:: عِربيإت «:: ♣ رغد هابي لاند | Raghad Ήαppỷ Ŀαηd +8 شوجي $ كاتمـــة الاحــــزان$ ندوشهღتحبღرغوده moon رغد ღ Ҳ ٲ בسِسِـٍآإسـي غـيــر حنان علي♪ جنني جمالك رغـــوودة فرحةة آمل 12 مشترك انتقل الى الصفحة: 1, 2 كاتب الموضوع رسالة فرحةة آمل عَضو ملگي ะ موضوع: اذا احد قالك --- ؟؟ وش تقوله---؟؟ الخميس يناير 13, 2011 1:15 am صبـــآحكــم/مســآئـكــم ورد جووري شخبـــآركــم عســآكم بخيــر المهــم.. اللــعبه مبينـــه من العنــوآن مثــآل: إذا أحد قــالك أحبك؟ اللـي بعدهـ يرد عليــه: حبتــك العـافيه إنشــاء اللــه فهمــتو.
- اذا احد قالك احبك موت
- اذا احد قالك احبك حب
- اذا احد قالك احبك لو تكون حاضر
- اذا احد قالك احبك بالانجليزي
- تحدي رمضان | 🔥حرق الدهون لكامل الجسم بالإحماء و الاستريتشات بعد التمرين| FULL BODY HIIT WORKOUT - YouTube
- حرق الدهون المخزنة في الجسم بطرق وأساليب متنوعة - موقع بابونج
اذا احد قالك احبك موت
دمعه تسيل وشمعه تنطفي والعمر بدونك يختفي ومن دونك قلبي ينتهي. انظر بعينك في البحر وش تناظر مقدار شوقي لك بعرضه وطوله. زرعتك في شراييني وسميتك نظر عيني وهبتك كل إحساسي وقلت إنك اهلي وناسي. أهواك أنا أهواك حلفت أنا ما أنساك بدا يكبر غلاك كل شيء ولا فرقاك. نفسي أكون، نجمة سماك، همسة شفاك، شمعة مساك، بس تبقى معايا.. وأنا معاك. يسلم فيكي الحنية وتسلم عيونك ليا لو سألوني عن أمنية أقول ربي يخليكِ ليا. إلى نكون قد وصلنا إلى نهاية المقال والذي تحدثنا فيه عن عرض مجموعة من الردود المناسبة لمن يقول لغيره أحبـك، اذا احد قالي احبك وش ارد هذا ما استخلصناه من موضوعنا.
اذا احد قالك احبك حب
أنا لا أصدق نفسي. كانت هذه بعض الردود على إذا شخص قال لك أحبك و كانت تبادله نفس الشعور و الأحاسيس ، ليس من الضروري أن تقتبس هذه الكلمات حرفيا ، بل يمكنك إستخدام مخيلتك و إبتكار تعابير جميلة أكثر تعبيرا. وش اقول اذا احد قالي احبك و أنا لا أحبه
إذا قال لك شخص انه يحبك وأنت لا تحبه قد تضع نفسك في موقف لا يحسد عليه وخاصة إذا كان هدا الشخص عزيز عليك و لا تريد أن تفقده وهو بمثابة صديق لك ، توجد مجموعة من التعابير التي قد تستعملها للرد على مثل هذه المواقف دون أن تفقد صداقة هدا الشخص و بدون إحراج و هي:
شكرا. و أنا أحبك مثل أخي. أحبك أيضا يا صديقي. أسعدك الله وبارك فيك أحبتك الجنة و من فيها. شكرا علي هدا الكلام الجميل. و أنا أيضا أحبك أتمني أن تدوم صداقتنا. اذا احد اكرهه قال احبك وش ارد
من شروط الحب أن يكون متبادل بين الطرفين و إعتراف شخص واحد بالحب للطرف الأخر غير كافي فقبل ذلك عليه أولا معرفة مدى إهتمامه به و هل هما منسجمين و إلا فسوف يكون الرفض هو الجواب ، في هذه الفقرة سوف نرى و إياكم بعض الردود التي يمكن قولها في حالة قال لك شخص تحبه و أنت تكرهه بدون أن تجرح مشاعره أو تخلق بينك و بينه العدواة أنت عن غنى عنها.
اذا احد قالك احبك لو تكون حاضر
اذا احد قال لي احبك وش ارد عليه ، في حياتنا اليومية كثيراً ما نتعرض إلى مواقف توجّه لنا فيها كلمات نعجز عن الرد عليها، ومن هذه الكلمات كلمة أحبك حيث يحتار العديد ويرغب بمعرفة ماذا افعل اذا احد قال لي احبك وغالباً ما تتم ترجمة المشاعر والانفعالات العاطفية ببعض الكلمات التي تعبر عنها، ومن هذه المشاعر شعور الحب ، لذلك اخترنا في هذا الموضوع على موقع لباقة أن نقدم لكم بعض المعلومات عن الرد على كلمة احبك هذه الكلمة الرائعة ، كما سنقدم لكم باقة من أجمل الردود على احبك موت، فتابعوا واستمتعوا واستفيدوا معنا. معنى كلمة أحبك
إن كلمة أحبك هي كلمة مستخدمة في الوطن العربي بشكل عام، ولكلمة أحبك معاني عديدة ومختلفة، منها: أنا أهتم بك، أو أنا أخاف بعدك، أو أنا مخلص لك، أو أنا أشتاق لك، أو أحبك بكل حالاتك، أو أنت شيء مهم في حياتي، أو أنت كل حياتي، والكثير الكثير من المعاني الجميلة الأخرى، قد يقصد قائلها أحد هذه المعاني، أو قد يقصدها جميعها وهو الأغلب. أجمل رد على كلمة بحبك
اذا احد قالي بحبك وش ارد عليه، الحب شيء جميل، والتعبير عن الحب لا يكون فقط من خلال الاعتراف، بعض الكلمات أو بعض التصرفات هي طريقة فعالة من أجل التعبير عن الحب، لذلك سنتعرف واياكم على اجمل رد على بحبك.
اذا احد قالك احبك بالانجليزي
Gamezer Home:: Arab World Forum:: الترفيه 3 posters Author Message Arab World Mod Nationality: Registration: 2011-09-09 Posts: 783 Points: 4789 Location: Jeddah Subject: أذا أحد قال لك........ ؟! وش تقول له...... ؟ Thu Aug 16, 2012 8:03 pm السلآم عليكم كيفكم.. ؟! إذا أحد قـالك....... ؟وش تقوله؟ لعبه بسيطه وممتعه في نفس الوقت... راقت لي كل ما هو مطلوب منكم... اللــعبه مبينـــه من العنــوآن مثــآل: -إذا أحد قــالك أحبك؟ اللـي بعدهـ يرد عليــه: حبتــك العـافيه -إذا أحد قالك كذاب ؟ اللـي بعدهـ يرد عليــه: شفت اشلووون الصفة تجمعنا انا وياك ياسبحان الله ههههههههههاايي إنشــاء اللــه فهمــتو. ملآحضه: طبعا الرد راح يكون خمه عشان تحلى اللعبه. انا ابدا اذا شفتك تحلى دنيتي:$ LEGGE THE K!
الجمعة 10 أغسطس - 23:15 بحكيلو صح لسانووو هع دلـــــــو ابوها عــــة عضو مميز عدد المساهمات: 229 نقاط: 3933 السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 08/03/2012 العمر: 24 الموقع: بيتنا موضوع: رد: أذا أحد قال لك........ ؟! الثلاثاء 14 أغسطس - 7:53 شكرآأإ على آأإلعبهـ *لحن الحياة* مشرفة قسم عدد المساهمات: 388 نقاط: 3909 السٌّمعَة: 0 تاريخ التسجيل: 10/09/2012 العمر: 23 الموقع: بحر الاحزان موضوع: رد: أذا أحد قال لك........ ؟! الأحد 3 فبراير - 6:55 اذا حد قلك انت حلو ايش تقلو هع:تـــــــــــوقيــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــع: أذا أحد قال لك........ ؟! صفحة 1 من اصل 1 صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتًديًاتَ عـبًد ًالُله الزعًٍبي الرٍِسمًي:: ®-¦[ العاب عبودآلْقَمَرْ ™ انتقل الى:
- عليك بوضع ملعقة كبيرة من الكمون مع كوب من الماء ويتم رفعه على النار حتى الغليان لمدة 5 دقائق، يصفى ويتم تحليته بالعسل ويتناول مرة واحدة يومياً. 4- مشروب الليمون - الليمون هام للتخلص من السموم الموجودة بالجسم وبالتالي حرق الدهون وإنقاص الوزن، وأيضاً يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية. - عليك بوضع 4 أكواب من الماء في وعاء ويضاف إليهم ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون، ويتم وضعهم على النار الهادئة لمدة دقيقتين، ويترك حتى يبرد ويتم تناوله مرة واحدة يوميا. رجيم إشارات المرور.. حمية ملونة لإنقاص الوزن دون حرمان
5- مشروب الأعشاب - مجموعة من الأعشاب المتميزة التي تحرق الدهون يمكنك تناولها في مشروب واحد لحرق الدهون بشكل أسرع وبدون اللجوء إلى الرجيم. - في وعاء نضع 3 أكواب من الماء ويضاف إليها ملعقة صغيرة من كل من القرفة والزنجبيل والشاي الأخضر والنعناع والكمون، وتترك المكونات حتى الغليان وتصفى وتترك حتى تبرد ويتم تناول كوب قبل وجبة الإفطار وكوب قبل وجبة العشاء بشكل يومي.
تحدي رمضان | 🔥حرق الدهون لكامل الجسم بالإحماء و الاستريتشات بعد التمرين| Full Body Hiit Workout - Youtube
يفضل تقسيم الطعام إلى خمس وجبات فى اليوم, 3 وجبات أساسية ووجبتين سناك حيث ان هذه الطريقة تحفز الجسم على زيادة حرق الدهون
الامتناع عن الأكل بعد الساعة العاشرة مساءا, حيث يدخل الجسم في حالة خمول, ويقل حرق الدهون بالجسم, حاول ان تكون وجبة العشاء مبكرا قدر ما تستطيع, وتجنب أن تكون مليئة بالكربوهيدرات والدهون, ولكن يفضل أن تكون وجبة خفيفة من الفواكه والزبادي. تجنب تناول المشروبات الغازية المليئة بالسكر الضار, الذي يقوم الجسم بتحويلها لدهون بشكل مباشر, كما أنها تعمل على تعطيل إشارات المخ التى يرسلها للبطن, بالإحساس بالشبع فيتناول الإنسان المزيد من الطعام. قم بهضم الطعام ببطء ولا تأكل بسرعة, حيث أن المخ يرسل إشارات بالشبع بعد بداية الاكل ب20 دقيقة, فكلما أكلت ببطء, سوف تشعر بالشبع قبل أن تتناول الكثير من الطعام.
حرق الدهون المخزنة في الجسم بطرق وأساليب متنوعة - موقع بابونج
تناول البروتين: إن اتباع نظام غذائي قليل الكربوهيدرات ويحتوي على البروتين يساعد في حرق الدهون وتجنب ارتفاع مستويات الأنسولين بالدم. استبدال الدهون الضارة بالدهون الصحية: والتي تتوفر في المكسرات والأسماك الدهنية، حيث تساهم في خفض مستويات الأنسولين. ممارسة الرياضة: ينصح بممارسة الرياضة بانتظام لتحفيز حرق الدهون بالجسم وتقليل مستويات الأنسولين المرتفعة. تناول أطعمة غنية بالمغنيسيوم: يحتاج الجسم إلى المغنيسيوم لتقليل مقاومة الأنسولين في الجسم، مثل الخضروات الورقية، المكسرات، الحبوب الكاملة، والأفوكادو. شرب الشاي الأخضر: بالإضافة إلى فوائده العديدة، يقلل الشاي الأخضر من نسبة السكر في الدم ومستويات الأنسولين المرتفعة، ولذلك ينصح بتناوله يومياً. هرمون اللبتين
يتم إنتاج هرمون اللبتين عن طريق الخلايا الدهنية، ويطلق عليه اسم "هرمون الشبع" أي أنه الهرمون المسؤول عن تنظيم الشهية ، حيق يقوم بإرسال إشارات إلى الدماغ بوجود كميات كافية من الدهون المخزنة، وبالتالي عدم الحاجة إلى المزيد من الدهون، مما يساعد على منع الإفراط في تناول الطعام، وعند الإصابة بالسمنة، لا يعمل هرمون اللبتين بشكل جيد، وهو ما يسمى بمقاومة اللبتين، أي أن الجسم لا يشعر بالشبع حتى مع تناول كميات كبيرة من الطعام، فعندما لا يقوم اللبتين بإرسال إشارات الشبع إلى المخ، يحتاج الجسم لمزيد من الطعام مما يؤدي لزيادة كبيرة في الوزن.
• الحميات الغذائية القاسية:
من اخطر الوسائل التي يمكن اللجوء اليها لفقدان الوزن، فهي تؤدي لخفض معدل الايض خاصة عند ممارسة الرياضة مع اي نظام غذائي قاسي يجعل الجسم يتشبث بالسعرات الحرارية ويحول دون حرقها وانقاص الوزن كما هو مرغوب. • قلة شرب الماء:
للماء فوائد صحية كثيرة لا تحصى، ومن اهمها المساعدة على رفع معدل الايض والحرق في الجسم، فضلا عن تعزيز الشعور بالشبع، وبالتالي فان عدم شرب الماء بشكل كافي يمكن ان يبطئ عمل الايض ويحول دون خسارة الوزن حسب المطلوب. • نقص الكالسيوم في الجسم:
اضافة الى دوره الاساسي في تكوين العظام وتقوية، فان الكالسيوم يرفع من معدل الايض والحرق في الجسم، وبالتالي فان نقص الكالسيوم هو من الاسباب التي تقف وراء عدم خسارة الوزن. • ارتفاع درجة الحرارة:
تؤثر الحرارة المرتفعة على معدل الايض وجعله أبطا، كما تمنع عمل الدهون البنية التي تقوم بحرق السعرات الحرارية. • الادوية:
يمكن لبعض الادوية أن تبطئ عمل الأيض، منها مضادات الاكتئاب وبعض مضادات الذهان التي يستخدمها الأطباء لعلاج الفصام. • التقليل من الكربوهيدرات:
يحتاج الجسم للكربوهيدرات لانتاج الانسولين، بشرط ان تكون كربوهيدرات جيدة يمكن الحصول عليها من الفاكهة والخضروات والحبوب والتي تساعد على ابقاء معدل الحرق في الجسم مرتفعا.