تعلمت من الحياة دروس وعبر - YouTube
تعلمت من الحياة دروس الطباعه
بــو راكـــــان 03-30-2008 10:42 AM دروس في الحياة دروس في الحياة 1- فكر في الشيء الذي تفكر فيه و وإذا أوقعت نفسك في التفكير حول الحزن والمرض والمصائب, فغير القناة, وفكر في الأمور التي تود أن تكونها. 2- إذا جاءتك الفرص دون أن تسعى لها, فاتبعها, فان الناس المحضوضين هم الذين ينتبهون ويلاحظون الأمور الجيدة في هذه الفرص ومن ثم ينقضون عليها. 3- اعتقد بحدوث الأمور الجيدة, فالتوقعات دائما ما تجد لها طريق لتتحقق. 4- عند حدوث الأمور السيئة فانظر لها كماهي وأبدأ في البحث عن الجانب الايجابي في هذه الأمور, واسال نفسك:
" ماذا تعلمت من ذلك ؟ وكيف يمكن أن امنعها من أن تحدث مرة أخرى ؟ " ثم بعد ذلك كبر إلايجابيات وانتقل إلى أمر آخر. 5- إذا مات الحصان فانزل من فوقه, لا تحاول تضييع الوقت والمال في قضايا خاسرة. 6- لا تبحث عن الحب في المكان الخطاء, ليس الرومانسية فقط أيضا الحب المادي, المادة ضرورية, لكن احذر من الوهم عندما تقول " انا " سأكون سعيدا عندما امتلك هذه وتلك أو عندما اعيش هناك, أو إذا حصلت هذه الأمور, " أن السعادة حالة في عقولنا والتي ننير بها تفكيرنا طيلة الوقت "
7- الفشل في الاختيار, إذا فشلت في أن تلتقي مع أهدافك و بغض النظر عن ماهي هذه الأهداف, فانه بسبب الاختيار, لان شخصا آخر اعطى اولوية عليا, فإذا سقطت فانها بسبب اختيارك في السقوط
8- أنت لا تسيطر على الكآبة ولا تسيطر على السعادة, بل الأفكار هي التي تصنعها والتي وضعتها في عقلك, فاختر بعناية ماالذي تقرأه ولماذا و من الذين تعاشرهم.
تعلمت من الحياة دروس اول
2 4. ابق ممتنا كل يوم ؛ لأن ذلك هو مصدر القوة الحقيقي، أكبر قوة تكمن في قلبٍ ممتن، احرص على تركيز أفكارك نحو التقدير الدائم والشكر، لأنك ستعثر بذلك على النّعم، القوة، والسلطة. معلومات الموضوع
مراجع ومصادر
مترجم بتصرف:
تعلمت من الحياة دروس تعلم
الحياة تمثل علامة إستفهام كبرى، فهى مليئة بالتساؤلات والمواقف التي تثير دهشتنا، ولا نجد تفسيراً لها.. ولكننا إعتدنا هذه الأمور.. وصرنا نتقبل أشد المواقف وأصعبها بإبتسامة باهتة! يكاد يكون من المستحيل أن نفهم ظروف الحياة، ولماذا تحدث لنا هذه الأمور وعلى هذا النحو، اليوم؛ أريد استكشاف المزيد من ألغاز الحياة التي تأتينا في هيئة دروس، صحيح اننا ندفع الثمن باهظاً لتعلم هذه الدروس ، إلا ان تعلّمها يختصر علينا المزيد من الألم..
تجاوز شعور الفقد
قيل قديماً ان الحياة عبارة عن خسائر متتالية، قصص من الألم لا تنتهي، قد تلتقي بشخص ما اليوم وتفقده غداً! هذه هى الحياة مليئة بالمفاجآت..
ولكن؛ الأيام تمضي، والحياة تسير، والكون كله يدور بإنتظام، الليل ينزل علينا عتمته في الموعد، الشمس لم تزل تشرق!! أنت فقط من تعطلت حركتك.
تعلمت من الحياة دروس لتعلم
أقوال عن دروس الحياة والتفاؤل
التفاؤل يمنحك ھدوء الأعصاب وسط ضغوط الحیاة. التفاؤل ھو تلك النافذة الصغیرة، التي مھما صغر حجمھا، إلّا أنھا تفتح آفاقاً واسعة في الحیاة. يرى المتشائم الصعوبة في كلّ فرصة، أمّا المتفائل فیرى الفرصة في كلّ صعوبة. الإصرار على التفاؤل قد يصنع ما كان مستحیلاً في الحياة. المتفائل ھو من ينظر إلى عینیك والمتشائم ھو من ينظر إلى قدمیك. التفاؤل فن تصنعه النفوس الواثقة بفرج الله. الحیاة دون حب وتفاؤل لا تعتبر حیاة. المتفائل ھو الشخص الوحید الذي يعیش في كل مكان سعیداً. إذا أفلت شمس يومك وحل الظلام، فلا تنسى أن تشعل شمسك الداخلیة وتتفاءل. التفاؤل ھو الإيمان الذي يؤدي إلى الإنجاز في الحياة. لا شيء يمكن أن يتمّ دون الأمل والثقة في الحياة. ھناك شرخ في كل شيء، فھكذا يدخل النور. عندما لا تتفاءل، يتسوس الذكاء. إذا شعرت بالتشاؤم، تأمل الوردة. المتشائم يرى الضوء أمام عینیه، لكنّه لا يصدق. التفاؤل يدفع بالإنسان نحو العطاء والتقدم والعمل والنجاح. الإنسان دون أمل كالوردة دون ماء، فبدونه قد تموت قبل أن تجد من ينقذھا. التفاؤل ھو شمعة ما زالت توقد في رحم الظلام. التفاؤل شعورٌ عظیم يرف في قلب كلّ سعید وناجح.
تعلمت من الحياة دروس التعليمية
من هذا ، تعلمت أهمية تناول نظام غذائي متوازن وتلبية احتياجاتي الجسم المادية الغذائية. 03 من 10
أهمية الامتنان محمد زلكوفيتش / غيتي إيماجز لقد حرصت أمي على عدم أخذ أي شيء على الإطلاق كأمر مسلم به. كان ينبغي الرد على أي إيماءة صغيرة على الفور مع الشكر. كانت الأدب والأخلاق الجيدة متوقعة دائما. قيل غريس قبل كل وجبة وكان صلاة وقت النوم طقوس ليلا. من هذا ، تعلمت أهمية الامتنان والبركات. 04 من 10
النظافة السليمة Fabrice LEROUGE / Getty Images ما أمي لا تشعر بالقلق إزاء النظافة السليمة؟ كانت أمي واحدة من تلك الأمهات اللواتي يقمن بمسح ذرة من المجفف على الطعام من وجهك مع قليل من الثغرات على الأنسجة قبل تركك في المدرسة. كان من المهم لها أن بناتها كانت نظيفة وتبدو جيدة. بعد حمامي المسائي ، سأحصل على فحصها ، وغالباً ما تجر بلطف على أذني ، تأكدت من أنني قمت بغسل نفسي نظيفاً. لم يكن بإمكاني الابتعاد عن ترطيب فرشاة الأسنان ، كانت دائمًا تعرف ما إذا كنت أحاول أن أقوم باختصار. من هذا ، تعلمت أن أحترم جسدي وكذلك لا أفعل الأشياء في منتصف الطريق. 05 من 10
ليس الجميع هو نزوة أنيقة PhotoAlto Odilon Dimier / Getty Images شاركت غرفة مع أختي.
مدرسة، عند معرفتي أن غالبية الناس لا ينبغي متابعتهم في كل شيء فإن أحسنوا نحسن، وإن اساؤوا نعلمهم ولا نتبعهم في إساءتهم، فالقرآن الكريم يشهد في الكثير من الآيات أن أكثر الناس (لا يعلمون، أكثرهم ظالمون، أكثرهم لا يفقهون وغير ذلك مما أشار له سبحانه). وأخيرا الحياة.. مدرسة، فأساتذتها ومعلموها التجارب، ودروسها العبر والعظات، فكم من تجارب مرت علينا كانت قاسية تعلمنا من قسوتها، وكذلك هي حلوة تارة، ومرّة تارةً أخرى، فالحياة مدرسة لم تستقم لأحد حتى تستقيم لنا، ولم تدم من سبقنا حتى تدوم لنا، فصدق الله العظيم الذي قال عنها: "أَنَّمَا الْحَيَاةُ الدُّنْيَا لَعِبٌ وَلَهْوٌ وَزِينَةٌ وَتَفَاخُرٌ بَيْنَكُمْ وَتَكَاثُرٌ فِي الْأَمْوَالِ وَالْأَوْلَادِ "وستبقى الحياة.. مدرسة.
ويحدث هذا بسبب وجود غدد معينة بجسم المرأة تفرز بعض المواد التي تعمل على انقباض الرحم عند الشعور بالألم الذي ينتج من الأسنان في تلك الفترة لذلك عند شعورك بألم الأسنان الشديد أن تذهبي للطبيب فورًا وتخبريه بأنك حامل حتى يتخذ الإجراءات اللازمة لحمايتك. علاج منزلي للأسنان أثناء فترة الحمل
في بعض الحالات التي يكون فيها ألم الأسنان بسيط ولا يحتاج إلى التدخل الطبي أثناء فترة الحمل عليكي اتباع بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تقلل من ألم الأسنان وتقضي على بكتريا الفم الضارة ومن تلك العلاجات ما يلي:
يمكن استخدامك للقليل من الثوم المهروس ووضعها على منطقة السن المتضرر فهو يعتبر من المضادات الحيوية الطبيعية التي تساعد في التخلص من البكتيريا الضارة بالفم. يمكنك استعمال مس الأسنان الذي يباع بالصيدليات عن طريق وضعه على فرشاة وتفريش أسنانك جيدًا مع تجنب بلعه. استعمالك لغسول الأسنان الطبي يمكن أن يقلل من ألم الأسنان ويقضي على تكون البكتيريا. يمكنك وضع القليل من مسحوق الزنجبيل على المنطقة المتضررة من الفم فهي تعمل على تسكين الألم بسهولة. تعرف على أسباب وطرق علاج ألم الأسنان أثناء الحمل بوابة الشروق : برس بي. يمكنك تهدئة الألم عن طريق استعمال كمادات المياه الفاترة بوضع القليل من الماء بكيس مغلق ووضعها على الفم من الخارج لتسكين الألم.
علاج الم الاسنان للحامل بتؤام
نصائح لتجنب ألم الأسنان للحامل
لكي تحافظي على أسنانك وتتجنبي ظهور الم الاسنان للحامل في الشهر الثامن عليكي اتباع بعض النصائح الهامة للوقاية من مشاكل الأسنان خلال فترة حملك وهى كالآتي:
تجنبي حدوث تسوس الأسنان عن طريق عدم تناول الأطعمة المحلاة كالأيس كريم والسكريات والكربوهيدرات التي تضر بالأسنان. عليكي الاهتمام بتناول الأطعمة الصحية والفواكه والخضروات التي تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة لحماية أسنانك وجسمك بوجه عام في هذه الفترة الصعبة. إقرأ أيضًا: علاج الكحة الناشفة ببعض المكونات المتواجدة في المنزل
أطعمة مفيدة لحماية الأسنان أثناء الحمل
لكي تحمي أسنانك من حدوث الم الاسنان للحامل في الشهر الثامن عليكي الاهتمام بتناول الكثير من الأطعمة الصحية المفيدة لصحتك وصحة جنينك حتى تنتهي فترة حملك دون حدوث أي مشكلات مزعجة كـ ألم الأسنان ومن الأطعمة الصحية المفيدة لصحة الأسنان أثناء الحمل ما يلي:
عليكي الاهتمام بتناول الأطعمة الغنية بكميات عالية من الكالسيوم كـ الجبن الأبيض واللبن والزبادي وغيرها من منتجات الألبان. علاج الم الاسنان للحامل في الشهر الثامن - موقع مُحيط. الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين د والتي تكون مفيدة في امتصاص الكالسيوم ومنها الأسماك بأنواعها كـ السلمون وغيرها والبيض والمكسرات.
تناول السبانخ الغنية بالحديد والملفوف الذي يحتوي على فيتامين k يعزز صحة الأسنان ويحافظ على الغشاء المخاطي ويمنع أي تأثير سلبي على الأسنان. كيفية علاج الاسنان للحامل بطريقة آمنه على الأم والجنين - موسوعة. تعتبر الكبدة من الأطعمة التي تساعد في الحفاظ على الأسنان بالإضافة إلى ذلك فهى تحتوي على كميات عالية من حمض الفوليك اللازم لصحة الفم. العناية بالأسنان في فترة الحمل
عليكي الاهتمام بغسل أسنانك جيدًا مرتين يوميًا للتخلص من بقايا الطعام التي يمكن أن تتسبب بتكون البكتيريا وزيادة فرص حدوث التهاب في الفم واللثة. عليكي اختيار فرشة أسنان ناعمة حتى لا تجرح اللثة أو تسبب تلف بطبقة المينا عند استعمالها المتكرر. يجب عليكي الانتباه لمضمضة فمك جيدًا بعد حدوث أي قيء أو غثيان حتى تقومي بالتخلص من أحماض المعدة التي يمكن أن تؤثر على الأسنان وتؤدي إلى تآكل طبقة المينا الخارجية التي تحمي الأسنان.