8. آلام وتشنج العضلات:
الماء عنصر حيوي لصحة المفاصل والغضاريف، وفي الواقع فأنها تحتوي على الماء بنسبة 80 في المئة، وعندما يفتقر الجسم الى الماء، فإن العظام تبدأ في الطحن ضد بعضها البعض، مما يسبب ألم في المفاصل. عندما يكون جسمك رطب، فإن مفاصلك تتعامل مع الحركات المفاجئة، مثل الجري والقفز أو السقوط على الارض، من دون أي ألم. 9. جفاف الجلد والشفاه:
علامة أخرى على أن جسمك يفتقر إلى المياه هي جفاف الجلد وفقدان المرونة، حيث ان الجلد هو أكبر عضو في الجسم، والذي يتطلب كمية لا بأس بها من الماء ليبقى في حالة جيدة. انخفاض منسوب المياه يسبب كمية اقل من العرق، مما يعني أن الجسم غير قادر على التخلص من الاوساخ الزائدة والزيوت المتراكمة على الجلد طوال اليوم، وعلاوة على ذلك فإن الماء يساعد على طرد السموم من الجسم والجفاف يزيد من خطر الإصابة بحب الشباب، والأكزيما والصدفية. آخر علامة واضحة للجفاف هو الشفاه الجافة والمتشققة. ترطيب بشرتك بمرطب جيد، والتأكد من أنك ترطب بشرتك من الداخل الى الخارج عن طريق شرب كمية كافية من الماء. 10. اضرار نقص الماء في الجسم. تسارع نبضات القلب:
الجفاف أيضا له تأثير مباشر على معدل ضربات القلب، حيث يسبب الجفاف انخفاض في حجم البلازما، مما يجعل الدم أكثر لزوجة، وهذا يؤثر على الدورة الدموية ويزيد من معدل ضربات القلب.
لتعويض نقص السوائل في الجسم.. أفضل المشروبات لكبار السن في رمضان | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية
شرب الماء على دفعة واحدة لا يروي العطش إطلاقاً، بل يؤدّي إلى مشكلات في الهضم وحدوث المغص. لتعويض نقص السوائل في الجسم.. أفضل المشروبات لكبار السن في رمضان | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. إذا كنت ممّن يعانين من ألم في المعدة بعد الإفطار، فعليك بكوب من الماء الدافئ يهدّئ من تشنّج جدار المعدة وتقلّصاتها. الفاكهة والخضراوات المحتوية على السوائل (البطيخ والخيار) تعتبر مصدراً للماء، وهي مفيدة للمعدة والبشرة، كما تساعد في عمليّة الهضم. وهي يمكن أن تحسب ضمن كميّة السوائل التي تدخل الجسم، بعكس تلك القاسية، التي لا تحتوي على السوائل والتي قد تؤدّي إلى عسر الهضم.
التقيّؤ. الغثيان. الإصابة ببعض الأعراض الشديدة، ومنها:
ارتفاع ضغط الدم. الرؤية المزدوجة (بالإنجليزية: Double vision). الشعور بالخمول والنعاس. صعوبة التنفس. الشد العضلي وضعف العضلات. عدم القدرة على التعرف على المعلومات الواردة من الجهاز الحسي. الإصابة بالوذمة الدماغية (بالإنجليزية: Cerebral edem)، وقد يسبّب ذلك مشاكل في الجهاز العصبيّ المركزيّ. في بعض الحالات الشديدة والنادرة يمكن أن تتسبّب الزيادة في مستويات الماء في الجسم بشكلٍ كبيرٍ جدّاً ببعض المضاعفات، ومنها ما يأتي:
النوبات (بالإنجليزية: Seizures). تلف الدماغ. الغيبوبة (بالإنجليزية: Coma). الوفاة. المراجع
↑ Jen Laskey, "The Health Benefits of Water" ،, Retrieved 22-6-2018. Edited. ↑ Kathleen M. Zelman, "6 Reasons to Drink Water" ،, Retrieved 22-6-2018. Edited. ^ أ ب Joe Leech (4-6-2017), "7 Science-Based Health Benefits of Drinking Enough Water" ،, Retrieved 22-6-2018. Edited. ↑ Arlene Semeco (31-7-2017), "What happens if you drink too much water? " ،, Retrieved 22-6-2018. Edited.
الأربعاء 10/نوفمبر/2021 - 11:21 ص
نادية شكرى بطلة مسرحية العيال كبرت
أكدت رشا سامي العدل ابنة الفنانة نادية شكري بطلة مسرحية العيال كبرت أن والدتها في تحسن مستمر، وأنها خرجت من المستشفى وسوف تستكمل علاجها بالمنزل. وكتب عبر حسابها علي الفيس بوك:" الحمد والشكر لله خروج أمي من المستشفى لاستكمال العلاج في المنزل بفضل دعوات الأهل والأصحاب وبفضل الدكاترة المحترمين". وتابعت "واجب الشكر لنقيبنا الدكتور أشرف زكي والوكيل الأخ والصديق العزيز إيهاب فهمي والجميلة الخدومة نهال عنبر اللي كانوا متابعين معايا حالة ماما كل ساعة أو اتنين ولا أنسى أبدا وقفة أختي الحبيبة نشوى مصطفى وسؤال الغالية وفاء عامر وحبيبتي طنط راوية سعيد وأحمد صيام ورشا سامي ونسرينا وصبري عبد المنعم ومحمود عامر ونص فنانين مصر اللي لم أذكر اسمهم سامحوني أنا ماكنتش مركزة بجد وروحي كانت ضايعة مني". تفاصيل مرض نادية شكري وكانت الفنانة نادية شكري تعرضت لوعكة صحية نقلت على أثرها لأحد المستشفيات الخاصة، وكتبت ابنتها رشا سامي العدل عبر حسابها الخاص على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك:"رجاء من كل الناس اللي بتحبني او حتى مش بتحبني ادعو لأمي أنا ماليش غيرها في الدنيا دي من بعد بابا الله يرحمه يا رب يا رب يا رب قوم أمي بالسلامة وعديها على خير".
دلوعة &Quot;العيال كبرت&Quot;.. الفنانة المصرية نادية شكري تتعرض لوعكة صحية
أعلنت رشا سامى العدل ابنة الفنانة نادية شكرى، التى جسدت دور "سحر السكرى" فى مسرحية "العيال كبرت"، ردا على بعض التقارير والأخبار المتداولة أمس بعد وفاة الفنانة كريمة مختار، بعنوان" وفاة آخر أبطال العيال كبرت"، إن والدتى على قيد الحياة. وأضافت "العدل" أن مثل هذه الأقاويل تؤذى مشاعرها، لافتة أن ترديد مثل هذا المعلومة استفز الأسرة بشدة. ونشرت"العدل" عبر حسابها على موقع التواصل الاجتماعى "فيس بوك": "حاجة فى منتهى الاستفزاز الصراحة أنى ألاقىnews feed.. تلات أربعه "ورحلت آخر فرد فى عائلة السكرى". و تابعت "العدل": "رحم الله جميع الفنانين فى مسرحية العيال كبرت بس "سحر السكرى" حية ترزق الحمد لله ربنا يخليهالى ومايحرمنيش منها أبدا ويطول لى فى عمرها.. أمى آخر ما تبقى ليا فى الحياة وولادى وبجد مجرد الفكرة بتوجعنى أوى واللى مش قادر يحترم مشاعرى يا ريت ياخد بعضه من سكات ويخرج من عندى"
حقيقة وفاة الفنانة نادية شكري بطلة «العيال كبرت»
نادية شكري وسعيد صالح في مسرحية "العيال كبرت" "صالحها على والدها".. نادية شكري وسعيد صالح كشفت الفنانة نادية شكري، خلال أحد لقاءاتها عن أكثر المواقف التي جمعتها بأبطال مسرحية "العيال كبرت" والتي كان لها أثرًا كبيرًا في نفسها. ومن أبرز هذه المواقف ما جمعها بالفنان الراحل سعيد صالح، حيث نجح بخفّة ظلّه في الصلح بين نادية شكري ووالدها خلال عرض المسرحية، حيث كانت علاقتها بوالدها متوترة تسودها الخلافات. وقالت نادية عن هذا الموقف: "سعيد صالح كان سببًا في الصلح بيني وبين والدي أثناء عرض المسرحية، ولولا موقفه هذا كان يمكن أن يطول خلافي مع والدي". وتابعت نادية: "أتذكر دائمًا موقفه معه في مصالحتي على أبي، حيث كان يوجد خلاف كبير بيني وبين والدي وفي أحد ليالي العرض فوجئت بوالدي ومعه أصدقاؤه يجلسون في الصف الأول من المسرح". واستكملت نادية: "وأثناء خروجي شاهدني (سعيد) وأنا أبكي، فسألني ماذا حدث، فقلت له أن والدي يجلس في أول صف، فقال لي (ولا يهمك)". وواصلت نادية: "ودخل سعيد إلى الخشبة ونظر إلى أبي أمام الجمهور وقال له (مالك يا عم شكري مزعل بنتك ليه؟) وأخذ يضحك مع الجمهور". واختتمت نادية: "وبعد انتهاء المسرحية وجدت (سعيد) يأتي إلي متلهفًا وقام بدفعي إلى الخارج عند أبي وقال له (لا يوجد ما يستحق لزعلنا خد بنتك في حضنك يا عم شكري)".
معلومات عن نادية شكري
جددت رشا سامي العدل ابنة الفنانة المعتزلة نادية شكري، رفضها الكامل لهاشتاق "العيال كبرت وماتت" الذي تم اطلاقه بمناسبة رحيل الفنانة الكبيرة كريمة مختار، وطلبت من رواد مواقع التواصل الاجتماعي احترام غضبها من إعلان وفاة والدتها رغم أنها ما زالت على قيد الحياة. رشا ابنة الفنان الراحل سامي العدل، نشرت أولا رسالة توضيحية طالبت فيها عدم تداول هاشتاق "العيال كبرت وماتت" احتراما لوالدتها الفنانة المعتزلة نادية شكري التي قدمت دور الابنة الصغرى سحر، وقالت: "حاجة في منتهى الاستفزاز الصراحة اني اللاقي عناوين "ورحلت اخر فرد في عائلة السكري".. لما تيجي من الغريب هاُستفذ اه لكن لما تيجي من اصحابي عيييييييب والله". أضافت عبر صفحتها على موقع الفيس بوك: رحم الله جميع الفنانين في مسرحية العيال كبرت بس "سحر السكري" حية ترزق الحمد لله ربنا يخليهالي ومايحرمنيش منها أبدا ويطول لي في عمرها... أمي آخر ما تبقى ليا في الحياة وولادي وبجد مجرد الفكرة بتوجعني اوي واللي مش قادر يحترم مشاعري يا ريت ياخد بعضه من سكات ويخرج من عندي! " وردا على سخرية البعض منها كتبت للمرة الثالثة: "كلامي من قلبي على أمي أصبح سخرية لبعض الناس طبعا الخبر في حد ذاته مش سخرية و انما خبر عادي... لكن بعض الناس تعليقاتهم غريبة... رغم ان الستاتوس بتاعي موجه لأصدقائي " يذكر أن الفنانة نادية شكري اعتزلت الفن وحصلت على الطلاق من والد طفلتها الفنان سامي العدل وهاجرت لاستراليا مع الفتاة، وعادت للقاهرة بعد غياب طويل، وظن أغلب الجمهور أنها توفيت خاصة وأنها لم تظهر علنا إلا مرات نادرة إحداها بحفل زفاف صغيرتها رشا.
واختتمت: "اللهم اجعل عافيتك تسري بجسد أمي، اللهمَّ ارزق أُمي فوق عمرِها عمرًا، وفوق صحتها عافية، ولا تحرمني من وجودها ورضاها واجعل سعادتها كظلها ترافقها".
وعادت نادية إلى الأضواء عام 2017، بعدما تم ترويج هاشتاق "العيال كبرت وماتت" بمناسبة رحيل الفنانة كريمة مختار، حيث تدخلت ابنتها رشا وطلبت من رواد مواقع التواصل الاجتماعي احترام غضبها من إعلان وفاة والدتها رغم أنها ما زالت على قيد الحياة. رشا نشرت أولا رسالة توضيحية طالبت فيها عدم تداول هاشتاق "العيال كبرت وماتت" احتراما لوالدتها الفنانة المعتزلة نادية شكري وقالت: حاجة في منتهي الاستفزاز الصراحة انى اللاقي عناوين "ورحلت اخر فرد في عائلة السكرى".. لما تيجي من الغرب هاُستفذ اه لكن لما تيجي من اصحابي عيييييييب والله. أضافت عبر صفحتها على موقع الفيس بوك: رحم الله جميع الفنانين في مسرحية العيال كبرت بس "سحر السكرى" حية ترزق الحمد لله ربنا يخليهالي ومايحرمنيش منها أبدا ويطول لي في عمرها... أمي اخر ما تبقي ليا في الحياة وولادى وبجد مجرد الفكرة بتوجعني اوي واللي مش قادر يحترم مشاعري يا ريت ياخد بعضه من سكات ويخرج من عندي! وردا على سخرية البعض منها كتبت للمرة الثالثة: كلامي من قلبي على أمي أصبح سخرية لبعض الناس طبعا الخبر في حد ذاته مش سخرية وانما خبر عادي... لكن بعض الناس تعليقاتهم غريبة... رغم ان الستاتوس بتاعي موجه لأصدقائي!