يُمنع تناوله للنساء والفتيات حيث أنه يؤدي إلى السمنة لهن. يُمنع تناوله على النساء الحوامل والمرضعات رضاعة طبيعية. يُمنع على الأطفال دون 18 عام تناوله. يُمنع تناوله بجرعات كبيرة. سيرياس ماس النهدي الالكترونية و الهدف. يُمنع تناوله لمرضي السكري والقلب والضغط. تناول السيرياس ماس بصورة مفرطة قد يؤدي إلى الإسهال الشديد والقيء. طريقة استخدام سيرياس ماس Serious Mass
المكملات بشكل عام تعادل الطعام ، فيمكنك تناولها في الفطور او بين الوجبات ، كما يفضل تناولها بعد اتمرين و ذلك لدورها في تلبية الإحتياجات الخاصة للعضلات من سكريات و بروتين و ذلك بعد مجهود عنيف ، كما ان السيرياس ماس يمكنه تعويض الكرياتين الذي تم إستهلاكه من جسدك بشكل كبير بعد التمرين الخاص بك ، فيمكنك أن تأخذ اسكوب أو واحد او إثنين او ثلاثة ، و ذلك بالطبع حسب إحتياجات جسدك من السعرات الحرارية. سيرياس ماس Serious Mass للمبتدئين
يفضل تناول نحو نصف كوب من سيرياس ماس بعد التمرين ، و نحو نصف سكوب قبل النوم بنصف ساعة ، و ذلك خلال أول أسبوع و بعد ذلك يتم استخدام جرعة كاملة. أما عن المحترفين في اللعبة فيتمكن تناول ما بين 2: 3 سكوب يوميا
الإناث و السيرياس ماس Serious Mass
علي الرغم من أن هناك بعض النصائح لتناول السيرياس ماس للفتيات إلا أن الأطباء يحذرون من تناوله للفتيات علي الإطلاق وفي حالة تناوله لابد من نظام رياضي صارم لكي لا يؤدي لحدوث السمنة المفرطة وتراكم الدهون لديهم ، حيث أن هذا المنتج أساسا مصمم للذكور فقط ، وفي حقيقة الأمر ينصح الأطباء بالابتعاد عنه تماما للفتيات.
سيرياس ماس — سيرياس ماس اي هيرب - منتجات اي هيرب Iherb
ويتم تناول سيرياس ماس في ايام الراحة تناول نصف مكيال من سيرياس ماس صباحا ومكيال مع وجبة الغداء ونصف مكيال قبل النوم، أما في ايام التمرين تناول نصف مكيال صباحا ومكيال بعد التمرين ونصف مكيال قبل النوم، و قد تزيد الجرعة الي 3 مكيال يوميا للأشخاص المحترفين في لعبة كمال الاجسام.
رأيكم في تناول Serious Mass لعلاج النحافة | استشارات طبية - طبيب دوت كوم
تحذيرات هامة بشأن سيرياس ماس Serious Mass
لا ينصح باستخدام هذا المكمل قبل الـ 18 عام ، مع ذلك يمكن استخدام بضعة أنواع أخري من المكملات مناسبة. بعض الناس لديهم حساسية من اللاكتوز "حساسية اللبن" لذا يصيبهم المغص واضطرابات الجهاز الهضمي والإسهال أو الحكة الجلدية في بعض الأحيان وفي تلك الحالات يجب عليهم التوقف عن تناوله والبحث عن بديل له مناسب بالإستعانة بالطبيب المعالج أو المدرب وينصح في تلك الحالات ببروتين معزول " ايزولايت". سيرياس ماس — سيرياس ماس اي هيرب - منتجات اي هيرب iherb. يمنع تناوله تماما للحوامل والمرضعات. حجم الحصة: 2 سكوب (334غ)
حصص لكل علبة: 8 حصص
القيمة لكل حصة
القيمة اليومية%
القيمة لكل حصة مع حليب قليل الدسم
سعرات حراريه
1250
1640
السعرات الحرارية من الدهون
40
180
إجمالي الدهون
4. 5 ز
7٪
20 غ
31٪
الدهون المشبعة
1. 5 غرام
8٪
11 غ
55٪
كولسترول
80 ملغ
27٪
140 مغ
47٪
اجمالي الكربوهيدرات
252 جم
84٪
291 غ
97٪
الألياف الغذائية
4 جم
16٪
4 غ
السكريات
20 جم
†
56 غ
بروتين
50 غ
100٪
74 غ
148٪
فيتامين أ
5000 وحدة دولية
6500 وحدة دولية
130٪
فيتامين سي
60 ملغ
66 مغ
110٪
فيتامين د
200 وحدة دولية
50٪
500 وحدة دولية
125٪
فيتامين هـ
30 وحدة دولية
الثيامين
4.
سيرياس ماس النهدي | ويكي مصر
جميع الحقوق محفوظة موقع ويكي مصر
بفضل وجود 1250 سعرة حرارية في كل وجبة و50 غراماً من البروتين لدعم الاستشفاء العضلي، يعتبر هذا المسحوق الفوري وجبتك المثالية بعد التمرين لتحقيق أكبر قدر من الفائدة وسرعة الوصول إلى هدفك في بناء جسم مثالي. يعتبر Serious Mass منتجك المثالي لزيادة الوزن على حساب الكتلة العضلية وخاصة إذا كنت تعاني من نقص الكتلة العضلية أو مقياس كتلة الجسم لتحقيق البنية الجسمانية التي طالما حلمت بها لذا يفضل تناوله بعد التمارين الرياضية حتى تستهلك سعراته الحرارية لبناء عضلاتك كي لا تتراكم هذه السعرات على شكل دهون.
عبِّر عن نفسك
أضف طابعك الشخصي على Surface Pro 7 من خلال اللون البلاتيني أو الأسود غير اللامع، واستمتع بكامل ميزات الكمبيوتر المحمول مع غطاء Signature Type Cover الملون وقلم Surface Pen وSurface Arc Mouse. بالإضافة إلى ذلك، يمكن إسماع صوتك بكل وضوح مع ميكروفونات Studio Mics المزدوجة المحسَّنة بعيدة المجال. أنجز الكثير باستخدام نظام Windows المعتاد
مع Windows 10 Home، تمتع بميزات مألوفة مثل تسجيل الدخول بدون كلمة مرور من خلال Windows Hello. وصمم أفضل أعمالك مع Office 365 على Windows. واحتفظ بصورك وملفاتك آمنة في السحابة مع OneDrive المدمج. Surface Signature Type Cover
استكمل أناقتك مع غلافنا الأكثر تفاعلية. قلم Surface Pen
أبدع بلا حدود. قلم Surface Pen الجديد أصبح أفضل وأسرع من أي وقت مضى. Accessories يُباع منفصلاً. لابتوب مايكروسوفت سيرفس برو. [1] عمر البطارية Surface Pro 7: إمكانية الاستخدام العادي للجهاز حتى 10. 5 ساعات من عمر البطارية. تم إجراء الاختبار بواسطة Microsoft في [DATE] باستخدام [DEVICE]. يتمثل الاختبار في التفريغ الكامل للبطارية أثناء الاستخدام العادي للجهاز. كانت جميع الإعدادات افتراضية باستثناء: ارتباط Wi-Fi بشبكة وتعطيل السطوع التلقائي.
لابتوب سيرفس برو 64
منتجات مشابهة
مواصفات مايكروسوفت سيرفس برو 7، كور اي 7، شاشة 12. 3 بوصة باللمس، أسود
الوصف
مواصفات المنتج
مميزات
إنجاز المزيد من خلال جهاز Pro المعتاد
في المكتب، في المنزل أو في الطريق، يتكيف Surface Pro 7 الجديد مع الطريقة التي تعمل بها - ويوفر المزيد من الطاقة أكثر من أي وقت مضى، مع معالج Intel® Core™ من فئة الكمبيوتر المحمول، والبطارية تدوم طوال اليوم وInstant On والرسومات، والمزيد من التوصيلات متعددة المهام
يستطيع Surface Pro 7 التكيف مع نمط حياتك. يتحول Surface Pro 7 على الفور من كمبيوتر محمول إلى كمبيوتر لوحي إلى ستوديو محمول. يأتي مع غطاء Surface Type Coverالملون وقلم Surface Penللتمتع بتجربة كاملة. كمبيوتر محمول يساعدك على إنجاز مهامك
تمتع بالعمل واللعب من أي مكان. لابتوب سيرفس برو بوت. بفضل الكمبيوتر المحمول متعدد الاستعمالات والتمتع بتوصيلات أفضل من خلال منافذ USB-C™ ومنفذ USB-A، يعد الجهاز Surface Pro 7 النحيف للغاية الخيار المناسب لك. وة من الجيل التالي للتمتع بأسلوب يعزز أفكارك
الجيل التالي من الجهاز Surface Pro 7 جاهز للعمل في أي وقت وأي مكان. مع معالج Intel® Core™ الخاص بأجهزة الكمبيوتر المحمولة والشحن السريع والبطارية التي تكفي ليوم كامل، وميزة Instant On، يمكنك مباشرة عملك في أي وقت ومن أي مكان.
لابتوب مايكروسوفت سيرفس برو
لابتوب ميكروسوفت سرفيس برو 7 (VDX-00006) 2 في 1، بمعالج انتل كور i7-1065G7، شاشة 12. 3 انش، 1TB SSD، ذاكرة 16GB RAM، بطاقة رسومات انتل ايريس بلس، ويندوز 10، بدون كيبورد، بلاتينيوم، (نسخة الشرق الاوسط): اشتري اون لاين بأفضل الاسعار في السعودية - سوق. مواصفات وسعر لاب توب مايكروسوفت سيرفس برو 7 | Microsoft Surface Pro 7 | اراموبي. كوم الان اصبحت امازون السعودية
مراجعات المستخدمين
أفضل المراجعات من المملكة السعودية العربية
حدثت مشكلة في فلترة المراجعات في الوقت الحالي. يرجى المحاولة مرة أخرى لاحقاً. أفضل المراجعات من دول أخرى
لابتوب سيرفس برو ماكس” بـ 3
يختلف وقت الشحن الفعلي تبعًا لظروف التشغيل. تم القياس في درجة الحرارة المحيطة العادية لمكتب وتبلغ 23 درجة مئوية. [5] يلزم الاشتراك في Netflix. المواصفات الفنية
سيناريو المستخدم
قم بإنجاز المهام، والتصفح، واستمتع بالمشاهدة على جهاز Surface Laptop الأخف وزنًا، مع شاشة ™PixelSense تعمل باللمس مقاس 12. 4 بوصة. تمنحك نسبة التوقيع 3:2 على مساحة مثالية للرؤية وأداء المزيد
الأبعاد
278. 18 مم × 205. 67 مم × 15. مواصفات ومميزات وسعر Surface Pro 8 سيرفس برو 8 - صدى التقنية. 69 مم (10. 95 بوصات × 8. 10 بوصات × 0. 62 بوصة)
السعة التخزينية 3
محرك أقراص eMMC: سعة 64 جيجابايت
محرك الأقراص ذي الحالة الصلبة:(SSD) 128 غيغابايت، 256 غيغابايت
الشاشة
الشاشة: PixelSense™ مقاس 12. 4 بوصة
الدقة: 1536 × 1024 (148 بكسل لكل بوصة)
نسبة العرض إلى الارتفاع: 3:2
اللمس: لمس متعدد حتى 10 نقاط
عمر البطارية 1
حتى 13 ساعة من الاستخدام العادي للجهاز
الذاكرة
ذاكرة وصول عشوائي LPDDR4x بحجم 4 أو 8 غيغابايت
بطاقة الرسومات
بطاقات رسومات فائقة الدقة للغاية من ®Intel
المعالج
معالج Intel® Core™ i5 من الجيل العاشر – 1035G1
منافذ التوصيل
منفذ ®USB-C واحد منفذ USB-A واحد مقبس سماعة رأس 3. 5 مم منفذ Surface Connect واحد
الأمان
وحدة TPM للبرامج الثابتة
حماية على مستوى المؤسسات مع Windows Hello بفضل إمكانية تسجيل الدخول بلمسة واحدة
تسجيل الدخول بلمسة واحدة باستخدام زر الطاقة الخاص بقارئ بصمات الأصابع (لا يتضمن عملاء كمبيوتر محمول Surface Laptop Go i5/4 غيغابايت/64 غيغابايت زر الطاقة ببصمة الإصبع)
الكاميرات والفيديو والصوت
كاميرا 720 بكسل عالية الدقة ببعد بؤري 2.
لابتوب سيرفس برو للكمبيوتر
5 ساعات
إجمالي سعة التخزين
256GB اس اس دي
ذاكرة العشوائية
16جيجابيت
مساحة الذاكرة العشوائية (رام)
1جيجا بايت
كاميرا ويب المدمجة
محرك الأقراص الضوئي
صنع فى
الصين
اسم السلسلة
سيرفس برو 7
نوع المنتج
ورق اي 4
دورة محرك القرص الصلب في الدقيقة
اتش دي ام اي
نعم
لابتوب سيرفس برو فورم
إذا كانت المشكلة أن جهاز Surface خارج تغطية الضمان أو انتهت مدة صلاحية الضمان الخاص بك، فقد يكون Surface مؤهلاً للحصول على خدمة خارج الضمان مقابل رسوم. يُرجى العلم بأن خدمة صيانة جهازك الموجود خارج الضمان قد تكون لم تعد متوفرة في منطقتك. للحصول علي مزيد من المعلومات، راجع كيفيه الحصول علي الخدمة لـ Surface. الأسئلة المتداولة الأخرى
هل تحتاج إلى مزيد من المساعدة؟
[2] يأتي Surface Laptop Go للمستهلكين مثبتًا عليه نظام Windows 10 Home في الوضع S لإضفاء قيمة استثنائية على ميزات نظام Windows القوية التي تستخدمها كثيرًا. يعمل Windows 10 Home في الوضع S بشكل حصري مع التطبيقات الواردة من Microsoft Store داخل Windows، ومع الملحقات المتوافقة مع Windows 10 Home في الوضع S. تتوفر آلية للخروج من الوضع S بحركة واحدة. إذا كنت بحاجة إلى أدوات إدارة وأمان إضافية مخصصة للمؤسسات في مكان العمل، فبعد التبديل من الوضع S، يمكنك شراء ترقية إلى نظام Windows 10 Pro أو شراء Surface Laptop Go للأعمال. تعرّف على المزيد على. [3] تستهلك برامج النظام مساحة تخزين كبيرة. وتتغير المساحة التخزينية المتوفرة تبعًا لتحديثات برامج النظام واستخدام التطبيقات. 1 غيغابايت = 1 مليار بايت. 1 تيرابايت = 1000 غيغابايت. راجع للمزيد من التفاصيل. المقر الرسمي لأجهزة كمبيوتر Microsoft Surface الشخصية، وأجهزة الكمبيوتر، وأجهزة الكمبيوتر المحمول، وأجهزة 2 في 1، والأجهزة ذات الشاشة المزدوجة، والأجهزة الشاملة. [4] تم إجراء الاختبار بواسطة Microsoft في سبتمبر 2020 باستخدام أجهزة وبرامج ما قبل الإنتاج. تم الاختبار باستخدام صندوق الوارد لـ SurfLink 39W PSU في ظل ظروف خاضعة للرقابة مع وجود الجهاز في حالة الإسبات أو الإيقاف. تم تشغيل الجهاز على شاشة سطح المكتب مع إعدادات سطوع الشاشة الافتراضية.