زيت شجرة الشاي ومادة نيروليدول: قد يكون زيت شجرة الشاي فعالًا في علاج حكة فروة الرأس المتعلقة بالقمل، فقد وجدت دراسة مخبرية أن تركيز 1% من زيت شجرة الشاي نجح في قتل جميع قمل الرأس في غضون 30 دقيقةً من الاستخدام، كما قام الباحثون بفحص مادة طبيعية أخرى تسمى بالنيرليدول والتي توجد في بعض النباتات، وعند استخدامها بتركيز 1% أظهرت نصف كمية بيض القمل فشلًا في الفقس بعد أربعة أيام، وخلص الباحثون إلى أن مزج جزء واحد من زيت شجرة الشاي بتركيز 0. 5% مع جزأين من النيروليدول بتركيز 1% قد يكون فعالًا في قتل قمل الرأس وبيضه [٤]. حمض الساليسيليك: حمض الساليسيليك هو مادة كيميائية طبيعية موجودة في النباتات ذات خصائص مضادةٍ للبكتيريا ومضادةٍ للالتهابات، يسهم في تقشير الجلد، ويشيع استخدامه في الشامبوهات المضادة للقشرة، ويقوم عمله على تليين مناطق الجلد السميك والمتصلب؛ مما يسمح له بالخروج من فروة الرأس بسهولة أكبر؛ وبالتالي السيطرة على الحكةِ المصاحبةِ للقشرة والأمراض الجلدية الأخرى التي تؤثر على فروة الرأس.
- علاج حكة فروة الرأس | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية
- للوقاية من حكة فروة الرأس، يقدم طبيب الأمراض الجلدية نصيحته، من خلال روش بوزاي
- أسباب حكة فروة الرأس وعلاجها - فقرات - موقع فقرات
- علاج حكة فروة الرأس والقشرة - حياتكَ
- علاج الحكة في فروة الرأس - سطور
- خصائص ومميزات الكتابة الإبداعية | استكتب
- من خصائص الكتابة الوظيفية | مناهج عربية
علاج حكة فروة الرأس | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية
أسباب حكة فروة الرأس
أكثر أسباب حكة الرأس شيوعًا هي قشرة الرأس والتهاب الجلد الدهني والصدفية التي تتطلب الاستعانة بعلاج الحكة في فروة الرأس، تحدث قشرة الرأس بسبب تقشّر خلايا الرأس وتبدّلها بسرعةٍ كبيرة، مما يؤدي لتراكم الخلايا الميتة وتسبّبها بالحكة، كما قد تؤدي لتساقط الشعر أيضًا. [٣]
أما التهاب الجلد الدهني فهو نوعُ من أنواع الأكزيما، إذ يلتهب الجلد حول الغدد الدهنية ويلاحظ المريض قشرةً صفراء ودهنية على فروة رأسه، ويمكن لبعض العوامل أن تزيد الالتهاب سوءًا، كالضغط النفسيّ وحساسيّة الجلد والتغيّرات الهرمونية، أمّا الصدفيّة فهي مرضٌ يحدث نتيجة خللٍ في خلايا الجلد تجعلها تنمو بصورةٍ أسرع من الطبيعي، فتتراكم هذه الخلايا في فروة الرأس وباقي الجسم مسبّبةً الحكة، وهناك أسبابٌ أخرى أقل شيوعًا لحكة فروة الرأس هي: [٣]
حساسية من مكونات الشامبو. قمل الرأس. الشرية. الجرب. سعفة فروة الرأس. علاج حكة فروة الرأس | النصف الآخر | وكالة عمون الاخبارية. أمراض في الجلد. مشاكل عصبية. سرطان الجلد. علاج حكة فروة الرأس
يمكن تجريب العديد من الطرق المنزلية أو الشامبوهات التي لا تحتاج وصفةً طبية لعلاج الحكة في فروة الرأس التي قد تكون فعّالةً في تخفيف الحكة، خصوصًا في الحالات البسيطة، وأكثر هذه الحلول فعاليةً: [٤]
خل التفاح: يعتبر خل التفاح الطبيعي مصدرًا لمضادات الالتهابات والفطريات، ويمكن أن يستعمل كعلاج الحكة في فروة الرأس الناجمة عن الجلد الجاف، وذلك بتخفيف الخل في ماءٍ دافئٍ واستخدامه لغسل الشعر بعد استعمال الشامبو.
للوقاية من حكة فروة الرأس، يقدم طبيب الأمراض الجلدية نصيحته، من خلال روش بوزاي
يترك على فروة الرأس بضع دقائق ليجف. يشطف الرأس بالماء الدافئ. تنبيه: يمنع استخدام هذا الخل في حال وجود جروح مفتوحة. زيت النعناع
يحتوي زيت النعناع على مادة فعالة تدعى المنثول والذي يمتلك العديد من المميزات العلاجية التي تساعد على تهدئة حكة الرأس الشديدة ومن هذه الخصائص، تبريد فروة الرأس، وزيادة تدفق الدم إليها. علاج حكة فروة الرأس والقشرة - حياتكَ. إضافة إلى أن المنثول يساهم في محاربة الجراثيم والحشرات التي تسبب حكة الرأس مثل القمل، وفي ما يأتي طريقة استخدام هذا الزيت:
وضع قطرتين من زيت النعناع في كوب من الماء البارد ثم خلطه. وضع المزيج على فروة الرأس وتدليكه بلطف لبضع دقائق. غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المعتاد. تخفيف زيت النعناع مع الشامبو وتدليكه على فروة الرأس قبل غسله. زيت عشبة الليمون
زيت عشبة الليمون وهو أحد الزيوت الأساسية الذي يمتلك خصائص قابضة للأوعية الدموية الدقيقة وللجلد، حيث يساهم في التقليل من نزيف الجروح الطفيفة، إضافة إلى أنه يقلل من الإفرازات الدهنية للبشرة. أظهرت عدة دراسات أن لهذا الزيت فعالية عالية في علاج حكة الرأس الشديدة الناتجة عن القشرة، وفي ما يأتي طريقة استخدام هذا الزيت:
خلط قطرتين من زيت عشبة الليمون، مع ملعقة كبيرة من الشامبو المعتاد.
أسباب حكة فروة الرأس وعلاجها - فقرات - موقع فقرات
يمكن علاج حكة الرأس الشديدة بالطرق المنزلية أو الطبية، فما هي تلك العلاجات؟ تابعوا قراءة المقال الآتي لمعرفة أبرز المعلومات عنها. حكة الرأس الشديدة هي حالة مزعجة تصيب فروة الرأس وتحدث نتيجة أسباب كثيرة، مثل: الحساسية تجاه العوامل البيئية أو مستحضرات العناية بالشعر أو قد تحدث نتيجة الإصابة ببعض الاضطرابات الالتهابية. وبالرغم من الأسباب المتعددة تتوفر طرق كثيرة لعلاج حكة الرأس الشديدة، وهذا ما سيتم تناوله في الآتي:
علاج حكة الرأس الشديدة بالطرق المنزلية
قد تختلف طرق علاج حكة الرأس الشديدة باختلاف مسبباتها، وبغض النظر عن الأسباب الكامنة وراء حدوث هذه المشكلة، يمكن أن تساهم بعض الطرق المنزلية في التخفيف من شدة الحكة والأعراض الأخرى المرافقة لها مثل تهيج فروة الرأس واحمرارها. إليكم في ما يأتي قائمة بأبرز الطرق المنزلية التي تساعد في علاج حكة الرأس الشديدة:
خل حمض التفاح
يتميز خل حمض التفاح باحتوائه على مواد مضادة للجراثيم، وبذلك قد يساعد في علاج حكة الرأس الشديدة الناجمة عن البكتيريا أو الفطريات، إضافة إلى أنه يمتلك فعالية خاصة ضد حكة الرأس الناتجة عن صدفية الرأس ، وفي ما يأتي طريقة استخدامه:
يمكن تطبيق خل حمض التفاح مباشرة على فروة الرأس أو تخفيفه بنسبة 50% بالماء أي مقدار واحد من الخل مقابل نفس المقدار من الماء.
علاج حكة فروة الرأس والقشرة - حياتكَ
أما العلاجات المنزلية التي يمكن استخدامها فهي [٣]:
زيت الزيتون الدافئ: قد يساعد وضع زيت الزيتون الدافئ على فروة الرأس في تليين القشور والحكة على سطح الجلد وتخفيفها، فبعد تدفئة زيت الزيتون بواسطة اليدين، يوضع على فروة الرأس وتدلك به، ويُترك زيت الزيتون على فروة الرأس لعدة ساعات قبل غسله باستخدام شامبو علاجي. خل التفاح: قد يحتوي خل التفاح على مستويات عالية من مادة طبيعية تسمى حمض الأسيتيك، واستُخدم هذا الحمض كمطهر للجروح لآلاف السنين بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات ، وقد يكون خل التفاح فعالًا في تخفيف حكة فروة الرأس المرتبطة بالصدفية على وجه الخصوص، ويمكن تخفيف الخل بكميةٍ مساويةٍ من الماء، ووضعه على فروة الرأس، ثم غسله بالماء الدافئ بعد بضع دقائق أو بعد أن يجف، لكن قد يسبب الخل إحساسًا بالحرقان عند وضعه على الجلد، خاصةً الجلد المتشقّق أو المتقرح؛ لذا يجب على أولئك الذين يعانون من جروحٍ مفتوحةٍ في فروة الرأس تجنبه. زيت النعناع: يحتوي زيت النعناع على تركيزٍ عالٍ من مادة طبيعية تسمى المنثول، ويمتاز المنثول بتأثيرٍ مبردٍ للجلد، وقد يكون مفيدًا في تخفيف الحكة الناتجة عن الحساسية الجلدية تحديدًا، وكغيره من الزيوت العطرية الأخرى، لا يجب وضع زيت النعناع غير المخفف مباشرةً على الجلد، بدلًا من ذلك يمكن إضافة قطرتين من الزيت إلى الشامبو وفركه في فروة الرأس قبل شطفه جيدًا بالماء الفاتر.
علاج الحكة في فروة الرأس - سطور
تجفيف الشعر بالمجفف الكهربائي الذي تم زيادة ضبطه على اعلى درجة يمكن أيضا أن تضر بفروة الرأس. ولا تقلل من عامل التوتر الذي غالبًا ما يؤدي إلى الحكة. ما الذي توصي به؟ أولاً، يجب الوقاية من المسببات. هناك أنواع علاج فعالة للغاية لاضطرابات فروة الرأس التي وصفتها للتو. إذا كان مصدر التهيج مؤثرًا خارجيًا ، من المهم للغاية توضيح للمريض أنه ينبغي عليه استخدام شامبو ملطف وشطف الشعر جيدًا وعدم استخدام شامبو الطبقة القرنية بشكل يومي. توجد أيضًا مستحضرات تجميل يمكن استعمالها بعد غسل الشعر لتهدئة فروة الرأس الحساسة جدا. يجب أن يتم تجفيف الشعر وتصفيفه بلطف. أوضح أيضًا أنه من المهم تجنب حالات التوتر، نظرًا لأنه يمكن أن يؤدي إلى زيادة الحساسية. نوصيك بما يلي الاطلاع على جميع المقالات
الصدفية أو الأكزيما: تحدث الحكة في فروة الرأس أحيانًا بسبب الأمراض الجلدية الالتهابية مثل؛ الأكزيما ، والصدفية، وهي حالات تنشأ عن مهاجمة الجهاز المناعي الطبيعي في الجسم للجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع حمراء قشارية وحكة، وقد تشبه الصدفية حالات القشرة ولكنها عادةً ما تكون أكثر سمكًا وذات لون أحمر، وقد يوصي الطبيب باستخدام علاجات الستيرويدات الموضعية ونظائرها من فيتامين د، لعلاج هذه الحالات بالإضافة إلى حمض الساليسيليك والعلاجات الضوئية. حروق الشمس: تسبب حروق الشمس الحكة عند الخروج تحت أشعة الشمس دون ارتداء قبعة. الأوساخ والعرق: يتسبب التعرق والزيوت الطبيعية والأوساخ المتراكمة على الجذور في فروة الرأس بالحكة، وهو ما يحتاج إلى التنظيف العميق. الوردية: تعد هذه الحالة من الحالات الجلدية التي تصيب الجلد وتتسبب باحمراره، وظهور البثور على الوجه، وتزداد الحالة بعد تناول الأطعمة والمشروبات الساخنة أو المحتوية على الكافيين ، أو كنتيجة للضغط النفسي، وقد تؤثر هذه الحالة على فروة الرأس مسببة الحكة أو إحساسًا بالحرقة. المراجع
^ أ ب Mayo clinic stuff (14-7-2017), "Dandruff" ، Mayo clinic, Retrieved 6- 2-2020.
تعريف الكتابة الوظيفية الكتابة الوظيفية تعرف على أنها نوع من أنواع الكتابة التي تتعلق بالمواقف الاجتماعية المعينة، حيث يكمن الغرض من التابة الوظيفية في كونها وسيلة من وسائل التواصل الاجتماعي التي تدرج من أجل قضاء الحاجات وتنظيم الشؤون، فالكتابة الوظيفية لا تعتمد على الأسلوب العلمي، و لا تخضع لاستخدام ألفاظ معينة، كما و يتم تجنب الإسهاب في الكتابة الوظيفية، فهي من الوسائل التي تسعى لتحقيق أفضل الطرق من أجل توصيل المعلومات للجهات المعنية. من خصائص الكتابة الوظيفية تتميز الكتابة الوظيفية بمجموعة من الخصائص التي لا تتشابه بها أنواع الكتابات الأخرى، و هي كما يلي: تعتمد الكتابة الوظيفية على الأسلوب العملي في الكتابة، فضلاً عن المنطق والفكر. خلوها من الكتابة الموحية، او العبارات البعيدة عن المغزى او المضمون. جميع أنواع الكتابة الوظيفية تحتوي على ألفاظ واضحة خالية من التعقيدات أو التأويلات؛ فهي واضحة ومُعبرة. لا تحتاج الكتابة الوظيفية من الكاتب أن يمتلك مهارات خاصة، بل وجب أن يكون مرنا و هنالك تكرار. يحتاج الكاتب إلى تلخيص المحتوى الذي قام بعرضه، من خلال الاعتماد على الكلمات السهلة البسيطة التي تُشير إلى المضمون والخلاصة الفعلية المذكورة في التقرير.
خصائص ومميزات الكتابة الإبداعية | استكتب
بدأت الحضارة لمّا خطّ الإنسان بقلمه ما عاشه من أحداث وما راوده من أفكار. فكانت الكتابة هي التعبير الأكثر إنسانية من بين كل الاختراعات التي صاغها الإنسان على مر التاريخ. واعتاد الباحثون في تصنيفهم للكتابة إلى التمييز بين نوعين هما: الكتابة الوظيفية التي تهتم أساسا بالتواصل البسيط بين الناس لقضاء أغراضهم، وتنظيم شؤونهم. و الكتابة الإبداعية التي تهدف إلى التعبير عن أحوال النفس الإنسانية وترجمة مشاعرها. ماهي الكتابة الإبداعية ؟
الكتابة الإبداعية أو Creative writing لون من الكتابة يعتمد على تحويل الموضوعات المتنوعة إلى كيان إبداعي، يحقق المتعة النفسية والأثر الانفعالي في نفس القارئ. وتحتاج الكتابة الإبداعية إلى مهارات فكرية ولغوية خاصة، واستعدادات لتحويل الحدث العادي أو الموضوعي التافه إلى نص يقوم على بنية جمالية وصور بديعة تترك انطباعا معينا لدى القارئ. وهذا العمل الكتاب لا يولد فجأة، وإنما يتطلب من كاتبه مجهودا لتحويل الفكرة أو الخاطرة إلى نص إبداعي، سواء كان قصيدة شعرية، أو قصة، أو رواية، أو خاطرة، أو عملا مسرحيا. أنواع الكتابة الإبداعية
تتعددت أنواع ومجالات الكتابة وخاصة الكتابة الإبداعية وذلك بحسب تجربة الكاتب وميوله، ومن أهم أنواع الكتابة الإبداعية:
1- الكتابة الشعرية
من أهم خصائص الكتابة الشعرية: القيم التصويرية، والاهتمام بالتعبير عن الأحاسيس و المشاعر.
من خصائص الكتابة الوظيفية | مناهج عربية
4- السيرة
السيرة لون أدبي له طابع تاريخي، يروي أحداثا شخصية. ويعتبره الناقد عز الدين إسماعيل عملية فنية تجمع بين عمل المؤرخ، من حيث ارتباط السيرة بإنسان عاش في زمن معين وبيئة محددة، وبين عمل المصور الفنان الذي يرسم البورتريه. أما خصائص السيرة فيحددها لوجون في أربعة أركان:
– شكل اللغة، فالسيرة هي بالأساس قصة نثرية. – الموضوع، و يتركز أساسا حول رواية حياة فردية وتاريخ شخصية عامة. – التطابق بين المؤلف والسارد. – تطور الحكي عبر استدعاء سياقات ذات معنى. وبالنسبة للمقومات، فإن السيرة تشترك مع غيرها من فنون الكتابة، خاصة الرواية والقصة، في المقومات البنائية، مثل: الأحداث، والشخوص، والزمان، والمكان، واعتماد اللغة الفنية. 5- الكتابة المسرحية
ترجع أصول هذا الفن إلى مصر القديمة، حين كان رجال الدين يعرضون قصة إيزيس وأوزيريس في المعابد. وتطورت أصول هذ الفن مع اليونان الذين أثروا بشكل كبير في الآداب العالمية. تعتمد الكتابة المسرحية على جملة من المقومات أهمها:
– الفكرة: فلابد لكل مسرحية من فكرة رئيسية مستمدة من الواقع، تتم صياغتها بشكل فني ليتقبلها المشاهد. ويستعين الكاتب للحصول على الفكرة بالتاريخ والأساطير وتجارب الآخرين.
يحتاج الكاتب دائمًا في الكتابة الوظيفية إلى ضرورة عمل تلخيص لكل شيء قام بكتابته وذلك من أجل أن يوفر الجهد وكذلك الوقت على من سيقرأ وحتى يسهل التركيز منه على كل المعلومات الهامة فقط. الكتابة الوظيفية
الكتابة الوظيفية هي الكتابة التي تكون متعلقة بمواقف محددة في المجتمع أي أنها مواقف هدفها مد ومعروف وغايتها هي القيام بعملية تنظيم الشئون، ويتميز أسلوب الكتابة الوظيفية بأنه يسلك طريقًا مباشرًا في توصيل المعلومة والجدير بالذكر أنه لا يشتمل على أي جماليات أو صور أو أي محسنات بديعية، وتنقسم مجالات الكتابة الوظيفية إلى عدة أقسام ومن بينهم:
كتابة التقارير. البحوث العلمية. الرسائل. ملء الاستمارات. كيفية تلخيص المعلومات
يوجد بعض الخطوات التي يقوم كل كاتب يستخدم الكتابة الوظيفية باتباعها من أجل القيام بتلخيص المعلومات لتوفير الجهد والوقت على القارئ وتتمثل هذه الخطوات فيما يلي:
أن يقرأ الكاتب المعلومات والنص بشكل سليم ويقوم أيضًا بالتركيز على كل شيء في النص. يميز القارئ بين المعلومات الثانوية والمعلومات الأساسية داخل النص. يبدأ الكاتب بكتابة كل الجمل العريضة أي جملة تكون ملخصة لكل فقرة من فقرات النص.