افتتح يوم الاثنين الماضي، معرض الفنان التشكيلي محمد التميمي في زارة جاليري - فندق حياة عمان في العاصمة الأردنية، وسيستمر المعرض حتى تاريخ 17 أيار 2018. ويضم المعرض الشخصي الثالث للفنان التشكيلي محمد التميمي، عددا من اللوحات التي تثري تجربته في رسم ملامح ووجوه شخصيات مغايرة للواقع في أحوال متنوعة. تتعدد شخوص الفنان التميمي التجريدية بتلك التعابير المميزة ذات الأساليب المبتكرة والتي تحفر في اشتغالات تيار التعبيرية الألمانية في الرسم، بيد أن ريشة الفنان تشيدها باضافات بديعة تقنية وجمالية مفعمة بالطاقة والحيوية في حلّة من الألوان والخطوط التي تتوارى بكينونة الكاريكاتير في تشخيص لأحوال مهرجين ولاعبي السيرك ومهمشين في كشف متين عن دواخل مشبعة بالألم. بالصور .. تعرف على أفضل مولات الرياض – سفاري نت. يواصل التميمي في هذا المعرض، مشروعه الفني الطموح في بناء ذخيرة فنية قوية تعبر عن الذات، وهو يستوحي في معظم رسوماته وجوها مختلفة وفقآ لما يشعر به من رغبة في التعرُف على الآخر، ويعود ذلك الى تفسيره الخاص بأنه يجب أن يعرف من حوله لكي يعرف نفسه. واستخدم التميمي مواد جديدة قوامها الاكريليك والحبر والقماش والوان الباستيل والماء والزيت، وصاغ منها رسومات وهيئات في اتكاء على المخيلة.
- بالصور .. تعرف على أفضل مولات الرياض – سفاري نت
- الم الحوض للحامل ونوع الجنين
بالصور .. تعرف على أفضل مولات الرياض – سفاري نت
غرناطة مول
غرناطة مول واحد من أهم مولات الرياض ، ويقع على الطريق الدائري الشرقي الفرعي في حي غرناطة، على مساحة حوالي 140 ألف متر مربع، ويتكون من تسعة متاجر رئيسية والعديد من المعارض الكبيرة المتخصصة، منها معرض للمنتجات الإلكترونية ومعرض الاكسسوارات المنزلية، وما يزيد عن 230 محل تجاري يضمون عدد كبير من الماركات العالمية مثل لاكوست، زارا، دبنهامز، دي كي إن واي، كارديال وغيرهم. ويحتوي غرناطة مول على مكان ترفيهي خاص بالأطفال مع منطقة جلوس كبيرة مفتوحة للعائلات، ويضم قاعة طعام تحتوي على عدد من المطاعم التي تعرض الأكلات المحلية والعالمية، كما يحتوي على هايبر (كارفور). السلام مول
السلام مول واحد من أهم مولات الرياض تم تأسيسه في عام 2005 م، ويقع على الدائري الغربي في منطقة البديع ، ويحتوي المول على عدد كبير من المتاجر، ويحتوي على هايبر ماركت بندة. القرعاوي مول
يقع القرعاوي مول على طريق العروبة في الرحمانية بالرياض، وهو أحد أفخم المراكز التجارية بالرياض، حيث ستجد فيه أشهر العلامات التجارية العالمية الفاخرة مثل دولشي آند غابانا، ديور، ألفيرو مارتيني وغيرها، وتتخصص هذه المحال في كل شئ سواء ملابس أو عطور واكسسوارات ونظارات وملابس رياضية وأحذية وكل ما يخطر بالبال، وتقام بالمول تخفيضات على مدار العام تعد فرصة رائعة للتسوق.
الرياض جاليري
الرياض جاليري هو أحد أكبر مولات الرياض ، ويقع في حي الملك فهد في شارع العليا، عند تقاطع ثلاث طرق رئيسية في الرياض، هم طريق الملك فهد وشارع الإمام سعود وشارع العليا، وتم تأسيسه في عام 2006. يتكون مول الرياض جاليري من ثلاث طوابق، يوجد بها العديد من متاجر الماركات العالمية مثل زارا، إتش آند إم، بول آند بير وغيرها الكثير، بالإضافة للمحلات التجارية المحلية، التي تبيع أجود المنتجات أيضاً وتقع في الطابق العلوي، وهناك هايبر ماركت في الطابق الأول. ويشتهر مول الرياض جاليري بالبحيرة الصناعية الكبيرة التي تحتوي على نوافير صغيرة تقع في وسط المول وتحيط بها المقاهي والمطاعم العالمية الشهيرة ، كما توجد منطقة خاصة بالأطفال. بانوراما مول
يقع بانوراما مول في تقاطع شارع التحلية والتخصصي بمدينة الرياض، وهو من المراكز التجارية الفاخرة التي تضم أكبر عدد من المحلات العالمية الشهيرة على مستوى العالم، وعلى الرغم من أن بانوراما مول ليس الأكبر من حيث الحجم بين مولات الرياض ، إلا أنه من أرقى أسواق و مولات الرياض الفخمة، والذي ستستمتع فيه بتجربة تسوق لامثيل لها، يوجد في المول مجمع مطاعم كبير به مجموعة متنوعة من المطاعم الراقية، بالإضافة لمتنزة كبير ومجموعة من الملاهي الممتعة للأطفال.
[٣]
كيف يمكن التخفيف من وجع عظام الحوض عند الحامل؟
عادة ما تزول آلام الحوض عند الحامل بعد الولادة بفترة وجيزة بسبب وقف إنتاج هرمون الريلاكسين، ولكن في حال استمر وجود الألم لعدة أسابيع بعد الولادة يجب مراجعة الطبيب لإجراء الفحوصات اللازمة، ويمكن تخفيف ألم الحوض عند الحامل باتباع ما يلي:
دعم الحوض وأسفل الظهر: يُمكن أن يساعد استخدام داعم للحوض والظهر باستخدام حزام مرن أو لاصق في تخفيف آلام الحوض وأسفل الظهر. الم الحوض للحامل ونوع الجنين. العلاج الطبيعي أو الوخز بالإبر: بالرغم من أن هذه الطريقة تستغرق وقتًا طويلًا؛ إلا أنها طريقة فعالة لعلاج ألم الحوض المرتبط بالحمل. ممارسة التمارين الرياضية: يُمكن لبعض التمارين الرياضية؛ كالطفو أثناء السباحة مثلًا أن تساعد في تخفيف ألم الحوض. تناول الادوية المسكنة: في بعض الأحيان تحتاج الحامل لتناول الأدوية المسكنة لتخفيف ألم الحوض، ولكن يجب استشارة الطبيب قبل تناول أي علاج وذلك لأن هناك الكثير من الأدوية لا تناسب الحامل أو حتى المرضِع. نصائح للتعامل مع ألم الحوض أثناء الحمل
ما يلي بعض النصائح التي قد تُفيد الحامل في التعامل مع ألم الحوض أثناء الحمل: [٤]
تجنب القيام بالأنشطة المتعبة والتي قد تزيد الألم سوءًا.
الم الحوض للحامل ونوع الجنين
تمارين في الماء. تعتبر معظم أسباب آلام الحوض غير خطيرة، ولكن في بعض الحالات، يمكن أن يشير الألم إلى حالة طارئة، إذا كنت تعانين من أي ألم شديد أو غير عادي أو نزيف أو حمى أو قشعريرة أو أي أعراض أخرى مقلقة سيساعد التشخيص في أقرب وقت ممكن في تقليل الألم إلى الحد الأدنى وتجنب الشعور بعدم الراحة على المدى الطويل.
قد تبدأ في الشعور بآلام المخاض الكاذبة في الثلث الثاني أو الثالث من الحمل، مما قد يكون مخيفًا إذا كنت بعيدًا عن موعد الولادة بعدة أسابيع، تعد انقباضات براكستون هيكس شائعة ويعتقد أنها تساعد الجسم على الاستعداد للولادة الحقيقية، ما تشعر به الأم هو أن ألياف عضلات الرحم تتقلص وترتخي. عدوى المهبل
تعد الالتهابات المهبلية أكثر شيوعًا أثناء الحمل بسبب تغير الهرمونات وخاصةً ارتفاع هرمون الاستروجين، مما يعطل التوازن الحمضي الطبيعي للمهبل، هناك نوعان من العدوى المهبلية الشائعة أثناء الحمل هما الخميرة والتهاب المهبل الجرثومي. يمكن أن تسبب الالتهابات البكتيرية الشعور بالحكة، والإحساس بالحرقان، والاحمرار، والتورم، والألم حول الجزء الخارجي من المهبل، قد يحدث الألم أثناء التبول والجماع، بجانب تغيرات في لون وشكل الافرازات وآلام الحوض. آلام الحوض للحامل هل هو أمر مقلق؟ - ويب طب. اقرأ أيضًا: التهاب الحوض المزمن يؤخر الحمل.. أسبابه وأعراضه
تكيسات المبيض
أكياس المبيض هي أكياس صغيرة مليئة بالسوائل التي يمكن أن تنمو داخل المبايض، يمكن أن تحدث تكيسات المبيض في أي وقت وغالبًا ما تمر دون أن يلاحظها أحد، خلال فترة الحمل قد تحدث الإصابة خلال الأشهر الثلاثة الأولى بدون أي أعراض، عادة ما يذهبون بعد فترة من تلقاء أنفسهم، ومع ذلك إذا تمزق الكيس أو حدث له التواء فقد يكون مؤلمًا.