الطعمية
تعد الطعمية أو الفلافل أحد الأكلات الشعبية التي تشتهر في العديد من الدول العربية، وعلى رأسها مصر وبلاد الشام، وهي تتكون بشكل أساسي من الحمص الذي يعد أحد المصادر الأساسية لكل من البروتين، والألياف، ومضادات الأكسدة، وتعد هذه المواد ذات أهمية للجسم؛ حيث إنها تعمل على الحد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض، مثل: السمنة، وأمراض القلب، والسكري، وهشاشة العظام، وارتفاع ضغط الدم، ويتم تحضيرها على شكل كرات صغيرة يتم قليها في زيت نباتي. القيمة الغذائية في الطعمية
بسبب كون الحمص عنصراً أساسيّاً في الطعمية، أو الفول في بعض الأحيان فإنه يحتوي على قيمة غذائية تنقسم إلى:
السعرات الحرارية: يبلغ عدد السعرات الحرارية في الطعمية 333 سعرة، وذلك لكل 100غ منها، أي ما يعادل نصف كوب، وهي بذلك تشكل ما نسبته 17% من قيمة السعرات التي يجب تناولها خلال اليوم في حالة اتباع نظام غذائي يتكون من 2000 سعرة. الدهون: تحتوي ذات الكمية من الطعمية على 17. 8غ من الدهون، من بينها 2. 3غ من الدهون المشبعة. المعادن: يحتوي كل نصف كوب من الطعمية على 3. 42ملغ من الحديد، و585ملغ من البوتاسيوم وهي تشكل 12% من نسبة البوتاسيوم التي يجب تناولها كل يوم، بالإضافة إلى ذلك فإنها تحتوي على الكالسيوم، والزنك، والمغنسيوم، والصوديوم.
السعرات الحرارية في قرص الطعمية – موقع كتبي
حسب عادات بلاد الشام والسودان، أو يخلط مع الفول والحمص. يتم قلي الفلافل يدوياً أو نصف يدوي باستخدام قوالب نحاسية أو آلات حديثة، وهو أمر نادر الحدوث في سوريا والأردن وفلسطين ومصر. يتم طهي مكونات الفلافل المقلية مع بعض الحمص والخضروات، وبعض الفول المدشوش والخضروات الخضراء. ثم يتم نقعها وطحنها معًا كعجينة خضراء، وهذا الشكل غني بالفيتامينات والبروتينات والعناصر الغذائية المفيدة. ولكن المشكلة تكمن في حالة قليهم، ولكن القلي يزيد من مخاطره ويقلل من قيمته الغذائية. السعرات الحرارية في الفلافل المقلية
مشهورة جداً، وتسمى السعرات الحرارية العالية بالمقلية. ولكن بعض الناس يعتمدون على الشواء لتقليل هذه السعرات، لأن عدد السعرات في 6 حبات يصل إلى 333 سعرة حرارية. وهو عدد كبير من السعرات الحرارية لجسم الإنسان، مقارنةً بالعناصر الغذائية حيث يجد الناس إنها تحتوي على الكثير من الدهون. تحتوي القيمة الغذائية لفلافل الطعمية المقلية على ما يصل إلى 17. 8 جرام من نسبة الدهون. كما تحتوي على كمية كبيرة من الحديد والبوتاسيوم والزنك، والكالسيوم والمغنيسيوم وحمض الفوليك. وفيتامين ب 3 وفيتامين أ وفيتامين ج. معلومات غذائية عن الفلافل
تحتوي الفلافل (حوالي 150 جراماً) على المعلومات الغذائية التالية.
8 جرام ،إنها تحتوي ايضا على كميات جيدة وكبيرة من الحديد والبوتاسيوم والزنك والكالسيوم والمغنيسيوم والفوليت وفيتامين B3 وفيتامين A وفيتامين C.
ولكن قليها يسبب زيادة خطرها وتقليل هذه القيمة الغذائية. اقرأ ايضًا: جدول السعرات الحرارية لإنقاص الوزن
الفلافل والريجيم
نظرا لأن المقليات شديدة الخطورة ولكن نظرا للتنويع ،ينصح الأطباء بتناول واحدة أو اثنان من الفلافل فقط في وجبة الإفطار ولكن لا يجب الإكثار عن ذلك مطلقا ،حتى لا يتسبب ذلك ارتفاع في السعرات الحرارية وبالتالي زيادة الوزن بشدة ،الفلافل يرجع سبب ضررها وخطورتها الي القلي. أضرار القلي
أن القلي والاعتماد بشكل كبير على الأطعمة المقلية يسبب زيادة نسبة الدهون في الجسم وزيادة الوزن والاصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية حيث أن القلي يسبب فقد الغذاء لنسبة عالية من قيمته الغذائية وذلك ليصبح قادر علي امتصاص الدهون الموجودة بالزيت. يتم استخدام هذه الزيوت كزيت الذرة والصويا وبذور القطن وعباد الشمس والكانولا في عملية القلي وهي زيوت نباتية مهدرجة ومتحوله يتم الاعتماد عليها. وهي تتصف بأن الجسم يجد صعوبة في هضمها وامتصاصها، لذا فيلجأ إلى ركنها في أجزاء الجسم المختلفة ويسبب زيادة في الوزن والاصابة بأمراض القلب والسكر وقد يصاب القلب بانسداد الشرايين.
ودائما ما يكون الخبر هو الجزء المتمم لمعنى الجملة. اقرأ ايضًا: شرح مفصل الأسماء الخمسة ونماذج إعرابية لها
ماهي نواسخ الجملة الاسمية:
هناك مجموعة من النواسخ تدخل على الجملة الاسمية فتغير من الإعراب الخاص بها فهي تجعل من المبتدأ اسم الحرف الناسخ والخبر يكون خبر الحرف الناسخ فمثلا:
الطالب مجتهد الطالب هنا مبتدأ مرفوع و مجتهد خبر مرفوع أما في حالة وجود حرف "إن " إن الطالب مجتهد يصبح الإعراب الطالب اسم إن منصوب بالفتحة ومجتهد خبر إن مرفوع بالضمة. أي أن النواسخ تغير من الإعراب ومن هذه النواسخ:
الحروف الناسخه وهي ( إن وأن وليت ولعل لكن وكأن). وتأثيرها أنها تنصب المبتدأ ويسمى اسمها وترفع الخبر ويسمى خبرها. النواسخ الحرفية - مدرستنا. اقرأ ايضًا: شرح الفرق بين التاء المربوطة والهاء مع الامثلة
شرح استخدام الحروف الناسخ:
إن وإن هي حروف تأكيدية يتم استخدامها للتأكيد على المعنى ونجدها مستخدمة بكثرة في القرآن الكريم مثل إن الله سميع عليم. ليت تستخدم ليت في حالة استحالة تحقق الأمر المتمني مثل قول ليت الشباب يعود يوما فهي توحي بالرغبة في حدوث الأمنية ولكنها مستحيلة الحدوث. لكن يستخدم لتأكيد النفي ودائما ما يكون موقعه في منتصف الجملة حيث يتم القول الرجل غني لكن بخيل فتأكد على الرغم من امتلاكه للمال إلا أنه بخيل بشدة.
النواسخ الفعلية - مدرستنا
نواسخ الجملة الأسمية
حينما يدخل أحد عوامل الجزم أو النصب على الجملة الفعلية فإنها تتأثر وكذلك الجملة الأسمية ولكن تلك الأخيرة تتأثر بدخول النواسخ إليها والتي من أمثلتها كان وأخواتها، إن وأخواتها، وكذلك كاد وأخواتها والتى يترتب على دخولها إلى الجملة نسخ كلاً من المبتدأ والخبر التابع له، بمعنى أنها تلغيهما ليصبح المبتدأ في الجملة اسم للناسخ أما الخبر فيكون خبره. تلك النواسخ تتنوع ما بين الأفعال والحروف إذ تعتبر إن إن وأخواتها حروف، بينما تعتبر أفعال كلاً من كاد وأخواتها وكان وأخواتها وجميعها يقتصر تأثيره على الجملة الأسمية دون الفعلية، والتي تختلف ما بين الاشتقاق والجمود، إلى جانب ما لها من أثر دلالي على الجملة الأسمية. النواسخ الفعلية: المستوى الثالث ابتدائي. شرح درس كاد وأخواتها
تعتبر كاد وأخواتها من الأفعال التي تقوم بنسخ الجملة الأسمية ولها أثر على إعرابها والتغيير في تركيبها النحوي والأثر الدلالي الذي تتركه عليها، والتي تختلف إلى مجموعات ثلاثة وهي الشروع والرجاء والمقاربة على النحو التالي: [1]
أفعال الشروع: شرع، طفق، بدأ ، أنشأ، هلهل، أخذ، علق، أقبل، قام، هبْ، انبرى، وجميعها يعني الشروع والبدء بوقوع الخبر. أفعال الرجاء: حرى، عسى، اخلولق، وجميعها يعني رجاء وطلب وقوع الخبر.
بحث عن نواسخ الجملة الأسمية جاهز وورد Doc - موقع بحوث
قال تعالى: (عَسَىٰ رَبُّنَا أَن يُبْدِلَنَا خَيْرًا مِّنْهَا إِنَّا إِلَىٰ رَبِّنَا رَاغِبُونَ)، سورة القلم الآية 32. قال تعالى: (وَطَفِقَا يَخْصِفَانِ عَلَيْهِمَا مِن وَرَقِ الْجَنَّةِ ۚ)، سورة طه: الآية 121. قال تعالى: (تَكَادُ تَمَيَّزُ مِنَ الْغَيْظِ)، سورة الملك، الآية: 8. بحث عن نواسخ الجملة الأسمية جاهز وورد doc - موقع بحوث. أمثلة على كاد وأخواتها في الحديث
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم:( يُوشِكُ أنْ يَكونَ خَيْرَ مَالِ المُسْلِمِ غَنَمٌ يَتْبَعُ بهَا شَعَفَ الجِبَالِ ومَوَاقِعَ القَطْرِ، يَفِرُّ بدِينِهِ مِنَ الفِتَنِ). [2]
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم: (أَحْبِبْ حَبيبَكَ هَوْنًا مَّا عسَى أن يكونَ بغيضَكَ يومًا مَّا وأبغِضْ بغيضَكَ هَوْنًا مَّا عسى أنْ يكونَ حبيبَكَ يومًا مَّا). [3]
قال رسول الله -صلى الله عليه وسلم: (من تأنَّى أصابَ أو كادَ ومن عَجِلَ أخطأَ أو كادَ). [4]
أمثلة على كاد وأخواتها في الأدب
قال الكلحة اليربوعي:
إذا المرء لم يغش الكريهة أوشكت
حبال الهوينى بالفتى ان تقطع
قال هدبة بن خشرم:
عسى الكرب الذي امسيت فيه
يكون وراءه فرج قريب
كاد وأخواتها ومعانيها
كاد، كرب، أوشك: تدل كلاً منها على اقتراب حصول أو وقوع أو الحدث السريع الوشيك وقد يستخدم بذلك المعنى أيضاً المعنى ( كرب) بمعنى ( قرب ودنا) والمصدر الخاص به: كروب، ومنه: كربت الشمس ، بمعنى: دنت للغروب.
النواسخ الفعلية: المستوى الثالث ابتدائي
- خبرها لا يكون الا جملة فعلية فعلها مضارع (كاد المطر ينزل). - مضارعها يعمل عمل الماضي (يوشك زيد ان يأتي). - اقتران خبر هذه الأفعال بأن على ثلاثة اقسام:
1- واجب: مع حرى واخلولق مثل: (حرى الخير أن يتم). 2- جائز: مع عسى والأفعال المقاربة: (كاد الأمر أن يتم). 3- الامتناع: مع أفعال الشروع: (شرع المطر ينزل). اقسامها:
1- أفعال مقاربة: تفيد قرب وقوع الخبر. اشهرها:
- كاد: كاد الطالب ينجح. - أوشك: أوشك الشتاء أن ينتهي. 2- أفعال رجاء: تفيد معنى الرجاء في حصول الخبر. اشهرها:
- عسى: عسى الرخاء أن يدوم. - حرى: حرى النجاح أن يستمر. 3- أفعال الشروع: تفيد الشروع في الخبر. بحث عن نواسخ الجملة الاسمية. اشهرها:
- شرع: شرع الطالب يدرس. - أخذ: أخذ المطر ينهمر. الحروف:
1- مشبهه بليس
2- إن واخواتها
3- لا النافية الجنس
- إن
- ما
- لا
- لات
- إنَ
- أنَ
- لكن
- لعل
- كأن
- ليت
الأحرف المشبهة بالفعل [ عدل]
بيان الحروف المشبهة بليس:
1- إن: حرف نفي يعمل عمل ليس. (إن الكافرون إلا في غرور). 2- ما: مثل: (ما هذا بشرا). 3- لا: مثل: (لا المال باقيا). 4- لات: مثل: (ولات حين مناص). شروط عملها:
1- أن يتقدم اسمها على خبرها. 2- ألا ينقض فيها ب إلا. وهناك شرط خاص بلا:
3- ان يكون اسمها وخبرها نكرتين.
النواسخ الحرفية - مدرستنا
تعريف النواسخ الفعلية
النواسخ الفعلية تدخل على الجملة الاسمية فترفع المبتدأ
ويسمى اسمها و تنصب الخبر ويسمى خبرها
وهذه النواسخ وهي:
كان، بات، أصبح، أضحى، أمسى، ظل، ليس تطبيق على هذه النواسخ 1) أكمل الجمل التالية مع الشكل 2) أدخل نواسخ فعلية على الجمل التالية وغير ما يمكن تغييره - الكذبُ مفيدٌ ليس الكذبُ مفيدًا -
البردُ قارسٌ أصبح البردُ قارسًا -
الصلاةُ فرضٌ ظلَّتِ الصلاةُ فرضًا تمارين النواسخ الفعلية
2- ما ينصب المبتدأ ويرفع الخبر ، وهى: إن وأخواتها ، ولا النافية للجنس. 3- ما ينصب المبتدأ والخبر كليهما ، وهى: ظن وأخواتها ، وأعلم وأرى وأخواتها التي تنصب مفعولين أصلهما المبتدأ والخبر. أعلم وأرى تنصب ثلاثة مفاعيل الثاني والثالث أصلهما المبتدأ والخبر. أولاً: ما يرفع المبتدأ وينصب الخبر كان وأخواتها أفعالٌ ترفع المبتدأ وتنصب الخبر. فيسمّى المبتدأ اسماً لها، ويسمّى الخبر خبراً لها، مثل: كان خالدٌ مريضاً. عدد كان وأخواتها: اتفق النحاة على أن عدد هذه الأفعال ثلاثة عشر فعلاً ، تدخل على الجملة الاسمية فترفع الاسم ، ويسمى اسمها ، وتنصب الخبر ويسمى خبرها. أقسام كان وأخواتها من حيث العمل وتنقسم من حيث العمل إلى ثلاثة أقسام ، وهى: القسم الأول: وتعمل بدون شروط ، وهى ثمانية أفعال: ( كان ، أصبح ، أضحى ، ظل ، أمسى ، بات ، صار ، ليس) مثل: كان الولدُ مجتهدًا. كان:فعل ناسخ ماض مبني على الفتح. الولد:اسم كان مرفوع وعلامة رفعه الضمة الظاهرة على آخره. مجتهدًا:خبر كان منصوب وعلامة نصبه الفتحة الظاهرة على آخره. – أصبح العامل نشيطاً – أضحى الجو معتدلاً – ظل المطر نازلاً. – أمسى الخائف مطمئناً. – بات المحسن راضياً.
Post Views: 92 337 النّواسخ الفعليّة تدخل النّواسخ الفعليّة على الجملة الإسميّة فترفع المبتدأ
وتنصب الخبر فيصير المبتدأ إسما لها » اسم النّاسخ » ويصبح الخبر خبرا
لها « خبر النّاسخ «:النّواسخ الفعليّة ومعانيها كان: تفيد وقوع الحدث في
الماضي أصبح: تفيد التّحوّل مازال: تفيد الاستمرار صار: تفيد التّحوّل ليس: تفيد النّفي