سلطة الذره: المقادير: 2علبة ذرة 2 ملعقة مايونيز 4 ملاعق عصير ليمون 1 ملعقة ملح 1 رأس خس ½ ضمة بقدونس 1 فليفله حمراء خبز صغير مقطع ومحمص الطريقة: تصفى الذرة من الماء ويقطع الخس والبقدونس والفليفله الحمراء لعمل السلطة. يضاف الملح والمايونيز والليمون. يزين الطبق بالخبز المحمص. وبالهناء والعافية © 2007 البوابة()
سلطة الذره والخس | البوابة
سلطة الذره والخس صحية وشهية مناسبة لتقليل الوزن تحضيرها سهل
سلطة الذره والخس من أجود انواع السلطات التي تقدم عادة إلى جانب الاطباق الاخرى وهي مشبعة وغنية بالعاناصر التغذوية وهي مميزة ولذيذة ومناسبة لكثير من الناس وأهم مكوناتها فهو لذو أهميّةٍ تاريخيةٍ كبيرة، ويمتاز الخس بأنّه يحتوي على كمية من مضادات الأكسدة القوية، وأنّه قليل السعرات الحرارية، وكذلك يمتاز بأنّه غني بالألياف والمياه والكالسيوم وفيتامين أ، ممّا يجعله غذاءً هامًا للإنسان، وللمرأة الحامل خاصًة. كما وتعتبر الذرةُ من ألذ المأكولات التي يرغب بها الكبار وحتى الصغار، وذلك بسبب مذاقها الشهي، والذرة متوافرة في جميع الأسواق، وتدخل الذرة في إعداد الكثير من المأكولات والأطباق، ويمكن أن تضاف بعض الإضافات للذرة لكي تحسن من مذاقها مثل الزبدة والجبن، أو الليمون الحامض وبجمع كل من الذرة والخس في طبق سلطة واحد يعطي الكثير من الفوائد. ولما ما يتميز به هذا الطبق من طعم رائع وشكل ولا رواع ولما يوفر من عناصر مهمة للجسم سواء اليروتين المهم لبناء العضلات والدهون المهمة للغذاء وتحتوي على العديد من الفيتامينات و أيضا من الكربوهيدرات الصحية التي تناسب جميع الاجسام و يعتبر هذا الطبق ايقونة في بلاده الاصلية وهو معبر عن ثقافتهم وهو من أفضل أنواع الوجبات لديهم لما احتواء من فوائد ولأنه سهل التحضير وفير المكونات مناسب لجميع الفئات والأعمار.
رمضان 2022- طريقة إعداد سلطة الذرة بالكزبرة والبصل : صحافة 24 نت
أعدي على سفرتك وصفة طبق جانبي رائع الطعم من السلطات المحضرة بالذرة، طبق ستحبه عائلتك، قدميه سريعاً الآن بحسب (سيدتي). سلطة الذرة والخس بالمايونيز
المقادير
- خس: 2 كوب (مفروم)
- المايونيز: ربع كوب
- لبن زبادي: 2 ملعقة كبيرة
- الماسترد: ملعقة صغيرة
- فلفل أسود: ربع ملعقة صغيرة
- ملح: ربع ملعقة صغيرة
- الذرة: كوب (معلبة / مغسولة ومصفاة)
- طماطم: 1 حبة (مفرومة)
- بودرة الثوم: ربع ملعقة صغيرة
- جبن الشيدر: ربع كوب (مبشور)
طريقة التحضير
اخلطي الخس والطماطم والذرة في طبق. اخلطي المايونيز مع الملح والفلفل وبودرة الثوم والماسترد جيداً. رمضان 2022- طريقة إعداد سلطة الذرة بالكزبرة والبصل : صحافة 24 نت. صبي المزيج فوق السلطة واخلطي. وزعي جبن الشيدر فوق السلطة وقدميها.
الموضوع:
الزوار من محركات البحث: 21 المشاهدات: 668 الردود: 7
22/April/2020
#1
المقادير
١ علبة ذرة معلبة
١ كوب خس مفروم
٤/١ كوب مايونيز
٢ ملعقة كبيرة زبادي
٢ ملعقة كبيرة مستردة
٤/١ ملعقة صغيرة ملح وفلفل أسود
١ حبة طماطم مقطعة
٤/١ ملعقة صغيرة بودرة ثوم
٤/١ كوب جبن شيدر مبشورة
طريقة عمل سلطة الذرة والخس
١- اخلطي الخس والذرة والطماطم في وعاء. ٢- امزجي المايونيز والملح والفلفل وبودرة الثوم والمستردة جيداً. ٣- صبي المزيج فوق السلطة وزينيها بالجبن الشيدر. #2
احسنتي النقل صديقتنا
#3
من المشرفين القدامى. •○•°El Ángel°•○•. المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Ahmed Alkraawi
نورت
#4
مجهود رائع.. سلمت اديك
┄┉❈N❀O❀R❈┉┄
#5
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ПộR
ربي يسلمك
#6
تسلمين على الوصفة
#7
من المشرفين القدامى
كـــرز
تاريخ التسجيل: March-2020
الجنس: أنثى
المشاركات: 23, 375 المواضيع: 345
التقييم: 33822
مزاجي: لـطيـف
أكلتي المفضلة: دولمه
آخر نشاط: 20/February/2022
SMS:
توقّع اللطف من الأقوياء ، الضعفاء قُساة. #8
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أفنان
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أليناآ
يسلموو للنقل
نورتو
التعديل الأخير تم بواسطة MiSsO; 22/April/2020 الساعة 10:58 pm
هل الاسهال في الشهر التاسع من الحمل يثير القلق؟
في الحقيقة، تزداد احتمالية حدوث الإسهال في الحالة الطبيعيَّة باقتراب موعد الولادة، فهو قد يكون واحدًا من علامات اقتراب هذه المرحلة، وعلى الرغم من وجود بعض القلق الشائع عند النساء الحوامل بشأن الاستعداد للمخاض والولادة، فإنَّ الإسهال لا يعني بالضرورة أنَّ ولادة الطفل ستحدث مباشرةً بعد حدوث الإسهال، فربما تعاني المرأة من الإسهال قبل أسبوعين من تاريخ الولادة المتوقَّع، ولكنْ يجب الأخذ بعين الاعتبار أنّه قد يحدث أيضًا قبل الولادة مباشرة. [١] أمَّا عن المخاوف حول تأثير الإسهال على الصحة الجسدية والحمل، فلا شكّ أنَّ إصابة المرأة بإسهال خفيف لا يستدعي منها القلق ، فكل ما عليها هو التركيز على ترطيب الجسم بشرب السوائل، ومراقبة العلامات المبكرة لل مخاض ، ومن جانب آخر يجب التواصل مع الطبيب في حالة استمرار الإسهال لأكثر من يوم أو يومين، أو في حالة حدوثه مُصاحِبًا لأعراض أخرى؛ كألم البطن الشديد، أو الحمّى. [١]
ما هو سبب حدوث اسهال في الشهر التاسع من الحمل؟
كما بينّا سابقًا، غالبًا ما يكون حدوث الإسهال في الشهر التاسع واحدًا من العلامات المبكِّرة للولادة، إذْ تبدء في هذا الشهر مجموعة من التغيّرات الهرمونيّة السريعة في جسد المرأة الحامل، بهدف تهيئة جسدها للولادة، وقد يُصاحب هذه التغيرات الهرمونيَّة ارتخاء عضلات الرحم، وعنق الرحم، وحتى العضلات المكوِّنة للمستقيم -آخر أجزاء الأمعاء الغليظة- وهو ما قد يسفر عنه حدوث الإسهال.
أفضل 6 مواقع تحميل الأفلام والمسلسلات
رابط الموقع Cima4Up مواقع تحميل الأفلام والمسلسلات – موقع Cima4Up موقع movs4u موقع من أهم مواقع الأفلام و المسلسلات و يتميز بترتيبه و توفر مكتبة ضخمة من الأعمال ذات الجودة العالية و تعرض على سيرفرات متعددة. رابط الموقع movs4u مواقع تحميل الأفلام والمسلسلات – موقع movs4u موقع torreckt موقع لمن يريد ملفات التورنت ذات الأحجام القليلة و الدقة العالية كما يوفر جميع الترجمات المتوافقة للفلم أو المسلس و بأحجام متناسبة. مواقع تحميل الأفلام و المسلسلات – موقع torreckt اقرأ أيضاً: تعرّف على 6 ألعاب حرب أوفلاين تعمل بدون انترنت نصائح عامة لمشاهدة الأفلام و المسلسلات قم باختيار فلمك الصحيح الذي ستستمتع بمشاهدته و ابتعد عن الأنماط التي تزعجك حيث تقوم باختيار نوع الفلم "أكشن, رومانس, كوميديا, رعب, دراما …" و تحديد من يريد مشاهدته من أصدقائك أو عائلتك و أن تكون دقة العرض عالية لا تقل عن جودة 720. الاسهال في الشهر الثامن. إن كان لديك انترنت سريع قم بمشاهدة ما تريده عن طريق النت و ضع برنامج إيقاف الإعلان حتى لا تزعجك و لكن إن كان لديك الانترنت بطيء حاول تحميل الفلم و قم بالمشاهدة دون الحاجة للنت. تجنّب المُلهيات فإن كنت تريد مشاهدة فلم أو مسلسل ما فيجب عليك التخلي عن بعض الأمور كالهاتف و النوم أو مغادرة الصالة أو الغرفة التي تشاهد فيها.
اسباب الاسهال في الشهر التاسع | 3A2Ilati
تجنّب تناول الأطعمة الدهنيّة ، كمنتجات الألبان كاملة الدسم، واللحوم، والأطعمة المقليّة. الحدّ من تناول الأطعمة المليئة بالألياف، أو الحمضية. وكما ذكرنا مسبقًا، يجب مراجعة الطبيب في الحالات التي لا تتعافى من تِلقاء نفسها خلال يومين، أو في حالة ظهور أعراض أخرى تدل على وجود مشكلة معينة، فربما يصِف الطبيب بعض الأدوية بناءً على سبب حدوث الإسهال، وهنا يجب التنبيه على ضرورة تجنب تناول مضادات الإسهال أو أيَّة أدوية دون استشارة الطبيب. اسباب الاسهال في الشهر التاسع | 3a2ilati. [٣]
أسئلة شائعة حول الشهر التاسع من الحمل
ما هي العلامات المبكرة لحدوث الولادة؟
إلى جانب الإسهال الذي تحدثنا عنه في هذا المقال، بعض العلامات الأخرى محتملة الحدوث قد تدلّ على اقتراب الولادة، منها: [٤]
اندفاع الماء أو نزول قطرات صغيرة منه عبر المهبل. فقدان السدادة المخاطية في عنق الرحم؛ وهي عبارة عن سدادة شبيهة بالهلام وملطخة بالدم، تغلق عنق الرحم. حدوث تقلصات قوية، تصبح مع الوقت أكثر تقاربًا من بعضها، وأكثر طولًا. تحرك الطفل ونزوله للأسفل في منطقة الحوض استعدادًا للولادة. [١] كيف تكون زيارة الطبيب خلال الشهر التاسع؟
تستمرّ زيارة الطبيب خلال هذا الشهر مرّة أسبوعيًّا، وخلال الزيارات يقوم الطبيب بإجراء مجموعة من الفحوصات للإطمئنان على حالة المرأة والطفل، كإجراء قياس الوزن، وفحص ضغط الدم ، ومدى توسّع عنق الرحم ، والكشف على نبضات قلب الجنين، وموقعه في الرحم، ومعرفة مدى تكرار حدوث التقلصات في هذا الشهر، وغير ذلك.
هل الإسهال عند الحامل في الشهر الثامن خطير؟ - موضوع سؤال وجواب
لكن تشير الدراسات إلى انه هناك عددا كبيرا من النساء الحوامل اللواتي يعانين من الإسهال قبل بدء المخاض. أما إذا كانت في الأسبوع الـ37 من الحمل فيمكن أن يعتبر حينها الإسهال كعلامة لولادة مبكرة. لكن على المرأة الحامل ان تعلمانه في حال طال هذا العارض لأكثر من يوم واحد، تنصح المرأة باستشارة طبيبها المعالج وذلك كي لا تسوء صحتها وتؤثر بشكل سلبي على الجنين. للمزيد : ابرز المشاكل الجلدية اثناء الحمل
طريقة علاج المغص والإسهال للحامل في الشهر الثامن - مجلة الدكة
إعلانات
رحلة الحمل تعليقات حديثة في
حمل
بواسطة 097898
اسألي سؤالك الشخصي أو شاركي بقصتك
بدء المشاركة
هل تريدين حقاً حذفه؟
تابعي تطور طفلك
انضمي الآن لتخصيص تجربة "بيبي سنتر آرابيا" وتلقي رسائل إخبارية مجانية أسبوعياً تتابع تطور طفلك. من خلال التسجيل، أنتِ توافقين على سياسة الخصوصية و شروط الاستخدام. ونحن نستخدم معلوماتك لإيصال رسائل البريد الإلكتروني إليك، وعيّنات من المنتجات، وعروض ترويجية على موقعنا الإلكتروني هذا وغيره من الممتلكات. أفضل 6 مواقع تحميل الأفلام والمسلسلات. نحن نستخدم معلوماتك الصحيّة لجعل موقعنا أكثر فائدة.
تعدّ مشاكل المعدة والأمعاء شائعة أثناء الحمل، مثل الغثيان، الإمساك وحتى الإسهال. على الرغم من أنه قد لا يحظى بنفس القدر من الاهتمام، إلا أن الإسهال يمثل مشكلة أخرى في الجهاز الهضمي يمكن أن تواجهها النساء الحوامل طيلة الحمل وحتى في الشهر الثامن. قد يكون الإسهال أثناء الشهر الثامن من الحمل علامة على أن الولادة تقترب. بعض النساء يعانين من الإسهال والحرقة أو الغثيان والقيء قبل الدخول في المخاض. أسباب الاسهال عند الحامل بالشهر الثامن
يمكن أن يكون الإسهال أثناء الشهر الثامن من الحمل بسبب التغييرات في الهرمونات أو نظامك الغذائي وصولاً إلى فيروس المعدة. قد تواجهين الإسهال بسبب:
- تغيرات الجسم: خلال فترة الحمل، وخصوصاً في الشهر الثامن، سوف تواجهين تغييرات في الهرمونات. هذا الأمر يمكن أن يؤثر على معدتك وجهازك الهضمي، مما يؤدي إلى الغثيان، القيء، الإمساك أو الإسهال. - النظام الغذائي: في بعض الأحيان، قد يؤدي التغيير المفاجئ في الأطعمة المغذية الغنية بالألياف إلى حدوث تغيير في حركات الأمعاء أيضاً. امنحي جسمك بعض الوقت للتكيف إذا انتقلت من البرغر والبطاطس المقلية إلى الفواكه والسلطات في وقت واحد. - الفيتامينات السابقة للولادة: هناك العديد من العلامات التجارية المختلفة للفيتامينات السابقة للولادة.
ويعتبر الإسهال خلال فترة الحمل امراً شائعاً ، ولكن لا يعني دائماً أن الحمل هو السبب الرئيسي للاسهال ، فهناك العديد من الأسباب الأخرى التي قد تؤدي لحدوث حالات متكررة من الإسهال، منها:
عدوى فيروسية. عدوى بكتيرية. الطفيليات المعوية. تسمم غذائي. تناول بعض الأدوية. القولون العصبي (بالإنجليزية: Irritable Bowel Syndrome). مرض كرون (بالإنجليزية: Crohn's disease). الاضطرابات الهضمية. التهاب القولون التقرحي (بالإنجليزية: Ulcerative colitis). يفضل مراجعة واستشارة الطبيب لعمل بعض الفحوصات والتحاليل للتأكد من سبب الإسهال المتكرر. ويمكن اتباع بعض النصائح التي قد تخفف من حدوث حالات الإسهال المتكررة خلال فترة الحمل، منها:
الصبر وإعطاء الوقت حتى يختفي الإسهال خصوصاً إذا كان السبب عدوى فيروسية، أو بكتيرية، أو تسمم غذائي. الحفاظ على شرب كميات كافية من الماء والسوائل. استشارة الطبيب إذا كان تناول دواء معين هو السبب في حدوث الإسهال. مراجعة الطبيب، إذا لم يختفي الإسهال خلال يومين أو ثلاثة أيام. الابتعاد عن الأطعمة التي قد تسبب الإسهال وتجعله أسوأ، مثل:
الأطعمة الغنية بالدهون والمقلية. الأطعمة الغنية بالتوابل.