السبت 19ربيع الآخر 1439هـ - 6 يناير 2018م -16 برج الجدي
أدب فيس بوك
من ضمن اختياراتنا هذا الأسبوع لصفحة أدب فيس بوك, نقرأ للشاعر حسين بن حمزة قطعة جميلة ومبدعة ومؤثرة: ليتنا بقينا لاجئين, ليت الصحف ونشرات الأخبار احتفظت بصورنا التي لن ينتبه أحد أنها لا تضم من غرقوا منا. ومن جو القاهرة العام يكتب الشاعر المصري إبراهيم داوود حكاية فيها شجن وألم وذكريات المكان والزمان, يعتبر فهمي شقة جزيرة بدران خزانة عمره، يذهب إليها بمفرده كل أحد، يفتح شبابيكها ويتأكد من صلاحية أشرطة الكاسيت، ويشاهد ألبوم الصور ويفرد جسده قليلاً. وتنشر المبدعة أنوار الأنوار قطعة أدبية مشحونة بالصدق, كلّ حبٍّ لا يمنحكِ ألفَ جناحٍ باطل, حين يكون عليه أن يرحل عند حلول الغروب، فإنّه يرحل نقطةً نقطةً.. كأنما يودّعها بعناقٍ عميق قبل أن يتفكك عنها قطرةً قطرة. وفي نص مفتوح على أسئلة الهواجس اليومية تكتب الروائية وفاء العمير: لقد عثرتُ على ابتسامتي وقلبي يحتفظ بأمنياته الأخيرة. والشاعر خالد خشان يبوح في حب العراق نصاً فيه شجن. الكاتبة إيناس عباس تكتب عن شجرتي شجرة البرتقال الرائعة.. جريدة الرياض | نثر مشحون بالصدق ونصوص مفتوحة على أسئلة الهواجس اليومية. للكاتب خوسيه ماورو دي فاسكونسيلوس عمل يُدرّس في المدارس البرازيلية وينصح الأساتذة في المعاهد الفرنسية طلبتهم بقراءته.. إنه عمل مؤثّر وإنساني على لسان شاعرٍ طفلٍ لم يتجاوز عمُره خمس سنوات.. هذه رواية عذبة عذوبة نسغ ثمرة برتقال حلوة.. رواية إنسانية تصف البراءة التي يمكن لقلب طفل أن يحملها..
أخيرًا يرى الكاتب سمير مختار أن مجرد سرد المنامات/ الكوابيس في الليل، وأحلام اليقظة التي يرسمها الخيال في النهار، كافية لرسم شكل «العودة» إلى «حضن الوطن».
جريدة الرياض | نثر مشحون بالصدق ونصوص مفتوحة على أسئلة الهواجس اليومية
تاريخ النشر: 2019-02-28 09:54:13
المجيب: د. عطية إبراهيم محمد
تــقيـيـم:
السؤال
السلام عليكم
أعاني من ألم في رأسي من الجانب الأيسر من الخلف، ليس صداعا، ألم يشبه الشد داخل رأسي، بدأ معي وكأنه وخز، وبعد ذلك تحول إلى ألم. أنا شخص رياضي، وأمارس الرياضة يوميا وباستمرار، ولا أعاني من أي أعراض أخرى. الإجابــة
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ Ahmed حفظه الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:
هذا الألم يسمى الصداع التوتري Tension headache أي نتيجة التوتر والشد العضلي في عضلات العنق، وكون أنك مدرب كمال أجسام فإنك على دراية بأهمية الإحماء والمساج، وتدليك العضلات قبل وبعد الإشراف على التدريب، وكثيرا ما يعاني الناس من نقص فيتامين D وفيتامين ب المركب، كما قد يحتاج الأمر لتناول بعض الحبوب المسكنة عند الضرورة. ولذلك يمكنك فحص صورة الدم CBC، وفحص فيتامين D، وفحص فيتامين B12، وفي الواقع فإن فحص فيتامين D مرتفع الثمن لحد ما، وكثيرا ما نجد نقصا شديدا في ذلك الفيتامين عند فحصه، ولا يتعدى 10 إلى 15، والمفروض أن يصل إلى ما فوق 30 إلى 50، ولذلك لا داع للفحص، ويمكنك أخذ حقنة فيتامين D جرعة 600000 وحدة دولية، ثم تناول كبسولات فيتامين D الأسبوعية جرعة 50000 وحدة دولية كبسولة واحدة أسبوعيا لمدة 12 أسبوعا، مع أهمية أخذ حقن فيتامين ب المركب المغذية للأعصاب Neurobion في العضل يوما بعد يوم عدد 6 حقن، مع الحرص على الإكثار من الحليب وتناول منتجات الألبان؛ لأنها المصدر الأساسي لعنصر الكالسيوم.
يحب البعض النوم على ظهورهم، بينما هناك أشخاص ينامون على بطونهم ومنهم من ينام على أحد جانبيه، والنوم من سبع إلى ثمانى ساعات على الأقل من النوم أمر لا بد منه للكبار ليعملوا بشكل طبيعي. وقد يؤدى عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى زيادة مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة واضطرابات التمثيل الغذائى وزيادة الوزن وغير ذلك. ويمكن أن تؤثر أوضاع النوم المختلفة على الصحة بعدة طرق، وهى ليست شيئًا يمكن للناس تغييره بين عشية وضحاها، من جودة النوم إلى آلام الجسم وغير ذلك، وفى التقيرر التالى نستعرض كيف يمكن أن تؤثر كل وضعية على الصحة وفقا لموقع "webmd". النوم على الظهر: النوم على الظهر أسهل على العمود الفقرى لأن الجاذبية تبقى الجسم فى المنتصف، ويجب أن تحافظ الرقبة على منحنى يشبه الموز، وقد يكون هذا مفيدًا للبعض، وإذا لم يكن دعم الرقبة صحيحًا فقد يؤدى ذلك إلى الشعور بألم فى الرقبة. النوم على الجانب: قد يكون النوم على أى من الجانبين، يمينًا أو يسارًا، أمرًا صعبًا إذا فشل المرء فى الحفاظ على وضعية محايدة مع استقامة الذقن، فقد يؤدى ذلك إلى ألم فى الرأس، حاول الحفاظ على وضعية بحيث ينظر المرء إلى الأفق مع فتحة الأذن مصطفة مع الكتفين.
حماية سيارتك ونمط حياتك يتطلب مستوى عال من الرعاية. فـي حال وقوع الحادث (لا سمح الله)
هل يمكنك تحمل تكاليف الإصلاح؟
هل يمكنك تحمل نفقات علاج الإصابات الجسدية التي يتعرض لها الطرف الثالث أو ضرر سيارته ؟
هل لديك ما يكفي من المال لشراء سيارة جديدة فـي حال الخسارة الكلية ؟
ما هي المميزات الأساسية؟
قد بحرية، ولكن اطمئن أن معظم المخاطر التي من شأنها أن تؤثر عليك وعلى سيارتك مغطاة مع التأمين الشامل المناسب. التغطيات الأساسية:
أضرار مركبة المؤمن
الإصابات الجسدية للطرف الثالث
أضرار تصيب الطرف الثالث
حريق مركبة المؤمن
سرقة مركبة المؤمن
أضرار الممتلكات
التغطيات الاختيارية:
الحماية ضد الكوارث الطبيعية
نقل المركبة
سيارة بديلة
الحوادث الشخصية للسائق
الحوادث الشخصية للراكب
النفقات الطبية للركاب
السرقة بالسطو
تغطية لدول الخليج
يمكنك أيضاً أن تختار تأمين سيارات الطرف الثالث تغطية الطرف الثالث:
الأضرار الجسدية التي تلحق بالغير داخل المركبة أو خارجها
الأضرار المادية خارج المركبة
اليانز الفرنسية تداول الفرنسي
موافقة الهيئة على طلب الشركة السعودية الفرنسية للتأمين التعاوني (أليانز إس إف) زيادة
موافقة الهيئة على طلب الشركة السعودية الفرنسية للتأمين التعاوني (أليانز إس إف) زيادة رأس مالها عن طريق طرح أسهم حقوق أولوية 2010-02-28 15:38:05 1431/03/14 تقدمت الشركة السعودية الفرنسية للتأمين التعاوني (آليانز إس إف) إلى هيئة السوق المالية بطلب الموافقة على زيادة رأس مالها من خلال طرح أسهم حقوق أولوية بقيمة 125, 000, 000 ريال (مئه و خمسة و عشرون مليون ريال). وتقتصر الزيادة على ملاك الأسهم المقيدين في نهاية تداول يوم انعقاد الجمعية العامة غير العادية، التي سيتم تحديد يوم انعقادها في وقت لاحق من قبل مجلس إدارة الشركة. وسيتم تحديد سعر الطرح وعدد الأسهم المطروحة للاكتتاب من قبل الشركة بعد نهاية تداول يوم انعقاد الجمعية العامة غير العادية. اليانز الفرنسية تداول الاسهم. وبعد دراسة الطلب من الهيئة في ضوء المتطلبات النظامية والمعايير الكمية والنوعية المطبقة على جميع الشركات التي تتقدم بطلب زيادة رأس مالها، أصـدرت هيئـة السـوق الماليـة قراراً بالموافقة على طلب الشركة السعودية الفرنسية للتأمين التعاوني المبين أعلاه. وسوف تعلن نشرة إصدار أسهم حقوق الأولوية و إتاحتها للجمهور.
اليانز الفرنسية تداول العربي
القواعد واللوائح:
حدد الهيئة كما ذكرنا أعلاه قائمة بالقواعد واللوائح التي يجب على المستثمرين الأجانب التقيد بها لدخولهم في السوق المحلي:-
• يجب أن يكون المستثمر الأجنبي يمتلك إدارة أصول لا تقل عن 5 مليار دولار ومن الممكن أن تقل عن ثلاثة مليارات دولار كحد أدنى. • يجب أن يكون لديه خبر لا تقل عن 5 سنوات في الأنشطة المتداولة في الأوراق المالية وكيفية التعامل معها والاستثمار فيها. اليانز الفرنسية تداول العربي. • لا يحق للمستثمر والشركات التي يمتلكها أن تزيد نسبته من الأسهم المصدرة لأي شركة من الشركات المدرجة في السوق عن 5%. • يجب أن تكون نسبة ملكية المستثمرين الأجانب سواء مقيمين أو غير مقيمين كحد أقصى 49% في الأسهم المصدرة لأي شركة واحدة مدرجة في السوق المحلي. • لا يحق للمستثمرين مجتمعين أن يمتلكوا أكثر من 20% من الأسهم المصدرة لأي شركة من الشركات المدرجة الواحدة. • يجب أن تكون ملكية الأجانب والمستثمرين المؤهلين الأجانب كحد أقصى 10% من القيمة الكلية للسوق. توقعات:
بحسب آراء الخبراء الاقتصاديين وتوقعاتهم ، فإن إفساح المجال أمام المستثمرين الأجانب لدخول سوق الأسهم السعودي ، سيؤدي إلى العديد من الفوائد والإنتعاشة الاقتصادية في السوق ، حيث أنه سيسمح في إدراج السوق السعودي ضمن مؤشر مورجان استانلي في السنوات القليلة القادمة وهذا من شأنه أن يؤدي إلى زيادة التدفقات الأجنبية حوالي 40 – 50 مليار دولار ، فانضمام تداول إلى المؤشرات العالمية سيعد نقلة نوعية في الاقتصادي لجذب الأموال الأجنبية له في السنوات القادمة.
عن الشركة رؤية الشركة القيمة التنافسية التصنيف الائتماني الأسواق حقائق عن الشركة مجلس الإدارة إدارة الشركة
منتجاتنا وخدماتنا المنتجات التعويضات
علاقات المستثمرين نظرة عامة حوكمة الشركة التقارير المالية
وظائف وظائف
نظرة علي السوق لمحة عن إعادة التأمين السوق السعودي
المركز الاعلامي الإصدارت الصحفية
© 2021 الشركة السعودية لإعادة التأمين (إعادة)
We use cookies. You can opt out and disable them in our Cookie Settings..