ودورات لتنمية الهوايات أو تعلم لغة جديدة كـدورة تصميم الأزياء ، و تعلم اللغة الفرنسية. ودورات أخرى للتثقيف الذاتي: كمساق الخرائط الذهنية ومساق التثقيف النفسي لرعاية الذات. منصة التعليم المدرسي
مواد تعليمية مدرسية متاحة مجاناً عبر الانترنت! التسجيل في منصه ادراك. تحاول إدراك في هذه المنصة توفير الموارد التعليمية الخاصة بالتعليم المدرسي في الدول العربية، منذ الصف الأول وحتى العام ما قبل الجامعي، وهي تتفق مع أغلب المناهج في منطقتنا العربية. وتختلف هذه المنصة- التي أطلقتها إدراك مؤخرًا بالتعاون مع في كونها تتيح لك التسجيل في ثلاث صور:
كطالب: لا ينضم الطالب على هذه المنصة إلى مساقات أو دورات محددة، بل يبحث بحرية عن الأجزاء والمواد التي يرغب في الإطلاع عليها ودراستها، مع إمكانية التواصل مع المعلم ومناقشته. كمعلم: توفر المنصة الفرصة لأي معلم لفتح فصله الخاص لتلاميذ المنصة واختبار مدى فهمهم ومناقشة مستواهم. عن طريق وضع خطة لشرح المنهج الموجود بالفعل على المنصة وتنظيمه، ويتاح له كل الموارد الممكنة للقيام بذلك تحت بند المشاع الإبداعي. كولي أمر: للإطلاع على المواد الخاصة بالأبناء وعلاماتهم في الاختبار.
التسجيل على منصة إدراك؟تعليم مجاني باللغة العربية ! - Free Courses And Books
سيتم إرسال رسالة لتأكيد الحساب على بريدك الإلكتروني. اذهب إلى البريد الوارد واضغط على زر فعل حسابك الآن. والآن بعد أن تم التفعيل، يمكنك تسجيل الدخول. اضغط على الصفحة الرئيسية وستظهر لك مساقات وتخصصات التعلم المستمر. يمكنك الضغط على تصفح الكل لتظهر لك جميع الكورسات. وسيتم عرض الكورسات مصنفة في 4 أقسام. هناك الكورسات الحالية وهي الكورسات التي يمكنك أن تحضرها بالوقت الحالي. وكورسات دائمة وهي الكورسات التي يمكنك حضورها في أي وقت تريد والحصول على شهادة. وهناك كورسات منتهية وهي الكورسات التي كانت متاحة في وقت سابق على المنصة، لكنها في الوقت الحالي غير متاحة. قد تتاح في أوقات ثانية وقد لا تتاح حسب الجهة المقدمة للكورس. وكذلك الأمر بالنسبة للتعلم المدرسي. التسجيل في أحد الكورسات
أما بالنسبة للتسجيل على الكورس فهي سهلة للغاية:
لنفترض أنك تريد التسجيل في كورس مهارات النجاح وتطوير الذات، اضغط على عنوان
الكورس وسيظهر لك تفاصيل الكورس كالمدة واللغة والجهد المطلوب والمستوى وغيره. والآن اضغط على سجل الآن. بطولة إنجلترا..مانشستر سيتي يبقى في الصدارة بعد تعادل مثير مع ليفربول – أحداث.أنفو. إذا أردت معرفة المساقات التي قمت بالتسجيل فيها ادخل إلى لوحتي التعليمية، وستجد المساقات الخاصة بك.
الضغط على أيقونة سجل مجانًا، الموجودة في أعلى الصفحة من اليسار. يمكن التسجيل عن طريق حساب جوجل، أو عن طريق حساب الفيسبوك، أو عمل حساب مستقل من خلال البريد الإلكتروني. أدراج البيانات المطلوبة مثل الاسم بالكامل باللغة العربية، الإيميل الشخصي، الاسم المستخدم في المنصة. والذي لا يمكن تغييره بعد ذلك، كلمة مرور مكونة من 6 حروف على الأقل. النقر على كلمة سجل الآن. سيتم إرسال رسالة على البريد الإلكتروني، بها رابط تفعيل الحساب، عند الضغط على الرابط يتم تفعيله بنجاح. يمكن البحث عن رسالة التفعيل في صندوق الرسائل (spam)، إذا لم تجدها في صندوق الوارد. أقرأ أيضا: منصة صفك تسجيل دخول Safak
منصة درسك التعليمية الجديدة رابط الدخول darsak gov jo
تطبيق إدراك على الجوال
تم إصدار تطبيق إدراك الإلكتروني، لمستخدمي الجوال بنظام أندرويد، أو نظام iOS، من أجل إتاحة فرصة التعليم عن بعد لأكبر قدر ممكن من طلاب الوطن العربي، ويتميز التطبيق بالخصائص الآتية
يمكن إنشاء حساب من خلاله، والتسجيل في منصة إدراك. الاشتراك في مختلف الدورات التدريبية. آسيويا.. التعاون ينطلق بثنائية الدحيل | صحيفة الرياضية. الحصول علي الدروس عبر الانترنت، وإعادتها في أي مكان وفي أي وقت. إجراء مناقشات علمية عبر التطبيق.
آسيويا.. التعاون ينطلق بثنائية الدحيل | صحيفة الرياضية
حل الاختبارات الدورية، في منتصف المساق، وفي نهايته. طرح الاستفسارات، وتدوين الملاحظات للمدربين. في الختام نكون قد وضحنا كيفية التسجيل في منصة إدراك، وتطبيق إدراك المتوفر على الهواتف الذكية، كما ذكرنا بعض مميزات منصة إدراك التعليمية والخدمات التي تقدمها.
خطوات تفعيل الحساب عن طريق الـ Gmail: قم بتفقد صندوق الوارد (Inbox) أو صندوق الرسائل المزعجة/المهملة (Spam). قم بفتح الرسالة الموجودة بعنوان "تفعيل حسابك في إدراك" كما هو موضح في الصورة. ملحوظة: إذا لم تتمكن من إيجاد رسالة التفعيل، ننصحك باستخدام خاصية البحث في بريدك الإلكتروني للبحث عن "" كما هو موضح في هذه الصورة وستظهر لك رسالة التفعيل في نتائج البحث. اشترك في قناتنا علي التليجرام لمشاهدة الدورات المجانية السابقة! للانضمام إلي جروب واتساب الدورات المجانية قم بالضغط على الرابط الموجود داخل الرسالة كما هو موضح في الصورة. تهانينا! لقد قمت بتفعيل حسابك بنجاح ويمكنك بدء التعلم الآن! :) كيف أشترك في الدورات؟ يمكن لأي شخص الاشتراك في أي كورس مقدم على منصة إدراك بشكل مجاني. كما أنه يمكنه الحصول على شهادة مجانية من خلال إتمام متطلبات الكورس بنجاح. التسجيل في موقع ادراك. لكي تتمكن من الاشتراك في كورس إدراك، يمكنك اتباع الخطوات التالية: توجه إلى صفحة الكورس قم بالضغط على انضم الان. قم بحضور الدورة من خلال الفيديوهات قم باكمال جميع فيديوهات الكورس بعد الانتهاء, قم باستصدار الشهادة هل يوجد شهادة بعد انتهاء كل كورس ؟ بالتأكيد توجد شهادة إكمال ستتمكن من الحصول عليها بعد اكمال متطلبات الكورس بنجاح.
بطولة إنجلترا..مانشستر سيتي يبقى في الصدارة بعد تعادل مثير مع ليفربول – أحداث.أنفو
كيفية التسجيل على منصة إدراك
يمكنك التسجيل على منصة إدراك بكل سهولة خاصة مع وجود فريق الدعم للرد على المشاكل المحتملة وقائمة طويلة من الأسئلة الشائعة التي قد ترغب في معرفتها أثناء التسجيل. قد تعجبك هذه المقالات
ا لكتابة في شريط البحث منصة إدراك أو قم بالضغط على هذا الرابط بعد الدخول إلى المنصة اضغط على سجل مجاناً
املأ الحقول المطلوبة منك بنفس نمط الأمثلة الموضحة لك ( انتبه اثناء كتابة الاسم بالعربية ويُفضل كتابته كما في بطاقة الهوية أو شهادة الميلاد، حيث سيظهر فيما بعد على شهادة أي دورة تقوم بالانتهاء منها. ) لا يمكن تغيير اسم المستخدم مرة أخرى
يمكن اختصار الكثير من الخطوات بالتسجيل عن طريق جوجل وربط حساب إدراك به. التسجيل على منصة إدراك؟تعليم مجاني باللغة العربية ! - Free courses and books. ادخل الرقم السري ثم سجل الآن
يجب التأكيد على تجاوزك سن ال12 أو يخضع حسابك لإشراف ولي الأمر
ها قد أنهيت الخطوات بنجاح وأصبحت طالبًا على المنصة. تهانينا، ولكن ماذا بعد؟
ماذا بعد خطوة التسجيل؟
بعد خطوة التسجيل ستلاحظ أن إدراك تقدم أو تطرح منصتين للزائر أو الطالب:
منصة التعليم المستمر
تحوي كل الدورات والكورسات التعليمية العامة للمهارات التي قد يحتاجها البعض في سوق العمل كـمساق تعلم الإكسل من الصفر إلى الاحتراف.
اخر تحديث يوليو 27, 2021
14٬873 0
هل قمت بالتسجيل على منصة إدراك من قبل؟ هل ترغب في تحقيق أكبر استفادة من أجازتك؟ تنمية مهاراتك، أو تعلم اخرى جديدة؟ تواجهك بعض المشكلات مع الدورات والكورسات الاونلاين التي تستهدفها؟ خاصة عندما تكون لغتك الانجليزية ليست جيدة بالقدر الكاف، أو تكون أغلبها دورات مدفوعة. إذاً الحل هو إدراك! إقرأ أيضاً:
ملخص كتاب فن اللامبالاة: تغلب على ضغوطاتك في 9 خطوات..! أفضل كورسات رسم أون لاين: كيف تستغل الاجازة الصيفية
ما هي منصة إدراك؟
إدراك هي منصة أو مبادرة اطلقتها مؤسسة الملكة رانيا ، بالشراكة مع Edx احد أهم مواقع الكورسات العالمية، والذي يتبع جامعة هارفرد الأميركية وكذلك معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا. الملكة رانيا مؤسسة منصة إدراك
أطلقنا إدراك لكي ندرك ما فاتنا، وندرك المستقبل الذي يليق بنا وبتاريخنا، وبرسالة بُعثت إلينا بدأت بإقرأ
تتمثل فكرة الدورات المقدمة عبر إدراك في نقل التجربة التعليمية إلى منصة عربية مفتوحة، ومجانية بالكامل. حتى فيما يخص استصدار الشهادات، وهي متاحة لكل راغب في تطوير قدراته ومهاراته. عملاً وإيماناً بمبدأ " العلم لمن يريد". رسالة الملكة رانيا لمتعلمي منصة إدراك
وتعد المنصة فخرًا بهذا الكم الهائل من المحتوى العربي، وبوابة المعرفة المفتوحة دائماً ومتاحة بسهولة أمام أي طالب للعلم.
التعرض للبخار: التعرض للبخار من أفضل الطرق التي يمكن من خلالها علاج الكتمه للاطفال، حيث أن البخار يسهل من عملية استنشاق الهواء. أكل أو شرب الزنجبيل: الزنجبيل من الأطعمة التي تساعد بشكل كبير في علاج الكتمه للاطفال وخصوصًا الكتمه الناتجة عن العدوى. تناول العسل الأبيض: من أكثر الطرق شيوعًا وأمانًا لعلاج الكتمه للاطفال تناول العسل الأبيض حيث أنه يعمل على تقوية المناعة، كما أنه يحسن من عملية التنفس ويطرد البكتيريا والميكروبات من الجهاز التنفسي. ما هو إنقطاع النفس خلال النوم؟ إليكم الأسباب وسبل العلاج. البعد عن المدخنين: من أهم خطوات علاج الكتمه للاطفال هي البعد عن الأشخاص المدخنين لأن دخان السجائر يعتبر من المسببات القوية للكتمه عند الاطفال. الحفاظ على الطفل من الجفاف: يجب الحفاظ على جسم الطفل من الجفاف عن طريق شرب السوائل والماء بكثرة لأن ذلك يساعد في طرد المخاط والبكتيريا من الجهاز التنفسي ويحسن عملية التنفس. شاهد أيضًا: علاج ضيق التنفس في البيت … طرق مختلفة لعلاج ضيق التنفس وأسبابه
علاج الكتمه للاطفال عن طريق الأدوية
يمكن أن يصف الطبيب بعض الأدوية التي تساعد في علاج الكتمه للاطفال ومن أمثلة ذلك الباراسيتامول، والايبوبروفين، ووجد الأطباء أن معظم العدوى التي تسبب الكتمه للاطفال هي عدوى فيروسية؛ لذلك فإن المضادات الحيوية ليس لها جدوى.
أجهزة وأدوات علاج مشاكل النوم | Philips
انقطاع النفس النومي هي حالة يتوقف فيها التنفس أثناء النوم ليلاً، وقد تصل مدتها إلى دقيقتين، حينها يحاول الجسم مواجهة ذلك من خلال الإمداد بالأوكسجين، وهو أمر مجهد للغاية، وبالتالي يصبح النوم غير مريح. وكنتيجة لذلك، ينتاب المريض أثناء النهار شعور بالتعب والإرهاق ويعاني من ضعف التركيز والرغبة في النعاس، وهي كلها أمور تحد من سلامة وأمان القيادة مثلاً. جهاز «إيرنج» لمرضى انقطاع التنفس أثناء النوم - YouTube. ويجب علاج انقطاع النفس خلال النوم على وجه السرعة، نظراً لأنه يمهد الطريق لأمراض أخرى تهدد الحياة، مثل قصور القلب والسكتة الدماغية. ويتم علاج انقطاع النفس النومي بواسطة جهاز الضغط الهوائي الإيجابي المستمر (CPAP)، أو جهاز الضغط الهوائي الإيجابي التلقائي (APAP)، من أجل إبقاء مجرى الهواء مفتوحاً أثناء النوم عن طريق الهواء المضغوط، وفي بعض الحالات يتم اللجوء للجراحة، وذلك لعلاج انسداد الأنف أو انسداد البلعوم مثلاً. ومن التدابير المساعدة على نجاح العلاج الإقلاع عن التدخين والمشروبات الكحولية، والابتعاد عن المنومات والمهدئات، بالإضافة إلى النوم على الجانب بدلاً من الاستلقاء على الظهر.
ما هو إنقطاع النفس خلال النوم؟ إليكم الأسباب وسبل العلاج
العدوى البكتيرية: فهي أيضا من الأسباب التي تؤدي للكتمه عند الاطفال ومن أمثلتها التهاب اللوزتين، والالتهاب الرئوي. الربو: وهو من أشهر الأسباب التي تؤدي إلى الكتمه عند الاطفال، فهو مرض يمكن أن يظهر في فترة الطفولة، وله الكثير من الأعراض من أهمها صعوبة التنفس أو الكتمه، والتي تزيد حدتها كلما زادت حدة المرض، ومن المعروف أن الكتمه تزيد عند الاطفال المصابة بالربو بعد القيام بمجهود أو في الليل. حساسية الأنف: وهي من ضمن الأسباب التي تسبب الكتمه عند الاطفال، فمن المعروف أن حساسية الأنف تسبب سيلان في الأنف ودموع في العين وتراكم المخاط في الجهاز التنفسي، كما أنها يمكن أن تسبب أعراض الربو والتي من أهمها الكتمه. أجهزة وأدوات علاج مشاكل النوم | Philips. التعرض لدخان السجائر: فالأطفال التي تخالط الأشخاص المدخنين يكون لديهم قابلية أكثر للإصابة بالكتمه. انسداد مجرى الهواء: ويحدث ذلك غالبًا نتيجة استنشاق شيئًا عن طريق الخطأ مثل استنشاق الطعام ودخوله إلى مجرى الهواء وهو ما يسبب الكتمه. التليف الكيسي: وهو مرض مزمن يصيب الجهاز التنفسي وهو يسبب الكتمه للاطفال. أعراض الكتمة عند الاطفال
توجد بعض الأعراض التي تدل على إصابة الطفل بالكتمه أو ضيق التنفس، وتختلف حدة الأعراض من طفل لآخر حسب الحالة، ومن أشهر هذه الأعراض: [3]
زيادة معدل تنفس الطفل خلال الدقيقة الوحيدة حيث يُلاحظ أن الطفل يتنفس بسرعة وبعدد مرات أكثر من المعتاد.
جهاز «إيرنج» لمرضى انقطاع التنفس أثناء النوم - Youtube
انقطاع التنفّس المركزي أثناء النوم
يحدث هذا النوع من انقطاع النفس أثناء النوم عندما يتوقف الدماغ عن إرسال الإشارات المناسبة إلى العضلات التي تتحكم في عملية التنفس، وتمر بفترات قصيرة عندما لا يسعى إلى التنفس. قد تشعر بضيق في التنفس عند الاستيقاظ، أو قد تواجه صعوبة في النوم. وعادة ما يلاحظ هذا الشرط في المرضى الذين يعانون من خلل في الجهاز العصبي المركزي، مثل السكتة الدماغية، أو في المرضى الذين يعانون من قصور القلب. علاج توقف التنفس أثناء النوم
1 أجهزة الضغط الهوائي الإيجابي المستمر CPAP والأقنعة
استخدام أجهزة الضغط الهوائية الإيجابية المستمرة «CPAP». وتعتبر هذه الأجهزة العلاج الأكثر شيوعا لتوقف التنفس أثناء النوم لأنها آمنة وفعالة للغاية. يتم وضع الجهاز على طاولة السرير مع خرطوم متصل بقناع يوضع على وجهك عند النوم. عادة ما تحتوي هذه الأجهزة على 3 ميزات رئيسية:
تنقية الهواء الذي تتنفسه من الغبار والوبر والدخان والمواد المسببة للحساسية الأخرى. ترطيب و تسخين الهواء الذي تتنفسه. ضغط الهواء بلطف وتوجيه بلطف إلى الشعب الهوائية. وينتقل الهواء عبر الأنف والحلق إلى القصبة الهوائية. وبهذه الطريقة، بدلاً من إغلاق مجرى الهواء كل بضع دقائق، يؤدي التدفق المستمر للهواء إلى تضخيم الحنجرة وإبقائها مفتوحة.
وتُعرف هذه الحالة باسم انقطاع النفس النومي المركزي الناتج عن العلاج، وهي حالة تجمع بين انقطاع النفس الانسدادي النومي وبين انقطاع النفس النومي المركزي. انقطاع النفس النومي المركزي الناتج عن حالة طبية. من الممكن أن تؤدي العديد من الحالات الطبية -مثل الداء الكلوي في مراحله النهائية والسكتة الدماغية- إلى انقطاع النفس النومي المركزي من نوع آخر غير حالة شيني - ستوكس. انقطاع النفس النومي المركزي مجهول السبب (الأوّلي). سبب هذا النوع غير الشائع من انقطاع النفس النومي المركزي غير معروف. عوامل الخطر تزيد عوامل مُعيَّنة من خطر إصابتكَ بانقطاع النفس النومي المركزي مثل: الجنس. الرجال أكثر عرضةً للإصابةِ بانقطاع النفس النومي المركزي عن الإناث. العمر. انقطاع النفس النومي شائع أكثر لدى البالغين الأكبر سنًّا، خاصة أولئك الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا. وقد يرجع ذلك إلى أن الذين تزيد أعمارهم على 60 عامًا أكثر عرضةً للإصابة بحالات طبية أخرى أو أنماط نوم أخرى مرتبطة بمرض انقطاع النفس النومي. اضطرابات القلب. الأشخاص الذين لديهم عدم انتظامٍ في ضرباتِ القلبِ (الرجفان الأذيني) أو الذين لا تضُخُّ عضلاتُ القلبِ لديهم ما يكفي من الدمِ لاحتياجاتِ الجسمِ (فشل القلب الاحتقاني) هم أكثر عرضةً لخطرِ انقطاع النفس النومي المركزي.