الشخصيّات المؤثرة هناك الكثير من الشخصيات التي رزقها الله سبحانه وتعالى المواهب، والقدرات، والطاقات التي استطاعت من خلالها تغيير حياتها ثم العالم، وقد حفرت أسمائها في سجلات التاريخ، وكتابتها بحروف من نور في ذاكرة العلم. سنعرض في هذا المقال أبرز الشخصيات العربية التي استطاعت تغيير العالم. شخصيات عربية غيرت العالم ابن إسحاق الكندي: وهو عبارة عن فيلسوف الفلاسفة العرب، فقد وصف النظرية النسبيّة، وأسّس الفلسفة العربية الإسلاميّة، وقدّم موسوعة في الرياضيات، والفيزياء، والكيمياء؛ حيث وضع مناهج يتمّ استخدامها في الكثير من العلوم، كما قدّم الكثير من الإنجازات في مجال الهندسة الكروّية، وراقب أوضاع الكواكب والنجوم، وحدّد جرعات الدواء في كافّة الأدوية المعروفة في أيامه، ووضع سلّم موسيقى للغة العربية، ووصفه الكثير من العلماء بأعظم العباقرة الذين ظهروا في العالم. شخصيات عربية غيرت العالم. أبو الريحان البيروني: يُعتبر من أشهر الشخصيات العلميّة التي مرت على مدار العصور؛ إذ قدّم الكثير من الإنجازات للحضارة الإسلامية، وكان مبدعاً في كافّة فروع المعرفة والعلوم، وقدّم أبحاثاً في علم الفيزياء، والفلم، والتعدين، والجغرافيا، والجولوجيا وغيرها، كما اكتشف وجود جاذبية بين الأجسام قبل أن يكتشفها نيوتن، ووضع نظريةً لحساب محيط الأرض، والتي ما زالت حتى وقتنا الحالي تدرس في المدارس.
شخصيات عربية غيرت العالم - Youtube
أرسطو
يعتبر من أشهر العلماء على الإطلاق، فهو فيلسوف يوناني الأصل وقد قام بتأسيس علم المنطق والفلسفة، حيث نبغ وتتلمذ على يد الفيلسوف الكبير أفلاطون معلم الإسكندر الأكبر، والجدير بالذكر أن له مؤلفات في مختلف المجالات مثل المنطق والفلسفة والسياسة والأخلاق والثقافة وغيرها، والتي جعلته من أهم شخصيات تاريخية على مر العصور. مارتن لوثر كينج
مارتن لوثر كينج هو شخصية ذات أثر في أوروبا ففد تسبب في حدوث حروب دينية في أوروبا وتحديداً بين كلاً من الكاثوليك والبروتوستانت، بالإضافة لما سبق، كان رافضاً لقوانين الكنيسة الرومانية ومعارضاً لما يسمى بصكوك الغفران (4)
الأخوان رايت
هم من اخترعوا الطائرة، وهم الأخ الأكبر ويلبر رايت والأخ الأصغر أورفيل رايت، ووالدتهم تدعى سوزان كاثرين رايت حيث تلقوا تعليمهم الابتدائي في مدارس عامة وقد نجحوا سوياً في اختراع الطائرة. شخصيات عربية غيرت العالمي. فرويد
هو أحد أشهر الأطباء النابغين في التحليل النفسي فهو من أصل نمساوي يهودي، قام بدراسة الطب العصبي وهو من أول من قام بتأسيس علم التحليل النفسي كما قام بتأسيس مدرسة التحليل النفسي أو علم النفس الحديث. بيتهوفن
يعتبر واحداً من أشهر الموسيقيين على مر العصور، فهو عازف بيانو ألماني الجنسية ويعتبر من الشخصيات البارزة في الحقبة الكلاسيكية التي تسبق الحقبة الرومانسية، فبالكاد هو من أعظم عباقرة الموسيقي في كل العصور وله أعمال موسيقية خالدة حتى الآن، ويمكننا أن ننسب الفضل له في تطوير الموسيقى الكلاسيكية.
صور نادرة لشخصيات عربية غيرت البشرية ، أشهر علماء العرب بالصور ، صور أشهر الشخصيات العربية - الصفحة 2
بل جيتس: بيل جيتس هو صاحب ثورة المعلومات في العالم ولد عام 1955 وانشأ برنامجه الاول في عالم الكمبيوتر عندما كان في المرحلة الثانوية ثم شارك في تأسيس شركة مايكروسوفت عام1977 وفى عام 1996 كان اغنى رجل على وجه الارض واستطاع بيل جيتس من خلال شركة ميكروسوفت ومن خلال برامج الكمبيوتر التى يعدها ان يصبح واحد من الذين غيروا التاريخ بل وايضا شاركوا في كتابة التاريخ الحديث.
شخصيات عربية غيرت العالم - بيت Dz
نوال المتوكّل
تنحدر نوال المتوكّل من عائلة مغربية شديدة الاهتمام بالرياضة، مما شجعها للالتحاق بالنادي البلدي البيضاوي بمدينة الدار البيضاء وهي في سن الخامسة عشرة. وكان أول تمثيل للعداءة المغربية لبلدها في دورة ألعاب البحر الأبيض المتوسط، حيث حصلت نوال على الميداليّة الذهبية معلنة بدء مسيرتها الناجحة. شخصيات عربية غيرت العالم - YouTube. ولعام 1984 تأثير كبير على حياة نوال المهنية، فقد حازت خلاله على الميدالية الذهبية في سباق 400 متر حواجز في دورة الألعاب الأولمبية لتصبح أول بطلة أولمبية عربية في العالم. وشكلت بطولتها تفوقها المستقبلي، فشغلت نوال العديد من المناصب المهمة في مجال الرياضة، ومن أبرزها منصب النائب الأول لرئيس اللجنة الأولمبية حيث تم انتخابها في 2012. إضافة إلى ذلك عينت نوال وزيرة للرياضة المغربية في عام 2007، لتكون أول امرأة تشغل هذا المنصب في العالم العربي.
تم نشر هذا المحتوي علي جريدة عالم التنمية برعاية
أكاديمية "بناة
المستقبل" الدولية
برئاسة أم
المدربين العرب – الدكتورة "مها فؤاد" مطورة الفكر الإنساني
و" المنظمة
الامريكية للبحث العلمي "
خاض عدة حروب ضد البريطانيين كحرب بوسطن وحروب أخرى. كما خاض تجارب في الحياة المدنية، حيث ترأس الاتفاقية الدستورية، التي لها دور في تشكيل الدستور الأمريكي، وسار في الطريق السياسي، حتى تم انتخابه كأول رئيس للولايات المتحدة الأمريكية لفترتين انتخابيتين من 20 أبريل 1783 وحتى 3 مارس 1979، ورفض التمديد لفترة ثالثة، وترك الرئاسة مودعاً شعبه بخطاب جمهوري مؤثر. كريستوفر كولومبس: ولد كروستوفر كولومبوس عام 1451 في ايطاليا ويعد من اكثر المستكشفين شهرة وفكر كولومبوس في الوصول إلى غرب اسيا عبر الابحار في المحيط الاطلسى وكان ذلك وقتها درب من دروب الجنون ولكنه في عام 1492 ابحر في سانتا ماريا لاثبات نظريته واستطاع بالفعل عن طريق مجازفته ان يكتشف الامريكتان واستطاع كولومبوس بذلك ان يغير خريطة العالم، وتوفى كرستوفر كولومبوس عام 1506. شخصيات عربية غيرت العالم - بيت DZ. البرت أينشتاين: لا نستطيع ذكر العبقرية دون ان يتبادر لأذهاننا البرت اينشتاين ذلك العبقرى الذى ولد عام 1879 وبرع في علم الفيزياء وأصبح واحد من اشهر علماء الفيزياء في التاريخ بعد ان استطاع ان يثبت نظرية النسبية العامة وفاز بجائزة نوبل للفيزياء عام 1921، ورغم استغلال الولايات المتحدة ابحاث اينشتاين لتطوير القنبلة الذرية الا ان اينشتاين كان شديد الايمان بالسلام وقبل اسبوع من وفاته كتب اينشتاين إلى الفيلسوف البريطانى برتراند راسل طلب منه وضع اسمه على وثيقة تحث جميع الدول على التخلى عن سلاحها النووية.
لفقدان العظام الناجم عن وجود الكثير من هرمون الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة جارات الدرقية) تم استخدام 800 وحدة دولية / يوم من فيتامين د في شكل يُعرف باسم كوليكالسيفيرول لمدة 3 أشهر. التصلب المتعدد (MS) تم استخدام 400 وحدة دولية / يوم من فيتامين د لمنع التصلب المتعدد. للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي: تم استخدام 1200-28000 وحدة دولية من فيتامين د أسبوعيا في شكل يُعرف باسم كوليكالسيفيرول لمدة 7 أسابيع إلى 13 شهرًا. للوقاية من فقدان الأسنان عند كبار السن تم تناول 4900 وحدة دولية / أسبوعيا من فيتامين د في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول مع الكالسيوم 500 ملغ / يوم لمدة 3 سنوات. جرعة فيتامين د الأسبوعية للأطفال
بالنسبة للأطفال يتم استخدام جرعاتهم أيضًا عن طريق الفم
للوقاية من التهابات الجهاز التنفسي تم إعطاء 8400 وحدة دولية / أسبوعيا من فيتامين د في شكل يعرف باسم كوليكالسيفيرول للأطفال في سن المدرسة خلال فصل الشتاء لمنع الأنفلونزا. أيضا ، تم استخدام 3500 وحدة دولية / يوم من كوليكالسيفيرول لمنع تفاقم أعراض الربو الناتجة عن التهابات الجهاز التنفسي. تحتوي معظم مكملات الفيتامينات على 400 وحدة دولية فقط (10 ميكروغرام) من فيتامين د.
جرعة فيتامين د للاطفال مكرر
أعراض زيادة جرعة فيتامين د للأطفال
إن الجرعة المسموح بها من فيتامين د للأطفال خلال السنة الأولى من عمرهم هي 400 وحدة دولية خلال اليوم تقريبًا، والأطفال فوق عمر السنة تقدر بحوالي 600 وحدة دولية خلال اليوم. في حال زيادة الجرعة عن الحد المسموح به يزداد مستوى الكالسيوم في الدم وارتفاع الكالسيوم هو سبب ظهور الأعراض الآتية:
فقدان الشهية. فقدان الوزن. آلام في البطن. غثيان واستفراغ. إمساك. إعياء. آلام وتعب العضلات والمفاصل
كثرة التبول. العطش الشديد. نصائح لتقليل خطر أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال
إليك بعض التعليمات والنصائح من منظمة الغذاء والدواء لحماية طفلك من أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال:
تأكد من عدم تناول طفلك لأكثر من 400 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا. احتفظ بالعلبة الخارجية للدواء لتواجد كافة المعلومات حول الجرعة وطريقة الاستعمال. استخدم قطارة الدواء المصنعة معه، ولا تستخدم قطارات من أدوية أخرى. تأكد من وضوح علامات قياس الجرعات على القطارة، واتبع التعليمات في قياس الجرعة الصحيحة. تأكد من الجرعة المناسبة لطفلك من الطبيب المختص. يجدر الذكر أنه في حال كان طفلك يتناول الحليب الصناعي المُدعم بالفيتامينات ومنها فيتامين د، فيجب إعطاء فيتامين د باستشارة طبية فقط وبحسب تعليمات المُختصين.
جرعة فيتامين د للاطفال بالصور
أعراض جرعة زائدة من فيتامين د عند الأطفال
تبلغ الجرعة الموصى بها من فيتامين (د) للأطفال في السنة الأولى من العمر حوالي 400 وحدة دولية خلال اليوم ، ويقدر أن الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن سنة واحدة يأخذون حوالي 600 وحدة دولية خلال اليوم. إذا تجاوزت الجرعة الحد المسموح به ، يرتفع مستوى الكالسيوم في الدم وتؤدي مستويات الكالسيوم المرتفعة إلى ظهور الأعراض التالية:
فقدان الشهية. فقدان الوزن. وجع بطن. استفراغ و غثيان. تحتجز. متعب. آلام وإرهاق في العضلات والمفاصل
كثرة التبول. العطش الشديد. نصائح لتقليل مخاطر الآثار الجانبية لجرعة زائدة من فيتامين (د) عند الأطفال
فيما يلي بعض الإرشادات والنصائح من إدارة الغذاء والدواء لحماية طفلك من أضرار زيادة جرعة فيتامين د للأطفال:
تأكد من أن طفلك لا يستهلك أكثر من 400 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا. احتفظ بالعبوة الخارجية للدواء لجميع المعلومات المتعلقة بالجرعة وطريقة الاستخدام. استخدم القطارة التي تأتي معها ولا تستخدم قطارات الأدوية الأخرى. تأكد من ظهور علامات الجرعة على القطارة واتبع التعليمات لقياس الجرعة الصحيحة. تحقق من الجرعة الصحيحة لطفلك مع الطبيب المختص.
جرعة فيتامين د للاطفال سوره الفجر
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من تصلب الشرايين فإن تناول فيتامين د يمكن أن يجعل هذه الحالة أسوأ خاصة عند الأشخاص المصابين بأمراض الكلى. قد يزيد فيتامين د من مستويات الكالسيوم ويزيد من خطر "تصلب الشرايين" لدى الأشخاص المصابين بأمراض خطيرة في الكلى. يجب أن يكون هذا متوازنًا مع الحاجة إلى منع الحثل العظمي الكلوي ، وهو مرض عظمي يحدث عندما تفشل الكلى في الحفاظ على المستويات المناسبة من الكالسيوم والفوسفور في الدم. يجب مراقبة مستويات الكالسيوم بعناية في الأشخاص المصابين بأمراض الكلى. بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من فرط نشاط الغدد جارات الدرقية قد يزيد فيتامين د من مستويات الكالسيوم لدى الأشخاص المصابين بفرط نشاط الغدد جارات الدرقية. يجب استخدام فيتامين د بحذر. [1]
جرعة فيتامين د للاطفال انواع
يمكن أن تحدث تقلصات العضلات التي تؤثر على الجسم كله بسبب انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم. زيادة عرض المعصم. الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د. ضوء الشمس هو المصدر الرئيسي لفيتامين د ، وتشمل الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د:[5]
البيض الذي يعتبر فيه صفار البيض مصدرًا غنيًا بفيتامين د. تحتوي بيضتان كبيرتان على 88 وحدة دولية من فيتامين د. [1]
تُعرف الأطعمة المدعمة بالأطعمة التي تضيف إليها الفيتامينات والمعادن ؛ أشهرها حليب البقر وحبوب الإفطار المختلطة وعصير البرتقال. جبن الريكوتا هو أعلى مصدر للجبن من حيث فيتامين د لأنه يحتوي على 25 وحدة دولية من فيتامين د. جبنة الريكوتا وجبة خفيفة لذيذة وصحية. [5]
بما أن لحم البقر مصدر غني للأحماض الأمينية والفيتامينات والمعادن والبروتينات ، يحتوي 750 جرامًا من الكبد على 42 وحدة دولية من فيتامين د. يعتبر الفطر والفطر من الأطعمة الغنية بفيتامين د ، ويمكن أن تختلف كمية فيتامين د حسب نوع الفطر. [2]
يحتوي فطر شيتاكي الخام على 562 وحدة دولية من فيتامين د لكل 50 جرام. يحتوي فطر شيتاكي المجفف على 77 وحدة دولية من فيتامين د لكل 50 جرام. يحتوي فطر بورتوبيللو الخام المعرض للأشعة فوق البنفسجية على 568 وحدة دولية من فيتامين د لكل 50 جرامًا.
جرعة فيتامين د للاطفال وللحامل وللرضع وللرجيم
وقد قام الباحثون بمقارنة مرات التعرض لعدوى الجهاز التنفسي بين مجموعة من الأطفال الذين تلقوا جرعة يومية من فيتامين "د" التي أضافوها لمشروب اللبن الذي يقدم للأطفال يومياً وبين مجموعة من الأطفال لم تضف لهم جرعة الفيتامين في اللبن
وقد تبين بعد سبعة أسابيع من بدء الدراسة زيادة نسبة فيتامين "د" بشكل ملحوظ في دم أطفال المجموعة الأولى الذين سجلوا أيضاً انخفاضا في مرات الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي بنسبة 50% عن أطفال المجموعة الثانية التي لم تتناول فيتامين "د". وقال كامارجو أستاذ الطب بجامعة هارفرد الأمريكية "لقد صممت هذه الدراسة لتقديم دليل على العلاقة السببية بين انخفاض مستوى فيتامين "د" في الجسم وزيادة الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي"
فقد يحتاج الأطفال جرعة يومية من فيتامين د حوالى 400 وحدة دولية، ويحصل عليه الطفل من خلال الرضاعة سواء كانت طبيعية أو صناعية أو يمكن استخدام المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د. يعد فيتامين د هام جدا للأطفال لعدة أسباب منها أنه يساعد على زيادة كفاءة الجهاز المناعي وحماية الطفل من مرض الكساح، والعمل على حماية الأطفال من مرض السكري وأيضا التقوس وتأخر المشي فلا يجب إهمال هذا الأمر نهائيا. ومن هنا يمكنكم التعرف على: أماكن وضع الكمادات للأطفال وكيف نتأكد من درجة الحرارة
ما هي طرق العلاج من نقص فيتامين د للأطفال؟
من الممكن أن ينصح بعض الأطباء أن يتعرض الأطفال إلى الشمس في الحالات المتوسطة، ولكن الأطباء يتدخلوا في الحالات النقص الشديد في نسبة فيتامين د بالجسم ففي هذه الحالة يحتاج الطفل أن يأخذ جرعات من المكملات الغذائية التي تحتوي على فيتامين د مع التعرض لأشعة الشمس فهي مفيدة جدا للجسم والعظام. وإذا كان الطفل لا يستطيع التعرض للشمس من الممكن الاعتماد على المكملات الغذائية فقط التي تحتوي على فيتامين د، ومن الممكن أن يتناول الأطفال المكملات على جرعات على طول الأسبوع أو الشهر حسب ما ينصح به الطبيب المختص.