبطاء عملية الهضم، مما قد يؤدي إلى الانتفاخ وزيادة دهون البطن. يمكنك زيادة وزنك بإضافة الماء البارد إلى العسل ولكن لن يتم ذلك بطريقة صحية، وهو أمر عليك تجنبه. علاوة على ذلك، فإن الجمع بين الماء الفاتر والعسل يساعد في تقليل مستويات التوتر والعصبية، وهو أمر مهم أيضاً للوصول إلى أهداف لياقتك.
هل تناول العسل يسبب زيادة الوزن؟ إليك الجواب | الكونسلتو
لذلك، يجب عليك بالتأكيد تضمينه في نظامك الغذائي. اجمع هذه الفوائد مع تلك التي يوفرها العسل، وستكون قادراً على رؤية تحسن كبير في تحقيق أهداف زيادة الوزن. إليك أفضل طريقة لاستهلاك الكركم والعسل لزيادة الوزن:
اخلطي ملعقة صغيرة من الكركم في الماء وقلبيه حتى يذوب. أضيفي ملعقة كبيرة من العسل إلى المزيج. يتم تناول الخليط مرتين يومياً ويفضل بعد ساعة واحدة من تناول وجباتك للحصول على النتائج المثالية. المصادر:
نصائح مهمة لتقليل الوزن في رمضان | Menafn.Com
كيف يتعامل الجسم مع العسل ؟
يشار أن اللعبة المحورية هي كيف يتعامل جسمك مع هذه المصادر الموجودة بالعسل ، على سبيل المثال لكل منا جينات ومعدل حرق يختلف عن الآخر ، فالبعض يتناول العسل ولكن تعامل الجسم مع الحرق واكتساب المعادن والفيتامينات أعلى من الآخر وهذا يعني أنه لا يزيد وزنه مع تناول العسل ، والبعض الآخر عكس ذلك. الفيصل في هذا الجدال مبني على طريقة تعامل الجسم مع السعرات الحرارية وهذا يرشده لك الطبيب المختص بدراسة وظائف الجسم وحساب معدل الحرق بالنسبة لجسمك.
كما يقوم العسل بحماية الإنسان من الإصابة بحرقان في المعدة، ويكافح العدوى، كما قالت دراسة حديثة أن العسل يحمي الجسم من جرثومة كلوستريديوم ديفيسيل التي تسبب الم في المعدة، وتسبب غثيان. كما أن تناول العسل يقوي المناعة ويحمي من نزلات البرد والسعال، حيث تنصح منظمة الصحة العالمية بتناول العسل وإعطائه للصغار يعالج السعال. كما أن تناول العسل يساعد في التئام الجروح، وفي معالجة الحروق، كما يمكن وضعه على الجلد لأنه يحتوي مضادات طبيعية للالتهابات والبكتيريا. كما يعالج العسل قرحة القدم التي تأتي من مرض السكري، وذلك بوضعه على الجلد وعلى مناطق الإصابة. كما يعالج العسل حالات الصدفيّة في مراحل مبكرة، لأن العسل به مضادات للأكسدة، ومركبات الفلافونويد وأحماض عضويّة، مما يقلل من أمراض لا حصر لها مثل النوبات القلبية، والسكتة الدماغية. يمكنك مشاهدة:- أقراص الخميرة لزيادة الوزن والتسمين للنساء والراجل
القيمة الغذائية للعسل الابيض
يتكون العسل من سكريات أحادية، جلوكوز وفركتوز، كما يحتوي على بعض العناصر الهامة جدًا ولكن بكميات قليلة مثل الحديد، والكالسيوم، والفوسفات، والصوديوم، كما يوجد في العسل القليل من الكلور، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم.