المواضيع تجدر الاشارة الى ان العضو الذكري يصبح اكبر حجما واطول مع تجاون لطفل لعمر 10 سنوات وبلوغه سن البلوغ حيث تزداد هرمونات الذكورة في جسمه. اسباب صغر العضو الذكري عند الطفل!
اسباب صغر حجم الذكر البوابة الالكترونية
و قد وصفت العديد من العلاجات لنطويل القضيب منذ القدم و من ابرز العلاجات نجد تمارين تكبير القضيب و الذي يعمل نفس عمل مضخات القضيب و اجهزة الجر, دهان تكبير القضيب و العمليات الجراحية الخاصة باطالة العضو الذكري. كيف تعمل حبوب تكبير الذكر
تنقسم حبوب تكبير الذكر الى قسمين اولهما حبوب للرفع من مستوى هرمون الذكورة لمساعدة القضيب على الانتصاب و بالتالي يبدو اكبر حجما عند الانتصاب او حبوب المكملات الغذائية مثل المعادن و الفيتامينات التي تقوم بتجسين الدورة الدموية و تغذية الخلايا و الرفع من صحتها, و لكن هذه الحبوب لا تندرج ضمن مكبرات القضيب فعليا فعملها الاساسي ليس تكبير القضيب بل هي تعتبر مكملات عذائية للرفع من صحة الجسم و تعويض نقص الفيتامينات و المعادن الذي لديه. اسباب صغر حجم الذكر بعد. تندرج العديد من الاغذية ضمن الاغذية المساعدة على تكبير القضيب و خصوصا التي تقوم على تنشيط الدورة الدموية
و ضمان سيرها بطريقة سلسلة و طبيعية و نضيف الى ذلك الاغذية التي تحتوي على فيتامينات و معادن ضرورية
للنمو و نجد ضمن هذه القائمة:
البصل و الثوم
البطيخ الاحمر
البقوليات و النباتات الخضراء
العسل و مشتقاته (حبوب الطلع, مستخلصات شهد العسل.. )
زيت الزيتون
الفلف الاحمر
الحمضيات (البرتقال الليمون الاناناس)
الشوكولا المرة
الموز
الاسماك و الوجبات السمكية
ينصح بادخال هذه الاغذية الى قائمة وجباتك الاسبوعية حتى تقوم بتغذية الجسم و سد حاجياته لمساعدته على اداء
وظائفه و تكبير العضو الذكري و تحسين الانتصاب.
توجه لقراءة برنامج تكبير القضيب التغذية الجيدة تساعد في التخلص من متلازمة القضيب الصغير يمكن للتغذية والأنماط الحياتية الصحية ( خصوصا في الطفولة ولغاية المراهقة) ان تدعم نمو القضيب وتعزيز مستويات هرمون الذكورة بالجسم و التغذية الجيدة فعليا قد تكون (داعمة) بشكل محدود لعملية نمو العضو الذكري في المراحل المبكرة من العمر.
لذلك من الأفضل البقاء في السرير لبضعة أيام. بالإضافة إلى الراحة، يحتاج الجسم إلى الكثير من السوائل في حالة الإصابة بعدوى الإنفلونزا. بالنسبة لشخص بالغ يتمتع بصحة جيدة، فهذا يعني حوالي 2 إلى 2. 5 لتر في اليوم. من الأفضل شرب ماء صافٍ (غير بارد) أو شاي أعشاب أو عصير فواكه خفيف، كما توصي شركة التأمين الصحي الألمانية "تي. كيه" في مجلتها الدورية، نقلا عن موقع "هايل براكسيس". والسوائل ضرورية للحفاظ على الأغشية المخاطية رطبة ولحماية الجسم من الجفاف. العلاجات المنزلية لأعراض البرد
يقول بعض الناس إن نزلة البرد تستمر 7 أيام مع العلاج أو حتى من دونه. ولكن وجد كثيرون أن بعض العلاجات لا تخفف الأعراض الفردية فحسب، بل تقصر أيضا من مدة الأعراض. على سبيل المثال، تعتبر حمامات البخار والاستنشاق من العلاجات المنزلية الفعالة ضد نزلات البرد. يمكن لشطف الأنف أيضا أن يخفف من انسداد الأنف، ويمكن أن يساعد الشاي الممزوج بالزعتر والميرمية واليانسون على التخفيف من السعال. نؤكد هنا أن هذه مقترحات عامة، استشر الطبيب أولا قبل اتباع أي علاج منزلي لنزلة البرد. أطعمة تساعدك في مقاومة نزلات البرد
من جهتها، تقول مجلة "فرويندين" الألمانية المتخصصة في الأخبار الصحية -وفقا لوكالة الأنباء الألمانية- إن هناك العديد من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وخاصة فيتامين سي، وبالتالي قد تكون مفيدة عند الإصابة بنزلات البرد.
فيتامين سي ليمون بالنعناع
الحمضيات
يعتبر البرتقال والليمون من الأطعمة الغنية بالفيتامينات، وتحتوي ثمرة البرتقال على 60 مليغراما من فيتامين سي، وعصير الليمون على حوالي 53 غراما، ومن الأفضل شرب البرتقال معصورا طازجا، والليمون مع الماء الساخن المحلى بالعسل. الطماطم
تعتبر الطماطم من الأطعمة الغنية بفيتامين سي، سواء كان ذلك في شكل عصير أو في صلصة الأطعمة. الأناناس
من الأفضل تناول شرائح الأناناس طازجة كوجبة خفيفة، أو إضافتها إلى بعض الوجبات. المصدر: الألمانية + الجزيرة + دويتشه فيله
الكيوي: يوفر لك تناول ثمرة متوسطة الحجم من الكيوي 71 مللى غرام من فيتامين سي،
أى ما تعادل نسبته 79% من الكمية اليومية التي تحتاجها. الجريب فروت: يوفر لك تناول ثمرة متوسطة الحجم من الجريب فروت، 80 مللى غرام من فيتامين سي. البابايا: يوفر لك تناول ثمرة كبيرة الحجم من البابايا 475 مللى غرام من فيتامين سي،
أي ما تعادل ما نسبته 527٪ من احتياجاتك اليومية لفيتامين سي. الكاكا: يوفر لك تناول 16. 5 مللى غرام من الكاكا، ما يعادل نسبة 18% من احتياجاتك اليومية لفيتامين سي. الفلفل الحار: يحتوى كل 100 غرام من الفلفل الحار على 242 مللى غرام، من فيتامين سي،
مما يوفر لك نسبة 121% من احتياجك اليومي لهذا الفيتامين. الفلفل الحلو: يوفر لك تناول نصف كوب من الفلفل الحلو الناضج 137 مللى غرام من فيتامين سي،
أى ما يعادل 152% من احتياجاتك اليومية لفيتامين سي. يمكنك التعرف على فوائد وأسرار العلاج بالليمون من خلال مشاهدة هذا الفيديو:
أطعمة غنية بفيتامين سي كمية فيتامين سي في الليمون