يعد وجبة صحية ذات مذاق مميز. يحتوي على مادة العفص، التي تتكون من حمض الغال الذي يعمل بمثابة مسكن ومضاد للحساسية ومضاد للفيروسات وللجراثيم والميكروبات ومضادة للأكسدة. مصدر للألياف الغذائية غير القابلة للذوبان. مصدر جيد لفيتامين هـ، مصدر جيد لفيتامين د2 مصدر جيد لـ ألفا توكوفيرول (Alpha-tocopherol). مصدر جيد لمجموعة من فيتامينات ب مثل؛ الريبوفلافين (فيتامين B2) والنياسين. مصدر لبعض المعادن الأساسية مثل؛ الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. خالي من الغلوتين (Gluten Free)، ومن أي مواد كيميائية أو حافظة. شبكة سبق هو مصدر إخباري يحتوى على مجموعة كبيرة من مصادر الأخبار المختلفة وتخلي شبكة سبق مسئوليتها الكاملة عن محتوى خبر منوعات - موجود في محلات اللب.. يتصف اللب الداخلي ا. الخروب يحسن الجهاز المناعي ومضاد للحساسية - شبكة سبق أو الصور وإنما تقع المسئولية على الناشر الأصلي للخبر وهو هن
كما يتحمل الناشر الأصلي حقوق النشر ووحقوق الملكية الفكرية للخبر. وننوه أنه تم نقل هذا الخبر بشكل إلكتروني وفي حالة امتلاكك للخبر وتريد حذفة أو تكذيبة يرجي الرجوع إلى مصدر الخبر الأصلى في البداية ومراسلتنا لحذف الخبر
يتصف اللب الداخلي ا
- الأفوكادو يعزز مزاجك
ستحصل على حوالي 118 ميكروجرام من حمض الفوليك، عند تناولك لكوب من شرائح الأفوكادو، وهو ما يقرب من ثلث ما يحتاجه معظم البالغين يوميًا، وقد يكون الأشخاص الذين لا يحصلون على ما يكفي من فيتامين (ب) أكثر عرضة للاكتئاب وأقل عرضة للاستجابة بشكل جيد لمضادات الاكتئاب، ويلعب حمض الفوليك أيضًا دورًا في منع العيوب الخلقية، لذلك يتم تشجيع الأمهات الحوامل والجدد على الحصول على المزيد. - الأفوكادو ينمي قوتك
تمتلئ هذه الفاكهة المتنوعة بفيتامينات (ب)، بما في ذلك الثيامين (ب 1) والريبوفلافين (ب 2) والنياسين (ب 3)، هذه تساعد جسمك على تحويل الطعام الذي تتناوله إلى طاقة، الأفوكادو غني بشكل خاص بالنياسين الذي يمكنه محاربة الالتهابات في الجسم وحماية الشرايين عن طريق تحسين مستويات الكوليسترول والدهون الثلاثية. - دهون الأفوكادو جيدة لقلبك
عند الحديث عن الأوعية الدموية توصي جمعية القلب الأمريكية، بأن تكون غالبية الدهون التي تتناولها غير مشبعة، كما هو الحال في الأفوكادو، تظهر الأبحاث المبكرة الآن أن الأفوكادو على وجه الخصوص يمكن أن يساعد أيضًا في خفض الكوليسترول الضار والدهون الثلاثية وضغط الدم.
يتصف اللب الداخلي با ما
صحة الأخبار المتعلقة تحسين الجهاز المناعي، لمحاربة البكتيريا والجراثيم أمر يهم الجميع، خاصة مع انتشار الفيروسات ومتحوراتها بين الحين والآخر، إذ يحرص العديد على تناول الأطعمة الغنية التي تقوي الجهاز المناعة، وتحارب البكتيريا. مكون احرص على تناوله يحسن الجهاز المناعي ومضاد للحساسية وفي هذا الصدد، نصح الدكتور أمجد الحداد، استشاري أمراض الحساسية والمناعة، بتناول مكون الخروب الجاف، الذي يُباع في محلات اللب، والمحمصات، لكونه يحسن الجهاز المناعي ومضاد طبيعي للحساسية، وفقًا لما أكده عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». فوائد الخروب مضاد للحساسية طبيعي يحسن من أداء جهازك المناعي غذاء خالي من الجلوتين القيمة الغذائية للخروب.. بعد ارتفاع الدولار... ممثلة لبنانيّة شهيرة تُفجّر غضبها على المسؤولين: "الله ينتقم منكن" (صورة). وفوائدها الصحية الكبيرة وشرح الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، الفوائد والقيمة الغذائية للخروب، مؤكدًا أن قرن الخروب الذي يشبه بقرون البازلاء والفول من 3 أجزاء، وهي القشرة الخارجية، واللب الداخلي والبذور، ولقرن الخروب قيمة غذائية عالية، وفقًا لما أكد عليها استشاري الحساسية والمناعة، وهي: مصدر للبروتينات والفيتامينات المهمة. يعد وجبة صحية ذات مذاق مميز.
يتصف اللب الداخلي بي بي سي
الأفوكادو فاكهة نالت شهرتها بين الشعوب ليست فقط لمذاقها اللذيذ فحسب، بل إنها مليئة بالفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحتك، هنا سنتعرف على الفوائد الصحية للأفوكادو من خلال موقع webMD. منوعات - موجود في محلات اللب وبيتاكل ويتشرب.. نبات يحسن الجهاز المناعي ومضاد للحساسية - شبكة سبق. الفوائد الصحية والغذائية للأفوكادو:
- الأفوكادو أفضل من الموز في البوتاسيوم
يحتاج جسمك إلى البوتاسيوم ليعمل بشكل طبيعي، وهو عنصر متوفر وبكثرة فى فاكهة الأفوكادو أكثر منها في الموز الذي يحتوي أيضا بهذا العنصر، وعندما تفكر فى تناول فاكهة الموز للحفاظ على ثبات ضربات قلبك، لما تحتوية من هذا العنصر الحيوي، لكن الأفوكادو لديها المزيد من هذه العناصر الغذائية المفيدة. - الأفوكادو يحمي عينيك
يحتوي الأفوكادو على لوتين وزياكسانثين، اللذين يمتصان موجات الضوء التي يمكن أن تضر بصرك، الأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة هم أقل عرضة للإصابة بالضمور البقعي المرتبط بالعمر، وهو السبب الرئيسي للعمى لدى كبار السن، توجد معظم مضادات الأكسدة الموجودة في الأفوكادو في اللب الأخضر الداكن الأقرب إلى القشرة. - يساعدك على إنقاص الوزن
يحتوي نصف كوب من الأفوكادو على حوالي 6 جرامات من الألياف التي يحتاجها جسمك يومياً، كما تساعدك الألياف على الشعور بالشبع، لذلك من غير المرجح أن تفرط في تناول الطعام، وعلى الرغم من أن الأفوكادو غني بالدهون، إلا أنه يعتبر دهونًا أحادية غير مشبعة صحية.
يتصف اللب الداخلي بي سي
يحتوي على مادة العفص، التي تتكون من حمض الغال الذي يعمل بمثابة مسكن ومضاد للحساسية ومضاد للفيروسات وللجراثيم والميكروبات ومضادة للأكسدة. مصدر للألياف الغذائية غير القابلة للذوبان. مصدر جيد لفيتامين هـ،
مصدر جيد لفيتامين د2
مصدر جيد لـ ألفا توكوفيرول (Alpha-tocopherol). مصدر جيد لمجموعة من فيتامينات ب مثل؛ الريبوفلافين (فيتامين B2) والنياسين. مصدر لبعض المعادن الأساسية مثل؛ الكالسيوم والمغنيسيوم والبوتاسيوم. يتصف اللب الداخلي بي بي سي. خالي من الغلوتين (Gluten Free)، ومن أي مواد كيميائية أو حافظة.
تحسين الجهاز المناعي، لمحاربة البكتيريا والجراثيم أمر يهم الجميع، خاصة مع انتشار الفيروسات ومتحوراتها بين الحين والآخر، إذ يحرص العديد على تناول الأطعمة الغنية التي تقوي الجهاز المناعة، وتحارب البكتيريا. احرص على تناول هذا النبات.. يحسن الجهاز المناعي ومضاد للحساسية
وفي هذا الصدد، نصح الدكتور أمجد الحداد، استشاري أمراض الحساسية والمناعة، بتناول نبات الخروب الجاف، الذي يُباع في محلات اللب، والمحمصات، لكونه يحسن الجهاز المناعي ومضاد طبيعي للحساسية، وفقًا لما أكده عبر صفحته الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك». الخروب يحسن الجهاز المناعي ومضاد للحساسية.. تعرف على فوائده | موقع السلطة. موضوعات ذات صلة
فوائد الخروب
مضاد للحساسية طبيعي
يحسن من أداء جهازك المناعي
غذاء خالي من الجلوتين
القيمة الغذائية للخروب.. وفوائدها الصحية الكبيرة
وشرح الدكتور أمجد الحداد، استشاري الحساسية والمناعة، الفوائد والقيمة الغذائية للخروب، مؤكدًا أن قرن الخروب الذي يشبه بقرون البازلاء والفول من 3 أجزاء، وهي القشرة الخارجية، واللب الداخلي والبذور، ولقرن الخروب قيمة غذائية عالية، وفقًا لما أكد عليها استشاري الحساسية والمناعة، وهي:
مصدر للبروتينات والفيتامينات المهمة. يعد وجبة صحية ذات مذاق مميز.
تقوم مجموعة تبييض المناطق الحساسة من فوريفر بترطيب الجسم ومنحه النعومة والرقة وتعويضه عن الرطوبة التي يفقدها بفعل العوامل المحيطة به. تعتبر مجموعة تبييض المناطق الحساسة من فوريفر مطهر ومنظف ومعقم عام للجسم ويعمل على تنشيط الجلد. Forver Epiblanc
تم تصميم Forver Epiblanc خصيصًا لتوحيد البشرة وكبح مظهر البقع العمرية المرتبطة بالتعرض المفرط للطاقة الشمسية أو عدم التوازن الهرموني في الحمل. بفضل مركب التصبغ القائم على Arbutin و Rumex ، يعزز كريم Epiblanc التخلص من خلايا البشرة السطحية المليئة بالميلانين المتراكم ، ويقلل من إنتاج الميلانين الذي تنتجه الخلايا الصبغية. وبالتالي فإنه يساعد على تلاشي البقع البنية. وصفات لعلاج المناطق الداكنة بالجسم وتبييض المناطق الحساسة. غني بجل الألوة فيرا المستقر بنسبة 42٪ ، وهو يرطب * ويحفز تجديد الأنسجة. FOREVER SOIN OLIANT
فوريفر FOREVER SOIN EXFOLIANT فوريفر لتقشير البشرة والعناية بها هو من منتجات الجمال والعناية الشخصبة وهو يجمع بين الفعالية والنعومة للسماح لك ببناء جلد جديد، فهو يجمع بين التقشير الأنزيمي والميكانيكي للشوائب التي تسد المسام، مع لف الجلد بحجاب واقٍ بفضل المكونات النشطة الفعالة للترطيب، و ينتج عن ذلك ملمسًا جلديًا ناعمًا، بشرة ناعمة وملساء.
تبيض مناطق الحساسه – اميجز
تفتيح المناطق الحساسة قد يكون من أصعب الأمور التي تعاني منها النساء، ولكن قد يكون الأمر أسهل في حال اتباع إحدى الطرق التالية. محتويات الصفحة
تعاني معظم النساء من مشكلة اللون الداكن في المناطق الحساسة ، مثل منطقة ما تحت الإبط ومنطقة العانة، وتبذل جهدًا كبيرًا في البحث عن وصفات ومنتجات تساعدها في تفتيح المناطق الحساسة. لذلك، نقدم لك في المقال التالي بعض الوصفات المنزلية التي من شأنها أن تساعد في تفتيح المناطق الحساسة، أي مناطق الإبط والعانة. تبيض مناطق الحساسه – اميجز. لتفتيح تحت الإبط منزليا
عادة فإن ظهور منطقة الإبط بلون غامق لا يشير إلى وجود مشكلة صحية، ولكنه يظهر كردة فعل للجلد تجاه بعد العوامل المختلفة مثل التسفع والتعرض لأشعة الشمس. كما تعتبر الحلاقة واستخدام كريمات إزالة الشعر الزائد ومزيلات العرق من أهم الأسباب الرئيسية لوجود اللون الغامق، إليك طرق بسيطة قد تساعدك في تفتيح منطقة تحت الإبط:
1- البطاطا
تحتوي البطاطا على خاصية حامضية خفيفة تساعد في تبييض البشرة طبيعيًا، على العكس من المنتجات الأخرى القوية التي قد تسبب تهيج البشرة، وهكذا يمكن استخدام البطاطا لتفتيح منطقة تحت الإبط:
قومي بفرك منطقة تحت الإبط بشريحة رفيعة من البطاطا.
وصفات لعلاج المناطق الداكنة بالجسم وتبييض المناطق الحساسة
تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بالبابايا
تحتوي البابايا على أنزيم البابين (Papain) والذي قد يساعد على تفتيح البشرة عند تطبيقه عليها موضعيًّا. للاستفادة من البابايا من أجل تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد، بالإمكان اللجوء لهذه الوصفات:
1. وصفة البابايا بدون إضافات
تهرس ربع ثمرة بابايا ناضجة، ثم تدلك المنطقة الداكنة باللب المهروس لمدة 5 دقائق متواصلة، ثم يترك لب البابايا على المنطقة لمدة ربع ساعة قبل غسله بالماء. تبييض مناطق حساسة مع فورفر - فوريفر للجميع. 2. وصفة البابايا مع فيتامين هـ
تهرس ربع حبة بابايا خضراء مع القليل من فيتامين هـ ، ثم تضاف ملعقة من اللبن الرائب والعسل إلى البابايا. تدلك المنطقة الحساسة بالمزيج وتترك خلطة البابايا على بشرة المنطقة الحساسة لمدة 15 دقيقة قبل غسلها بالماء. تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد بالكركم
قد يساعد الكركم على تفتيح التصبغات لا سيما عند مزجه ببعض المكونات الطبيعية المناسبة التي قد تساعد على تفتيح المناطق الحساسة شديدة السواد. للاستفادة من الكركم في هذا الصدد، بالإمكان الاستعانة بإحدى الوصفات الآتية:
1. وصفة الكركم مع الألوفيرا
تخلط ملعقة صغيرة من هلام الألوفيرا مع رشة كركم ، ثم يوزع مزيج الكركم والألوفيرا على المنطقة الحساسة الداكنة، ويغسل عنها بعد 30 دقيقة.
تبييض مناطق حساسة مع فورفر - فوريفر للجميع
[٤]
استخدام الصابون الخالي من الأحماض والمواد المنظفة، والمصنوع خصيصاً لتفتيح المناطق الحسّاسة والتي أثبتت فعاليتها بتخفيف اللون الدّاكن. [٤]
اتّباع نظامٍ غذائيٍّ صحّيٍّ يشمل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة التي تؤثّر على البشرة بشكلٍ إيجابيٍّ. [٤]
الإكثار من شرب الماء لترطيب الجسم وبالأخصّ المناطق الحساسّة وبالتالي إزالة السموم منها، الذي بدوره يجعل البشرة أكثر صحّةً ويجنّبها الاسمرار، والجدير بالذّكر أنّه يجب شرب 8 أكواب من الماء يومياُ على الأقل من أجل طرد جميع السموم من الجسم. [٤]
الحرص على تبديل الملابس الداخليّة مرّتين أو ثلاث مرّاتٍ يومياً على الأقل. [٥]
تنظيف المناطق الحساسّة باستمرار عن طريق الغسولات الخاصّة لتعقيمها وتطهيرها. [٥]
الابتعاد عن غسل الملابس الداخليّة بالكلور فهو قد يسبب الالتهابات والحساسية للمناطق الحساسة. [٥]
الحرص على غسل الملابس الداخليّة الجديدة قبل ارتدائها، بحيث إنّ هذه الملابس قد تحتوي على الجراثيم. [٥]
وصفات طبيعيّة لتفتيح المناطق الحساسّة
هذه أبرز الوصفات الطبيعيّة التي تعمل على تفتيح المناطق الحساسّة والتخلّص من اللون الدّاكن المزعج منها:
الألوفيرا
تُعد الألوفيرا مفتّحاً طبيعياً للبشرة بكفاءةٍ عاليةٍ عند استخدامها بشكلٍ منتظمٍ، فهي تعمل على تفتيح الجلد وإخفاء البقع المختلفة بالإضافة إلى إصلاح الخلايا التالفة وتجديدها، وينصح باستخدام الألوفيرا على المناطق الحساسة يومياً للحصول على نتائجٍ سريعةٍ.
بودرة الكركم. بعض من السكر. بعض من العسل. تقطع حبة الليمون إلى نصفين، ثم تفرك على المنطقة المراد تفتيح لونها. ترك بقايا الليمون على البشرة لمدة 10 دقائق. في حال كانت البشرة غير حساسة يمكن إضافة القليل من السكر على نصف الليمونة قبل فرك البشرة. تخلط بودرة الكركم مع العسل وعصير الليمون للحصول على خليط متجانس. يوضع المزيج على البشرة. يترك على البشرة لمدة 10 دقائق. يغسل الجلد بالماء البارد. خلطة البيض والسكر لتفتيح المنطقة الحساسة
بياض بيضة واحدة. ملعقة كبيرة من السكر. يخفق البيض مع السكر، للحصول على مزيج متناسق. يوضع بعض من الخليط على المنطقة الحساسة. يترك المزيج على البشرة ليجف تماماً. يغسل الجلد باستخدام الماء الدافىء. يكرر مرتين في الأسبوع. تحتاج البشرة الحساسة إلى العناية والاهتمام بوضع الماسكات الطبيعية التي تساعد على تبييض لونها، والمحافظة على النظافة الشخصية وإزالة الشعر الزائد بالطرق الطبيعية والآمنة لمنع ظهور السواد وتعزيز لونها الفاتح الجميل.