مؤلف الكتاب: إبراهيم الفقى قسم الكتاب: التنمية البشرية لغة الكتاب: العربية عدد الصفحات: 203 صفحة الرسالة التى يريد إيصالها إلينا د. إبراهيم الفقى عبر كتابه الطريق إلى النجاح تتلخص فى جملة من كلمتين "النجاح قرار" و يوضح لك الكتاب أنه كى تصل إلى النجاح يجب أن تتوافر لديك بعض العناصر أبرزها مواهبك و قدرتك على توجيه سلوكك الايجابى لتصل الى النجاح يعلمك الكتاب أيضا أن تضع نفسك فى مقامها و أن تعرف قيمتك جيداً هدف الكتاب فى المجمل أن يصل بك إلى النجاح الذى تبتغيه لتصل إلى أفضل حياة تستحقها رأي بعض القراء: - معنى كلمة جمال يتجسد في هذا الكتاب اناقة ومرونة الالفاظ تصوير ه لي الواقع المعيش شكرا من كل قلبي موفق يا رب جزيت الجنة. - جيد وهذه المره الثانيه الذي اقراه فيها - صراحة أكملته فقط في يومين و هذا رقم قياسي لي طبعا في جميع الكتب التي قرأتها سابقا كتاب غني و ثري جدا بمجرد البدء فيه يشدك لاكماله لغة بسيطة راقية كثرة العناوين داخل الكتاب تمنعك من الملل كثرة القصص و الامثلة توضيحا للأفكار و طردا لأي ضباب أو تساؤل استعمال تقنية النظرية باختصار و الكثير في انتظارك لتكتشفه بنفسك باختصار هذا الكتاب تجربة تستحق ان تعاش.
- الطريق الي النجاح ابراهيم الفقي
- طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الاخضر
- طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل من
- طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الجاري
- طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الحديدي
الطريق الي النجاح ابراهيم الفقي
كتاب الطريق الى النجاح
المؤلف:
إبراهيم الفقي
القسم:
التنمية البشرية
اللغة:
العربية
عدد الصفحات:
203
تاريخ الإصدار:
2008
حجم الكتاب:
5. 5 ميجا
نوع الملف:
PDF
عدد التحميلات:
108461 مره
تريد المساعدة! :
هل تواجه مشكله ؟
الملكية الفكرية محفوظة للكاتب المذكور
كتاب الطريق الى النجاح pdf تأليف إبراهيم الفقي.. تعلم كيف ترى مواهبك وتفجر الطاقه الكامنه بداخلك وتنفض عنك الأوهام التي حجبت عنك قدراتك ولا تجعل
الصعوبات تؤثر على جميع جوانب حياتك فبداخل كل منا عوامل نجاحه ومقومات سعادته والأمر يبدأ بقرار
شخصي--- فقط تعلم فن التخطيط لمستقبلك وابدأ بتحديد أهدافك من الآن! شارك الكتاب مع اصدقائك
انا ٢٩ صحتى جيدة من خسيت وفقدت كتلة عضلية ومن وقتها عضوى صغر طول وعرض والانتصاب ضعيف حتى بالفياجرا اهتميت بتغذيتى وجسمى اتحسن لكن عضوى
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج. مشكلتي صغر حجم عضوي الذكرى وسرعة القذف وعدم استطاعتي معاودة عملية الجماع وينقص طوله الى ٢ الى٣ سنتم
الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم. جريدة الرياض | السمنة المركزية.. كلما زادت الدهون المتراكمة حول البطن زادت مقاومة الجسم للإنسولين!. لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض
وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ستة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية:
تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهدة ١
١- لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣-
الاسترخاء لمدة 10 ثواني
وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات وال
انا عنده مشكلة فرحة بعد كم شهر مشكلتي انا كنت مدمن عاده سريه فترة طول اوى بس الحمد بطل عاده سريهمشكلة اكبر هي عضو الذكرى
يحتاج الجسن لثلاثة أشهر ليعيد بناء خلاياه، وإذا تركت العادة فستتحسن بالتدريج.
طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الاخضر
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذهلائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. الطول العادي من ٨-١٨ سم عند الانتصاب. دائما عندما اتكلم مع خطيبتى يكون عضوى الذكرى منتصب دة معناة اية
انك مثار و ترغبها
كيف اتاكد ان عضوى داخل المهبل علما بان عضوى الذكرى شديد الانتصاب وطوله سم
الطول ممتاز ويكفي للإيلاج والممارسة الجنسية، ألا تحس بذلك. طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الجاري. انا عضوى الذكرى طولة سم والانتصاب جيد جدا الحمدلله من متابعتى لحضراتكم عرفت ان طول العضو الذكرى مش مهم فالعملية الجنسية اكتر من الانتصاب الجيد
طول القضيب ليس مهماً في الحقيقة، وما يهم هو التفاهم النفسي أولاً، ثم الشعور بالمتعة أثناء اللقاء الجنسي، وهذه المتعة تأتي غالباً من المداعبة، بمختلف الأساليب، وفي مختلف المناطق القابلة للإثارة، ومن المهم عدم الإسراع في الإيلاج، بل ترك الأمور تأخذ مجراها الطبيعي.
طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل من
وهناك من الدراسات العلمية والملاحظات التشخيصية التي تبين أن السمنة قد تسبب ضيق التنفس أو تزيد من حالات الربو، فمن الملاحظ حقا أن سمين الجسم يصعب عليه التنفس نتيجة ضيق الشعيبات الهوائية لديه او صغر حجم الرئة. وهناك علاقة أيضا بين سمنة البطن وأمراض الشيخوخة التي منها مرض الزاهماير وذلك أن الخلايا الدهنية خاصة تلك المجتمعة في منطقة البطن تفرز ما يعرف بالانترليوكين والذي يؤثر سلبا على كثير من خلايا جسم الإنسان. ما كيفية علاج المشكلة؟
لا شك أن العلاج سهل لمن أراده كذلك، ويكمن في الحفاظ على الوزن بممارسة التمرين الرياضي المنتظم والحمية الصحية الدائمة. ويعتقد البعض خطأ أن استخدام الأجهزة الموضعية الهزازة حول البطن تخفض أو تقلل من تجمع الدهون المركزية وهذا اعتقاد خاطئ، حيث أن هذه الأجهزة قد تقوي العضلة نوعا ما ولكن لا تقلل ولا تحرق الدهون كما يسوق لها البعض. إن استئصال هذه الدهون المتجمعة جراحيا بما يسمى بعمليات الشفط ونحوها قد يفيد البعض ولكن يفضل أن يكون العلاج رياضيا وغذائيا. جريدة الرياض | المعالجة الهرمونية تنشيط الطاقة الجسدية وتقوي العضلات وتخفض الإصابة بداء السكري وارتفاع الضغط الدموي. ولابد من أخذ خطوات جبارة في هذا الصدد لكون عدد زائدي الوزن في تزايد حيث تشير الاحصاءات الى أن هناك أكثر من اثنين بليون شخص يعاني من زيادة الوزن وأن هناك أكثر من سبعة مئة مليون شخص يعاني من السمنة في العالم.
طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الجاري
الثلاثاء 21 ذي القعدة 1435 هـ - 16 سبتمبر 2014م - العدد 16885
العلاج سهل.. ولكن لمن يريده ويبحث عنه
السمنة المركزية من أهم مسببات الأمراض المزمنة
لا يخفى على أحد أن تجمع الدهون في منطقة البطن أو ما يعرف بالسمنة المركزية من أهم مسببات الأمراض المزمنة عامة ومثال ذلك مرض السكري وأمراض القلب وكذلك الأمراض النفسية ونحوها. وأود في هذه المقالة التطرق إلى تعريف سمنة البطن وحدودها ومقاييسها بالنسبة للرجل والمرأة وماهية الأمراض المرتبطة بها وكيفية تفادى الأمر ومضاعفاته. طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل | الرجل. ما الحدود الطبيعية لسمنة البطن المسببة للأمراض المزمنة:
سمنة البطن أو سمنة الكرش كما يسميها البعض هي عبارة عن تجمع للدهون في منطقة البطن وبين الأعضاء الداخلية. والحد الطبيعي الأعلى لمحيط البطن لدى الرجل والذي إن زاد عن حدوده يعتبرا خطرا هو 102 سم أما بالنسبة للمرأة، فإن الحد الطبيعي الأعلى والذي إن زاد عن ذلك يعتبر خطرا هو 88 سم. هذه الحدود والمقاييس قد تختلف من بيئة إلى بيئة أخرى ومن مجتمع إلى مجتمع آخر. فعلى سبيل المثال، رأت بعض الجهات الصحية في الهند مثلا أن محيطا قدره 102 سم مبالغ فيه لدى الهنود وأن محيط البطن الطبيعي الأعلى لديهم يجب ألا يزيد على 90 سم لدى الرجل وليس 102 سم كما هو في الغرب.
طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الحديدي
وأهمية الهرمون الذكري أنه يؤثر على عدة أعضاء في الجسم كالجلد والدماغ والكبد والعظام والأعضاء التناسلية والعضلات والكليتين والنخاع الشوكي ويساعد نمو الشعر والحصول على المميزات الذكرية عند الرجال عند سن البلوغ وعلى نماء العضو التناسلي والبروستاتا وعلى الإنطاف والرغبة والطاقة الجنسية وزيادة حجم العضلات وقوتها وانتاج البروتينيات في الكبد ومكونة الحمر في النخاع الشوكي داخل العظام. طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل الحديدي. ففي حال نقص مستوى هذا الهرمون في الدم الذي قد يصيب حوالي 20% إلى 40% من الرجال الذين تراوحت أعمارهم ما بين 60و 75سنة وحوالي 30% إلى 45% بعد تجاوزهم 70سنة من العمر كما أظهرت الاختبارات في الولايات المتحدة فقد يؤدي ذلك إلى عدة أعراض سريرية وأمراض خطيرة سنناقشها بالتفصيل فيما بعد. شذوذ خصيوي
واما أسباب نقص انتاج هذا الهرمون فقد يعود إلى أمراض أو شذوذ خصيوي كتناذر "كلينفلتر" والتهاب الخصيتين نتيجة النكاف أو التهابات فيروسية ومناعية أخرى والرض أو تعرض الخصيتين لعمليات جراحية أو للمعالجة الإشعاعية وغيرها حيث يعتبر هذا النقص أولياً أي بسبب عطل في إفراز الخصيتين لهرمون الذكورة. وأما الفئة الثانية التي تعتبر ثانوية فهي تعبر عن تخاذل إفراز الغدة النخامية للهرمون الملوتن LH نتيجة أورام في تلك الغدة أو فرط هرمون برولكتين (المدعي بالعامة بهرمون الحليب) أو فشل كلوي أو المداواة بالأشعة لأورام الدماغ أو تشمع الكبد أو داء السكري أو التهاب المفصل الرثياني أو الأمراض الوعائية أو فرط إفراز الغدة الدرقية أو السمنة أو ارتفاع الضغط الدموي او الاصابة بمرض نقص المناعة المكتسب أي الأيدز أو نتيجة تناول بعض العقاقير أو الإصابة بالربو أو الإنسداد القصبي الرثوي المزمن أو الإدمان على المخدرات أو استعمال الهرمونات الابتنائية لتقوية وتضخيم العضلات.
الأعراض السريرية
أما الأعراض السريرية لنقص هرمون الذكورة فهي متعددة وتشمل فقدان الرغبة الجنسية والعجز الجنسي والتشويش الفكري مع فقدان الذاكرة والنقص في التركيز والنشاط العقلي والاستعرافي وتغير المزاج والاكتئاب والغضب بدون سبب والحزن ورداءة الطبع وعدم الاستمتاع بالحياة وضمور وضعف العضلات والقوة الجسدية والطاقة والعدوانية والأرق والسمنة خصوصاً في أسفل البطن وفقدان الشعر على الوجه وفي الجسم ونقص طول القامة وضمور الخصيتين والتغييرات الجلدية وهشاشة العظام وفقر الدم وارتفاع الضغط الدموي. ويرتبط أيضاً مع هذا النقص الهرموني زيادة الإصابة بداء السكري وفرط الشحيمات في الدم وارتفاع نسبة الإصابة بالأمراض القلبية والوعائية مع الموت المبكر بسببها بإذن الله وسرطان البروستاتا العالي الخبث والمتقدم. طول العضوي الذكري الطبيعى الرجل من. يعني كل ذلك أن نقص هرمون الذكورة في الدم لم يعد يرتبط بالاضطرابات الجنسية فحسب بل انه يشكل خطراً على حياة الرجل إذ أنه يعرضه لأمراض عديدة خطيرة مما يشدد على ضرورة تشخيص تلك الحالة ومعالجتها دوائياً لتحسين الأعراض السريرية وتفادي حصول مضاعفات وخيمة قد تؤدي إلى الوفاة لا سمح الله. والجدير بالذكر أنه قبل المباشرة بأية معالجة يجب اثبات وجود نقص في مستوى التستوستيرون في الدم وذلك بإجراء تحاليل مخبرية حول نسبته وذلك في الصباح ما بين الساعة 8و 10حيث يكون معدله مرتفعاً مرتين على التوالي والارتكاز على الأعراض السريرية التي ذكرناها آنفاً.