ارتبط اسم Avoquin Cream بعلاح بعض الأمراض الجلدية، وخاصة المرتبطة بالبقع الداكنة، والكلف، وتغير لون الجلد، والبشرة، ولكن لهذا العلاج نوعان، فما رأيك أن نبدأ أولاً بالنوع الأول وهو كريم أفوكوين 4 ؟ تابعينا في التالي للتعرف على استخداماته، ونصائح استعماله. كريم أفوكوين 4
يعتبر كريم مادته الفعالة هي الهيدروكينون، وهي مادة لها خصائص مبيضة، وهذا العلاج من إنتاج شركة
أفالون فارما، ويُنتج هذا الكريم في نوعان وهما أفوكوين 4، أو 4% وهو يستخدم في علاج التصبغات الجلدية،
والكلف الجلدي، أما النوع الآخر هو أفوكوين 1. 9%، ويستخدم هذا النوع للتفتيح. كريم افوكوين 4 للمنطقه الحساسه وتفتيحها من الغميجان - إيجي برس. يذكر أن المادة الفعالة في هذا العلاج، وهي الهيدروكينون، لها آثار جانبية، وخاصة في حالة استخدامها بصورة خاطئة، أو استخدامها بتركيز عالي، فما رأيك أن تتعرفي على بعض النصائح قبل تطبيق هذا الكريم على بشرتك؟ تابعينا فيما يلي. نصائح لاستخدام أفوكوين كريم
في البداية ننصح قبل تطبيق أي مرهم علاجي، او دوائي، على الجلد أو البشرة، سرعة استشارة طبيبك المعالج، فضلاً عن التعرف على نوع بشرتك؛ نظرًا لأن طبيعة كل جسم تختلف عن الآخر، ومن ثم قد لا يعالج هذا الدواء مشكلتك، وقد يسبب بعض الآثار الجانبية، وفيما يلي نعرض أهم نصائح استخدام كريم افوكوين 4:
اتبعِ نظام غذائي متكامل أثناء استخدامك لهذا العلاج.
- كريم افوكوين 4 ans
- كريم افوكوين 4%
- كريم افوكوين 4.6
- كريم افوكوين 4.1
- كريم افوكوين 4.0
- التحدث أمام الجمهورية
- دورة التحدث أمام الجمهور
كريم افوكوين 4 Ans
طريقه استخدام كريم افوكوين 4 للمنطقه الحساسه:
لا يجب استعمال هذا الكريم الا تحت استشاره الطبيب المعالج. يجب اجراء اختبار الحساسيه علي جزء صغير من اليد قبل استعمال هذا الكريم. احرصي علي تنظيف المنطقه المراد علاجها بالماء الدافئ للتخلص من آثار الفطريات و الجراثيم و التعرق و تجفيفها. افرغي كميه من الكريم علي اطراف اصابعك و ابدئي بتدليك المنطقه المراد علاجها بشكل دائري. انتظري امتصاص الكريم من قبل البشره ثم نظفي هذا المكان من رواسب الكريم. احرصي علي استعمال الكريم يوميا قبل النوم لمده لا تزيد عن 3 اشهر طبقا لتعليمات الطبيب. يجب اختيار احد انواع كريمات الترطيب للاستعمال عقب وضع الكريم للتقليل من آثار الجفاف. كما يمكنك معرفه الكثير من خلال الموقع عن: تجارب كريم neutriderm للتفتيح
الآثار الجانبية لكريم افوكوين 4:
امكانيه المعاناه من بعض مشاكل جفاف البشره. ظهور بعض اثار احمرار بالجلد في منطقه العلاج. الاصابه ببعض اعراض التهابات البشره نتيجه حساسيه الجلد. احرص علي ايقاف استعمال الكريم عند ظهور بقع زرقاء. امكانيه ظهور بعض اعراض طفح جلدي في حالات نادره. كريم افوكوين 4.1. المعاناه من بعض انتفاخات بالشفاه و الوجه. ظهور بعض اعراض ضيق في التنفس لدي حالات قليله.
كريم افوكوين 4%
في حالة وجود قرح شديدة في البشرة أو وجود أماكن للجروح لا يمكن استعماله. في حالة ظهور عليكم بعد التأثيرات الجلدية الشديدة. الأطفال فيما هم أقل من 12 عام لا يُمكنهم إستعمال الكريم. لا يُستعمل الكريم في فترة الحمل أو في فترة الرضاعة. الأثار الجانبية
بعد إستعماله قد تظهر نتائج سلبية على الجلد قد تدوم لفترة طويلة وفي هذه الحالة يجب الإمتناع عن وضع الكريم مرة أخرى وقد تظهر في بداية إستخدامك له وتزول بعد فترة وتظهر تأثير الدواء، حيث وجدنا من الآثار التي تحدث كثيراً ما يلي:
ظهور حبوب الشباب الحمراء. إلتهابات في البشرة يُصاحبها الشعور بالحكة وإحمرار البشرة. زيادة قشور البشرة. القشور حول الفم والأنف. الألام في البشرة عند التعرض لأشعة الشمس. إقرء أيضاً:
سعر كريم افوكوين Avoquin Cream
كريم افوكوين 4% في عبوة 50 جم بسعر 33. 65 ريال. كريم أفوكوين بتركيز 1. 9% في عبوة 50 جم: 45. 60 ريال. سعر كريم افوكوين 4 في مصر - المفيد. تجربتي مع كريم افوكوين للوجة
كريماات مشابهة:
كريم روكله Rokle Cream لتفتيح البشرة وعلاج البثور والنمش. كريم زنك أوليف ZINC OLIVE لعلاج مشاكل البشرة المختلفة والقضاء عليها نهائياً. طبيب علاج طبيعي مهتم بتقديم محتوي مفيد يُساهم في نشر الوعي والمساهمة في النهوض بالمحتوي العربي في المجال الطبي
كريم افوكوين 4.6
التهاب البشرة أو الإصابة بأحد الأمراض الجلدية التي تترك أثرًا على الجلد. عدم العناية باليدين بشكل جيد حيث يتطلب الأمر التقشير والترطيب المستمر، إلى جانب تناول الأطعمة الصحية وتناول الماء بكميات كافية. طريقة استعمال كريم افوكوين 4 لليدين في البداية قومي بغسل يديك وتخفيفها جيدًا. خذي كمية ضئيلة نت الكريم، ثم طبقيها على عقل الاصابع والمناطق المراد تفتيحها. دلكي يديك جيدًا حتى تمتص البشرة الكريم، ثم انتظري لمدة نصف ساعة. اغسلي يديك جيدًا، ثم طبقي المرطب المناسب لها. بعض أخصائيين الجلد يسمحون بتطبيق الكريم مساء وتركه حتى الصباح وفقًا لقوة البقع، ولكن الأفضل تركه لمدة بسيطة خشية حدوث أي آثار جانبية. تعليمات ومحاذير الاستخدام يفضل استخدام الكريم مرة واحدة مساءً. يتم استعمال الكريم خلال مدة تتراوح بين أسبوعين حتى ثلاثة أشهر، وفقًا للهدف من الاستعمال ويحددها الطبيب المختص. يجب ترطيب البشرة جيدًا وبصفة مستمرة بعد تطبيق الكريم، وذلك لتفادي احمرار أو التهاب البشرة قدر المستطاع. يمنع تطبيق الكريم بالقرب من فتحة الفم، أو فتحات الأنف أو العين أو الجروح المفتوحة. كريم افوكوين 4 ans. لا ينصح بتطبيق الكريم على مساحة كبيرة من البشرة.
كريم افوكوين 4.1
لذا فإن اللجوء إلى كريمات التفتيح المختلفة، والتي منها كريم أفوكوين 4 يعتبر من أهم الحلول الفعالة في تلك الحالة. والتي توفر الكثير من الأموال. تفتيح الأماكن الداكنة الموجودة في الجسم، حيث تعاني الكثير من السيدات والفتيات في الوقت الحالي من وجود العديد من المناطق الداكنة في الجسم. والتي تعتبر من أكبر الأمور المزعجة التي من الممكن أن تعاني منها هؤلاء النساء. لذا فإن اللجوء إلى كريم أفوكوين 4 في هذه الحالة يعتبر من أنسب الحلول. تفتيح الركب والأكواع، حيث إن هناك العديد من النساء اللاتي تعاني من اسمرار هذه المناطق. لذا فإن اللجوء إلى كريمات التفتيح المختلفة، ومنها كريم أفوكوين 4 يعتبر من الأمور المهمة. حيث يعمل كريم أفوكوين 4 على التخلص من هذا الاسمرار، وعودة اللون الطبيعي للجلد. وهو الأمر الذي تسعى إليه العديد من النساء في الوقت الحالي، وذلك لأن اسمرار هذه المناطق يعتبر من أكثر الأمور المزعجة. لذا فإنه يعتبر من أهم الاستخدامات التي يجب أن توضع في الاعتبار. التخلص من الكلف الناتج عن الحمل، وهو الذي يعتبر من أهم الاستخدامات الخاصة بكريم أفوكوين 4. كريم افوكوين 4.4. حيث تعاني العديد من النساء من مشكلة الكلف الناتج عن الحمل، والذي يعتبر كريم أفوكوين فيه من أنسب الحلول التي يمكن اللجوء إليها.
كريم افوكوين 4.0
يفضل الفصل بين استعمال الكريم وأي منتج جلدي آخر فترة لا تقل عن ساعتين. ما هي جرعات أفوكوين وطرق الاستعمال؟
يدلك الكريم برفق على المناطق الداكنة بالوجه مرتين يومياً. ما هي الأشكال الدوائية لأفوكوين؟
كريم تركيز2، و4% هيدروكينون
ما هي ظروف تخزين أفوكوين؟
يحفظ في درجة حرارة لا تتعدى 25 درجة مئوية، بعيداً عن الرطوبة وأشعة الشمس. كيفية استخدام أفوكوين
يجب ألا يؤخذ عن طريق الفم ولا ينبغي أن يسمح له بالتلامس مع الأغشية المخاطية. لا يسمح للمريض بأن يتعرض الجلد للأشعة فوق البنفسجية أثناء العلاج، لأن ذلك سيؤدي إلى جعل مناطق الجلد المبيضة داكنة. هل ترغب في التحدث الى طبيب نصياً أو هاتفياً؟
يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك
كلمات مفتاحية
اسم الشركة المصنعة ل أفوكوين
اسم الشركة المصنعة بالعربية
أفالون فارما
اسم الشركة المصنعة بالإنجليزية
Avalon pharma
ادوية بديلة لأفوكوين
Brunton, L. L., Knollmann, B. C., & Hilal-Dandan, R. G. (2018). تجربتي مع كريم افوكوين لشفايفي ووجهي والمناطق الحساسة. Gilman's the
pharmacological basis of therapeutics. New York City. DiPiro, J. T., Talbert, R. L., Yee, G. C., Matzke, G. R., Wells, B. G., & Posey, L. M.
(2017).
بعد استخدام الكريم يجب غسل الكريم بالماء الدافئ. تجنب استخدام العطور على الجلد قبل وأثناء استخدام هذا الكريم. يجب الابتعاد عن أي مصدر حرارة عن استخدام هذا الكريم. في حالة الإصابة بحبوب الشباب يجب عدم تطبيق الكريم على الجلد. تجنب وضع أي مستحضرات تجميلية حالة استخدام هذا الكريم. يجب وضع الكريم على بشرة نظيفة. يفضل تطبيق الكريم على البشرة أثناء الليل. تجنب التعرض إلى التعرق. يجب غسل اليدين قبل تطبيق الكريم على أي جزء من البشرة. يرجى الحرص على استشارة الطبيب حالة ظهور أي آثار جانبية، أثناء استخدام أفوكوين، فقد يظهر على البشرة بعض الاحمرار، أو الالتهاب، أو الحكة، أو الحساسية، ونضيف أنه من الأفضل ترطيب البشرة بعد غسلها من أفوكوين. إلى هنا نكون قد تعرفنا على نصائح استخدام كريم أفوكوين، واستخدامات كريم أفوكوين 4، والآن شاركينا رأيك: هل لك تجارب مع هذا الكريم؟ ( اتركي لنا تعليقًا بهذه التجرية)
كريم أفوكوين كريم أفوكوين 4
توضح أنوشيا بانيرجي ذلك قائلةً: "عندما نقوم بشيء ما لأول مرة، ينشَط دماغنا بشكل كبير ليستوعب ما هو جديد، لكن مع الوقت، ومع ممارستنا للسلوك نفسه، ينخفض نشاط الدماغ ويعتاد على الأمر". وتضيف موضحةً: "نشعر بالرهاب والخوف عندما نتحدث أمام الجمهور لأول مرة. وعند محاولتنا الثانية، يبقى الشعور بالرهبة ملازمًا لنا لكنه يقل بعض الشيء. وعندما نتحدث أمام الجمهور للمرة العشرين مثلًا، يبقى الشعور بالرهبة حاضرًا لكن بدرجات أقل بكثير عن المحاولة الأولى. والآن، وبعد كل تلك التجارب التي خضتُها، كلما صعدتُ منصة للتحدث، يخبرني عقلي: لقد اجتزت هذه الرهبة مرات عديدة، وليس الأمر بجديد! " لقد جعلت أنوشيا بانيرجي من التحدث أمام الجمهور عادة عن طريق الانضمام لـِمنظمة عالمية غير ربحية تهدف الى تدريب الأفراد على المهارات القيادية ومهارات التحدث امام الجمهور، واستطاعت إلى يومنا هذا التحدث أمام الجماهير لأكثر من 200 مرة. ويكمن سر تكوين متحدثين وقادة ماهرين في تشجيع الأعضاء على "التعلم من خلال الممارسة"، بمعني أن ينهضوا ويتحدثوا أمام الجمهور مُتجاهلين الصوت في دواخلهم الذي يحثهم على تحاشي ذلك. ورغم أنها مازالت تشعر برهاب التحدث أما الجمهور— وقد أكدت أنها شعرت به حتى عندما كانت تتحدث في TEDx Talk— أصبح دماغها قادرًا على تجاهل مشاعر الرهبة والتوتر وصار يركز أكثر على الجمهور وعلى موضوعها.
التحدث أمام الجمهورية
التدريب والتكرار يؤدي إلى الإتقان والتمكن
أفضل طريقة للتقليل من رهاب التحدث أمام الجمهور الذي تعاني منه هو أن تتدرب على ذلك لعدة مرات قبل الموعد الذي سوف تلقي فيه كلمتك على الناس. تدرب بشكل مستمر وقم بتكرار ما سوف تلقيه على جمهورك عدة مرات وبالتفصيل. تحدث كما لو كنت تتحدث للجمهور الذي سوف يأتي للإستماع إليك، تحدث بكل ثقة وهدوء وبكلمات واضحة وصوت مسموع، كرر هذه العملية عدة مرات وبشكل يومي قبل الموعد الرسمي الذي ستصعد فيه إلى المنصة. يمكنك أيضا أن تتدرب أمام المرآة، هذه الطريقة ستساعدك بشكل كبير جدا، لأنك سوف تأخذ نظرة عن الطريقة التي ستلقي وتتحدث بها، سترى نفسك كيف تبدو وأنت تتكلم، وبهذا تكون قد كونت صورة كاملة عن نفسك وذلك سيجعلك أكثر ثقة بنفسك أثناء إلقائك الرسمي. قم بكتابة المعلومات التي قمت بجمعها وتنظيمها خلال فترة بحثك حول الموضوع الذي ستتحدث فيه على ورقة، ثم حاول أن تستوعب تلك المعلومات بشكل جيد لكي تتمكن من القاء كل ما كتبته على الورقة بشكل طبيعي جدا وكأنك لم تقم بتحضير ما ستقوله. أفضل الأشخاص الذين يستمتع الآخرون بالإستماع إليهم عند إلقائهم محاضرة أو كلمة على جمهور غفير من الناس هم أولئك الذين يبدون على طبيعيتهم، فلا تشعر بأنهم حفظوا ما هم بصدد قولهم أو أنهم استعدوا كثيرا قبل صعودهم إلى المنصة.
دورة التحدث أمام الجمهور
الفشل والإخفاق في الأداء الأول مطروح دائما ولابد منه، ومع الممارسة سيتمكن الفرد من احترافه وسيزيد الثقة بالنفس ومع الوقت يصبح الأمر عاديا.
البيئة: تحديد البيئة الأكثر ملائمة لضمان إيصال ووصول الرسالة. رجع الصدى: معرفة رد فعل الجمهور سواء بالسلب أو الإيجاب على الخطاب، أو المناظرة أو العرض. الرسالة: محور الخطاب أو المناظرة أو العرض وأساسه. في حال قررت دخول عالم الخطابة أو المناظرة أو العرض التقديمي عليك بـ:
تعلم لغة الجسد. تدريب صوتك على النبرة المناسبة. تقوية اللغة من حيث القواعد السليمة. اختيار المواضيع المناسبة لكل جمهور. تذكر: كلما كانت اللغة التي تستخدمها أقوى، كلما أقنعت من حولك بما تريد، سواء كنت خطيباً أم متناظراً. أشهر المواقع الالكترونية لتنمية مهاراتك
TED
Brian Tracy
كورسات أونلاين
Public Speaking
Speaking & Training Courses
Debate MOOCs
منصات تقدم كورسات أونلاين
edX
Ginger
قنوات يوتيوب
Toastmasters International
أهم الكتب
Demystifying Public Speaking
The Art of Public Speaking
مقالات هامة في تعلم فن الخطابة
10 Tips for Improving Your Public Speaking Skills
15 Methods of Every Effective Public Speaker
What Is Public Speaking? & Why Is It Important? How to Perform well in a Debate
How to make a successful presentation
أهم الأشخاص المؤثرين في مجال الخطابة
Roger James Hamilton
Kevin Mitnick
Zag Ziglar
اقرأ أيضاً:
الإلقاء أمام الجمهور.. دليلك الكامل لهذه المهارة
دليل تنمية مهارات التواصل
مهارة الإقناع.. دليلك الكامل لها