قد سمعنا بإكرام الضيف ولكن هل سمعنا يوما بإكرام الذات! قد يجهل الكثير ذلك ولكن من أسباب سعادة الذات إكرامها كما آن إكرام الضيف سبب في إسعاده. ولكن مامعنى إكرام الذات وكيف يتم إكرامها؟
في بادئ الامر لكل بني آدم ذاته الفريده والمتميزه عن الغير ولكي تُكرم ذاتك يجب عليك ان تعرف ماهي اسباب سعادتها
وما اعنيه باسباب سعادتها هي اسباب سعادتها هيَ وليست الاسباب التي تتصنعها لكي تُجاري من حولها
فلربما ذاتك تجد ان من حولك يسعد بالذهاب الى الاسواق والتسوق بها فتُجاريهم بذالك او غيره ولكن ان نظرت بعمق تجد ان ذاتك لاتستمتع بذلك وقد تشعر بالملل. حينها يجب ان تعلم بان ذلك الشي لايسعد ذاتك. فحاول دائما ان تجد الشيء الذي تستمع به ذاتك ولاتمل منه وتتمنى تكراره بين الحين والاخر. ان وجدت هذا الشيء تكون قد وصلت الى العتبه الاولى لإكرام ذاتك وهي ان تُكرمها بان تجعلها تستمتع بالقيام بما يسعدها. إكرام النفس هواها! | صحيفة مكة. ستشعر حينها بالاستقلاليه والراحه وان داومت عليها ستجد بأن السعاده ستكون رفيقه لذاتك. وايضا يدرج تحت اسعاد الذات العنايه النفسيه لها. فحاول ان تتجنب مايزعجها فلا تُجامل احداً على حساب نفسك. فإكرام الذات يتم بإسعادها وايضا بالعنايه بها.
- إكرام النفس هواها! | صحيفة مكة
- مقولة إكرام النفس هواها - العلامة صالح الفوزان حفظه الله - YouTube
- إكرام النفس هواها - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
- أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة بعد التعرض للشمس في الصيف - مجلة هي
- طرق تنقية البشرة وحمايتها
- 6 خلطات تفتيح الجسم وتبييض الوجه
إكرام النفس هواها! | صحيفة مكة
مقولة إكرام النفس هواها - العلامة صالح الفوزان حفظه الله - YouTube
مقولة إكرام النفس هواها - العلامة صالح الفوزان حفظه الله - Youtube
1
2
3
مذهلة 22
•
15 سنة
مثلا
امممممممممممممممممممم
قولي اوكي بس شيلني ليييييييين السرير
غير كذا مااني راايحة
الصفحة الأخيرة
إكرام النفس هواها - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان
قال الشيخ السعدي رحمه الله: (يقول تعالى (أفرأيت) الرجل الضال الذي (اتخذ إلهه هواه) فما هويه سلكه سواء كان يرضي الله أو يسخطه).
حلقة يوم الاثنين 24/5/1433هـ ( إكرام النفس هواها) - YouTube
ما لا يبتغى به وجه الله: قال الربيع بن خيثم رخمه الله: كل ما لا يبتغى به وجه الله يضمحل. ذم الناس: قال الربيع بن خيثم رحمه الله: ما أنا عن نفسي براض, فأتفرغ من ذمها إلى ذم الناس. الداء والدواء والشفاء: قال الربيع بن خيثم رحمه الله لأصحابه: أتدرون ما الداء, وما الدواء, وما الشفاء ؟ قالوا: لا, قال: الداء: الذنوب, والدواء: الاستغفار, والشفاء: أن تتوب فلا تعود. من يخوفك خير ممن يأمنك: قال الحسن البصري رحمه الله: يا عبدالله, إنه من خوفك حتى تلقى الأمن, خير ممن أمنك حتى تلقى المخافة. البعد عن الشهرة: قال الحسن رحمه الله: إن الرجل ليكون فقهياً جالساً مع القوم, فيرى بعض القوم أن به عيّاً وما به من عيّ, إلا كراهية أن يشتهر. إكرام النفس هواها - شبكة قحطان - مجالس قحطان - منتديات قحطان. المؤمن كالغريب في الدنيا: قال الحسن رحمه الله: المؤمن في الدنيا كالغريب, لا يجزع من ذلها, ولا يأنس في عزها, للناس حال وله حال. الهوى: قال الحسن رحمه الله: شر داء خالط قلباً الهوى. التقوى: * قال الحسن رحمه الله: التقوى ما وقر في القلب, وصدقه القول والفعل. * قال محمد بن سيرين: اتق الله في اليقظة, ولا تبال بما رأيت في المنام. ترك ما في أيدي الناس: قال الحسن رحمه الله: لا تزال كريماً على الناس, ولا يزال الناس يكرمونك ما لم تتعاط ما في أيديهم, فإذا فعلت ذلك استخفوا بك, وكرهوا حديثك وأبغضوك.
افضل خلطه لتفتيح الوجه هي حلم كل امرأة، حيث تسعى النساء جميعا للحصول على بشرة بيضاء خالية من العيوب، وهناك عدة خلطات تفتيح الوجه واليدين ، ومن أجمل الطرق التي يمكن بها الحصول على وجه مشرق هو اللجوء إلى الوصفات الطبيعية الخالية من أي شيء ضار للبشرة، وسوف نقدم في مجلة رجيم طرق وخلطات لتفتيح الوجه. 6 خلطات طبيعية لتفتيح البشرة وتبييض الوجه أفضل خلطه لـ تفتيح الوجه في يومين فقط هي: خلطة الكركم إن مسحوق الكركم يحتوي على مضادات أكسدة تساعد في تفتيح البشرة عن طريق: المكونات ملعقة طعام من الكركم. ملعقة طعام من الشوفان. ملعقة طعام من عسل نحل. ملعقة طعام من الزبادي. التحضير الخطوة الأولى نقوم فيها بمزج الكركم والشوفان والعسل والزبادي معا. عند الحصول على خليط متجانس يتم تطبيقه على الوجه لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة. بعد انقضاء المدة يتم غسل الوجه بالماء الفاتر. الكركم لتفتيح الوجه شاهد أيضا: وصفتين سريعة لتفتيح البشرة البرتقال يحتوي البرتقال على حمض الستريك الذي يفيد البشرة ويعمل على تفتيحها من خلال: المكونات ربع ملعقة قشر برتقال مبشور. نصف فنجان سكر بني أو أبيض. ربع فنجان زيت زيتون. أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة بعد التعرض للشمس في الصيف - مجلة هي. ملعقتان كبيرتان من الزنجبيل.
أفضل خلطات طبيعية لتبييض البشرة بعد التعرض للشمس في الصيف - مجلة هي
تتعرض البشرة للاسمرار و البهتان طوال الوقت بسبب عدة عوامل أهمها التعرض للشمس والتلوث، كما أن إهمال تقشير البشر ة يفاقم المشكلة. أحد البدائل الآمنة وبأسعار معقولة هو اختيار العلاجات المنزلية لـ تبييض البشرة. على الرغم من أن هذه العلاجات تعمل فقط إلى حد معين ،لكنها أفضل من كريمات التبييض. قبل الحديث عن وصفات تبييض البشر، عليكِ أولاً التعرف على طرق الوقاية من الاسمرار وتصبغات الجلد بشكل عام، لمنع هذا اللون من المهم إزالة جميع الأوساخ والشوائب من بشرتك. يجب ترطيب بشرتك بانتظام بعد التنظيف. يمكنك أيضًا استخدام رذاذ الوجه والسيروم للحصول على نتائج أفضل والحفاظ على رطوبة بشرتك. طرق تنقية البشرة وحمايتها. قبل الخروج في الشمس للحصول على جرعتك اليومية من فيتامين (د) ، من المهم للغاية استخدام واقٍ من الشمس لمنع أي ضرر من الشمس. بخلاف النصائح المذكورة أعلاه لمنع تفاوت لون البشرة ، يمكنك أيضًا الاعتماد على العلاجات المنزلية لتبييض البشرة للحصول على بشرة أفتح وأكثر نعومة في المنزل. ماسكات التبييض:
1- البرتقال والعسل
هذا الماسك مناسب للبشرة الدهنية والمعرضة لحب الشباب لأن العسل له خصائص مضادة للبكتيريا تحمي البشرة. يحتوي قشر البرتقال على أحماض طبيعية تساعد في علاج تصبغ الجلد.
طرق تنقية البشرة وحمايتها
الحرص على تقشير البشرة بصفة دورية: حيث يجب المداومة على تقشير البشرة بشكل دوري أقصاه يومان، من خلال استعمال وصفة السكر، حيث تساعد هذه الوصفة على القضاء على الخلايا الميتة بالبشرة. العناية الكاملة بالبشرة: حيث يمكن العناية بالبشرة بواسطة التدليك، والتنظيف للبشرة بشكل يومي، حيث يساهم هذا الروتين بتنشيط الدورة الدموية للبشرة، ويساعد على تجديد الخلايا الخاصة بالبشرة. المداومة على تناول كميات كافية من الماء: حيث يساهم الماء بشكل كبير في عملية الترطيب الخاصة بالبشرة، ويوصي المتخصصين بضرورة تناول ما يقرب من 10 كاسات من الماء بشكل يومي، كما يسهم تناول العصائر الصحية الطازجة في منح البشرة العناصر اللازمة، التي تساعد على نضارة البشرة ونعومتها. الحرص على عدم تعرض البشرة لأشعة الشمس المباشرة: حيث يجب استعمال الكريمات التي تقي من أشعة الشمس الضارة. 6 خلطات تفتيح الجسم وتبييض الوجه. مراعاة تنظيف الشعر من القشرة: وذلك لأن تواجد القشرة في الشعر قد ينتقل إلى البشرة ويسبب إصابتها بحب الشباب. استعمال المنتجات الطبيعية للبشرة: حيث تساعد المكونات الطبيعية على عدم إلحاق الضرر بالبشرة، وتمنحنا نتائج مذهلة. يجب كل فترة أن نتوقف عن وضع مساحيق التجميل على البشرة، لكي ترتاح.
6 خلطات تفتيح الجسم وتبييض الوجه
الحرص على النوم لفترات كافية: يجب ألا تقل عدد ساعات النوم عن 8ساعات، لأن البشرة تقوم بتجديد خلاياها خلال فترة النوم، كما ينصح الخبراء بضرورة ربط خصلات الشعر ناحية الخلف، وذلك لتلافي ملامسة الشعر للبشرة خلال فترة النوم، لأن الشعر قد يقوم بنقل كمية من الدهون المتواجدة به للبشرة، ويسبب انسداد في المسام. الابتعاد عن الإجهاد والتوتر: حيث يسهم التوتر بزيادة نسبة الدهون بالبشرة، حيث يجعل البشرة أكثر عرضة لامتصاص كمية من الأوساخ، والتي تتسبب في الكثير من المشاكل التي تصيب البشرة. الحد من تناول الطعام المقلي، والوجبات الجاهزة: والحرص على تناول كميات مناسبة من الطعام الصحي الذي يفيد البشرة، ومن أمثلة هذه الأطعمة، الرمان، والجوز، والشوكولاتة ذات اللون الغامق، والكينوا، وبذور الكتان، والتوت البري، والأسماك، والكوسا، والسبانخ، والأفوكادو، واليقطين، والحبوب الكاملة للقمح، والفلفل الأحمر، وزيت الزيتون، حيث يساعد تناول هذه الأنواع من الأطعمة على التمتع ببشرة صافية. خلطات تنقية البشرة
يفضل استعمال الوصفات الطبيعية التي لا تضر البشرة، وإليكم بعض الوصفات التي من الممكن أن نطبقها على البشرة:
زيت اللوز
حيث يعد زيت اللوز من أكثر الزيوت التي تمنح البشرة النعومة اللازمة، ويقوم بتجديد خلايا البشرة، كما يحد من ظهور الندوب، ويساعد على نقاء البشرة، وهذه هي الطريقة:
المكونات
ثلاثة نقاط من زيت اللوز.
ثم نقوم بغسل الوجه عن طريق استعمال بعض من الماء الفاتر. تتطبق هذه الوصفة كل ثلاثة أيام. ماء الأرز
يشتهر الأرز بأنه يتكون من مجموعة من المكونات التي تساعد على شد الجلد وتجديد الخلايا، كما يستخدم كمقشر طبيعي للبشرة، وهذه هي الطريقة:
نص كوب أرز حصى. 3 كاسات ماء. نقوم بغسل الأرز بواسطة كأس من الماء. ثم نقوم بنقع الأرز في كمية الماء المتبقية، لفترة نصف ساعة. ثم نقوم بفرك كمية الأرز المنقوع حتى يصير الماء غامق. نصفي الأرز من الماء، ونحتفظ بكمية الماء المتبقية بداخل قنينة مغلقة. بعد انقضاء يوم على الخطوات السابقة، نقوم باستعمال الماء السابق تخزينه على البشرة، عن طريق تدليكه على البشرة. ثم نقوم بغسل الوجه بعد انقضاء 10 دقائق. البخار
يعمل البخار على تفتيح مسام الجلد، ويساعد على التعرق، مما يؤدي إلى القضاء على الخلايا الميتة للجلد، والتخلص من البكتيريا. ويقلل البخار ظهور الرؤوس السوداء، كما تساعد حرارة البخار على تنشيط الدورة الدموية، ووصول كميات مناسبة من الاكسجين لخلايا البشرة. ونستطيع الاستفادة من البخار عن طريق التعرض لحمام البخار فترة قد تمتد إلى ربع ساعة، ويمكن تطبيق هذه الوصفة مرة أسبوعيًا.
يتم وضع الخليط على الوجه 15 دقيقة ويغسل بالماء الدافئ جيدا. 7 وصفات لتفتيح وتبييض البشرة الدهنية والجافة هناك العديد من الوصفات للتفتيح لكلا من البشرة الدهنية والبشرة الجافة، و خلطة الموز لتفتيح الوجه تعتبر من الوصفات الرائعة، وافضل خلطه لتفتيح الوجه لكلا من البشرة الدهنية والجافة هي: خلطة الطماطم تهرس ثمرة متوسطة من الطماطم ويتم تطبيقها على الوجه وتترك حتى تجف. يتم وضع طبقة أخرى على الوجه وتترك حتى تجف لمدة 20 دقيقة. يتم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويجب أن تكرر هذه الوصفة مرتين في الأسبوع. جدير بالذكر أنه يمكن وضع ملعقة من الزبادي على مهروس الطماطم بالإضافة إلى الشوفان، ويستخدم كماسك للوجه لمدة 20 دقيقة ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. خلطة قشر البرتقال يتم خلط مسحوق قشر البرتقال مع ماء ورد. ثم يتم وضع الخليط على الوجه لمدة 15 دقيقة. ثم يغسل الوجه بالماء الفاتر. خلطات تبيض الوجه خلطة التفاح والليمون يتم خليط شريحة تفاح مهروسة مع ملعقتان من عصير الليمون. يتم وضع الخليط على الوجه ويترك لمدة 25 إلى 30 دقيقة. يغسل الوجه بالماء البارد أو الفاتر. خلطة الأفوكادو والعسل يتم هرس ثمرة أفوكادو متوسطة الحجم مع ملعقة عسل نحل.