ضعي الخليط على بشرتكِ ورقبتكِ ودلكيه بحركات دائرية لمدة دقيقتين. اغسلي بشرتكِ بالماء الفاتر ثم استخدمي مرطب مناسب. كرري الخلطة مرة واحدة كل أسبوع. مقشر الفراولة والشوفان
تعمل الفراولة على شد الوجه وتبييضه وإنعاش خلايا الجلد وإزالة الرؤوس السوداء والجلد الميت الذي يسد مسام البشرة الدهنية. اهرسي حبتين من الفراولة ثم اخلطيهم مع ملعقتين من دقيق الشوفان ونصف ملعقة من الليمون والمزيد من الماء. امزجي المكونات جيدا حتى تصبح عجينة، ثم دلكيها على بشرتكِ الدهنية بحركات دائرية. اشطفي بشرتكِ بالماء البارد، وكرري المقشر مرة واحدة أسبوعيا. مقشر الملح والليمون
يتكون الملح من حبيبات خشنة مفيدة جدا في تقشير البشرة الدهنية بعمق وإزالة جميع الشوائب والأتربة منها، وعند استخدامه مع عصير الليمون يصبح التقشير مضاعف وفعال أكثر. اخلطي ملعقة من الملح مع ملعقة من عصير الليمون في وعاء. 11 سكراب للبشرة الدهنية ستلاحظين تأثيرها بسرعة | احكي. دلكي بشرتكِ بالخليط بحركات دائرية لطيفة وبطيئة لمدة دقيقتين. اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر ثم ضعي كريم مرطب لطيف وبدون زيوت. استخدمي مقشر الملح والليمون مرة واحدة فقط كل أسبوع. مقشر بياض البيض والملح
يعمل بياض البيض على شد الجلد و يعمل الملح على تنظيف البشرة بعمق ، ومع استخدام الليمون نحصل على مقشر تفتيح رائع للبشرة الدهنية.
افضل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية مجرب ومضمون - مجلة العزيزة
أعرف تمامًا ما تحاجه البشرة الدهنية من عناية خاصة، لذلك سأشارككم أنواع مختلفة من سكراب للبشرة الدهنية التي استخدمها بشكل شخصي لتنظيف بشرتي وتنقيتها من الشوائب بشكل مستمر والتخلص من تراكم الجلد الميت والأوساخ والأتربة والتي تؤدي إلي انسداد المسام وبالتالي زيادة احتمالية ظهور البثور السوداء وكذلك حبوب الشباب. سكراب للبشرة الدهنية في البيت
لأنني لا أثق بسهولة في أنواع مختلفة من سكراب البشرة الدهنية الذي يوجد في الأسواق لما به من مواد كيماوية يمكن أن تضر البشرة، فإنني أفضل تحضير السكراب أو المقشر الخاص بي في البيت.. وهذه هي الوصفات التي أفضلها، جربيها حتى ترتاحين لنوع أو أثر منها وكرريه مرة كل أسبوع للحفاظ على نعومة ونضارة بشرتك. افضل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية مجرب ومضمون - مجلة العزيزة. 1-سكراب للبشرة الدهنية بزيت الزيتون
زيت الزيتون يعتبر من أهم الزيوت المناسبة للبشرة بجميع أنواعها وذلك لاحتواءه على قد عالي من مضادات الأكسدة التي تحارب شيخوخة البشرة وتمنحها الترطيب اللازم في نفس الوقت.. ويمكنك استخدام زيت الزيتون بهذه الطريقة:
1 ملعقة كبيرة سكر خشن
قطرات من زيت الزيتون البكر
قطرات من الليمون
1/2 ملعقة عسل أبيض
قومي بخلط المكونات معًا واغسلي وجهك بالغسول المناسب ثم ضعي المقشر واتركيه على بشرتك لمدة دقيقتين
قومي بفرك وجهك بحركات دائرية لطيفة وهادئة ثم اشطفي وجهك بالماء الفاتر وضعي الكريم المرطب المناسب لبشرتك.
11 سكراب للبشرة الدهنية ستلاحظين تأثيرها بسرعة | احكي
في وعاء نظيف، اخلطي ملعقتين من السكر البني مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون وبضع قطرات من العسل الخام. لا تخلطي المكونات بجدية حتى لا يذوب السكر ويختفي مفعوله كمقشر للبشرة. ضعي الخليط على بشرتكِ و دلكيها بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق ثم اشطفيها بالماء الفاتر. استخدمي مقشر السكر والليمون مرتين فقط أسبوعيا. مقشر مسحوق قشر البرتقال والكركم
يحتوي قشر البرتقال على مركبات طبيعية تضيء البشرة الدهنية عن طريق تقشيرها وإزالة التصبغات والبقع الداكنة منها، كما يساعد الكركم على تفتيح البشرة الدهنية وإبطاء نمو الشعر فيها. اخلطي ملعقة من مسحوق قشر البرتقال مع القليل من الكركم وملعقة من العسل. اخلطي المكونات جيدا حتى تمتزج تماما وتصبح عجينة صلبة. ضعي الخليط على بشرتكِ ودلكيه جيدا لبضع دقائق ثم اغسليها بالماء الفاتر. كرري استخدام مقشر البرتقال مرتين أسبوعيا. مقشر للبشرة الدهنية. مقشر الأرز وصودا الخبز
يعتبر الأرز و صودا الخبز افضل مقشر طبيعي للبشرة الدهنية لأن كلاهما يساعدان على تطهير الطبقة السطحية من الجلد وازالة الجلد الميت الذي يسد المسام، بالإضافة إلى تنظيم إنتاج الزيوت في البشرة. اخلطي معلقة من مسحوق الأرز مع ملعقة من العسل وكمية قليلة من صودا الخبز.
مقشر للبشرة الدهنية
احضري 1 ملعقة كبيرة من دقيق الحمص
قليل من ملح الطعام
قلبي المكونات ويمكنك إضافة قطرات من الحليب وتطبيق السكراب على بشرتك الدهنية النظيفة. اتركي السكراب لمدة 10 دقائق ثم دلكي برفق واغسلي وجهك ورطبيه. اقرئي أيضًا: أفضل كريم للبشرة الدهنية يحميها ويحافظ على شبابها
10-سكراب التفاح والشوفان للبشرة الدهنية
الشوفان والتفاح ليسا لتناول وجبة الإفطار وفقط، لكن يمكنك الاستفادة منهم في عمل ماسك منظف لبشرتك ومجدد لخلاياها. اضربي تفاحة في الخلاط أو محضرة الطعام
ضعي ملعقة من دقيق الشوفان
ملعقة من العسل الأبيض الطبيعي
اصنعي من المكونات السابقة ما يشبه الكريم أو الماسك وافرديه على وجهك ورقبتك مع التدليك برفق في حركات دائرية. اغسلي وجهك بماء فاتر مع وضع الكريم المرطب بعد تجفيف البشرة. 11-مقشر الشاي الأخضر للبشرة الدهنية
الشاي الأخضر غني بمضادات الأكسدة وبه كمية من الكافيين المناسب للبشرة والذي يحارب علامات تقدم السن. استخدمي أكياس الشاي الأخضر ولا تقومي برميها. افتحي كيس الشاي الأخضر المستخدم ثم اخلطيه مع السكر
ضعي قليل من العسل الأبيض
طبقي محتوى المكونات على وجهك النظيف واتركي مقشر الشاي الأخضر لفترة قصيرة على بشرتك ثم دلكي بحركات دائرية.
انتظري بضع دقائق ثم اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر. كرري استخدام مقشر القهوة والزبادي مرتين كل أسبوع. مقشر الخيار
الخيار هو أفضل قابض طبيعي لمسام البشرة الدهنية ويساعد على ازالة الزيوت الزائدة والزهم الذي يسد المسام ويسبب حب الشباب. نظفي بشرتكِ الدهنية جيدا ثم اهرسي نصف خيارة. ضعي مهروس الخيار على بشرتكِ بحركات دائرية لمدة دقيقتين ثم اشطفيه بالماء الفاتر. ضعي مرطب خالي من الزيوت. استخدمي مقشر الخيار مرتين كل أسبوع. مقشر الشوفان والعسل
هذا المقشر مناسب للبشرة الدهنية الحساسة، حيث يحتوي الشوفان على خصائص مهدئة للبشرة ومضادة للالتهابات ويعمل على تنظيف البشرة بفعالية كبيرة، و يعمل العسل على ترطيب البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من كلاً من دقيق الشوفان والعسل والزبادي. ضعي الخليط على بشرتكِ ورقبتكِ واتركيه لمدة 10 دقائق فقط. دلكي بشرتكِ بحركات دائرية لطيفة لبضع دقائق. اشطفي بشرتكِ بالماء الفاتر، وكرري استخدام الشوفان والعسل مرتين كل أسبوع. إذا كانت بشرتكِ حساسة تجاه الزبادي، يمكنكِ استبداله بماء الورد. مقشر السكر والليمون
يحتوي عصير الليمون على إنزيمات تساعد على تضييق المسام وتصغيرها و موازنة درجة حموضة البشرة الدهنية، ويعمل مقشر السكر على تقشير البشرة بعمق.
بسكويت البندق والموكا
المقادير:
كوبي سكر ناعم 4 أوقيات بندق مقشر ومحمص ومطحون (حوالي 3 / 4 كوب) 3 ملاعق مسحوق الكاكاو 3 بياض بيض كبير الحجم 1 / 8 ملعقة صغيرة ملح ناعم
الحشوة 4 أوقيات الشوكولاتة (خليط بين الشيكولاتة الحلوة والمرة) ½ كوب كريمة ثقيلة 1 ملعقة قهوة اسبرسو جافة
الطريقة:
اطحني 1 كوب من السكر الناعم مع البندق مع الكاكاو في معالج الطعام (food processor) لمدة 3 دقائق حتى يتم سحقهم تماما، انخلي الخليط من خلال مصفاة سلكية متوسطة لخروق على ورقة زبدة. ثم تجاهلي اية قطع كبير لم تتخلل المصفاة. بواسطة المضرب الكهربائي اضربي بياض البيض مع الملح لمدة دقيقتين حتى يصبح سائباً. ثم اضيفي كوب السكر المتبقي، ملعقة في كل مرة بينما تخلطين، وجرفي ما يلتصق بالصحن كلما دعت الحاجة، وقد يحتاج ذلك منك الى 3 دقائق اضافية حتى ينتفخ المسحوق ويصبح شبيها بالكريمة ولامعاً وليس جافاً. بسكوت البندق الاخضر على. برفق وبنعومة فرغي ورقة الزبدة مما بداخلها في صحن الخفق. ثم وبعد ان ينتهي الخفق وتمتزج المكونات انقلي الخليط الى الأنبوب المخصص للبسكويت بسعة ½ انش. واتركيه فيها لمدة 30 دقيقة حتى يبدأ الخليط بأخذ شكله. الحشوة: ضعي الشوكولاتة في مقلاية متوسطة على نار هادئة.
بسكوت البندق الاخضر على
خل تفاح عضوي من براغ. حليب إيكولايف لوز نباتي عضوي. خل تفاح خام عضوي مانتوفا. رو أورقانك بذور شيا عضوية. إيكولايف حليب جوز هند عضوي. زبدة بندق وشيكولاتة داكنة من نوتي لايت. سماكت كعكة أرز بسمسم عضوي خالٍ من الجلوتين. مزيج فلافل نباتية عضوية بايو ريناتورا. بايو ريناتورا كعكة ذرة نباتية عضوية. ثيمبيلي زيت جوز هند عضوي. بايو تو دي بسكويت نباتي عضوي مقرمش. بايو تي دي كعكة أرز بالقطيفة. سمسم بالسبيرولينا. بايوريناتورا برجر بالكينوا. نبات شوفان عضوي خالٍ من الجلوتين. بايوريناتورا عصيدة جوز هند عضوية. مانتوفا خل تفاح خام عضوي من دون تصفية. نبات دقيق عضوي متعدد الاستخدامات خالٍ من الجلوتين. بايو تو دي خمير عضوية غذائية. بسكوت البندق الاخضر الاصلي. بديل بونتي من بايو تودي شوكولاتة داكنة بجوز الهند. بايو ريناتورا مكعبات بديلة لماجي مرقة خضروات. ملح هملايا ناعم غير مكرر خالٍ من الجلوتين. مانتوفا زيت زيتون عضوي بكر فاخر. دي إكس إن كوفيه قهوة لينجزي سوداء 2 في 1 خالية من السكريات المضافة. كريمة شوكولاتة داكنة وبندق عضوية نباتية. كريمة شيكولاتة الفول السوداني مع ملح البحر والحليب. قد يروق إليك: وافل كيتو: بديل ممتاز لوجبات الكيتو بأسهل طرق التحضير
موقع بيع منتجات كيتو
في حال رغبت في التسوق للمنتجات الكيتونية، فإنه ينبغي عليك التركيز على المنتجات الآتية:
اللحوم:
المأكولات البحرية.
بسكوت البندق الاخضر يضرب اصحاب الشعير
المشروبات:
ماء. شاي. مياه فوارة. حليب جوز هند. حليب لوز. ماء صودا. مرق. قهوة. حليب الكاجو. قد يروق إليك: شوكولاته كيتو دايت: ما يحلو لك دون اكتساب مزيد من الوزن
تعرفنا خلال هذا الموضوع على منتجات كيتو دايت الرائجة في الأسواق، والتي ينصح بها خلال اتباع الحمية.
بسكوت البندق الاخضر الاصلي
يمكن شراءه من هذه المواقع من هنا او من هنا
بسكويت اولكر ساندوتش
هدا النوع من البسكوت لا يختلف كثيرا عن النوع الاول المخصص للشاي ولكن الفارق ان هدا
النوع ذو طبقتين ومحشو في المنتصف بالشوكولاتة وسعراته الحرارية تعتبر اقل من بسكويت الويفر
ويعتبر طعمه جميل ومقرمش. بسكوت اولكر بالسمسم
سمي اولكر بالسمسم نضرا لاحتواءه علي بذور السمسم المقرمشة وهدا ما يعطيه نكهة ومذاق
رائع, وهو مناسب لجميع الفئات كبارا وصغارا فتناول هدا البسكويت صباحا وستستمتع به
مع كوب قهوة شهي ولذيد جدا وستكون تجربة رائعة جدا,. بسكوت البندق الاخضر يضرب اصحاب الشعير. السعرات الحرارية في بسكوت اولكر
تختلف كمية السعرات الحراية في بسكوت اولكر باختلاف المواد الداخلة في صناعته
حيث نلاحظ ان الانواع التى تحتوي على الشوكولاتة تكون نسبة السعرات الحرارية بها مرتفعة
وهده جداول السعرات الحرارية لبعض انواع بسكوت اولكر. من يقوم بصناعة بسكوت اولكر ؟
تقوم بصناعة بسكوت اولكر هي شركة أولكر احدى اكبر الشركات التركية المتخصصة في صناعة
البسكويت وبعض رقائق الشوكولاته. وتقوم هده الشركات بتصدير منتجاتها الى اكثر من 100 دولة حول
العالم ويقع المقر الرئيسي في مدينة اسطنبول التركية, وله عدة فروع حول العالم, تأسست هده الشركة
في العام 1944 من شهر 22 فبراير.
اللحوم الحمراء. الدجاج. الكبدة. معلبات التونة. الألبان:
يتم التركيز على المنتجات العضوية كاملة الدسم من:
جبن. قشدة. زبدة. زبادي. لبنة. وفيما يلي منتجات الأجبان المسموح بتناولها مع الكيتوجينك:
فيتا. شيدر. ريكوتا. زرقاء. ناعز. كريمة. مونتيري. جاك. كولبي. أبيض. بارميزان. موزاريللا. سويسري. الزيوت:
جوز الهند. الزيتون. العضوي. الأفوكادو. المكسرات والبذور:
البندق. اللوز. الفستق. السمسم. مكاديميا. عين جمل. بقان. بذور اليقطين. الفول السوداني. بذور الكتان. بذور الشيا. الخضروات:
يتم التركيز على الخضروات الورقية منخفضة الكارب:
الكرنب. السلق السويسري. السبانخ. خس. بوك تشوي. الفاصوليا الخضراء. براعم الفاصوليا. الثوم. البروكلي. البصل. الهليون. الفلفل. الكرفس. الخيار. المشروم. زيتون أسود. زيتون أخضر. كوسة. بازلاء. بامية. قرنبيط. بسكوت البندق . سهل ولذييييييييذ - السيدة. كراث. خرشوف. الباذنجان. فواكه:
التوت. الفراولة. الكرز. لوازم خبز:
فانيللا. دقيق لوز. دقيق جوز الهند. صودا خبز. رقائق جوز هند. كاكاو. ملح بحر. المحليات:
ستيفيا. مانيتول. البهارات والتوابل:
القرفة. الريحان. البقدونس. الزعتر. إكليل الجبل. الكزبرة. الشطة. الكمون. جوزة الطيب. الملح.
– تقطع أسطوانة العجين إلى حلقات متساوية السُّمك باستخدام سكين حاد. – ترص في صاج فرن مدهون بقليل من الزبدة (أو مبطن بورق الزبدة)، مع مراعاة ترك مسافات بين حلقات العجين. – يخبز في الفرن حوالي 10 دقائق أو حتى يصبح لونه ذهبياً. – يترك ليبرد في الصاج نحو 5 دقائق،
ثم يرفع على شبكة معدنية حتى يبرد تماماً. بسكويت اللوز على الطريقة الإيطالية - الامنيات برس. – تخفق الزبدة مع السكر في وعاء عميق بواسطة مضرب سلك. – تذاب القهوة في الماء الساخن، ثم تضاف تدريجياً إلى خليط الزبدة مع الاستمرار في الخفق حتى تتجانس المكونات وتصبح كريمة. – توضع الكريمة في كيس حلواني ليسهل التحكم فيها. – يوضع جزء من الكريمة على سطح البسكوت (السطح الذي كان ملامساً للصاج)، وتلصق عليها حبة أخرى من البسكوت
(مع الضغط الخفيف حتى يظهر جزء من الكريمة
على الأطراف)، وتكرر العملية مع باقي كمية البسكوت. – يغمس البسكوت في الشوكولاتة والـ«فارمسيللي» لتلتصق بالكريمة البارزة من الأطراف. – يمكن استخدام كريمة البندق والشوكولاتة (الجاهزة) بدلاً من كريمة البندق والقهوة. منقووول