تعد الأخطاء البشرية السبب الرئيسي في معظم حوادث الطرق، أبرزها السرعة الزائدة وقلة التركيز أثناء القيادة، لذلك يجب على قائد أن يكون على دراية تامة بقواعد المرور، وتوقع الأخطاء التي قد يرتكبها سائقون آخرون، وذلك للحفاظ على سلامته وسلامة سيارته. «بوابة أخبار اليوم» تقدم مجموعة من النصائح للحد من خطر حوادث الطرق:
1- فحص أجزاء السيارة بشكل دوري، مثل الإطارات والأضواء الأمامية والخلفية والفرامل وحساس الحرارة. 2- التأكد من وجود الإطار الاحتياطي، وصندوق الاسعافات الأولية وطفاية الحريق ومثلث الطوارئ، وذلك للتعامل مع أي مشكلة طارئة. 3- تجنب قيادة السيارة في حالة عدم وجود المرايا الجانبية، أو في حالة تعطل المصابيح. 4- ضرورة ارتداء حزام الأمان، فهو يحمي من الاصطدام بعجلة القيادة في حالة الحوادث. 6 نصائح ذهبية لتجنب انخفاض الطاقة فى رمضان (إنفوجراف) | مبتدا. 5- عدم القيادة في الظروف الجوية غير المناسبة، كالضباب والشبورة الكثيفة، أو العواصف الترابية، أو الأمطار الغزيرة. 6- الالتزام بتعليمات السرعة المقررة من المرور، للحفاظ على سلامتك. 7- تجنب استخدام الهاتف المحمول أثناء القيادة. 8- في حالة تعطل السيارة يجب ركنها في أقصى يمين الطريق، مع تشغيل الإضاءة الرباعية.
- نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي للاطفال
- نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي قصير
- نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي من 1 الى
- طريقة عمل شابورة بالحليب وبودرة الكريم كراميل اللذيذة | بيتى مملكتى
نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي للاطفال
_ تجنب الكافيين والكحول
الكافيين والكحول يؤديان إلى الجفاف، ويعتبر الجفاف خطيرا لمن يعانون من أمراض القلب، حيث يحتاج الجسم في الصيف إلى الماء ليبقى في درجة حرارة مضبوطة، لذا تجنب القهوة أو الشاي أو الكحول التي تسبب الجفاف لك. اقرا ايضا لمن يعانون من ارتفاع ضغط الدم.. أسباب الإصابة بالقاتل الصامت
نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي قصير
كثيرة هي حوادث السير هذه الأيام ، وخاصة مع دخول عشرات الآلاف من السيارات إلى مدن العالم يومياً وما تسببه من ضحايا على الطرقات ، ورغم تطور تقنيات حماية السيارات من الحوادث إلا أن الأخطاء البشرية تبقى السبب الرئيس لمعظم ضحايا الطرقات. وفي هذا المقال عزيزي القارئ نقدم لك نصائح مثالية لقيادة السيارة وتجنب حوادث الطرق للحفاظ على سلامتك وسلامة سيارتك ، نجملها في ما يلي:
تجنب القيادة بسرعة والتزم بالسرعة المحددة لكل طريق، فالسرعة الزائدة تؤخر استجابة السيارة للفرامل عند توقف السيارة وتزيد زمن ومسافة توقف السيارة، مما يؤدي الى زيادة قوة الاصطدام في حال وقوع الحادث، ومن الممكن ان تؤدي السرعة الى زحف السيارة بعد الاصطدام او انقلابها. كيف تتفادى حوادث السير ؟... تسعة نصائح لتفادي حوادث السيارات. تفقد الطريق جيدا عند دخولك لأي تقاطع وانظر جيدا في الاتجاهين، فأغلب حوادث السير تكون بسبب الدخول الخاطيء للتقاطعات المرورية، و عند الانعطاف على التقاطعات، انظر الى اتجاه سيرك، وكن حذرا من وجود سيارات أو مشاة عند الالتفاف. تمهل قليلا عندما تصبح الاشارة خضراء، فربما يكون هناك شخص قد اندفع مسرعا من الجهة الاخرى والاشارة حمراء، فتمهل منعا لاصطدامك به. توقع المفاجآت اثناء السير ، فعلى سبيل المثال، عندما تمشي في اقصى اليسار والشارع مزدحم في اليمين، توقع ان يندفع امامك سائق مستعجل يريد ان يتخذ المسرب السريع امامك.
نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي من 1 الى
يعد مرض القلب من الأمراض المنتشرة ولها العديد من الأسباب وأبرزها زيادة الوزن، وأيضا تناول الأطعمة غير الصحية، مع عدم القيام بأي نشاط يومي، وعدم تنظيم نسبة ضغط الدم الذي يرتفع بشكل مبالغ فيه. وهناك بعض النصائح التي يجب علي مرضي القلب القيام بها، لتجنب حدوث أي مضاعفات صحية، ومنها:
_ لا تفرط في ممارسة الرياضة
خلال فصل الصيف تكون درجة حرارة الجسم أعلى ويعمل قلبك بجهد أكبر، وقد يضطر الشخص الذي يقوم بأي نشاط قوي إلى ضخ الدم بشكل أسرع، وأفضل خيار هو ممارسة الرياضة في الداخل لتجنب الطقس الحار، خاصة بين الساعة 10 صباحًا حتى 4 مساءً، وذلك حسب ما ذكره موقع" timesofindia". _ اتباع نظام غذائي متوازن
حاول تضمين جميع العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي، تناول الفاكهة الطازجة والخضراوات والحبوب الكاملة والبقول والعدس والبقوليات، تجنب الأطعمة السريعة والحارة والدهنية والمعلبة والمعالجة، وامتنع عن التدخين وشرب الكحوليات قدر الإمكان. نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي للاطفال. _ شرب كمية كافية من الماء
قد يكون بعض مرضى القلب يعانون من قيود على المياه ، ولكن خلال فصل الصيف، يجب تخفيف قيود المياه قليلاً لأنها تضمن بقاء الجسم عند درجة حرارة منظمة، وتحافظ على ترطيب الجسم، ويمكن للمرء أداء جميع الوظائف بسهولة، فشرب الماء الكافي ينظم ضربات القلب ويطرد السموم من الجسم.
[٢]
طُرق أخرى للوقاية من حوادث المرور
هُناك مجموعة أخرى من الطرق التي يُمكن من خلالها الوقاية من حوادث السير ، وهي كما يلي: [٣]
ضبط كافة مرايا السيارة بطريقة صحيحة، بحيث يُمكن رؤية أكبر قدر ممكن من الطريق من الخلف. مسك عجلة القيادة بكلتا اليدين، فقد يؤدي استخدام يد واحدة أثناء القيادة لوقوع حادث. مراقبة الطريق بحذر، فقد يظهر طفل، أو حيوان أليف، أو أحد سائقي الدراجات النارية بشكل مفاجئ؛ لذا يجب أن يكون السائق متيقظاً في كافة الأوقات. عدم الإسراع عند تحول ضوء الإشارة الضوئيّة إلى اللون الأخضر. نصائح لتجنب الحوادث بالانجليزي من 1 الى. عدم قيادة السيارة أثناء الشعور بالإرهاق والتعب، أو عند تناول أدوية تسبب النعاس؛ لأنه قد يؤدي لوقوع حادث ، كما يُنصح باستشارة الطبيب عند البدء بتناول دواء جديد، إذا كان ما زال بالإمكان قيادة السيارة، أو أنه يوجد خطورة. [٤]
تجنب قيادة السيارة في الطقس السيئ، خاصةً إذا كان هناك أمطار، أو ضباب، أو رياح، أو ثلوج؛ إذ لا يمكن للسيارة الخاصة، أو السيارات المحيطة العمل بشكل طبيعيّ، الأمر الذي يؤدي وقوع الحوادث المروريّة، ومن أهم النصائح الواجب أخذها بعين الاعتبار في حالات الطقس السيئة، ما يلي: [٤] تشغيل المصابيح الأماميّة للسيارة؛ للسماح للآخرين برؤية السيارة.
طريقة عمل كابتشينو بالحليب البارد والكاكو •/• - YouTube
طريقة عمل شابورة بالحليب وبودرة الكريم كراميل اللذيذة | بيتى مملكتى
توضع في الفرن وتخبز حتى تكتسب اللون الذهبي ثم ترفع. تقدم مع الشاي ووبصحة وعافية
طريقة عمل الكعك بالحليب
مستخدم/ة جديد/ة ؟ سجلي الأن
الرئيسية
وصفات
حلويات
الشابورة الحلوة
15 دقيقة
10 اشخاص
372K
مقادير الوصفة
1
ملعقة كبيرة
بيكنج باودر
1/4
ملعقة صغيرة
ملح
2
يانسون مجروش
حبة سودا / قزحة
4
حبة كبيرة
بيض
كوب
سكر ناعم الحبيبات
3
حليب مجفف
فانيليا, سائلة
سمسم محمص
طريقة التحضير
على قطعة من ورق الزبدة أو في طبق عميق أنخلي الدقيق، البيكنج باودر والملح. أضيفي اليانسون والحبة السودة. في وعاء الخلاط ضعي البيض والسكر. ثبتي المضرب الشبكي. شغلي الخلاط على سرعة متوسطة لمدة ١٠ إلى ١٥ دقيقة إلى أن يصبح الخليط هش القوام جدا. أبعدي المضرب الشبكي وثبتي مضرب العجين. أضيفي خليط الدقيق واليانسون. أضيفي الحليب المجفف، الزيت والفانيليا. شغلي الخلاط على سرعة بطيئة إلى أن تتكون العجينة. ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن. سخني الفرن إلى درجة حرارة ١٦٠ م. أحضري صواني قصيرة الحافة. طريقة عمل شابورة بالحليب وبودرة الكريم كراميل اللذيذة | بيتى مملكتى. في طبق صغير ضعي قليل من الزيت. في طبق عميق ضعي السمسم المحمص. خذي قطعة بحجم حبة الجوز من العجينة. شكلي العجينة إلى إصبع رفيع. أقفلي الإصبع على شكل حلقة متوسطة الحجم. بطرف إصبعك إمسحي الحلقة بقليل من الزيت. أنثري السمسم على حلقة الشابورة. إخبزي الشابورة لمدة ١٥ دقيقة إلى أن تصبح ذهبية اللون.