فازالفيلم المصري القصير "حنة ورد" بجائزة أفضل مونتاج للمونتير محمد ممدوح من مهرجان ألبا السينمائي في إيطاليا، وكان فاز مخرج الفيلم مراد مصطفى بجائزة أفضل مخرج وذلك عن فيلمه القصير حنة ورد من مهرجان Long Story Shorts international Film Festival. المونتير محمد ممدوح
فيلم "حنة ورد" سبق وفاز بالجائزة الكبرى، وهي أفضل فيلم روائي قصير من مهرجان الفيلم الأفريقي، وهو الفيلم المصري الذي شارك فى المسابقة الرسمية لمهرجان ناشفيل الدولى بأمريكا فى دورته الـ51 وهو المهرجان المؤهلة جوائزه لمسابقة الأوسكار. الفيلم المصري «حنة ورد» يشارك في مهرجان جنيف الدولي لأفلام الشرق. وحاز الفيلم على تنويه خاص من لجنة التحكيم بمهرجان Palm Springs International Film Festival، وهو التنويه الذى يعتبر إشادة من قبل لجنة التحكيم بمستوى الفيلم وقدرته على المنافسة. الفيلم الروائى القصير "حنة ورد" تدور أحداثه حول "حليمة" وهى امرأة سودانية تعيش فى مصر تعمل "حنانة" – ترسم الحنة للعروس قبل حفلات الزفاف – تذهب حليمة إلى حفلة حنة فى أحد المناطق الشعبية للقيام بعملها وإعداد العروس، بصحبه ابنتها "ورد" البالغة من العمر 7 سنوات والتى تتجول داخل الشقة وتستكشف المكان بفضول الأطفال.
- الفيلم المصري «حنة ورد» يشارك في مهرجان جنيف الدولي لأفلام الشرق
- فيلم "خديجة" ينافس في المسابقة الرسمية بـ"أيام قرطاج السينمائية" | صور - بوابة الأهرام
- فيلم "خديجة" ينافس في المسابقة الرسمية بأيام قرطاج السينمائية - E3lam.Com
- جدول اتكنز مرحلة الحث | أطيب طبخة
- جدول اتكنز المرحلة الاولى مع 10 نصائح نموذجية | أسرار دايت
- جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل | المرسال
الفيلم المصري «حنة ورد» يشارك في مهرجان جنيف الدولي لأفلام الشرق
وكان من المقرر مشاركة الفيلم في مسابقة الفيلم القصير بمهرجان البحر الأحمر في الدورة الأولى وتم إلغاؤه حينها بسبب فيروس كورونا،وهو من ضمن خمس افلام قصيرة مصرية فازت بجوائز مع مع الفيلم المصري "الحد الساعة خمسة" وهو من تمثيل هديل حسن، خيري بشارة، أيتن أمين، صدقي صخر،ويروي قصة فتاة ثلاثينية تعيش في القاهرة ترغب في تغيير حياتها. 3- الفيلم القصير ونس
من ضمن أفضل أفلام قصيرة مصرية حصلت على الجوائز في المهرجانات هو فيلم " ونس"، وقد حصل على جائزة التانيت البرونزي لأفضل فيلم قصير في أيام قرطاج السينمائية في دورته الثامنة والعشرين، وهو من إخراج أحمد عصام السيد، وقد ضمت لجنة التحكيم في المسابقة مهندس الصوت المصري أحمد جابر، وبالنسبة إلى الممثلين كان من ضمنهم أشخاص غير مصريين ومن غينيا وساحل العاج بالإضافة إلى الممثلين المصريين. مشاهدة فيلم ونس (الإعلان الرسمي)
ويعتبر فيلم "ونس" من الأفلام الروائية المصرية القصيرة وهو من بطولة النجمين المصريين عبد الرحمن أبو زهرة ورجاء حسين، وتدور أحداثه حول محمود ونبيلة شخصين في الثمنين من العمر يعيشان بمفردهما دون أولاد وتقوم برعاية زوجها المريض حتى يتوفى وتعيش وحيدة مع الذكريات تبحث عن ونس.
فيلم &Quot;خديجة&Quot; ينافس في المسابقة الرسمية بـ&Quot;أيام قرطاج السينمائية&Quot; | صور - بوابة الأهرام
نشر
الجمعة 04/يونيو/2021 - 03:07 ص
صورة أرشيفية من (الإنترنت)
يعرض الفيلم الروائي القصير "حنة ورد" للمخرج مراد مصطفى، ضمن فعاليات اليوم الرابع من مهرجان القاهرة للفيلم القصير "رؤى"، المقامة فعاليات دورته الرابعة حاليًا "أونلاين"، وتستمر حتى 10 يونيو الجاري، برئاسة مالك خوري. ويقدم الفيلم، غدًا السبت، ضمن الأفلام المشاركة في المسابقة الرسمية بالمهرجان، ويعد الفيلم من الأعمال المهمة التي قدمت مؤخرًا على ساحة السينما المستقلة، حيث بدأ رحلته عالميا من مهرجان "كليرمون فيران" الدولي بفرنسا العام الماضي، وحصل على 17 جائزة من مشاركته في أكثر من مهرجان دولي. "حنة ورد" فيلم روائي قصير تدور قصته حول "ورد" طفلة سودانية في السابعة من عمرها تذهب مع والدتها الحنانة إلى أحد البيوت الشعبية في نزلة السمان من أجل تجهيز العروس، وتبدأ ورد في استكشاف البيت والعالم السري للنساء في يوم الاحتفال بالحنة، والفيلم من تأليف وإخراج مراد مصطفى، وشاركه في كتابة السيناريو محمد علي منصور.
فيلم &Quot;خديجة&Quot; ينافس في المسابقة الرسمية بأيام قرطاج السينمائية - E3Lam.Com
إعلام دوت كوم
صوت الميديا العربية
وقصة الفيلم تدور حول حبيب رجل في الستينات من عمره، يعمل حلاق يقوم بتخصيص مكان في بيته يأتي إليه الناس من الحي ويبدأ الفيلم بقص شعر شاب من الأهالي في الحي والذي ينظر إلى صورة على الجدار لفريد شوقي ويسأل حبيب لماذا يقوم بوضع هذه الصورة ويجيبه انها صورة والده الذى كان الناس يقولون عليه أنه يشبه فريد شوقي ويترك حبيب الشاب قبل أن ينهي قص شعرك ويدخل غرفة النوم وتتوالى الأحداث. 7- ال فيلم القصير منيرة
فيلم منيرة من من ضمن أفضل أفلام قصيرة مصرية حصدت الكثير من الجوائز فى المهرجانات وهو من قصة وإخراج ومونتاج أمل عسكر، وشارك في تمثيل الفيلم الطفلة آية ووالدها شريف شيكو، والتصوير كريم سعيد، والموسيقى التصويرية وليد جمال وتعليق صوتي إسراء أبو زيد. فيلم "خديجة" ينافس في المسابقة الرسمية بأيام قرطاج السينمائية - E3lam.Com. واستغرق تصوير هذا الفيلم أسبوعين، وتم تصوير الأحداث بين الشرقية والقاهرة، وتقول أمل عن الفيلم أن الفتاة البطلة منيرة مأخوذة عن قصة حقيقة لفتاة من الريف كان والدها يعمل راعي أغنام فقير كانت تحمل معه العلف وأثناء مرورها بجوار مدرسة في قريتها أعجبها المنظر وكانت تقف هناك كثيراً في كل مرة كانت تتعرض للضرب من والدها حتى أصيبت في عينيها. وتضيف قائلة عن الفيلم: "أنه في أحد المرات حدث خلاف بين منيرة ووالدها وشخص آخر في الفيلم، ولأنها كانت تعرف العقاب قامت بحل الخلاف سريعاً وافق والدها على أن تذهب للتعليم وتنتظم فيه، وأكملت أنها تخرجت من طب بيطري"، وتقول أمل: "ان لها لي حتى الآن ثلاث أفلام وهي (عندما كان هناك مكانا للصراخ)، وقد حصل على جائزة أحسن فيلم قصير في مصر عام 2019، وفيلم منيرة هذا حصل على افضل فيلم قصير في أفريقيا 2019، وفيلم (منذ رحيلك) حصل على جائزة أفضل فيلم قصير هذا العام".
2- جدول رجيم اتكنز 3- فوائد رجيم اتكنز يحتوي رجيم اتكنز على العديد من الفوائد فهو يساعدك على خسارة الوزن بطريقة سريعة ما يشجعك على متابعة الرجيم وخسارة المزيد من الكيلوغرامات. جدول نظام اتكنز المرحلة الاولى. اللحم البقري المقلي مع الخضار. تعرفي على جدول اتكنز مرحلة الحث اي اولى مراحل هذا الرجيم المشهور مع موقع اطيب طبخة اذا كنت تسعين إلى خسارة الوزن بشكل سريع وفعال وصحي. جدول اتكنز المرحلة الاولى مع 10 نصائح نموذجية | أسرار دايت. جدول اتكنز رجيم اتكنز عبارة عن خطة شائعة لتخفيض الوزن تعتمد على تناول كميات أقل من الكربوهيدرات والأطعمة الدهنية أكثر وهو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات ولكنه نظام غذائي غني بالدهون lchf في هذا المقال سنتعرف على كيف يعمل اتكينز دايت وهل يعمل اتكينز دايت وهل اتكينز دايت. أومليت بالخضار مقلية بالزبدة. جدول أطعمة حمية اتكنز تشمل وجبة الإفطار في كل مراحل حمية اتكنز هي البيض المسلوق ويمكن أن تشير إلي جدول بالأطعمة المسموحة في كل مرحلة. 8 جدول رجيم اتكنز الأصلي بالإضافة الي التجارب الشخصية ماذا تعرف عن رجيم اتكنز الاصلي سميت حمية تكنز بهذا الاسم نسبة الي الدكتور روبرت اتكنز المبتكر لهذا النظام عام 1972م. 18012018 جدول المرحلة الثالثة و الرابعة من رجيم اتكنز.
جدول اتكنز مرحلة الحث | أطيب طبخة
اسكبي المكونات في صينية ثم ادخليها الفرن. رجيم اتكنز المسموح والممنوع من الأمور المهمة التي يجب معرفتها أثناء إتباع أي نظام ما هي الاكلات المسموحة والممنوعة، وهذا ما صرح عنه الخبراء عن رجيم اتكنز المسموح والممنوع:- المسموح: (البيض، العدس، السمك، الحليب، الحليب الصويا، الجبن القريش، الأفوكادو، زيت الزيتون ، البروكلي، القرنبيط، الكوسة، الكرنب، السبانخ، الجرجير، الفجل، الشاي الأخضر ، الأسود، القرفة، بذور الحلبة، الزعتر، إكليل الجبل، الريحان، القرنفل، الزنجبيل). الممنوع: (القرع، البطاطس، البطاطا، البنجر، العنب، الأناناس، المانجو، البطيخ، زبدة الجوز، السمن، الكاجو، بذور عباد الشمس، الأكلات ذات السكريات العالية، بعض أنواع المكسرات). جدول اتكنز مرحلة الحث | أطيب طبخة. إقرأ أيضًا حبوب زينكال للتخسيس تجربتي مع عصير الرمان للتنحيف
جدول اتكنز المرحلة الاولى مع 10 نصائح نموذجية | أسرار دايت
4. الدهون و الزيوت في رجيم اتكنز المرحلة الاولى
في بداية المرحلة الاولي من اتكنز لا يجب اتباع نظام غذائي قليل الدهون، حيث يعتبر تناول كمية مناسبة من الدهون من أهم أسباب نجاح هذا النظام. يجب أن تكون كمية الدهون التي تتناولها في اليوم منوعة بين الدهون المشبعة وغير المشبعة. جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل | المرسال. ينصح بتناول الأسماك التي تحتوي على كميات كبيرة من الاحماض الأمينية و أوميجا 3. يمكن استخدام الزبدة وزيت جوز الهند في الأكل ولكن بالتوازن مع أنواع الدهون الأخرى. زيت الزيتون و خصوصا زيت الزيتون البكر يعتبر من الدهون المستحبة في نظام اتكنز. المايونيز: يفضل المايونيز العادي كامل الدسم، مع مراعاة أن تكون الزيوت المستخدمة في تصنيعه من الزيوت المسموح بها في النظام الغذائي للدكتور اتكنز. الغير مسموح بتناوله:
يجب تجنب استخدام زيت الذرة وزيت الصويا وزيت عباد الشمس بشكل عام، ولكن اذا اضطررت لاستخدامها يفضل استخدام كميات بسيطة، ويجب عدم تسخينها ايضا، حيث ان هذه الزيوت تحتوي على كميات كبيرة من أوميجا 6 تفوق احتياجات الجسم. أفضل الزيوت التي يمكن استخدامها في القلي في نظام اتكنز مرحلة الحث هو زيت الكانولا و زيت الفول السوداني و زيت العنب، و الزيوت التي تستخرج بالضغط حيث تتم معالجة هذه الزيوت بطريقة تجعلها تحافظ بشكل أفضل على المغذيات النباتية ومضادات الأكسدة.
جدول رجيم اتكنز الاصلي بالتفصيل | المرسال
أخطاء رجيم أتكنز
بعد التعرف على رجيم أتكنز المسموح والممنوع عليك أن تنتبه جيدًا إلى عدد من الأخطاء التي قد يرتكبها البعض خلال شهور نظام أتكنز والتي قد تسبب له في مشكلات كبيرة، ومن بينها ما يلي:
عدم حساب الكربوهيدرات بشكل صحيح، فقد تقوم بحساب الكربوهيدرات الكلية الصافية (النت كارب) وحسب، وذلك خطأ حيث إن الخضراوات والبقوليات تحتوي على نسبة من الكربوهيدرات كذلك والتي ينبغي حسابها. (ملحوظة هامة: النت كارب أو الكربوهيدرات الصافية = الكربوهيدرات الكلية مطروحُا منها نسبة الألياف) وذلك لأن الألياف لا تساهم في رفع مستوى السكر في الدم. إهمال شرب المياه خلال اليوم، والإكثار من الكافيين مثل الشاي والقهوة، فذلك قد يؤدي إلى شحوبك وشعورك بالتعب. التقليل من الدهون حيث إن هناك العديد من الأفراد الذين يخافون من استخدام الدهون الصحية خلال النظام الغذائي ظنا منهم أنها ستزيد من الوزن، بالرغم أنها تعمل على تعزيز خسارة الوزن بشكل كبير. المصادر:
" Atkins Diet: What's behind the claims? ",, retrieved 5/6/2021. edited.
" The Atkins Diet: Everything You Need to Know ",, retrieved 5/6/2021. edited.
" If You're on a Low-Carb Diet to Lose Weight, This Breakfast Food Is One of the "Good" Carbs ",, retrieved 5/6/2021.
حيث استطاعت من قامت بتجربة هذا الجدول خسارة 5 كيلو في المرحلة الأولى و4 كيلو في المرحلة الثانية، و3 كيلو في المرحلة الثالثة. هناك سؤال دائم هو، رجيم اتكنز كم ينزل في الشهر، الإجابة تعتمد على الوزن الأصلي، وفي هذه التجربة استطاعت خسارة 12 كيلو في 50 يوما. هذا هو جدول رجيم اتكنز بالتفصيل في المرحلة الأولى. جدول رجيم اتكنز المرحلة الاولى
وصفات رجيم اتكنز المرحلة الاولى