لقاء الفنان هاني الطباخ مع الإعلامي علي الخضيري في برنامج معهم في رمضان - YouTube
- كم عمر هيا الشعيبي – سكوب الاخباري
- شرب زيت الزيتون للحامل
- فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم
- شرب زيت الزيتون قبل النوم
- فوائد شرب زيت الزيتون على الريق
كم عمر هيا الشعيبي – سكوب الاخباري
هاني شاكر، ديانته، جنسيته، عمره، أبناءه، معلومات عنه وصور، تاريخ ميلاده، زوجته، أعماله، محل ميلاده، قصة حياته، مشواره الفني، كل ذلك وأكثر نضعه بين أيديكم اليوم في تقرير كامل عنه وعن مشواره الفني وحياته الشخصية في هذا المقال.
هاني شاكر يتعرض للهجوم بعد أولى حلقات ذا فويس سينيور
بدأت إذاعة أولى حلقات الموسم الأول من برنامج The Voice senior، شهدت مشاركة الفنان اللبناني الكبير عبدو ياغي، الحائز على الميدالية الذهبية لبرنامج المواهب اللبناني الشهير في سبعينيات القرن الماضي، وبسببه تعرض الفنان هاني شاكر لهجوم وانتقادات من الجمهور اللبناني، لعدم استطاعته التعرف على عبدو ياغي، حيث سأله عن اسمه قائلاً: "اسم حضرتك ايه؟"، وهو ما اعتبره البعض إهانة لتاريخ عبدو ياغي. يذكر أن عبدو ياغي كان قد حصل على قبول جماعي من أعضاء لجنة التحكيم الأربعة ملحم زين وسميرة سعيد وهاني شاكر ونجوى كرم، وحاول كل منهم إقناعه للانضمام إلى فريقه، وقد اختار في النهاية الانضمام إلى فريق ملحم. وكان عبده ياغي قد لمع في الغناء في لبنان وشارك بأعمال من توقيع الرحابنة وروميو لحود ورفيق حبيقة وغيرهم من العمالقة، كما أن له مساهمات في أعمال مسرحية عدة، وكانت انطلاقة عبدو ياغي من خلال برنامج "استوديو الفن" في الفترة ما بين عامي 1972 إلى 1973 من نفس الدورة التي تخرج منها كل من وليد توفيق وماجدة الرومي، تميز بأداء القدود الحلبية وله مجموعة أغنيات حققت الانتشار مثل "ماريا" ليلى يا ليلى يا بنت الناس، علي كاسك" ، كما شارك في سلسلة أعمال مسرحية وكان عنصراً مهما في مسرح روميو لحود كمطرب وممثل.
للمزيد: فوائد زيت الزيتون للعظام والمفاصل
فوائد زيت الزيتون للتخسيس
يساهم استهلاك زيت الزيتون في حساسية الأنسولين وتقليل الأنسولين الزائد، حيث يمكن أن يجعلنا هرمون الانسولين نكتسب الوزن. كما يحث استهلاك الدهون على الشعور بالشبع، ويساعد على تقليل الجوع، والرغبة الشديدة في تناول الطعام، والإفراط في تناوله. شرب زيت الزيتون قبل النوم. وقد يكون هذا أحد الأسباب التي جعلت العديد من الدراسات تبين أن الأنظمة الغذائية منخفضة الدهون لا تؤدي إلى فقدان الوزن، أو الحفاظ على الوزن بسهولة كما تفعل الأنظمة الغذائية المتوازنة. وقد تبين أن البالغين الذين يتبعون حمية غذائية تحتوي على نسبة عالية من الدهون ومنخفضة الكربوهيدرات يفقدون وزناً أكبر من الأفراد الذين يتبعون نظاماً غذائياً قليل الدسم. كما أن اتباع نظام غذائي غني بزيت الزيتون يؤدي إلى فقدان وزن أكبر من اتباع نظام غذائي منخفض الدهون. وللاستفادة من فوائد شرب زيت الزيتون على الريق للتخسيس، ينصح بتناول ملعقة إلى ملعقتين من زيت الزيتون في الصباح، كما قد يتناوله البعض ممزوجاً بعصير الليمون والماء الدافئ للاستفادة من فوائد زيت الزيتون مع الليمون. وللمزيد حول فوائد الزيت والثوم اقرأ أيضاً: فوائد زيت الزيتون مع الليمون والثوم
فوائد زيت الزيتون في محاربة الشيخوخة
يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على نوع من مضادات الأكسدة يسمى سيكوريدويدس، والتي تساعد على تنشيط الجينات التي تساهم في مكافحة الشيخوخة، وتقليل الإجهاد الخلوي.
شرب زيت الزيتون للحامل
تخزين زيت الزيتون حتى يمكن الإستفادة بشكل سليم من زيت الزيتون ، يجب الحرص على معرفة الطرق الصحيحة لتخزين والإبتعاد عن عدة أخطاء تعمل على فساده يجب حفظ زيت الزيتون البكر في عبوات داكنة و تكون مغلقة بشكل جيد و الإبتعاد عن شراء زيت الزيتون المعبأ داخل زجاجات بلاستيكية أو شفافة ، و ذلك لأن تعرض زيت الزيتون للشمس والهواء يجعله يفسد. فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم. الإبتعاد عن الأماكن التي تكون درجة حرارتها مرتفعة عند تخزين زيت الزيتون ، وإنما يجب الحرص على أختيار مكان بارد ومظلم ، ذلك لأن تعرض زيت الزيتون للحرارة يساعدة على تحلل مركب البوليفينول و يقضي على طعمه الحقيقي. عدم الأخذ في الإعتبار درجة لون الزيت عند إختيار زيت الزيتون وذلك لأن لون زيت زيتون هو فقط دليل على جمع وعصر الزيت وليس دليل على جودته. إختيار زيت زيتون ذات طعم قوي حتى يكون مناسب لكافة الأغراض والإستخدامات اليومية ، فيجب ألا نحتار كثيرا عندما نختار بين الأشكال والأنواع المتعددة التي توجد بالأسواق والتي تختلف في أسعارها وشكل العبوات المعبئة بها. عند إستخدام زيت الزيتون في الطهي يجب الحرص على عدم تعرض الزيت لدرجة حرارة مرتفعة و ذلك لأن درجة الحرارة العالية تعمل على تدمير مضادات الأكسدة ويجعل الزيت يفقد طعمه المميز.
فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم
من المعروف أن استخدام زيت الزيتون البكر الممتاز له فوائد صحية عظيمة، ولكن ما لا يعرفه الكثير من الناس هو الكمية التي ينصح باستهلاكها يوميا، من أجل أقصى استفادة من هذه الخواص الغذائية. ولكن يوجد الكثير من الأشخاص يقومون بتناول القليل من زيت الزيتون في الصباح الباكر على معدة فارغة، إذن ما هي فوائد زيت الزيتون على الريق؟
1-يساعد تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا، في تحسين صحة الإنسان وذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة والعناصرالغذائية المهمة مثل الأحماض الدهنية غير المشبعة. الإمارات نيوز | تصنع المعجزات.. تناول ملعقة زيت زيتون على معدة فارغة وراقب النتيجة. 2- يساعد زيت الزيتون في تليين المعدة والتخلص من الإمساك، وذلك عن طريق تناول ملعقة واحدة على الريق مع ملعقة من عصير الليمون لزيادة تسريع عملية الهضم. 3-يفيد تناول ملعقة من زيت الزيتون على الريق في القضاء على قرحة والتهاب المعدة، والتخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي بما فيذلك التخلص من الغازات والانتفاخ. 4- يساهم بفعالية في حماية الكبد لمرضى فيروس سي، يمكن تناول كوب من عصير الجريب فروت مع ملعقة من زيت الزيتون صباحا حيثيعمل على الحد من قدرة فيروس سي على الانتقال إلى الخلايا السليمة وتدميرها. 5- يساعد تناول زيت الزيتون على الريق في عملية التنحيف حيث يقلل من الشهية والجوع، وذلك بسبب غناه بحمض الأوليك، الذي يذهبمباشرة إلى الأمعاء الدقيقة؛ حيث يتحول إلى هرمون "أوليو ليثانولاميد"، الذي يعمل بدوره على إعطاء الشعور بالشبع في المخ والحد من الشعور بالجوع.
شرب زيت الزيتون قبل النوم
5- تناول ملعقة صغيرة من زيت الزيتون يوميا، يعمل على ضبط مستوى الكوليسترول الضار في الدم والدهون الثلاثية
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "فيسبوك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "تيك توك": إضغط هنا
لمتابعة وكالة سرايا الإخبارية على "يوتيوب": إضغط هنا
فوائد شرب زيت الزيتون على الريق
هناك العديد من الوصفات التي يتم استخدام زيت الزيتون فيها من أجل ترطيب الشعر وتقويته وزيادة سماكته، ووصفات أخرى لكل من البشرة والأظافر أيضًا. 3- تنظيف الكبد من السموم
للكبد وظائف أساسية ومهمة في الجسم، فهو يعمل على تنظيف الجسم من أجل توفير بيئة مناسبة لأعضاء الجسم المختلفة. هذا يعني أن الحفاظ على صحته وتنظيفه هو أيضًا من السموم له أثر إيجابي على صحة الكبد وعمله. من الممكن الحصول على هذه الفائدة من خلال مزج ملعقتين من زيت الزيتون من عصير الليمون الطازج وشربه على الريق. 4- المساهمة في فقدان الوزن
يمتاز زيت الزيتون بفوائده الصحية العديدة، ومن بينها فقدان الوزن، وتزداد هذه الفائدة مع تناول زيت الزيتون على الريق. يساعد تناول زيت الزيتون على زيادة شعورك بالشبع لفترة أطول، بالتالي يقلل من كمية الطعام المتناولة لاحقًا، وهذا يعني سعرات حرارية أقل. 5- تقوية عمل الجهاز المناعي
منذ القد كان الناس يتناولون زيت الزيتون على الريق من أجل تحسين عمل وكفاءة الجهاز المناعي في محاربة الأمراض المختلفة. فوائد شرب زيت الزيتون قبل النوم هل جربتها؟ - ويب طب. فالأحماض الدهنية الموجودة في زيت الزيتون تلعب دورًا في تعزيز صحة الجهاز المناعي ودعمه في محاربة مسببات المرض التي تدخل الجسم.
وقد تقوم المركبات السكوريدية الموجودة في زيت الزيتون أيضاً بقمع التعبير الجيني المرتبط بتأثير واربورغ، مما يساعد على منع التغيرات المرتبطة بالعمر في خلايا الجلد. وللمزيد حول فوائد زيت الزيتون للبشرة: فوائد زيت الزيتون للوجه
كما ثبت أن تناول زيت الزيتون يرتبط بشكل كبير مع درجات أعلى من مؤشر الشيخوخة؛ خاصة بين أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 70 عاماً. إلا أنه ينبغي تذكر أنه لا ينبغي استخدام زيت الزيتون للطبخ على درجة حرارة عالية، وإلا فقد يكون له تأثير معاكس. حيث يؤدي الطهي باستخدام زيت زيتون في درجات حرارة عالية إلى تغيير هيكله الكيميائي، وينتج عنه مركبات تساهم في التدهور الوظيفي متعدد الأنظمة الذي يحدث مع تقدم العمر. هل شرب زيت الزيتون مكروه للجن.. وما تأثيره على المصابين بالمسّ - Step Video Graph. للمزيد: دليلك الصحي لأنواع الزيوت المختلفة
فوائد زيت الزيتون في الوقاية من مرض السكري
قد يؤثر زيت الزيتون بشكل إيجابي على استقلاب الجلوكوز عن طريق تغيير وظيفة غشاء الخلية، ونشاط الإنزيم، وإشارات الأنسولين، والتعبير الجيني. كما أن لاستهلاك الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة آثار مفيدة على حساسية الأنسولين، ومن المرجح أنه يقلل من خطر الإصابة بالنوع الثاني من داء السكري.