4- المجلة العالمية للعلوم الشرعية والقانونية(مجانية النشر)
هي المجلة العلمية العربية الأولى المتخصصة بكلٍ من العلوم الشرعية إضافة إلى العلوم القانونية كفرعين مكملين لبعضهما البعض، كما أن المجلة حاصلة على التصنيف الدولي ( ISI, Google Scholar)، ولها مجلس تحرير بمختلف فروع العلوم الشرعية والقانونية، وتنشر المجلة بشكل شهري بواقع 12 عدد كل عام، تتميز المجلة بسرعة التحكيم والنشر المجاني، كما أنها معتمدة لدى الجامعات العربية. ASU | المجلات العلمية. 5- مجلة التربية العلمية
تعد مجلة التربية العلمية واحدة من أهم المجلات العلمية التربوية العريقة حيث تم إنشا ؤه ا عام 1996 من جامعة عين شمس أو تحديداً من الجمعية المصرية للتربية العلمية التابعة لكلية التربية بالجامعة نفسها. وتهدف هذه المجلة غير ال دورية إلى تنشيط وتنمية البحث العلمي في مجال التربية وخاصة في مجال طرق التدريس والمناهج بالإضافة إلى دراسة كافة المشكلات والقضايا التربوية من أجل محاولة حلها بطرق علمية مفيدة. أما بالنسبة للشروط العامة للنشر بـ مجلة التربية العلمية فهي تتمثل في:-
1- أن يكون البحث هاماً وجديداً ولم يسبق أن تم نشره في أي مجلة أخرى غير المجلة المراد النشر بها.
- مجلة البحث العلمي في العربية العربية
- سبب الام الرقبة الشرعية
- ماهو سبب الام الرقبه والكتف
- سبب الام الرقبة خطيرة
مجلة البحث العلمي في العربية العربية
والمجلة تنشد الرصانة العلمية والدقة المنهجية وتشجع النقد الموضوعي الجاد والملتزم إلى جانب الإبداع العلمي والأدبي الخلاق وذلك على اعتبار أن الدراسة الاكاديمية للمسالة التربوية ومشكلاتها تعد مركز الصدارة في وعينا الحضاري, ومن هنا فالمجلة تنشد وتسعى إلي الالتزام بالمنهج الموضوعي بأدواته وإجراءاته. وتهتم مجلة كلية التربية – جامعة طنطا بنشر البحوث والدراسات والمقالات ذات المستوى العلمي المتميز باللغة العربية أو باللغة الأجنبية, وتخضع البحوث والدراسات للبحث والمراجعة من قبل أساتذة مرموقين فى المجالات التخصصية المختلفة, من حيث اتباعها لأصول كتابة التقارير العلمية. كما ترحب المجلة بنشر ملخصات الكتب والرسائل العلمية أو التقارير العلمية حول المؤتمرات التي تعقد داخل الوطن وخارجه والتي تناقش قضايا التربية ومشكلاتها وفيما يتعلق بالكتب العربية يجب ألا يرجع تاريخها لأكثر من عامين سابقين, والكتب الأجنبية من ثلاث إلى أربع أعوام, ويفضل الكتب العربية والأجنبية الصادرة في نفس العام, وذلك فى حدود ثلاثة صفحات (350) كلمة. مجلة البحث العلمي في العربية العربية. مجلة كلية التربية – جامعة طنطا، تتضمن عدداً من البحوث والدراسات المتنوعة في مجالات العلوم الإنسانية والتربوية المختلفة، واستمرارا لسياسة المجلة فقد حرصت هيئة التحرير على أن يشارك في تحكيم هذه البحوث نخبة من الأساتذة المتميزين المتخصصين في المناهج وطرق التدريس وعلم النفس وأصول التربية والتربية المقارنة والصحة النفسية كما حرصت هيئة التحرير أن يستفيد الباحثون من آراء الأساتذة المحكمين من خلال دراستها بدقة وإجراء التعديلات اللازمة قبل قبول البحث للنشر.
المجلة مصنفة ضمن ( ISI ، وجوجل سكولار) والعديد من التصنيفات الدولية الأخرى، وهي معتمدة للنشر بالجامعات العربية وغير العربية. تنشر المجلة باللغتين العربية والإنجليزية، وذلك بواقع أربع أعداد كل عام. للمجلة مجلس تحرير من أرفع المستويات العلمية بمختلف تخصصات العلوم الإنسانية. 2- مجلة الشرق الأوسط للنشر العلمي
مجلة علمية محكمة تنشر البحوث والمقالات العلمية في مختلف فروع المعرفة، المجلة مصنفة ضمن ( ISI ، وجوجل سكولار، ومكتبة الكونجرس بالولايات المتحدة الأمريكية، ومنظمة الصحة العالمية) والعديد من التصنيفات الدولية الأخرى، وهي معتمدة للنشر بالجامعات العربية والدولية. مجلة البحث العلمي في المتحدة. تنشر المجلة باللغة الإنجليزية فقط، وذلك بواقع ثلاث أعداد كل عام. للمجلة مجلس تحرير من أرفع المستويات العلمية بالجامعات العربية والدولية بمختلف التخصصات. 3- مجلة أنساق للفنون والآداب والعلوم الإنسانية
مجلة علمية محكمة مصدرها دولة العراق تنشر بتخصصات الآداب والفنون والعلوم الإنسانية، وهي تشمل: اللغات، التاريخ، الجغرافيا، نظم المعلومات، الفلسفة، علم النفس، علم الاجتماع، الأنثروبولوجيا، الآثار، اللسانيات، الصوتيات، العلوم المسرحية، المكتبات، الإعلام، وغيرها مما يندرج تحت تخصصات الفنون والآداب والعلوم الإنسانية، والمجلة معتمدة للنشر بالجامعات العربية بشكل عام، ولها مجلس تحكيم متمكن، كما أنها حاصلة على التصنيف الدولي ( ISI, Google Scholar)، تنشر المجلة أربع أعداد كل عام.
أما علاج آلام الرقبة فيكون بأخذ قسط كاف من الراحة، وخصوصاً عند الناس الذين تتطلب أعمالهم استخدام الحاسب الآلي، أو الكتابة لفترات طويلة، وعليك -قدر الإمكان- المحافظة على الوضعية السليمة عند الجلوس للمذاكرة، أو عند استخدام الحاسب الآلي، بحيث تكون المذاكرة على طاولة، وباستخدام كرسي صحي، وحاول أخذ قسط من الراحة كل ربع ساعة، أو كل نصف ساعة، مع عمل تمرينات بسيطة لعضلات الرقبة. وأيضا يساعد -بإذن الله- عمل جلسات علاج طبيعي للرقبة، والتأهيل والتثقيف عن الوضعيات الصحيحة للمحافظة على سلامة الرقبة، وكذلك عمل تمرينات إطالة لعضلات الرقبة، وتمرينات تقوية لهذه العضلات، ما يؤدي على المدى الطويل إلى إعادة تأهيلها وتقويتها، ويجعلها قادرة على تحمل الضغوط اليومية، وهذه تتم في البداية عن طريق العلاج الطبيعي في الأول، ثم يمكن إجراؤها بنفسك. وللآلام يمكنك استخدام المسكنات مثل: نابروكسين 250 ملغ مرتين بعد الطعام، ومرخيات العضلات مثل: muscadol حبة ثلاث مرات في اليوم، واستخدام المراهم والكمادات الساخنة أو الباردة، كل حسب حالته عند اللزوم. ماهو سبب الام الرقبه والكتف. ويمكن أيضا -إن استمر الألم- استخدام الوسادة الطبية عند النوم وعند الجلوس، لكي تحافظ على القوام الصحيح للفقرات العنقية، وللظهر بصفة عامة.
سبب الام الرقبة الشرعية
أعراض مرافقة لآلام الرقبة بعد التخدير النصفي 1 - ألم خلف الرأس يمتد حتى الأكتاف. 2 - ألم مستمر. 3 - زيادة حدة الألم عند النهوض وتحسنه عند الإستلقاء بإسترخاء. 4 - الشعور بطنين في الأذن. 5 - شدة الحساسية تجاه الضوء. 6 - الدوخة أو الدوار. 7 - الشعور بالغثيان. 8 - في بعض الحالات قد يحدث فقدان مؤقت للسمع. سبب الام الرقبة خطيرة. من هي المرأة الأكثر تعرضاً لآلام الرقبة بعد التخدير النصفي؟ 1 - النساء اللواتي تتراوح أعمارهن من الـ 18 إلى 30. 2 - وجود تاريخ عائلي لالام الرقبة بعد التخدير النصفي. 3 - صغر كتلة الجسم. المصدر - هي اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة اظهار أخبار متعلقة
ماهو سبب الام الرقبه والكتف
سرايا - يمكن أن يكون تصلب الرقبة مؤلمًا ويمكن أن يتداخل مع أنشطتك اليومية، حيث قد تجعل الأعراض الخاصة بك من الصعب الحصول على نوم جيد ليلاً، وفي معظم الأوقات، تكون آلام الرقبة مؤقتة، ولكن بدون رعاية مناسبة، يمكن أن تصبح مزمنة. و تشمل الأسباب الشائعة لآلام الرقبة ما يلي: وضعية سيئة إجهاد وتوتر عضلي إجهاد العضلات هشاشة العظام الألم العضلي الليفي عصب مضغوط أو مقروص تنكس القرص إصابة في الحبل الشوكي ارتجاج في المخ ويرتبط ألم الرقبة أيضًا مع: مستويات التوتر العالية القلق الاكتئاب ولمنع آلام الرقبة من أن تصبح مصدر قلق مزمن، من المهم معالجتها على الفور. سبب الام الرقبة الشرعية. ، حيث يمكن أن يساعد الإطالة وتعديل نمط الحياة والأدوية في تخفيف آلام العضلات والتوتر في الرقبة. حالات أخرى تسبب آلام الرقبة غالبًا ما تنشأ آلام الرقبة من توتر العضلات أو الإصابات، لكن بعض الحالات الطبية لها آلام في الرقبة كآثار جانبية أيضًا، وهذا يشمل الالتهابات الفيروسية والبكتيرية، والتي يمكن أن تتسبب في التهاب الغدد الليمفاوية وتورمها. يمكن أن يكون تصلب الرقبة أو الألم أحد أعراض: التهاب السحايا التهاب اللوزتين نزلات البرد أو الأنفلونزا فيروس إبشتاين بار أو كريات الدم البيضاء حالات الغدة الدرقية، بما في ذلك التهاب الغدة الدرقية أمراض القلب أو النوبة القلبية تذكر أن أي ألم أو تصلب أو مشاكل في الحركة تتعلق برقبتك يجب أن يقيمها الطبيب، ومن المهم استبعاد الإصابات والالتهابات، واطلب دائمًا المشورة الطبية المهنية قبل تجربة أي شيء بمفردك.
سبب الام الرقبة خطيرة
وتميل هذه المشكلات إلى الظهور كنتيجة للساعات التي تقضيها وأنت جالس على جهاز كمبيوتر أو هاتف محمول، وبخلاف المشاكل المحتملة في الجزء العلوي من جسمك، قد يؤدي اختلال محاذاة الرقبة أيضًا إلى اختلالات في العضلات على طول الطريق وصولاً إلى الوركين. وفيما يلي أفضل تمارين شد الرقبة:
1- إطالة ثني الرقبة Neck flexion stretch
تعد تلك من أكثر تمارين الرقبة فاعلية وأكثرها سهولة على الإطلاق. كيفية أداء التمرين:
من وضعية الجلوس، ضع ذراعيك بجوار جسمك واشرك عضلاتك الأساسية لتثبيت عمودك الفقري. ابدأ بتحريك كتفيك ببطء للخلف وللأسفل بحركة يمكن التحكم فيها، وجلب ذقنك إلى صدرك. استمر على هذا الوضع لمدة 15 إلى 30 ثانية ، وكرر مرتين إلى أربع مرات. 2- تمرين المقاومة Resistance presses
من تمارين الرقبة أيضًا ما يُطلق عليه تمرين المقاومة. انظر للأمام مباشرة مع إبقاء ذقنك مطوية ورأسك في وضع محايد. أفضل تمارين الرقبة لتقوية العضلات وعلاج الألم | الرجل. بعد ذلك، استخدم راحة يدك للضغط على الجبهة ومقاومة الحركة لمدة 10 إلى 15 ثانية. كرر لمدة ثلاث إلى أربع مجموعات. بعد ذلك، ضع راحة يدك على مؤخرة الرأس وقاوم الحركة لمدة ثلاث إلى أربع عدات أخرى، واستمر في ذلك لمدة 10 إلى 15 ثانية.
تعد آلام الرقبة واحدة من أكثر المشكلات شيوعًا بين العديد من الأشخاص، وغالبًا ما ترتبط هذه الآلام بمشاكل صحية تستدعي الرعاية الطبية، لذلك يبحث الكثيرون عن اسباب الم العنق من الامام. وتحدث آلام الرقبة نتيجة أسباب عديدة، ولكن نادرًا ما يكون ألم الرقبة عرضًا لمشكلة صحية خطيرة، وخلال السطور التالية من هذا المقال سنتعرف على أبرز اسباب الم العنق من الامام، ومتى تكون هذه الآلام دليل على مشكلة صحية خطيرة. اسباب الم العنق من الامام:
تتعدد أسباب ألم العنق من الأمام، والتي قد تنتج عن تشنج عضلات الرقبة من الوضعية الخاطئة في الجلوس أو الانحناء على الحاسوب، أو نتيجة التهاب الحلق البكتيري، أو التهاب الفصال العظمي، وغيرها من الأسباب التي نستعرضها فيما يلي:
التهاب الحلق الفيروسي:
يعد التهاب الحلق الفيروسي أو البكتيري أحد أكثر الأسباب شيوعًا لألم العنق من الأمام، إذ أن ألم التهاب الحلق يمكن أن يصل إلى الأذنين والرقبة ويسبب ألم العنق. أسباب مقلقة لآلام الرقبة والكتف يجب ألا تتجاهلها. التهاب الغدة الدرقية:
عادة ما يكون الالتهاب الحاد في الغدة الدرقية نتيجة تلوث فيروسي أو عدوى أو صدمة، مما يسبب ألم مفاجيء في الجزء الأمامي من الرقبة، ويصاحبه أعراضًا أخرى مثل الضعف والتعب العام والحمى وتضخم الغدة الدرقية.