What has been the biggest life change for you since the series came out? "🤡 OH THE CRINGE
— Fel (@Fel_Space) November 10, 2021
لكن أشار البعض إلى حقيقة أن المترجمة لم تترجم إجابة "لي جونغ جاي" بشكل صحيح حيث قالت: "حتى في أمريكا" بدلا من "في أمريكا" فقط. ترجمتها جعلت الأمر يبدو وكأنه يتفق معها بأنه اكتسب هذه الشهرة المفاجئة في أمريكا وكوريا الجنوبية على حد سواء. انتقد البعض المترجمة حيث أضافوا تعليقات مثل:
لي جونغ جاي حقق شهرته منذ أن كان مراهقا… كان يجب عليها ترجمة كلامه بشكل أفضل
إذًا الصحفية سألته شيء مثل "كيف تشعر بفوزك الكبير هذا" والمترجمة بدت وكأنها تتفق مع هذه النظرة؟
أليست الترجمة الأصح والأقرب للمعنى لو أنها قالت "في أمريكا" فقط؟
هو حقق نجاح ضخم أيضا بفيلم The Housemaid
ههههههههه جنوني… هل تعرفين Jaehee؟
هو كان نجم كبير منذ بداية عشرينياته…
المترجمة لم تدرك النقاط الأساسية لهذه المحادثة
تعليقات مستخدمي الإنترنت
عنوان المقالة: "ما هو رأيك بهذه الشهرة؟" سؤال طرحته صحفية أمريكية على لي جونغ جاي أثار جدلا بين مستخدمي الإنترنت. المصدر: Naver
[+2, 253, -31] لا أعرف ما إذا كان الموقف يستحق أن نستاء منه.
- لي جونغ جاي - ويكيبيديا
- مسلسل Squid Game يصنع التاريخ في حفل جوائز SAG بـ3 جوائز ... أول فائز غير ناطق بالإنجليزية | خبر | في الفن
- . - الحلقة 124 من برنامج ” كيف تلعب مع يو”
- عدد السعرات الحرارية في الفشار بالزيت
- 100 جرام فشار كم سعرة حرارية وهل هو مناسب للأنظمة الغذائية؟ الحمية والنظام الغذائي
- الفشار لخسارة 4 كيلوغرام في أسبوع | مجلة الجميلة
- السعرات الحرارية للفشار - شاهد ريجيم الفشار - معلومة
- السعرات الحرارية في الفشار هل يحافظ على الوزن أم يزيده ؟ – العامة
لي جونغ جاي - ويكيبيديا
حتى لي جونغ جاي لم يبدو وكأنه يبالي بالأمر. فقط تخطوا الأمر بعقل منفتح
[+1, 318, -34] لكنه اكتسب شهرة كبيرة بالفعل. هو انتقل من كون 50 مليون شخص يعرفه إلى 5 مليارات شخص يعرفه، بالطبع الأمر ليس مشابها
[+736, -20] حسنا، عنوان المقالة خاطئ لأنها لم تسأله أبدا "كيف تشعر بعد أن أصبحت مشهورا؟" وأعتقد أن سؤالها لائق بالنسبة لصحفية على أي حال… صحيح أن لي جونغ جاي يعمل كممثل منذ حوالي 29 سنة لكن لا بأس من حقيقة أن الأمريكيون لا يعرفوه. ليس الأمر وكأننا نتوقع من العالم بأكمله أن يعرف من هو Song Hae فقط لأنه كان يظهر على التلفاز لعقود؟
[+212, -8] لا أعرف ما الإشكالي في هذا الموضوع
[+180, -10] أليس هذا سؤال لائق بالنسبة لصحفية أمريكية؟ لما الحساسية الشديدة؟
[+40, -1] هي صحفية أمريكية، بالطبع هي تتحدث عن شعبيته في أمريكا. غضبنا من أشياء كهذه يظهرنا بمظهر رخيص
[+38, -3] حسنا، معظم الصحفيين يجرون أبحاث أولية قبل أن يطرحوا أسئلتهم على الناس، لذا غريب بعض الشيء أن تسأله ذلك السؤال. وكأنها لم تجري أي بحث عن خلفيته ولو قليلا
[+25, -1] الأمريكيون سيُصدمون أكثر إن اكتشفوا من هي حبيبته…. *يواعد Lim Se Ryung الابنة الكبرى لرئيس الشركة الكورية الضخمة Daesang Group.
مسلسل Squid Game يصنع التاريخ في حفل جوائز Sag بـ3 جوائز ... أول فائز غير ناطق بالإنجليزية | خبر | في الفن
لي جونغ جاي
( بالكورية: 이정재)
معلومات شخصية
الميلاد
15 ديسمبر 1972 (50 سنة) [1] سول
مواطنة
كوريا الجنوبية
الحياة العملية
المدرسة الأم
جامعة كونكوك
المهنة
ممثل ، وممثل أفلام ، وعارض ، وممثل تلفزيوني ، ومخرج أفلام
اللغة الأم
الكورية
اللغات
المواقع
IMDB
صفحته على IMDB
تعديل مصدري - تعديل
لي جونغ جاي ( 15 ديسمبر 1972) هو ممثل كوري جنوبي. مثل دور البطولة في مسلسل نتفليكس لعبة الحبار. [2]
مراجع [ عدل]
^ الناشر: Artist Company — 이정재Lee Jung Jae 李政宰 — تاريخ الاطلاع: 13 ديسمبر 2021
^ Bae Hyo-joo (11 أغسطس 2021)، "이정재, 456억 향한 질주" 넷플릭스 '오징어 게임' 9월17일 공개[공식]" [Lee Jung-jae, sprinting towards 45. 6 billion" Netflix 'Squid Game' released on September 17th [Official]]، Newsen (باللغة الكورية)، Naver، مؤرشف من الأصل في 11 أغسطس 2021 ، اطلع عليه بتاريخ 11 أغسطس 2021. لي جونغ جاي في المشاريع الشقيقة:
صور وملفات صوتية من كومنز. بوابة تلفاز
بوابة سينما
بوابة تمثيل
بوابة كوريا الجنوبية
بوابة أعلام
هذه بذرة مقالة عن ممثل كوري جنوبي أو ممثلة كورية جنوبية بحاجة للتوسيع. فضلًا شارك في تحريرها. ع ن ت
ضبط استنادي
WorldCat
BNE: XX5331066
BNF: cb15085881r (data)
GND: 1063133629
ISNI: 0000 0000 0187 8609
LCCN: no2008091846
NLK: KAC201754972
NTA: 333849817
SUDOC: 136478441
VIAF: 34747389
J9U: 987007375968105171
. - الحلقة 124 من برنامج ” كيف تلعب مع يو”
لي جونغ-جاي
معلومات شخصية
الميلاد
8 يونيو 1991 (العمر 30 سنة) غوانغجو
الطول
1. 86 م (6 قدم 1 بوصة) [1] [1]
مركز اللعب
مهاجم
الجنسية
كوريا الجنوبية
الحياة العملية
معلومات النادي
النادي الحالي
فاغيانو أوكاياما
الرقم
9
مسيرة الشباب
سنوات
فريق
2007–2009
Pohang Jecheol Technical High School
2007–2008
واتفورد ( KFA Youth Project)
2009–2010
نانت
المسيرة الاحترافية 1
م. (هـ. ) 2010–2013
39
(3)
2012–2013
14
(5)
2013–2014
النجم الأحمر
29
(4)
2014–2015
V-Varen Nagasaki [الإنجليزية]
50
(9)
2016–2017
كيوتو سانغا
64
(11)
2018–
82
(25)
المنتخب الوطني 2
2005–2008
كوريا الجنوبية تحت 17
15
(7)
2011
كوريا الجنوبية تحت 20
4
(0)
2011–2014
كوريا الجنوبية تحت 23
8
(1)
2015–
المواقع
مُعرِّف الاتحاد الدولي لكرة القدم
274305
مُعرِّف موقع football-teams
59448
1 عدد مرات الظهور بالأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط وهو محدث في 31 ديسمبر 2018. 2 عدد مرات الظهور بالمنتخب وعدد الأهداف محدث في 5 أغسطس 2015. تعديل مصدري - تعديل
لي جونغ-جاي ( هانغل: 이용재) هو لاعب كرة قدم كوري جنوبي في مركز الهجوم ، ولد في 8 يونيو 1991 في غوانغجو في كوريا الجنوبية.
تفاصيل العمل
ملخص القصة:
يرسل الجنرال اﻷمريكي دوجلاس ماك آرثر 8 أفراد من مكتب الاتصالات الكوري الجنوبي تحت قيادة ضابط كوري جنوبي من القوات البحرية في مهمة سرية خلف الحدود الكورية الشمالية من أجل تنفيذ مهمة... اقرأ المزيد عسكرية. المزيد
نوع العمل:
فيلم
تصنيف العمل:
تاريخي
ﺩﺭاﻣﺎ
ﺣﺮﻛﺔ
ﺣﺮﺏ
تاريخ العرض:
الولايات المتحدة [ 12 اغسطس 2016]
الإمارات العربية المتحدة [ 10 نوفمبر 2016]
التصنيف الرقابي:
MPAA Unrated
اللغة:
الإنجليزية
بلد الإنتاج:
كوريا الجنوبية
هل العمل ملون؟:
نعم
مواقع التصوير
كوريا، جمهوريّة كوريا
أول فيلم يخرجه (جون ه. لي) خلال ست سنوات. مواضيع متعلقة
توم هولاند: والدتي اتصلت بالمنتجين ليدعوني استخدم الحمام بعد عرض الحلقة 7 من Euphoria... هل تعمدوا تقليد Sex Education؟ لا تسأل امرأة عن عمرها ولا رجلًا عن أجره... "ميم" يفضح أسرار الفنانين حمل آبلكيشن FilFan... و(عيش وسط النجوم) جوجل بلاي| آب ستور| هواوي آب جاليري|
05:49 م
الأربعاء 20 أكتوبر 2021
الفشار
كتب - صابر نجاح:
يعتاد معظم الأشخاص على تناول الفشار عند قضاء وقت الفراغ أمام التليفزيون، نظرًا لمذاقه اللذيذ، فضلًا عن احتوائه على العديد من العناصر الغذائية الضرورية الجسم. وعلى الرغم من أن الفشار من الوجبات الخفيفة المناسبة للدايت، ولكن طريقة تحضيره والكمية المستهلكة منه تتحكمان بشكل كبير في عدد السعرات الحرارية الموجودة به، وفقًا للمعلومات المنشورة بمواقع "Healthline" و"The Popcorn Board" و"Nutritionix". السعرات الحرارية في الفشار
أوضحت وزارة الزراعة الأمريكية، أن الفشار بدون أي إضافات يحتوي على 387 سعرة حرارية و5 جرامًا من الدهون لكل 100 جرام منه. اقرأ أيضًا: هل تناول الفشار صحي أم لا؟.. 3 عوامل تحدد ذلك
السعرات الحرارية في الفشار المطبوخ
تختلف السعرات الحرارية في الفشار حسب طريقة التحضير، كما هو موضح فيما يلي:
- الفشار المطبوخ بالهواء: 30 سعرة حراري لكل كوب. - الفشار المطبوخ بالزيت: 35 سعرة حراري لكل كوب. - الفشار المطبوخ بالقليل من الزبدة: 80 سعرة حراري لكل كوب. - الفشار بالشوكولاتة: 172 سعرة حراري لكل كوب. - الفشار بالكراميل: 122 سعرة حراري لكل كوب.
عدد السعرات الحرارية في الفشار بالزيت
[٢]
ومن جهةٍ أخرى فإنّ بعض الموادّ التي تُضاف إلى الفشار أثناء تحضيره قد تؤدي إلى زيادة الوزن، وتجعل منه طعاماً غير صحي، ومن هذه الإضافات: الملح، والزبدة، والسكر. [١]
عدد السعرات الحرارية في الفشار
يحتوي الكوب الواحد أو ما يعادل 200 غرام من الفشار المحضّر بالهواء الساخن دون إضافة الدهون على 30. 8 سعرة حراريّة، [٣] بينما يحتوي الكوب من الفشار المحضّر بإضافة الزيت على 54. 8 سعرة حرارية، [٤] وبالزبدة على 75. 3 سعرة حرارية، [٥] أمّا بالنسبة للأنواع التي يضاف لها الكراميل فيحتوي الكوب على 150 سعرة حرارية، [٦] لذلك يُنصح بتحضيره دون إضافة الدهون أو السكريات لتجنّب زيادة السعرات الحرارية، كما ينصح بتناوله دون إضافة الملح للحفاظ على الصحة. [٧]
فوائد أخرى للفشار
هناك العديد من الفوائد الصحية التي يُقدّمها الفشار للجسم، حيث يحتوي على العديد من العناصر الغذائية المهمّة للجسم، كالفيتامينات، والمعادن، بالإضافة لمُضادات الأكسدة؛ كمركبات البوليفينول (بالإنجليزيّة: Polyphenols) كما يحتوي على الألياف الغذائية التي تساعد على تعزيز الهضم. [٨] [٩] وللمزيد من الفوائد يمكنك قراءة مقال فوائد وأضرار الفشار. القيمة الغذائية للفشار
يُبيّن الجدول الآتي العناصر الغذائية الموجودة في كوبٍ واحدٍ من الفشار، أو ما يُعادل 8 غرامات من الفشار المُحضّر منزلياً باستخدام القليل من الزيت دون إضافة الملح: [١٠]
العنصر الغذائي
القيمة الغذائية
الماء
0.
100 جرام فشار كم سعرة حرارية وهل هو مناسب للأنظمة الغذائية؟ الحمية والنظام الغذائي
الوصفة العادية لطهيها بزيت الزيتون ستحتوي على مغذيات قريبة من: السعرات الحرارية: 55 إجمالي الدهون: 3 غرام الكربوهيدرات: 6. 2 جرام البروتين: 1 غرام عندما نضيف زيتًا للفرقعة ، حتى زيت الزيتون البكر الممتاز الصحي ، سنزيد السعرات الحرارية لأن الدهون الموجودة في الزيت تتشبث بالحبوب. تحتوي الدهون على نفس عدد السعرات الحرارية ، سواء كانت صلبة أو سائلة. بشكل عام تحتوي الدهن على 120 سعرة حرارية لكل ملعقة طعام. زيت الزيتون في المقام الأول الدهون الأحادية غير المشبعة التي يمكن أن يكون لها تأثير مفيد على مستويات الكوليسترول ، في حين أن الزبدة متوسطة الدهون المشبعة. صنع الفشار في السينما ليس من المستغرب أن يحتوي الفشار في السينما على سعرات حرارية ودهون أكثر من الموديلات السابقة ، لكن البيانات يمكن أن تكون مفاجئة بعض الشيء. لقد وجدت الدراسات أن دور السينما الكبيرة عادة ما تقلل من كمية السعرات الحرارية في الفشار. على سبيل المثال ، هناك دور سينما تؤكد أن العبوة المتوسطة تحتوي على 760 سعرة حرارية ، لكن الاختبارات المعملية وجدت أن عدد السعرات الحرارية كان أقرب إلى 1, 200. نظرًا لأن مكونات الفشار في السينما غالبًا ما يتحكم فيها الشخص الذي يقوم بإعداد الطعام ، فقد تختلف تغذية الفشار.
الفشار لخسارة 4 كيلوغرام في أسبوع | مجلة الجميلة
يعرف الأكل العاطفي بأنه الإفراط في تناول الطعام لقمع أو تهدئة المشاعر السلبية، مثل التوتر والغضب والخوف والملل والحزن والوحدة. ويمكن أن يكون الطعام أيضًا مصدر إلهاء، وإذا كنت قلقًا بشأن حدث قادم أو بسبب صراع ما، على سبيل المثال، يمكن التركيز على تناول طعام مريح بدلاً من التعامل مع الموقف المؤلم. وحسب موقع "روسيا اليوم"، غالبًا ما يؤدي الأكل العاطفي إلى الإفراط في تناول الطعام، وخاصة الإفراط في تناول الأطعمة الحلوة والدهنية وعالية السعرات الحرارية. وهذا يمكن أن يبدد الجهود المبذولة في إنقاص الوزن. وعندما تهدد المشاعر السلبية بتحفيز الأكل العاطفي، يقدم الخبراء تسع نصائح أو طرق للبقاء على المسار الصحيح، والابتعاد عن الأكل العاطفي، وهي: - احتفظ بمفكرة طعام اكتب ما تأكله، وكم تأكل، ومتى تأكل، وكيف تشعر عندما تأكل، ومدى جوعك. وبمرور الوقت، قد ترى أنماطًا تكشف العلاقة بين الحالة المزاجية والطعام. - خفف من توترك إذا كان التوتر يساهم في الأكل العاطفي، فجرب أسلوب إدارة الإجهاد، مثل اليوغا أو التأمل أو التنفس العميق. - قم بفحص حقيقة الجوع هل جوعك جسدي أم عاطفي؟ إذا كنت أكلت قبل ساعات قليلة فقط ولم تكن تسمع أصواتًا قادمة من المعدة، فمن المحتمل أنك لست جائعًا.
السعرات الحرارية للفشار - شاهد ريجيم الفشار - معلومة
السعرات الحرارية في الفشار
يحتوي3 أ كواب من الفشار علي 93 سعراً حرارياً تقريباً ، بالنسبة للأشخاص البالغين الذين يقومون باتباع نظام غذائي يحتوي علي 2000 سعر حراري في اليوم فإن هذة الكمية ستوفر نحو 4. 6% من احتياجات الجسم اليومية من السعرات الحرارية ، لذلك كلما أمكن لك حاول أن تتناول ذرة الفشار المُعد دون إضافة الزبدة لخفض الدهون المشبعة بدلاً من ذلك يُمكنك استخدام رذاذ من زيت الزيتون البكر أو رذاذ من زيت الطهي كما يُمكنك إضافة القليل من النكهات التي لا تحوتي علي كمية من السعرات الحرارية الإضافية أو الدهون المشبعة وذلك لتعزيز النكهة. السعرات الحرارية من الدهون في الفشار:
يحتوي الفشار المُعد عن طريق الهواء الساخن علي نسبة صغيرة جداً من الدهون حيث تساهم هذة الدهون بنسبة 9. 8% من السعرات الحرارية فقط في ثلاثة أ كواب من الفشار والتي هي تقريباً 1 جرام من الدهون بالإضافة إلي ذلك فإن كل حصة من ذرة الفشار تحتوي علي أقل من 1 جرام من الدهون المشبعة أو 6% من الكمية التي يحتاج إليها الشخص البالغ الذي يتمتع بصحة جيدة والذي يتبع نظام غذائي يحتوي علي 2000 سعر حراري علي كل يوم بدون إضافة أي مصدر دهني علي الفشار مثل الزيت أو الزبدة أو المارجرين كما لا يحتوي ذرة الفشار علي الكوليسترول أو الدهون الغير مُشبعة.
السعرات الحرارية في الفشار هل يحافظ على الوزن أم يزيده ؟ – العامة
هل يمكنك تناول الفشار دون قلق من زيادة الوزن؟ تعرف معنا على نسبة السعرات الحرارية في الفوشار، وطريقة صحية لتحضيره في المنزل. سنتعرف فيما يأتي على أهم المعلومات حول السعرات الحرارية في الفوشار:
السعرات الحرارية في الفوشار
يوفر ثلاثة أكواب من الفشار أي ما يقارب 28 غرام من الفشار المحضر دون إضافات الزبدة، أو الملح، أو الزيت القيم الغذائية الآتية بحسب بيانات وزارة الزراعة الأمريكية:
العنصر
القيمة الغذائية
السعرات الحرارية
110 سعرة حرارية
الدهون
1. 29 غرام
الصوديوم
2. 27 مليغرام
كربوهيدرات
22. 1 غرام
الألياف
4. 11 غرام
السكريات
0. 247 غرام
البروتين
3. 67 غرام
معلومات غذائية عن منكهات الفشار
يساهم إضافة المنكهات الغذائية، أو أي نوع من الدهون عند تحضير الفشار في زيادة محتواه الكلي من السعرات الحرارية، فمثلًا:
يوفر الفشار بالزيت 192 سعرة حرارية، و14 غرامًا من الدهون لكل ثلاثة أكواب. تضيف الزبدة 102 سعرة حرارية، و12 غرامًا من الدهون، و7 غرامات من الدهون المشبعة، و91 مليغرام من الصوديوم. يضيف البارميزان المبشور 22 سعرة حرارية، و2 غرام من البروتين، وغرام واحد من الدهون، و76 مليغرام من الصوديوم لكل ملعقة طعام.
- تعلم من النكسات: إذا كانت لديك نوبة من الأكل العاطفي، فاغفر لنفسك وابدأ من جديد في اليوم التالي. وحاول أن تتعلم من التجربة وخطط لكيفية منعها في المستقبل. ركز على التغييرات الإيجابية التي تجريها في عاداتك الغذائية وامنح نفسك الإرادة لإجراء تغييرات تؤدي إلى صحة أفضل. تابعوا RT على