فوائد الحمص الرهيبة للأطفال غنى بالبروتين المفيد ويزيد وزن الطفل و الرضيع واهم وصفات الحمص للأطفال - YouTube
فوائد الحمص الحب يجعلنا نبكي
الحمص أنواع كثيرة فمنه الأبيض والأحمر والأسود والكرسني ومنه البستاني والبري
، وقد أطنب الأطباء العرب القدامى في الحديث عن فوائده حيث قال عنه ابن سينا انه ينفع
في سائر الأورام ودقيقه
للقروح الخبيثة والحكة ومن وجع الرأس والأورام تحت الأذنين وطبخه نافع لليرقان
والاستسقاء ويفتح سدد الكبد والطحال ويجب أن لا يؤكل في أول الطعام ولا في آخره بل
يؤكل في وسطه وطبخ النوع الأسود منه يفتت حصوة المثانة والكلى، وجميع أصنافه تخرج
الجنين. والحمص في الطب الحديث يستخدم مدرا للبول ومفتتاً للحصى ومسمنا ومنشطا
للأعصاب والمخ وينصح بعمل شوربة بالحمص للأطفال من سن 4- 5 سنوات
والحمص يدر البول، ويجلو النمش ويحسن اللون أكلاً وطلاءً، وينفع من الأورام الحارة
الصلبة ومن وجع الظهر ويصفي اللون والصوت أي البحة، وإذا طبخ الحمص في الماء
مع الكمون والدار صيني والشبث سخن البدن البارد ويقطع الأخلاط الغليظة ويفتت الحصى
في الكلى والحصى في المثانة، والله أعلم
وعن فوائد الحمص الغذائية ورد في موقع البوابة المعلومات الغذائية التالية:
يحتل الحمص مكانة مرموقة على موائدنا. كما يحتلها على موائد جميع بلاد حوض
البحر الأبيض المتوسط كطبق شعبي شائع.
فوائد الحمص الحب يكتظ من نعوُمة
خفض ضغط الدم: تكمن الوسيلة المثالية للحفاظ على ضغط الدم عند مستوياته الطبيعية في اتباع نظام غذائي يومي منخفض الصوديوم (قليل الملح)، وهنا يكون تناول الحمص مفيدًا جدًا لهذا الغرض نظرًا لأنه منخفض بالصوديوم، مما يشكل وسيلة طبيعية لخفض ضغط الدم عند الأفراد المصابين بارتفاعه. تقوية العظام: تعزز حبوب الحمص من صحة العظام؛ ويعود الفضل في ذلك إلى محتواها الغني بكلّ من؛ الحديد، والفوسفور، والمغنيسيوم، والنحاس، والزنك، فهذه المعادن تحسن من كثافة المعادن في العظام، وتمنع الإصابة بالأمراض المرتبطة بالعمر؛ مثل هشاشة العظام. منع تساقط الشعر: يُعد الحمص مكملًا طبيعيًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من تساقط الشعر؛ وذلك نظرًا لاحتوائه على نسبة عالية من البروتين، والحديد، وفيتامينات ( أ، ب، هـ)، وأحماض أوميغا 6 الدهنية، وتحسن جميعها من صحة فروة الرأس، وتساعد على زيادة الدورة الدموية. فوائد الحمص الشامي
تتعدد فوائد الحمص الشامي، ومن أبرزها ما يأتي:
علاج الصداع النصفي. فوائد الحمص الحب - حياتكَ. علاج التهابات الحلق والصدر. المساعدة على زيادة الوزن؛ وخاصةً لدى الأشخاص الذين يعانون من الإسهال، وفي هذه الحالة يمكن تناوله مقليًا باللوز، وذلك بعد نقعه في الماء.
فوائد الحمص الحب الحلقة
سرطانات الثدي والرئة: ويتم ذلك من خلال تناول فيتامينات ب، ويعد الحمص مصدرًا هامًا لهذا النوع من الفيتامينات. يفيد تناول الحمص في تقليل خطر الإصابة بسرطان القولون وسرطان الثدي وسرطان الرئة. يقوي العظام
هل يساعد تناول الحمص على الوقاية من هشاشة العظام ؟ الإجابة نعم، فالحمص مصدر للعديد من العناصر الضرورية لبناء العظام وتقويتها، وبذلك يعد الحمص من الأغذية المناسبة للوقاية من هشاشة العظام، وأهم هذه العناصر: [٥]
البروتين فهو ضروري للعظام والعضلات معًا. الحديد. فوائد الحمص الحب يكتظ من نعوُمة. الكالسيوم والفوسفور. ينصح بتناول الحمص للوقاية من هشاشة العظام بفضل احتوائه على العديد من العناصر الهامة لصحة العظام. يعزز الصحة العقلية
ما هو المركب المفيد للصحة العقلية في الحمص؟ يحتوي الحمص على الكولين وهو عنصر غذائي يساعد على إنتاج مركبات هامة لصحة الدماغ والجهاز العصبي في الجسم، [٢] ويمكن تلخيص فوائد الكولين للصحة العقلية بالنقاط الآتية: [٧]
يساعد على إنتاج وإفراز بروتين الأسيتيل كولاين الضروري لحمل الإشارات بين خلايا الدماغ والذاكرة، ويعاني مرضى الزهايمر من انخفاض مستوى هذه المادة. يساعد على تقوية القدرات الإدراكية والحفاظ على تماسكها.
فوائد الحمص الحب لا يفهم الكلام
[٥]
الوقاية من خطر الإصابة بأمراض القلب: يتميز الحمص بأنه مصدر غني بالمغنيسيوم، والبوتاسيوم، وهو يفيد في التقليل من ضغط الدم الذي يُعد من العوامل المسببة لأمراض القلب، وتجدر الإشارة إلى أنه يحتوي على الألياف القابلة للذوبان، والتي تفيد بدورها في خفض مستوى الكولسترول الضار، والدهون الثلاثية ، ويفيد تناول الحمص كذلك في تقليل مستويات الكولسترول الضار LDL في الدم، وهو أمر ضروري لصحة القلب، ويحتوي الحمص على أحماض أوميغا 3 الدهنية، وهي عبارة عن دهون متعددة وغير مشبعة، مما يفيد حماية القلب وتخفيف أعراض الالتهاب في جميع أرجاء الجسم، لذلك، ينصح بالإكثار من تناوله ضمن الوجبات الغذائية اليومية. [٥]
الوقاية من خطر الإصابة بأمراض السرطان: يفيد تناول الحمص في تحفيز الجسم على إنتاج حمض دهني والذي يعرف باسم البوتيرات، وهو يفيد في التقليل من الالتهابات القولون، وأيضًا التقليل من خطر الإصابة بسرطان القولون ، بالإضافة إلى ذلك فإن الحمص يحتوي على مجموعة كبيرة من المعادن، والفيتامينات، ومنها؛ فيتامينات ب التي تفيد في التقليل من احتمالية الإصابة بمرض سرطان الرئة، وسرطان الثدي. مصدر لمضادات الأكسدة: يوجد في الحمص مجموعة كبيرة من المركبات المضادة للأكسدة مثل مركبات البوليفينول وبيتا كاروتين وغيرها، وهذا الأمر مهم جدًا نظرًا لدور تلك المركبات في تخفيف حالة الإجهاد التأكسدي في الجسم، والحيلولة دون الإصابة بأحد الأمراض المزمنة، وتكافح تلك المركبات التأثيرات الضارة للجذور الحرة التي تنتج عن عمليات الأيض داخل الجسم.
مرضى السكر من النوع الثاني عندما يتناولون الحمص فإنهم يحافظون على نسبة السكر الموجودة في أجسامهم بشكل كبير وذلك إذا تم تناول 200 جرام من حبوب الحمص يوميًا
2- الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي
حبوب الحمص تعمل على تقليل خطر الإصابة بالأمراض التي تصيب الجهاز الهضمي بشكل خاص مثل: متلازمة القولون العصبي، سرطان القولون وغيرها، لأن الحمص يحتوي على الألياف الغذائية الذائبة التي تختلط بالماء مكونة مادة هلامية تتواجد في القناة الهضمية وهذه المادة تؤدي إلى زيادة البكتيريا النافعة في الأمعاء ومنع نمو البكتيريا الضارة. فوائد الحمص الحب لا يفهم الكلام. 3- تقليل خطر الإصابة بالأمراض القلبية
يحتوي الحمص على الماغنيسيوم، البوتاسيوم وغيرها من المعادن التي تؤدي إلى الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى أن هذه المعادن تعمل على تقليل نسبة الدهون الثلاثية والكوليسترول الضارة في الدم مما يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بالأمراض القلبية. 4- تقليل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية
مقالات قد تعجبك:
يساعد تناول الحمص بشكل منتظم على تقليل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية لأنه يحتوي على مقدار جيد من فيتامين ب الذي يقلل من فرصة الإصابة بسرطان الثدي لدى السيدات. احتواء الحمص على الأحماض الدهنية يلعب دور كبير في تقليل الالتهابات التي تحدث في خلايا القولون، بالتالي تقل فرصة الإصابة بالأمراض السرطانية.
تحسين عملية الهضم
الحمص مليء بالألياف، والألياف لديها العديد من الفوائد المعروفة والمجرّبة لصحة الجهاز الهضمي، فالألياف في الحمص قابلة للذوبان في الماء، مما يعني أنها تمتزج معه وتشكل مادةً تشبه الهلام في الجهاز الهضمي، وتُسهّل من عملية الهضم وتُيّسرها، وقد تساعد الألياف القابلة للذوبان في الماء على زيادة أعداد البكتيريا النافعة في الأمعاء، ومنع زيادة نمو البكتيريا الضارة، وهذا يمكن أن يؤدي إلى انخفاض خطر الإصابة ببعض أمراض الجهاز الهضمي، مثل متلازمة القولون العصبي وسرطان القولون [٢]. علاقة الحمص بالغازات
حبوب البقوليات، والبقوليات عمومًا غنية بالألياف، فكوب واحد من البقوليات المطبوخة يحتوي على حوالي 12 غرامًا من الألياف القابلة للذوبان في الماء، وهي مفيدة للجهاز الهضمي، كما تحتوي حبوب البقوليات على سكريات ثلاثية كالرافينوز؛ وهو سكر موجود في العديد من أنواع البقوليات، إذ يفتقر الجسم البشري إلى الإنزيم المطلوب لهضم هذا السكر، ولذلك يُمرَّر إلى البكتيريا الموجودة في الأمعاء الغليظة لتكسيره، مما يُسبب الغازات لدى بعض الأشخاص، وغالبًا ما تنتهي تقلّصات المعدة بعد خروج الغازات، أو عند التخلّص من فضلات الجسم الصلبة [٣].
لا تصلوا الصلاة البتراء
سماحة آية الله الفقيه السيد ابو الحسن حميد المقدس الغريفي (دام ظله)
قال رسول الله (ص): لا تصلُّوا عليَّ
الصلاة البتراء. فقالوا: وما الصلاة البتراء ؟ قال: تقولون اللهمَّ صلِّ
على محمدٍ وتسكتون ، بل قولوا اللهمَّ صلِّ على محمدٍ وعلى آل محمد. ذكره ابن حجر في الصواعق المحرقة ص146. 09.10.25 (19) كمال الحيدري لا تصلوا علي الـصـلاة الـبـتـراء - YouTube. وقال (ص): مَنْ صلَّى صلاةً ولم يصلِّ فيها عليَّ وعلى أهل بيتي لم تُقبَلَ منه. ذكره الدارقطني في سُنَنِهِ ج1 ص355 حديث 6. ولمَّا نزلت الآية المباركة قوله تعالى: ( إنَّ الله ومَلاَئِكَتَهُ يُصلُّونَ عَلىَ النبِّي يا أيُّها الَّذينَ آمنوا صَلُّوا علَيهِ وَسَلِّمُوا تَسليما)
الأحزاب/56. سأله المسلمون: يا رسول الله قد علَّمتنا السلام عليك ،
فكيف الصلاة عليك ؟ فقال: قولوا اللهمَّ صلِّ على محمدٍ وآلِ محمدٍ كما
صلَّيتَ على ابراهيمَ وآل إبراهيم إنَّكَ حميدٌ مجيد. وقد رويَ عن النبي (ص) في آثار الصلاة التامَّة قوله: (( كلّ دعاءٍ محجوبٍ عن الله حتَّى يُصلِّي على محمّدٍ وأهلِ بيتهِ)) الجامع الصغير للسيوطي ج1 ص656 حديث4266 ، وفي كنز العمال للمتقي الهندي ج2ص78 حديث 3215. كما يتفق المسلمون على أنَّ الصلاة على محمدٍ وآلِ محمدٍ ذكرها واجبٌ في
الصلاة في التشهد الوسط والأخير.
09.10.25 (19) كمال الحيدري لا تصلوا علي الـصـلاة الـبـتـراء - Youtube
والله أعلم.
المصدر: الصواعق المحرقة ص87 شكوك الصلاة حق الصلاة على المصلي تسبيح موجودات