مركز دكتور نيوترشن للتغذية
المدينة المنورة
الوظائف الحالية:
12
فرص العمل
الرياض
غير محدد
دوام كامل
محاسب
عرض الصفحات: 1 - 6 مجموع 12
دكتور نيوترشن السعودية للكهرباء
4 أوراق من الخس. علبة تونة صغيرة الحجم + 2 شريحة من الجبن قليل الدسم + كوب قهوة بدون سكر أو باستخدام أحد بدائله + ملعقتين حمص جاهز بمقدار 30 جم. اليوم السادس
بيضة مسلوقة + 3 شرائح من الجبن قليل الدسم. لحم مسلوق أو مشوي بمقدار 200 جرام أو ربيان مسلوق أو مشوي ومطبوخ بالتوابل بمقدار 200 جرام أيضاً + طبق سلطة صغير مكون من الخس والخيار والفجل + نصف كوب من الحليب. 4 أوراق من الخس أو 2 حبات من الفجل + خيارة. شريحة مارتديلا بقري بمقدار 35 جرام + مقدار فنجان صغير من البزر (اللب) الأبيض ا(لب القرع) ويجب أن يكون بدون ملح. اليوم السابع
2 بيضة مسلوقة + 2 شريحة جبن قليل الدسم. سمك مسلوق أو مشوي بمقدار 200 جم أو سبانخ أو كوسة أو باذنجان مسلوق أو مطبوخ مع المرق والتوابل + نصف كوب من الحليب. علبة تونه صغيرة الحجم + 3 شرائح من الجبن قليل الدسم. ملحوظات هامة عند إتباع رجيم دكتور نيوترشن
1- أولاً غير مسموح خلال فترة إتباع رجيم دكتور نيوترشن تناول أي نوع من أنواع الفاكهة أو شرب عصيرها، كما أنه من غير المسموح تناول أي نوع من أنواع الخضروات الغير مدرجة في جدول الرجيم وبالكميات المحددة. 2- وكغيره من برامج وأنظمة الرجيم، يجب أن يحرص متابعيه خلال فترة إتباع الرجيم وبعدها علي شرب ما لا يقل عن 8 أكواب من الماء كل يوم.
عضو هوامير المميز
تاريخ التسجيل: Dec 2013
المشاركات: 6, 912
نتمنى المشاركة من الاخوان الي طبقوه
وملاحظتهم عليه
جاري نزل من 120 الى 98 خلال شهرين ونص
ومبسوط عليه
التكلفه حوالي الف وخمسميه
ومعاها بدله وشاهي وقهوه وسناكات
والله كأنة سوى تكميم
طلب منه يمشي كل يوم حوالي نص ساعه
ويقول ماالتزمت بالمشي يمكن مره او مرتين بالاسبوع
وانا وجدت هذا الريجيم على النت
وفيه غيره
رجيم الدكتور نيوترشن هو رجيم قاسي حيث يستطيع إنقاص وزنك بما يعادل 4 كيلوجرامات في الأسبوع إذا ما اتبعه بالشكل الصحيح دون إنقاص أو إضافة. كما يطلق عليه رجيم البروتين حيث يعتمد علي البروتين بشكل أساسي في تصميمه. لذا فهو في الوقت نفسه رجيم صحي حيث أنه يوفر لمتبعيه غالبية العناصر والمواد الغذائية التي تحتاجها أجسامهم لتعمل أجهزتهم بشكل سليم ويستطيعون أداء واجباتهم الحياتية بشكل جيد. تم تصميم نظام رجيم نيوترشن علي سبعة أيام متواصلة وتتنوع الأيام في عدد وجباتها وتتنوع فيه أنواع الطعام المختلف. والرجيم بالتفصيل كالتالي:
اليوم الأول
وجبة الإفطار:
عدد 2 بيضة مسلوقة + شريحة مارتديلا بقري 35 جرام أو 5 شرائح جبن قليل الدسم أو جبنة عكاوي 120 جرام + كوب شاي أو قهوة بدون إضافة سكر أو باستخدام أحد بدائله.
5. 75 ريال
السعر شامل الضريبة
النوع صحن عميق كبير
عن المنتج صحن بلاستيك عميق ( شوربه)
المقاس: كبير. مادة الصنع: البلاستيك. اللون: أبيض. المقاس: العرض 11. 5سم الارتفاع5سم
الكمية: الربطه تحتوي على 50 صحن. الكرتون يحتوي على 20 ربطه. التقييمات (0)
الكلمات الدليليلة صحن عميق كبير, صحن بلاستيك, صحن شوربه
صحن بلاستيك كبير علال مهم جدا
4. 03 ريال
السعر شامل الضريبة
النوع صحن بيضاوي كبير
عن المنتج صحن بلاستيك بيضاوي
المقاس: كبير رقم 1. مادة الصنع: البلاستيك. اللون: أبيض. المقاس: الطول 18سم العرض 10سم
الكمية: الربطه تحتوي على 50 صحن. الكرتون يحتوي على 20 ربطه. التقييمات (0)
الكلمات الدليليلة صحن بيضاوي كبير, صحن بلاستيك
صحن بلاستيك كبير الحلقه
Login to see prices
الكود: 030630
الباركود: 6253504181018
التعبئة (حبة في الكرتونة): 10X12=120
الالوان: أبيض ، أحمر
50 JD
بالقطعة
حسب اللون المتوفر
كمية صحن للاكل بلاستيك - كبير
اضافة الى القائمة المفضلة
التصنيفات: اكسسوارات حيوانات اليفة, مستلزمات حيوانات اليفة
الماركة: Nunbell
منتجات ذات صلة
إغلاق
العاب حيوانات اليفة
2. 75 JD
إضافة إلى السلة
عرض سريع
حبل مقود الوان – كبير
5. 00 JD
دعسة تنظيف اوساخ صغيرة
3. 50 JD
قياس: 30*40 سم
عرض سريع