9- يرطيب صابون اللافندر البشرة ويحميها من الجفاف:
يعمل صابون اللافندر علي ترطيب البشرة بعمق ومنع فقدان الرطوبة الطبيعية للجلد وبالتالي يترك البشرة أكثر نعومة وأكثر ترطيباً ويحميها من الإصابة بالجفاف
بعد أن ذكرنا لكم الفوائد الجمالية و الصحية لصابون اللافندر علي الجلد والبشرة ، فلا تترددي في أن تضيفي صابون اللافندر إلي روتين العناية بالبشرة الخاص بك ، ولكن يجب التوقف عن استخدام في حالة إصابتك بالحساسية تجاه زيت اللافندر لتجنب ظهور مضاعفات تضر ببشرتك.
فوائد صابون اللافندر للبشرة - ثقف نفسك
يعالج الاكزيما ويهدئ الحكه
يعمل زيت اللافندر على ترطيب بشرتك حيث ان جفاف البشرة هو احد اهم الاسباب التى تؤدى الى الاصابه بالاكزيما، كما انه له العديد من الخصائص المطهرة والمضادة للالتهابات فيعمل على تهدئة البشرة والتخفيف من الحكه
وهو ايضا يحفز الجلد على القيام بتجديد الخلايا المتضررة، فيكفى ان تضعى بضع القطرات من زيت اللافندر على اماكن الحكه فسوف يعمل على تهدئة بشرتك وستخلصك من اى احمرار بها. يعمل على تفتيح البشرة وزيادة نضارتها
فهو غنى بمضادات الاكسدة التى تعمل على حماية بشرتك من اشعة الشمس الضارة كما انه يخلص بشرتك من البقع والتصبغات الناتجه عن التعرض للشمس فيترك بشرك افتح واكثر نضارة واشراق. فوائد صابون اللافندر للبشرة - ثقف نفسك. يعالج لدغات الحشرات ويهدئ البشرة
يمكنك استخدام زيت اللافندر ممزوج مع كربونات الصودا لتدليك اماكن لدغات الحشرات فيعمل على علاج اللدغات ويهدئ اى احمرار او حكه ناتجه عن تلك اللدغات كما انه يخلصك منها تماما دون ان تترك اى اثر ببشرتك. ينظف البشرة الدهنية ويخلصها من حب الشباب
يحتوى على خصائص مضادة للبكتيريا فيعمل على تنظف بشرتك بعمق ويمنع تكون البكتيريا التى تؤدى الى انسداد مسام البشرة مما ينتج عنه حدوث الالتهابات ببشرتك والتى تؤدى بالنهاية الى ظهور حب الشباب
فهو يعمل على تهدئة بشرتك من اى التهابات او احمرار ناتج عن الاصابة بالحبوب، كما انه يساعد على فتح المسام وينقيها من الشوائب والاوساخ ويقضى على البكتيريا التى تتسبب فى حدوث العدوى مما يمنع ظهور الحبوب مرة اخرى
يمكنك مزج قطرة من زيت اللافندر مع قطرة من زيت الارجان وضعيهم على الحبوب مباشرة باستخدام قطعه من القطن مرتين باليوم وستلاحظين اختفاء الحبوب بالتدريج.
يعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الحارقة ويمنع احمرار البشرة. يساعد صابون الخزامى في التخلص من الجراثيم والبكتيريا الضارة ويعمل على تنظيف وترطيب وسد مسام البشرة. يعمل صابون اللافندر كمطهر للبشرة ويضفي إليها النضارة والحيوية والترطيب واللمعان. يساعد في تحسين وتعزيز خلايا الجلد ويمنع الالتهابات. منظف للبشرة ويعالج النمش وتعيد حيوية الجلد التالف. 2- كيفية استخدام صابون اللافندر على البشرة
يفضل استخدام صابون اللافندر على البشرة مرتين يوميا في الصباح والمساء قبل النوم. يستخدم صابون الخزامى عند الاستحمام في حمام بخار للعمل على سد المسام وتنظيفها وترطيب وتعطير الجسم صابون الخزامى يعتبر مطهر لجميع انواع الشوائب والبكتيريا العالقة على الجسم. يساعد صابون اللافندر في التخلص من قشرة الشعر وترطيب الشعر والحد من تساقط الشعر وفرد الشعر المجعد. 3- نصائح هامة قبل استخدام صابون اللافندر
لابد من غسل الوجه بالماء الفاتر ثم استخدام صابونة اللافندر على الوجه والبشرة. مداومة استخدام صابون الخزامى على البشرة للحصول على أفضل النتائج على البشرة. يجب عدم ترك الصابون للتعريض للرطوبة والهواء كي لا تفقد فاعليتها.
تدريب المعلم في ضوء فكرة " إدارة الأداء ". تعريف إدارة الأداء:
هي مدخل إداري متكامل يهدف إلى تصميم الأداء المستهدف وتخطيطه، وتحديد أهدافه ونتائجه، وإعداد الفرد القائم بالعمل، وتوفير التوجيه والرعاية والإشراف بما يحقق التوافق بين قدراته ومهاراته وسلوكه الفعلي في العمل ومتطلبات الأداء ويتضمن كذلك المراقبة الفعالة للأداء وتقييمه وتشخيص أسباب انحرافه عن المعدلات والمستويات المستهدفة، ووضع برامج العلاج بتطوير عناصر الأداء المتسببة في الانحراف. عناصر إدارة الأداء المرتبطة بالتدريب:
يضم نظام إدارة الأداء مجموعة من العمليات المهمة ذات العلاقة بالتدريب، وتشمل: تقويــم الأداء - تشخيص الأداء - توجيه الأداء - تخطيط الأداء - تطوير الأداء. بعض الأمور المهمة لقضية التدريب في ضوء مفهوم إدارة الأداء. إن اللجوء إلى التدريب كأحد وسائل الأداء أو تحسينه أو تطويره على مستوى الفرد أو لمجموعة أفراد ينبغي أن ينطلق من رؤية واضحة، ومعرفة دقيقة بأهداف الأداء المستهدف وخططه، ونتائج تحليل الأداء وتقييمه الفعلي، وتحديد أسباب فجوة الأداء التي تفصل بين المستويات الفعلية والمستهدفة. كيفية إعداد وتصميم دليل المعلم. أن فجوة الأداء يمكن إرجاعها إلى عوامل تتعلق بالفرد القائم بالعمل أو عوامل تتعلق بالنظام، وهدف التشخيص.
ماجستير اعداد المعلم الالكترونية
ومن خلال أهداف المنهج يستطيع المعلم أن يطلع على كل هدف في صورته الكلية التفصيلية، وذلك لكي يكون قادرا على معرفة جوانب التعليم والتي يجب أن يوفرها المعلم في المواقف التعليمية المختلفة. محتوى الكتاب المدرسي:
يجب أن يحتوي أي دليل للمعلم على محتويات الكتاب المدرسي، وجوانب التعليم المختلفة الموجودة فيه، كمجموعة الحقائق والمفاهيم والمعارف والتعاريف والاتجاهات والمهارات وغيرها من الأمور. كما يجب أن يتم عرض هذه الأمور بشكل سليم وصحيح، وتبيان علاقتها بأهداف المنهج، ولكي يتم هذا الأمر بشكل صحيح يجب أن يتم إنشاء جداول في دليل المعلم تظهر للمعلم العلاقات الطولية والعرضية بين الأهداف والمحتوى، ويجب أن يتم معالجة المحتوى بشكل تحليلي، وذلك من أجل أن يتم تبيان ما تحتويه كل وحدات المحتوى أو كل موضوع من مفاهيم، والحقائق التي ترتبط وتتعلق بهذه المفاهيم.
2019/02/04
رأي
82٬676 قراءة. 6, 722 زيارة
تُولي المملكة العربية السعودية أهمية كبيرة لتطوير وتعزيز التعليم؛ من أجل بناء جيل واعد يمتلك ثقافات متنوعة ومرتكزة على تعليم راسخ. وقد رسمت المملكة من خلال رؤية 2030 انطلاقة جديدة إلى التميز والرقي في تطوير التعليم عبر شتى مراحله ومختلف مناهجه وطرقه. وقد أولت المملكة اهتمامها بكل مراحل التعليم من تعليم عام، أو تعليم عالٍ، أو تعليم مهني، أو تعليم ذوي الإعاقة، فلم تترك مرحلة تعليمية إلا وقد أعطتها اهتماما يتناسب مع حاجياتها ومتطلباتها. كلية التربية - قسم المناهج والتدريس. فعملت على تطوير وبناء المناهج وفق فلسفة تربوية رائدة تتناغم مع ديننا الإسلامي الحنيف، وتُواكب مقتضيات العصر. هذا و تهدف رؤية 2030 إلى إعداد المعلم وتطويره المهني بما يتناسب مع متطلبات معلم القرن الواحد والعشرين، وما يحتاجه من تطوير مهارات، لمواكبة مجريات التطورات الفكرية والمعرفية والتكنولوجية والصناعية. وقد اتسمت رؤية 2030 في تطوير التعليم بالعديد من السمات، منها الشمولية: فالتعليم متاح لجميع أفراد المجتمع، من ذكور وإناث، ويضم مختلف المراحل العمرية من الحضانة إلى الدراسات العليا، كذلك يشمل التنوع في المناهج التعليمية مختلف المراحل العمرية بما يتناغم مع عقيدتنا الإسلامية وفكرنا العربي، وفق التطورات المعرفة والثورة التكنولوجية المتزايدة.