طباعة
اقترح للشراء
QR Code
حفظ التسجيلة
BIBTEX
دبلن كور
MARCXML
MARC (non-Unicode/MARC-8)
MARC (Unicode/UTF-8)
MARC (Unicode/UTF-8, Standard)
MODS (XML)
RIS
شارك
تحديد المواد للبحث
اختر الكل |
عدم تحديد شيء
الفهرس الالي جامعه الملك سعود عماده الدراسات العليا
نيابة عن معالي مدير الجامعة الأستاذ الدكتور بدران بن عبد الرحمن العمر ترأس سعادة وكيل الجامعة للدراسات العليا والبحث العلمي الأستاذ الدكتور أحمد بن سالم العامري وفد جامعة الملك سعود المشارك كضيف شرف في معرض جامعة الملك خالد الرابع عشر للكتاب والمعلومات، والذي أُقيم خلال الفترة 20-29 محرم 1439هـ برعاية كريمة من نائب أمير منطقة عسير صاحب السمو الملكي الامير منصور بن مقرن بن عبد العزيز ال سعود، وحضور معالي مدير جامعة الملك خالد الأستاذ الدكتور فالح رجاء الله منيع السلمي وعدداً من قيادات المجتمع والجامعة.
الفهرس الالي جامعه الملك سعود بن عبد العزيز الصحيه
13)
15- ستظهر لك الشاشة التالية شكل (1. 14)
شكل (1. 14)
16- ستظهر لك الشاشة التالية شكل (1. 15)
شكل (1. 15)
17- ستظهر لك الشاشة التالية شكل (1. 16)
انقر على موافق
شكل (1. 16)
تنبيه هام: عدم تنفيذ الخطوات التالية (18-19-20) مباشرة
بعد إعادة التشغيل سوف يؤدى إلى عدم إضافة جهازك إلى المجال الآمن بشكل صحيح
----------
يجب الان إعادة تشغيل الكمبيور
سوف تظهر الشاشة التالي: شكل (1. 17)
إضغط على المفاتيح التالية في نفس الوقت catrl+alt+delet
شكل (1. 17)
18- ستظهر لك الشاشة التالية شكل (1. 18)
a. اضغط على تبديل المستخدم
شكل (1. 18)
19- انقر على مستخدم اخر كما بالشكل (1. 19)
شكل (1. 19)
20- ستظهر لك شاشة التالية: شكل (1. 20)
a. اكتب بريدك الإلكتروني الجامعي بدون في خانة اسم المستخدم
b. اكتب كلمة السر الخاصة ببريدك الإلكتروني الجامعي في خانة كلمة المرور
c. الفهرس الالي جامعه الملك سعود بن عبد العزيز الصحيه. انقر على مفتاح Enter
شكل (1. 20)
ملاحظات:
• سوف تعود اعدادات البرامج والمتصفحات للحالة الافتراضية. • ستبقى جميع المفات الخاصة بك في الحساب المحلي، ولنقلها من الحساب المحلي إلى الحساب الآمن، إتبع الخطوات التالية:
1. قم بالنقر نقرتين متتاليتين بزر الفارة الايسر على مستكشف ويندوز كما هو موضح في شكل (1.
الفهرس الالي جامعه الملك سعود القبول والتسجيل جده
الأسمري، عبدالله مليح سعيد ومن الشعر شاهد ودليل. الطائف: المؤلف، 1431هـ. بخاري، نوال حسن عبدالغني نقطة بداية. ينبع: المؤلفة، 1431هـ بدرة، مصطفى كمال تحليل المنشآت باستخدام الحاسب الآلي. الرياض: جامعة الملك سعود، 1431هـ. تركستاني، عبدالفتاح عبدالسلام منهج الدعاء من الكتاب والسنة. جدة: المؤلف، 1431هـ. الدخيل الله، دخليل عبدالله تكنيكات في الاقناع. الرياض: مكتبة الشقري، 1431هـ الزعاير، غالب محمد رجا الماء في القرآن الكريم. المدينة المنورة: مكتبة دار الزمان للنشر والتوزيع، 1431هـ. سدوبنيكوف، فاديم نظرية الترجمة. الرياض: جامعة الملك سعود، 1431هـ السماري، فهد بن عبدالله مكتبة الملك خالد بن عبدالعزيز الخاصة. الرياض: دارة الملك عبدالعزيز، 1431هـ. الطيب، نوري طاهر كيمياء أنسجة الانزيمات. أ.د. خالد الحميزي يدشن إتاحة أكثر من (42) ألف تسجيلة مطبوع حكومي في فهرس مكتبات الجامعة | الاخبارية. الرياض: جامعة الملك سعود، 1431هـ عرب، خالد عبدالرحمن مدخل إلى اضطرابات التوحد. الرياض: دار الزهراء للنشر والتوزيع، 1431هـ. العطيف، علي محمد التكفير مفهومه وأسبابه وضوابطه وأحكامه. الرياض: مكتبة الرشد، 1431هـ القرشي، علي حسن التواني الجوانب الريفية في خطة التنمية السعودية. جدة: المؤلف، 1431هـ كيروز، جيمس شبكات الحاسب والإنترنت.
الفهرس الالي جامعه الملك سعود دبلوم
تضمنت المشاركة جناح تحت إشراف عمادة شؤون المكتبات قدمت فيها تعريفاً بالجامعة وخدماتها وتوزيع مطبوعاتها وأنشطتها المختلفة، إضافةً إلى التعريف بالبوابة الإلكترونية والتي تضمنت الفهرس الآلي بمكتبات جامعة الملك سعود ومقتنياتها وقواعد البيانات وخدمات المعلومات التي تقدم للمستفيدين سواء من الجامعة أو من خارجها، كما قدمت العمادة صوراً نادرة وهدايا تذكارية لزوار المعرض. الجدير بالذكر أن جامعة الملك سعود متمثلة بعمادة شؤون المكتبات نظمت بالتعاون مع جامعة الملك خالد معرض أبها للكتاب في إطار الموسم السياحي بمنطقة عسير برعاية صاحب السمو الملكي الأمير خالد الفيصل عام 1420هـ، وفي هذا العام 1439هـ اختارت جامعة الملك خالد؛ جامعة الملك سعود ضيف شرف للمعرض نظراً للتعاون المشترك بين الجامعتين، ولكونها احدى الجامعات الكبرى بالمملكة، كما إنها أسهمت في صياغة الملامح العلمية والفكرية والثقافية للوطن بمشاركة جامعات الوطن الأخرى، وإدراكاً بأهمية الرصيد العلمي والأكاديمي للجامعة. كم أعرب عميد شؤون المكتبات الدكتور عبدالله بن محمد المنيف على شكره لمعالي مدير الجامعة على ثقته في اختيار عمادة شؤون المكتبات كممثل للجامعة في معرض جامعة الملك خالد الرابع عشر للكتاب والمعلومات.
تسجيل الدخول
الرئيسية
المستودع الرقمي
قواعد المعلومات
موقع الجامعة
نحو مكتبة أمنية عربية بتقنية عالمية
البحث
بحث متقدم
الحجز الأكاديمي
سحابة الوسوم
الأكثر شعبية
الصفحة الرئيسية
تفاصيل لـ:
جامعة الملك سعود:
عرض عادي
عرض مارك
عرض تدوب
جامعة الملك سعود: منارة في مسيرة المائة عام / إعداد لجنة الكتاب الوثائقي عن تاريخ الجامعة، جامعة الملك سعود. بواسطة: جامعة الملك سعود (الرياض). لجنة الكتاب الوثائقي عن تاريخ الجامعة Publication details: الرياض: جامعة الملك سعود، 1999 الوصف: 608 ص. : إيض. ؛ 30 سم ردمك: 996046802x الموضوع: الجامعات والكليات -- السعودية -- الرياض -- تاريخ تصنيف DDC: 378. 53111
وسوم من هذه المكتبة
لا توجد وسوم لهذا العنوان في هذه المكتبة. قم بتسجيل الدخول لإضافة الأوسمة
متوسط التقييم: 0. المصادر الالكترونية للمعلومات - د. ربحي عليان + د. ايمان السامرائي, دار اليازوري العلميه للنشر والتوزيع - كتب Google. 0 (0 صوتًا)
المقتنيات
( 1)
ملاحظات العنوان ( 1)
نوع المادة
المكتبة الرئيسية
رقم الطلب
رقم النسخة
حالة
تاريخ الإستحقاق
الباركود
حجوزات مادة
كتب
المكتبة الأمنية
378. 53111 ج ا ج
( Browse shelf (Opens below))
1
Not For Loan
010038448
إجمالي الحجوزات: 0
صدر بمناسبة مرور مائة عام على تأسيس المملكة العربية السعودية.
تغذية
من اهم الامور التي يجب اخذها بعين الاعتبار فيما يتعلق بتغذية الحامل في الشهر الاول ما ياتي:
التركيز على تناول الاغذية الغنية بفيتامين ج ، لزيادة مناعة الجسم، وبناء الانسجة والمحافظة عليها، مثل: الحمضيات كالبرتقال، والقرنبيط، والكيوي، والجوافة، والفلفل الرومي. التركيز على التمارين الرياضية والتي يمكن ان تعزز مستويات الطاقة لديك، كما ان لها العديد من الفوائد، مثل ما ياتي:
التقليل من الام الظهر و الغازات وانتفاخ البطن ، والإمساك او تورم الاطراف. تحسين المزاج والتخفيف من القلق والتوتر. تعزيز قوة العضلات والقدرة على التحمل. تحسين جودة النوم. تسهيل عودة الجسم إلى شكله السابق بعد الولادة. اسابيع الحمل في الشهر الخامس
الأسبوع العشرين من الحمل
ما هي الأعراض التي قد تظهر خلال الأسبوع العشرين من الحمل؟ وما هي الفحوصات والأمور الأخرى الواجب مراعاتها؟
الحمل في الشهر الخامس
ها قد أصبحت في الشهر الخامس من الحمل ، وبدأ يظهر على جسمكِ تغير ملحوظ في زيادة حجم البطن مقارنة بالشهور السابقة وظهور الحمل عليكِ، تصاحب هذه الزيادة رغبة شديدة في الطعام، نظرًا إلى ارتفاع معدل الهرمونات والمعدل الغذائي للجنين أيضًا، لذا يجب أن تنتبهي جيدًا للعادات الغذائية التي تتبعينها، وأنواع الطعام الضرورية لكِ ولجنينك في هذا الشهر، لضمان سلامتكِ وسلامة طفلكِ. في هذا المقال تقدم لكِ "سوبرماما" عدة أكلات مفيدة للحامل في الشهر الخامس، ونوضح لكِ أيضًا الاحتياجات الغذائية للمرأة الحامل، كما نعرفك بالأكلات الممنوعة، ونجيب تساؤل "هل استمرار الوحم للشهر الخامس طبيعي؟". أكلات مفيدة للحامل في الشهر الخامس خلال الشهر الخامس، ستحتاجين إلى ما لا يقل عن 347 سعرًا حراريًا إضافيًا يوميًا. يجب أن تأتي من مصادر البروتين والكالسيوم. افعلي كل ما في وسعك لتجنب الحصول عليها من الإضافات الدهنية والسكر والكربوهيدرات ومن أفضل المصادر: الأطعمة الغنية بالبروتين: البروتينات أفضل غذاء للحامل في الشهر الخامس، إذ إن اتباع نظام غذائي غني بالبروتينات أمر ضروري لضمان بناء بدني قوي للجنين، ونمو عضلاته وجلده، ومن الأطعمة الغنية بالبروتين الدجاج والبيض والمكسرات والبقوليات، وإذا كنتِ نباتية فيمكنكِ تناول فول الصويا والحمص.
الحمل في الشهر الخامس بالصور
خذي قسطًا كافيًا من الراحة. حاولي النوم على جانبك الأيسر. تأكدي من ارتداء أحذية مريحة وداعمة. آخر تعديل -
الأربعاء 17 شباط 2021
الكافيين: كثير من الكافيين خلال الحمل يسبب الأرق لدى الأطفال بعد ولادتهم، يحتوي الشاي والقهوة والشوكولاتة على مادة الكافيين، لذا من الأفضل تجنبها تمامًا، ولكن إذا كنت من محبي الكافيين، فقللي الكمية إلى كوبين كحد أقصى يوميًا. المأكولات البحرية المدخنة والنيئة إذا كنت تحبين السوشي، فقد حان الوقت لأخذ قسط من الراحة، غالبًا ما تحتوي المأكولات البحرية المدخنة على بكتيريا الليسترية، التي قد تتسبب في ولادة جنين ميت، أو حدوث إجهاض، أو حدوث بعض الأمراض عند الأطفال حديثي الولادة. الأسماك التي تحتوي على الزئبق: تجنبي الأسماك، مثل سمك القرش وسمك أبو سيف والماكريل لأنها قد تكون بها نسبة من ميثيل الزئبق، الذي قد يؤثر في الجنين، ويسبب له مثلًا تلف الدماغ. البيض واللحوم النيئة أو غير المطبوخة جيدًا: لا بدّ أن يشمل نظامك الغذائي على البيض واللحوم، ولكن يجب تجنب البيض النيء أو اللحوم غير المطبوخة جيدًا، لأن البيض النيء يحتوي على بكتيريا تسمى السالمونيلا والتي تسبب التسمم الغذائي، في حين أن نوبة التسمم الغذائي قد لا تضر بالجنين مباشرة، لكنها سوف تضعف جهاز المناعة لديك، ويمكن أن يكون لذلك تأثير سلبي في نمو الجنين، كما تحتوي اللحوم النيئة على (طفيل التوكسوبلازما) الذي يمكن أن يؤدي إلى موت الجنين في أثناء الولادة أو الإجهاض خلال الحمل.