السمنة المفرطة. زيادة الوزن بـ 10 كيلوات فوق الوزن المثالي. التقدم في العمر. ثني الرقبة للأسفل باستمرار. تراكم الدهون تحت الجلد. ترهل عضلات الرقبة. تشوه منظقة الفك. عملية شد اللغلوغ بالخيوط:
أحد أهم العلاجات المستخدمة في شد الجلد هي شد اللغلوغ بالخيوط التجميلية ( شد الجلد بالخيوط) بدلاً من اللجوء إلى العمليات التجميلية الجراحية التي تتضمن بعض الحوف و الشعور بالقلق من مخاطر الجراحة، وتستخدم هذه التقنية في أماكن مختلفة من الجسم، حيث يمكن استخدام الخيوط في شد الوجه، وكذلك في شد الرقبة والمنطقة أسفل الفك؛ لنحت خط الفك وتقليل ظهور الذقن المزدوجة أي ما تعرف باسم "اللغلوغ". خلال هذا الإجراء تستخدم الطبيبة خيوط PDO (بولي ديوكسانون)، وهي خيوط رقيقة قابلة للذوبان بشكل تلقائي، وهي تختلف عن باقي الخيوط المستخدمة في العمليات الجراحية حيث أنها تحتوي تتكون من نسيج رقيق يحتوي على خطافات صغيرة تعمل على تثبيت الجلد في المكان الجديد بشكل أكثر كفاءة. عالجِي الذّقنَ المزدوجةَ مع أفضل جهاز لشد اللغلوغ - صحتي. أثناء شد اللغلوغ بالخيوط تعمل خيوط PDO على رفع وشد أنسجة الجلد وهذا يحفز بدوره إنتاج الكولاجين والإيلاستين في المنطقة المعالجة لتبدو بشرتك بشكل أكثر صحة ومرونة، تم استخدام هذه التقنية منذ التسعينيات وتمت إضافة العديد من التحديثات عليها في السنوات الأخيرة مما أدى إلى ازدياد شعبيتها بشكل كبير نظرا لكفاءة نتائجها.
- عالجِي الذّقنَ المزدوجةَ مع أفضل جهاز لشد اللغلوغ - صحتي
- تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل
- Jamalouki TV - خدع ذكيّة
- أنواع الصخور واستخداماتها - ملزمتي
عالجِي الذّقنَ المزدوجةَ مع أفضل جهاز لشد اللغلوغ - صحتي
2- النظام الغذائي
أحب تناول الأطعمة التي تحتوي على سعرات حرارية عالية مثل الوجبات السريعة التي أشتريها من المطاعم، وعلمت أن الدهون التي تحتويها تساهم في تكوين اللغلوغ أسفل الذقن، وهذا يعتبر نظام غذائي سيئ، ويترتب عليه زيادة وزن الجسم بأكمله وظهور الترهلات بصورة واضحة. Jamalouki TV - خدع ذكيّة. 3- التقدم في العُمر
يحدث للجسم بعض التغييرات عندما يتقدم أي شخص في السن، ويكبر عامًا بعد الآخر، ومن تلك التغييرات فقدان الجلد لمرونته مع مرور الوقت، مما يترتب عليه ظهور طبقة إضافية في الوجه خاصةً أسفل منطقة الذقن، وهو ما يُطلق عليه "اللغلوغ". 4- العامل الوراثي
وجدت أيضًا أنه يمكن للجينات التي يتوارثها الأبناء من آبائهم أن تلعب دورًا كبيرًا في تكوين اللغلوغ وظهوره بشكل واضح في مراحل العُمر المختلفة، وتساهم أيضًا في تطور منطقة الذقن وتجعله يظهر بصورة مزدوجة. أفضل تمارين للتخلص من اللغلوغ
أخبرت إحدى صديقاتي بأني أنزعج من مظهر هذه الترهلات التي تجعل مظهري سيئ، وأنني أرغب في التخلص منها في أسرع وقت، قالت لي: "توجد مجموعة من التمارين التي تساعد على شد جلد الوجه، وبالأخص جلد أسفل منطقة الذقن"، وأيضًا أخبرتني بأسماء هذه التمارين وكيفية أدائها.
تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل
كيف تتم عملية شد اللغلوغ بالخيوط ؟
تتم عملية شد اللغلوغ بالخيوط على عدة مراحل تشمل:
تعقيم المنطقة المعالجة جيداً باستخدام الكحول
تحديد المناطق التي يتم العمل عليها. البدء بحقن المنطقة بالمخدر الموضعي. يتم إدخال الخيوط تحت الجلد ثم سحب الجلد لأعلى وتثبيت الخيوط في المكان الجديد، تُمسك الخطافات الموجودة في الخيوط في أنسجة الجلد الجديدة بإحكام. تعمل هذه الخطوة على تحفيز إنتاج الكولاجين والإيلاستين في المنطقة المعالجة؛ بالتالي سد الفجوات في الجلد المترهل واستعادة مرونة الجلد بشكل كبير. تجربتي مع تمارين اللغلوغ .. أفضل تمارين لشد وتنحيف اللغلوغ - تفاصيل. يستغرق هذا الإجراء حوالي 45 دقيقة تقريباً، ويمكنك العودة لممارسة حياتك الطبيعية بعدها بدون قلق مع الحرص على اتباع التعليمات التي تنصحك بها الطبيبة. فوائد شد اللغلوغ بالخيوط:
التخلص من الذقن المزدوج. شد اللغلوغ بالخيوط بطريقة أمنة بدلا من العمليات الجراحية. اعطاء مظهر ممشوق للرقبة. اضفاء عمر الشباب على الوجه. شد اللغلوغ بالخيوط قبل وبعد:
أثبتت عمليات شد اللغلوغ بالخيوط نجاحاً كبيرا في الكثير من الحالات كما توضح الصور في الأسفل:
إلى متى تدوم نتائج شد اللغلوغ بالخيوط ؟
تكون نتائج عملية شد اللغلوغ بالخيوط أقل فعالية من عمليات شد اللغلوغ جراحياً، ولكنها تستمر في المتوسط حوالي من سنة إلى 3 سنوات حسب استجابة الجلد.
Jamalouki Tv - خدع ذكيّة
يعمل أيضاً الكولاجين على المساعدة في التئام الجروح، ومنح القوة للبشرة، ومع تقدمنا في السن فإن نسبة الكولاجين التي تنتجها أجسامنا تصبح أقل يوماً بعد يوم ، وذلك يؤثر في سماكة الجلد، فعند وصولك ل 70 عاما مثلا ستقل سماكة وكثافة البشرة بما لا يقل عن 80%. وفقدانك لحجم وسماكة الجلد يشكل عامل قوي في ظهور الترهلات والتجاعيد. وبعبارة أخرى، يوفر إجراء الشد بالخيوط تجديداً مستمراً وتدريجياً لأنسجة اللغلوغ أو الوجه، وسيلاحظ المرضى الذين أجروا الشد بالخيوط بغرض تحفيز الكولاجين تحسناً تدريجياً في لون بشرتهم وثباتها. لمعرفة المزيد عن فوائد وأضرار هذه الطريقة انقر على ما يلي: طريقة شد اللغلوغ بالخيوط. تمارين شد الذقن المزدوج (اللغلوغ) هناك العديد من التمارين البسيطة والتي تستهدف شد العضلات في منطقة الرقبة؛ وذلك عن طريق العمل على التخلص من الدهون المتركزة في منطقة اللغلوغ، وبالتالي التخفيف من الذقن المزدوج، وبالرغم من أنه لا توجد أبحاث علمية تؤكد فعالية التمارين، بل فقط بعض الأقاويل، ولكننا سنلجأ إلى كل الطرق، حتى نحصل على النتيجة المرجوة بدون جراحة. ومن هذه التمارين ما يلي: تمارين التحمية: قم بإدارة الرأس إلى اليمين ثم الوسط ثم إلى اليسار، ثم للأعلى ثم للأسفل(كرر هذا التمرين عدة مرات)، هذا التمرين هو نفسه الذي تقوم به عن قيامك بتمارين التحمية لجسمك حتى لا تصاب بالشد العضلي.
بعد تجربتي مع تلك التمارين، لم أصدق النتيجة أبدًا، وهي أنني تخلصت من مظهر الذقن المزدوج، وأصبحت أستطيع التقاط الصور دون أدنى انزعاج من شكل وجهي، لذلك أود كثيرًا أن أشارككم تلك التمارين التي تساهم في إزالة اللغلوغ وشد جلد أسفل الذقن، والتي تعد بديلًا للعمليات الجراحية، وتتمثل في النقاط التالية:
1- تمرين الضغط على اللسان
هذا التمرين تمثل في أنني وقفت بطريقة تجعل ظهري بشكل مستقيم، ورفعت رأسي إلى أعلى قليلًا وكأنني أنظر إلى سقف الغرفة، مع رفع اللسان إلى أعلى الحلق وشد الذقن إلى الأسفل في ذات الوقت، وكررت تلك الحركة حوالي 15 مرة أو 20 مرة؛ وذلك من أجل الحصول على النتيجة المطلوبة. 2- تمرين الرأس
من خلال تجربتي مع تمارين شد جلد الذقن المزدوج، جربت هذا التمرين والذي هو عبارة عن الجلوس وتحريك الرأس نحو اليسار وشد عضلات الرقبة بطريقة صحيحة، ثم تحريكها مرة أخرى نحو اليمين وشدها أيضًا والحرص على عدم المبالغة في شدها؛ لكي لا يتم التعرض إلى الأذى، ويتم تكرارها حوالي من أربع إلى ست مرات. 3- تمرين الفكين
يمكنك ممارسة هذا التمرين من أجل التخلص من اللغلوغ، حيث إنه عبارة عن الجلوس أو الوقوف لا يوجد أدنى فرق، بل اختر الوضعية التي ترتاح بها، ثم شد عضلات الرقبة بصورة سليمة، وفي نفس الوقت يتم تحريك الفكين إلى أعلى وإلى أسفل، والتنفس ببطء من الأنف.
وفي النهاية، نكون قد قدمنا تمارين للتخلص من اللغلوغ بسهولة وبدون عمليات جراحية، كما قدمنا أيضًا بعض الوصفات الطبيعية التي قد تمكنك من التخلص من تلك المشكلة بمكونات من منزلك. مواضيع ذات صله
جسم من الصخر يتكون نتيجة تبريبد الصهير داخل القشرة الأرضية على أعماق متفاوتة ويظهر فوق سطح الأرض بفعل عوامل التعرية وتمثل الكتل. الدورة الصخرية تساعد أيضا على معرفة دور ال. على منها كل عتمد النارة الصخور لتصنف طرق عدة هناك ما أهمها معنة خصائص أو صفات ل. النارية التركيب الكيميائي للصخور المعدني أمثلة الرسوبية لصخور المتحولة عوامل التحول أنواع. 3 أنواع من الصخور أغنية علمية للأطفال. أنواع الصخور واستخداماتها - ملزمتي. انواع الصخور الدورة الصخرية The rock cycle. إن تجربة أسئلة ذكاء للأطفال 8 سنوات لا تساعدك على التعرف أكثر إلى طفلك وحسب وإنما تسهم كذلك في خلق رابط قوي بينكما وصداقة خاصة إضافة إلى روح تحد داخله تفتح أفقه على مزيد من الاكتشافات. قواطع أو كبرة متداخالت و كتل هئة ف توجد ـ. الصخور النارية والرسوبية والمتحولة وعلى بعض الأمثلة الأكثر شيوعا منها وعلى سبيل المثال. ويعتبر الصخر الوحدة الأساسية في. 3 أنواع من الصخور أغنية علمية للأطفال types of rock- a science song فيديو تعليمى علمى لتعريف الأطفال بأنواع الصخور بأسلوب رائع من خلال الأغانى.
أنواع الصخور واستخداماتها - ملزمتي
الحجر الرملي: صخرة رسوبية تقريبًا ، ذات ملمس خشن بطبقة سميكة بشكل عام ، متنوع الألوان ، بسبب السطح غير المستوي الناتج عن التكسر حول الحبوب ، يستخدم بشكل أساسي في البناء ، وهو سهل العمل. الجرانيت: صخرة بلوتونية نارية ، متوسطة إلى خشنة الحبيبات وتحتوي على نسبة عالية من السيليكا والبوتاسيوم والصوديوم والكوارتز ولكنها منخفضة في الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم ، ومن فوائد الصخور النارية يستخدم على نطاق واسع في البناء المعماري وحجر الزينة والآثار. الخفاف: صخرة بركانية نارية ، وهي مجموعة مسامية وهشة من الريوليت وهي خفيفة بدرجة كافية لتطفو ، يتشكل عندما تنفجر الصهارة المكونة من الجرانيت على سطح الأرض أو تتطفل على القشرة في الأعماق الضحلة ، يتم استخدامه كمادة كاشطة في صابون اليد ، وألواح الصنفرة ، غالبًا ما يستخدم الناس أحجار الخفاف لإزالة الجلد الميت من أسفل أقدامهم. كما أنها تستخدم في منتجات التنظيف الكاشطة (القاسية) وكمكون في مواد البناء خفيفة الوزن. GABBRO: صخرة بلوتونية نارية ، ضخمة بشكل عام ، ولكنها قد تظهر بنية متعددة الطبقات تنتجها طبقات متتالية من تركيبة معدنية مختلفة ، يستخدم على نطاق واسع كحجر مكسر للخرسانة ، معادن الطرق ، ثقل السكك الحديدية ، يتم قطع الكميات الصغيرة وصقلها لحجر الأبعاد (يسمى الجرانيت الأسود).
من خصائص الصخور المتحولة
تحتوي على مركبات معدنية أكثر يتدرج لونها ولمعانها أكثر تتكون بسهولة عن الصخور الأخرى. نماذج من الصخور المتحولة: الغنايس: يعني اللامع أو الساطع بالألمانية وهي صخور متحولة مورقة تحتوي على حبات من مركبات الكوارتز والفلسبار. الإردواز: صخر متحول متورق حبيباته ناعمة يتشكل بالتحول الخفيف من الحجر الطيني أو الطفل الصفحي يحتوي على مركبات معدنية، يتكسر الأردواز ليعطي صفائح رقيقة تستخدم في بناء الأسقف والأرضيات، منه ألوان متعددة، مثل: الرمادي والأخضر والبني والأسود. الكوارتزيت: شكل متحول للحجر الرملي أو الشرت، بلورات الكوارتز تلتحم بشدة مع وجود الضغط الشديد ودرجات الحرارة العالية وهو صخر زجاجي صلب مقاوم لعوامل الطقس له ألوان بيضاء ورمادية ويمكن أن يظهر باللون الأحمر إذا كان يحتوي على أكسيدات الحديد، يستخدم كحصى لرصف السكك الحديدية وذلك من الكوارتز المنكسر. الفيليت: صخر متحول ناعم الحبة مرحلة متوسطة بين تحول الطفل الصفحي الى شيست أو غنايس، بلوراته أكبر وله لمعة شديدة لونه عادة أسود إلى رمادي، أو رمادي مائل للخضرة. بواسطة: Israa Mohamed مقالات ذات صلة