assil نائب العمدة الجنس: العمر: 27 عدد المساهمات: 2155 نقاط: 15105 موضوع: قوانين كرة التنس الجمعة 16 يوليو - 5:11 كرة المضرب ( التنس) لعبة اشتقت أساسا من لعبة ( التفاحة) ابتكرها المايجور ( وبنكفيلد) من الجيش البريطاني الذي كان يرابط في الهند عام1874، ثم تطورت ونمت واتخذت شكلها وقوانينها في إنكلترا، فانعقدت دورتها الأولى في ويمبلدون عام 1877، ثم انتقلت إلى النمسا عام 1884، وبعد ذلك قيض لها الأخوان ( دورتي) اللذان صقلاها، ووضعا لها القوانين والأنظمة التي يلعب بها حاليا. قوانين كرة التنس - موقع مصادر. صنفت في منهاج الألعاب الأولمبية منذ الدورة الأولمبية الأولى عام 1896 واستمرت حتى دورة 1924 عندما ألغيت من المنهاج الأولمبي واستبدلت بدورة عالمية وإقليمية، وتعتبر دورة كأس دايفس التي انعقدت سنة 1900 إحدى أهم دوراتها. ورياضة التنس يمارسها الرجال والنساء، وتلعب بشكل فردي أو زوجي من جنس واحد أو مختلط. يمارسها الهواة والمحترفون. وتعتبر الدورات الدولية التالية من أهم الدورات التي تقام عالميا كل عام في لعبة التنس: - دورة ويمبلدون: إنكلترا - دورة رولان غاروس: فرنسا - مرست هيلز: الولايات المتحدة الأميركية - دورة استراليا هذه الدورات مخصصة للأفراد من الجنسين، وجوائزها المالية كبيرة جدا، ويعتبر الفائز الأول فيها بمنزلة بطل العالم للاعبين المحترفين.
قانون كرة التنس - Youtube
الكرة: يجب أن يكون للكرة شكل خارجي منتظم، وأن تكون بيضاء أو صفراء، وأن تكون أقسامها متصلة بدون غرزات خياطة، وأن يتراوح قطرها بين (6, 35 سنتم) و (6, 67 سنتم) أما وزنها فيجب أن يتراوح بين (56, 7 غ) و (58, 5 غ). المضرب: لا يشترط فيه شكل أو حجم أو مادة معينة أما وزنه فيتراوح بين ثلاث عشرة أوقية ونصف الأوقية وأربع عشرة أوقية إنكليزية. والمضرب المناسب للاعب هو المضرب الذي يكون اللاعب مستريحا له عند اللعب ويجب مراعاة ألا يكون المضرب خفيفا أكثر من اللازم فالمضرب الخفيف يحتاج إلى قوة أكبر في رد الكرة. طريقة اللعب وقواعده: يبدأ اللعب مع بداية الإرسال من منطقة الإرسال إلى اللاعب المقابل، ويجب أن تمر الكرة فوق الشبكة وفي الجهة المخصصة في الملعب لاستقبال الإرسال. ويجب على اللاعب المستقبل أن يضرب الكرة بالمضرب قبل أن ترتد الكرة مرتين على أرض الملعب. إذا أخطأ المرسل في الإرسال الأول، فيجب أن يؤدي الإرسال للمرة الثانية من خلف نفس نصف الملعب الذي أرسل فيه ذلك الخطأ. ويعاد الإرسال إذا لمست الكرة المرسلة الشبكة أو الحزام أو الشريط، وكانت فيما عدا ذلك صحيحة. قانون كرة التنس - YouTube. وتعاد أيضا بعد لمسها للشبكة أو الحزام أو الشريط إذا لمست المستلم أو أي شيء يلبسه أو يحمله، وذلك قبل أن تلمس الأرض.
ما هي قوانين كرة التنس - أجيب
أما البطولة العالمية للفريق، فهي بطولة كأس دايفس وهي بمنزلة بطولة العالم للدول المشاركة فيها. ما هي قوانين كرة التنس - أجيب. ملعب كرة المضرب (ا لتنس): تمارس رياضة التنس في ملعب مستطيل الشكل طوله 78 قدما ( 23, 77 م) وعرضه 27 قدما ( 8, 23 م) تقسمه من وسطه بالعرض شبكة معلقة بحبل أو سلك معدني لا يزيد قطره عن ثلث الإنش ( 0, 8 سنتم) وتمتد الشبكة بشكل تملأ به المسافة بين العمودين تماما، وتكون ذات فوهات أو خروم صغيرة لا تسمح للكرة بالمرور من خلالها. أما ارتفاعها من الوسط فثلاثة أقدام ( 91, 4 سنتم) حيث تشد، وتثبت من الأسفل بحزام أبيض اللون لا يزيد عرضه عن إنشين ( 5 سنتم) ويجب أن يغطى الحبل أو السلك المعدني، وأعلى الشبكة وجانباها بشريط من القماش الأبيض لا يقل عرضه عن انشين ( 5 سنتم) ولا يزيد عن ( 6, 3 سنتم) تسمى الخطوط التي تحدد نهايتي الملعب بخطي القاعدة، أما الخطان اللذان يحددان جانبيه، فيسميان بخطي الجانبين. يرسم خط الإرسال على جانبي الشبكة وعلى مسافة مقدارها واحد وعشرون قدما (6, 40 م)، منها وبشكل مواز لها. أما الملعب المخصص للعب الفريق الزوجي (ا لثنائي) فعرضه ستة وثلاثون قدما (10, 97 م) أي أعرض من الملعب المخصص للعبة الفردية بأربعة أقدام ونصف القدم (1, 38 م).
قوانين كرة التنس - موقع مصادر
دور المدربين في التحذير في كرة التنس الأرضي كما يمكن للمدربين الاستفادة من فهم مفاهيم التعزيز الإيجابي والسلبي والعقاب الإيجابي والسلبي من حيث صلتها بالدوافع والتحذير، حيث أن التعزيز الإيجابي هو فعل زيادة احتمالية حدوث سلوك معين (يسمى السلوك المستهدف، مثل حركة الإرسال الصحيحة)، من خلال اتباعه بفعل إيجابي أو كائن أو حدث مثل الثناء أو الشارات أو الجوائز. يزيد التعزيز السلبي أيضًا من احتمال حدوث عامل معين، ولكن يتم تحقيقه، من خلال إزالة كائن، أو حدث يكون عادةً مكرهًا، فعلى سبيل المثال، إذا أظهر الفريق صخبًا كبيرًا في الممارسة (أي أن الفاعل هو الحماس والصخب)، فيمكن للمدرب أن يعلن أنه لن تكون هناك حاجة لسباقات رياح في نهاية الجلسة، حيث يركز أسلوب التعزيز التدريبي هذا الانتباه على ما يقوم به لاعب التنس الرياضي بشكل صحيح. وأخيراً، ممارسة العقاب يمكن أن تجعل الرياضيين الشباب أقوى أو تمزقهم، حيث تظهر الأبحاث أن استخدام عقاب التمرين لتحفيز الرياضيين الشباب يمكن أن يؤثر عليهم سلبًا وعلى المدى القصير والطويل.
إذا لمس جسم اللاعب، أو يده، أو حتّى مضربه بالشبكة. إذا رمى اللاعب الكرة، ولم تتعدَّ الشبكة الموجودة في منتصف الملعب بين الخصمين. إذا لمست الكرة جسم اللاعب، أو أي شيءٍ آخر غير الشبكة والمضرب. وقت اللعبة مفتوح، أي أنّه لا يوجد وقتٌ محددٌ لإنهاء اللعبة، وإنّما يعتمد على فوز أحد اللاعبين. يتكوّن الفريق من لاعبٍ واحدٍ، أو زوجٍ من اللاعبين. تتكوّن المباراة من مجموعاتٍ، حيث تتكوّن كل مجموعةٍ من ستة أشواط، فتتكون مباراة النساء من مجموعتين، أي من اثني عشر شوطاً، أمّا مباراة الرجال فتتكوّن من ثلاث مجموعات، أي ثمانية عشر شوطاً. تُحسب النقاط للاعبين كالآتي: عند الفوز بالنقطة الأولى يتمّ احتساب للاعب خمس عشرة نقطة. عند الفوز بالنقطة الثانية يتمّ احتساب للاعب ثلاثين نقطةً. عند الفوز بالنقطة الثالثة يتمّ احتساب للاعب أربعين نقطةً. عند الفوز بالنفطة الرابعة يكون اللاعب قد ربح الشوط. في حالة تعادل الفريقين، وحصول كل منهما على أربعين نقطةً، يستمران في اللعب حتّى يصبح فارق النقاط بينهما نقطتين في الشوط، واللاعب الفائز بستة أشواط، يكون هو الفائز بالمجموعة. يوجد حكمٌ رئيسيّ للعبة يجلس على كرسي عالٍ حتّى يرى كلّ الملعب، وهنالك حكمٌ مساعدٌ له عند الشبكة، وآخر عند طرفي الملعب خلف كلّ لاعب.
خلطة كريم kap وملح الحليب
يتم تحضير سنفرة كاب وملح الحليب ويتم وضع 4 معالق من ملح الحليب مع ملعقتين من كريم سنفرة كاب ويتم تقليبه جيداً ويتم غسل البشرة بالماء الدافئ وضع هذه الخلطة عليه ويترك لمدة ساعتين ويفرك من على البشرة بحركة دائرية.
خلطة كريم كاب روكيت ليق
في العبوة الأصلية وزن العبوة يكون بجانبه مربع باللون الأبيض، أما العبوة التقليد فيكون باللون الأصفر. ما هو بديل كريم سنفرة Kap ؟
كريم ميلانو فرى أو كريم ميلوكين أو كريم بيجمانورم أو كريم ايزيس يونيتون 4
هل كريم سنفرة Kap متوفر بالكويت والأردن ؟
أجل الكريم متوفر بالكويت والأردن
أفضل كريم مقشر للوجه
اكرتين كريم
رتن أ كريم
ديفرين جل
كريم ماربلين
كريم اكيرات من افين
أفضل كريم لتبيض المناطق الحساسه
بيزلين كريم لتفتيح المنطفة الحساسة
كريم كولاجرا فيتامين سى لتفتيح المناطق الحساسة
هاى كوين كريم
بيوديرما سيروم لتفتيح البشرة
ميلوكين كريم
يتكون ملح الحليب من ملح البحر والعديد من العناصر المهمة مثل فيتامين e والذي يتفاعل مع العناصر الموجودة في الحليب وملح البحر ويعمل على اعطاء البشرة الحيوية والنشاط والنعومة. نحن لسنا مسئولين عن أي نتائج سلبية لاستعمال خلطات سنفرة كاب التي ذكرناها كما يجب الحذر من وضع الليمون أو بودرة الحليب لمن كانت تعاني من حساسية. يستخدم لتنظيف البشرة بعمق من الشوائب. خلطة كريم كاب كات. Videos you watch may be added to the TVs watch history and influence TV recommendations. يتم تحضير سنفرة كاب وملح الحليب ويتم وضع 4 معالق من ملح الحليب مع ملعقتين من كريم سنفرة كاب ويتم تقليبه جيدا ويتم غسل البشرة بالماء الدافئ وضع هذه الخلطة عليه ويترك. يستخدم كمقشر للبشرة حيث انه يخلصك من خلايا الجلد الميته. خلطات طبيعية مع كريم كاب. اما سنفرة كاب مااستخدمتها بس بنت عمي تخلطها بملح الحليب تقول احلى من كذا مافيه يعني ريحه حلوه وتآخذ نعومة الملح مع تقشير السنفره وماشاءالله عليها روعه بشرة جسمها وبالتوفيق.