فوائد بذور اليقطين
تتعدد فوائد بذور اليقطين النيء والمحمص لصحة الجسم، وفيما يلي نذكر أهمها:
فوائد بذور اليقطين في الوقاية من السرطان
من فوائد بذور اليقطين دورها في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان القولون، والمعدة، وسرطان الثدي، وسرطان البروستاتا؛ ترجع فائدة بذور القرع هذه لمحتواها العالي من مادة الليغنان ومضادات الأكسدة. كشفت إحدى الدراسات الألمانية التي أجريت عام 2012 أن تناول بذور اليقطين مرتبط بتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء بعد سن اليأس، ولعل هذا يعد من أهم فوائد بذور اليقطين للنساء. فوائد بذور القرع النيء - موقع مصادر. ومن فوائد بذور القرع للرجل أن المكملات التي تحتوي على بذور القرع لديها القدرة على إبطاء نمو خلايا سرطان البروستاتا وفقاً لدراسات مخبرية أجريت عن سرطان البروستاتا، ولكن مازلنا بحاجة إلى المزيد من الدراسات. فوائد بذور اليقطين للقلب
لعل من أبرز فوائد بذور اليقطين أنها قد تساعد في الحفاظ على صحة القلب، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، حيث أنها تحتوي على نسبة عالية من أوميجا 3، وأوميجا 6، ومضادات الأكسدة مثل فيتامين هـ والكاروتينات، وكذلك الألياف. وقد ثبت وجود العديد من فوائد حب القرع الابيض منها مساهمته في خفض ضغط الدم، بالإضافة إلى خفض مستويات الكوليسترول الكلي، وزيادة الكوليسترول المفيد.
- فوائد بذور القرع النيء
- فوائد بذور القرع للشعر - موضوع
- فوائد بذور القرع للشعر - بيت DZ
- فوائد بذور القرع النيء - موقع مصادر
- وصف ابو بكر الصديق رضي الله عنه
- وصف ابو بكر الصديق التجريبيه لغات
- وصف ابو بكر الصديق سادس
- وصف ابو بكر الصديق عند توليه الخلافه
فوائد بذور القرع النيء
[٢] 6. يحسن عملية النوم أثبتت الدراسات أن تناول كمية من بذور القرع مع مصدر للكربوهيدرات قبل النوم بأنه يعالج الأرق كمفعول الأدوية الصيدلانية، بسبب احتوائه على الحمض الأميني التريبتوفان (Tryptophan) الذي يتحول في الجسم إلى السيراتونين (Serotonin) وهو هرمون السعادة والاسترخاء والميلاتونين (Melatonin) وهو هرمون النوم. [٢] 7. يحسن صحة الجلد تحتوي بذور القرع على مضادات الأكسدة السكوالين (Squalene) الذي يساعد في حماية الجلد من الأشعة فوق البنفسجية. [٢] 8. يحسن صحة الجهاز التناسلي تحتوي بذر القرع على الزنك الذي يساهم في تعزيز الصحة الجنسية. [٢] طريقة استخدام بذور القرع النية بعد معرفة فوائد بذور القرع النيئة، إليك طرق استخدامها بعد الحصول عليها من المحلات التجارية أو من القرع مباشرًة، وتشمل ما يأتي:
أضفها إلى العصائر. [٣]
أضفها مع الزبادي وحبوب الإفطار. [٣]
زيين بها أطباق الحساء والمعكرونة والدجاج. [٣]
امزجها مع الحمص للتغميس. [٣]
امزجها مع العجين واخبزها. [٣]
قم بتحميصها مع أو بدون إضافة بعض التوابل للحصول على وجبة خفيفة. فوائد بذور القرع النيء. [٣]
أضرار بذور القرع النيئة قد يسبب تناول القرع النيء التسمم الغذائي بسبب احتوائه على البكتيريا الضارة كالسالمونيلا (Salmonella) والإشريكية القولونية (E. coli) لذا يفضل طهي بذور اليقطين جيدًا، ويجب مراجعة الطبيب إن ظهرت الأعراض الآتية:
الإسهال.
فوائد بذور القرع للشعر - موضوع
ثم تطحن المكونات جيداً ثم نضيف العسل بالخلط. تستخدم هذه الوصفة للتخلص من الطفيليات نهائيا. الآثار الجانبية لبذور اليقطين
كما ذكرنا أن البذور تحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا تفيد الجسم عند تناولها بكميات معينة ، فإن الإفراط في تناول بذور اليقطين يمكن أن يسبب الضرر التالي:
حدوث آلام في المعدة نتيجة زيادة نسبة الزيوت الدهنية الناتجة عن كثرة تناول البذور. يساعد تناول بذور اليقطين أثناء تناول مدرات البول على زيادة وتيرة التبول. اقرأ أيضًا: كيفية صنع المنّ بالبشاميل
لقد تناولنا سؤال كيفية تناول بذور اليقطين ، والتي أجبنا عليها بالتفصيل ، من خلال توضيح القيم الغذائية للبذور التي أغفلها الكثيرون في الفقرات السابقة ، لذلك يجب أن يكون استهلاك البذور باعتدال للحصول على أقصى استفادة منها.. فوائد بذور القرع للشعر - بيت DZ. بقدر الإمكان.
فوائد بذور القرع للشعر - بيت Dz
لوني المفضل: Gray
بتلات
تسلمي
وشكرا لك على الموضوع وما تضمن من معلومات
لك مني... كل التقدير
11-02-2016, 12:03 PM
# 6
رقم العضوية: 6
أخر زيارة: 11-05-2018 (11:24 PM)
2, 339 [
التقييم: 254
سيدتي//
سبحان الله خيرات الله كلها نعم للمؤمن ومنها ماهو,
شفاء ومنها ماهو علاج اشكرك ياالله على نعمك,,
ماشاءلله طرح يفيض من الآبداع وكنز المعلومة فيها,,
قيم على مستوي كبير بارك الله فيكِ غاليتي,,
( إِنَّ اللَّهَ يُدَافِعُ عَنِ الَّذِينَ آَمَنُوا)
عندما يكون (الله) عزوجل هو من يتولـــى الدفاع عنك
فيــا لخبية من يُعاديـــــــك..!
فوائد بذور القرع النيء - موقع مصادر
مجلة العلاج المنزلي هي مجلة تهتم بنشر العديد من المواضيع والمقالات التي تهتم بكل من العلاجات المنزلية الطبيعية ولعلاجات بالأعشاب من أجل علاج الكثير من الأمرض و المشاكل الصحية في المنزل دون الحاجة لدهاب إلى الطبيب
يعرف اليقطين بأنه أحد أنواع الخضار ذات اللون البرتقالي، مما يعني أنها غنية بمضادات الأكسدة البيتا كاروتين القوية، والتي تتحول في الجسم إلى فيتامين أ. يحتوي القرع على العديد من الفيتامينات والمعادن، وهو منخفض السعرات الحرارية، وهو سهل الإضافة إلى الوصفات والأطباق مثل الحلويات، والشوربات، والسلطات. ونظراً لاحتواء اليقطين على المغذيات الضرورية، فإن له العديد من الفوائد الصحية، وسنتعرف معاً على فوائد اليقطين للأطفال الرضع، وأضرار اليقطين للرضع في هذا المقال. فوائد اليقطين للرضع
يوفر اليقطين العديد من العناصر الغذائية الأساسية لنمو الأطفال، مثل الفيتامينات والمعادن وأهمها الكالسيوم، والمغنيسيوم، والفوسفور، ويمكن البدء بإدخال اليقطين إلى النظام الغذائي للأطفال الرضع بعمر 6 أشهر، وفيما نذكر أهم فوائد القرع للأطفال:
المساهمة في عملية الهضم: من فوائد القرع للرضع أنه يساعد في عملية الهضم، وذلك لاحتوائه على الألياف الغذائية التي تنظم حركة الأمعاء، وتقي من الإصابة بالإمساك. تعزيز صحة الجهاز المناعي: يحتوي اليقطين على البيتا كاروتين الذي يعتبر أحد مضادات الأكسدة القوية، مما يعزز من صحة الجهاز المناعي، ويقي من الإصابة بالأمراض، كما أن القرع يحتوي على فيتامين سي الذي يعزز الجهاز المناعي، ويقي الطفل من الزكام والانفلونزا.
وصف أبي بكر رضي الله عنه
الصحابي صاحب الفضائل
أبو بكر الصديق -رضي الله عنه- ثاني اثنين، صاحب الرسول محمد -صلى الله عليه وسلم-، وفيه نزل قول الله تعالى:" إِلاَّ تَنْصُرُوهُ فَقَدْ نَصَرَهُ اللَّهُ إِذْ أَخْرَجَهُ الَّذِينَ كَفَرُوا ثَانِيَ اثْنَيْنِ إِذْ هُمَا فِي الْغَارِ إِذْ يَقُولُ لِصَاحِبِهِ لاَ تَحْزَنْ إِنَّ اللَّهَ مَعَنَا فَأَنْزَلَ اللَّهُ سَكِينَتَهُ عَلَيْهِ وَأَيَّدَهُ بِجُنُودٍ لَمْ تَرَوْهَا وَجَعَلَ كَلِمَةُ اللَّهِ هِيَ الْعُلْيَا وَاللَّهُ عَزِيزٌ حَكِيمٌ" [ سورة التوبة / الآية: 40]. هو أول الخلفاء الراشدين، وأول العشرة المبشرين بالجنة، من أولي الفضل والسعة، وقائد حروب الردة، وما نال من الفضائل صحابي كما نالها الخليفة أبو بكر -رضي الله عنه وأرضاه-. ديوان أبو بكر الصديق - الديوان. مولد ونشأة أبي بكر رضي الله عنه
هو عبد الله بن عثمان بن عامر بن عمرو بن كعب بن سعد بن تيم بن مرة بن كعب بن لؤي القرشي التيمي، ويكنى أبوه بأبي قحافة، أما أمه فهي أم الخير سلمى بنت صخر بن عامر التيمية، ابنة عم أبيه، ولد بعد عام الفيل بسنتين وستة أشهر. لقب بعتيق لعتاقة وجهه أي حسنه، وقيل لتقدمه في فعل الخيرات، كما استهر بلقب الصدّيق لأنه صدّق النبي صلى الله عليه وسلم، وأجزم بصدقه صبيحة حادثة الإسراء والمعراج ، فقد قيل له: إن صاحبك يزعم أنه أُسري به، فقال: إن كان قال فقد صدق.
وصف ابو بكر الصديق رضي الله عنه
9- عن ابي عبدالله جعفر رواه الأربلي
أنه كان يقول: " لقد ولدنى أبو بكر مرتين " ["كشف الغمة" ج2 ص161]. تحميل كتاب الصديق أبو بكر pdf - مكتبة نور. 10- الحسن بن على الملقب بالحسن العسكري
الإمام الحادي عشر المعصوم - فيقول وهو يسرد واقعة الهجرة" أن رسول الله بعد أن سأل علياً رضي الله عنه عن النوم على فراشه قال لأبى بكر رضي الله عنه: أرضيت أن تكون معي يا أبا بكر تطلب كما أطلب، وتعرف بأنك أنت الذي تحملني على ما أدعيه فتحمل عني أنواع العذاب؟ قال أبو بكر: يا رسول الله! أما أنا لو عشت عمر الدنيا أعذب في جميعها أشد عذاب لا ينزل عليّ موت صريح ولا فرح ميخ وكان ذلك في محبتك لكان ذلك أحب إلى من أن أتنعم فيها وأنا مالك لجميع مماليك ملوكها في مخالفتك، وهل أنا ومالي وولدي إلا فداءك، فقال رسول الله عليه الصلاه والسلام: لاجرم أن اطلع الله على قلبك، ووجد موافقاً لما جرى على لسانك جعلك مني بمنزلة السمع والبصر، والرأس من الجسد، والروح من البدن" ["تفسير الحسن العسكري" ص164، 165 ط إيران]. 11- وهذه رواية أخرى:
"إن ناساً من رؤساء الكوفة وأشرافها الذين بايعوا زيداً حضروا يوماً عنده، وقالوا له: رحمك الله، ماذا تقول في حق أبي بكر وعمر؟ قال: "ماأقول فيهما إلا خيراً كما لم أسمع فيهما من أهل بيتي (بيت النبوة) إلا خيراً، ماظلمانا ولا أحد غيرنا، وعملاً بكتاب الله وسنة رسوله" ["ناسخ التواريخ" ج2 ص590 تحت عنوان "أحوال الإمام زين العابدين"].
وصف ابو بكر الصديق التجريبيه لغات
فقال أبو عبد الله عليه السلام: أيسرّك أن تسمع كلامها؟ قال: فقلت: نعم، قال: فأذن لها.
وصف ابو بكر الصديق سادس
الصديق أبو بكر يا لها من مكتبة عظيمة النفع ونتمنى استمرارها أدعمنا بالتبرع بمبلغ بسيط لنتمكن من تغطية التكاليف والاستمرار أضف مراجعة على "الصديق أبو بكر" أضف اقتباس من "الصديق أبو بكر" المؤلف: د. محمد حسين هيكل الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر قيِّم "الصديق أبو بكر" بلّغ عن الكتاب البلاغ تفاصيل البلاغ جاري الإعداد...
وصف ابو بكر الصديق عند توليه الخلافه
4- وكان الحسن بن علي رضي الله عنهما يوقر أبا بكر وعمر
إلى حد حتى جعل من إحدى الشروط على معاوية بن أبى سفيان رضي الله عنهما (إنه يعمل ويحكم في الناس بكتاب الله، وسنة رسول الله، وسيرة الخلفاء الراشدين) ، - وفي النسخةالأخرى - الخلفاء الصالحين ["منتهى الآمال" ص212 ج2 ط إيران].
12-عن سلمان الفارسي يقول:
"إن رسول الله كان يقول في صحابته: ما سبقكم أبو بكر بصوم ولا صلاة،ولكن بشيء وقر في قلبه" ["مجالس المؤمنين" للشوشتري ص89]. 13- وفى رواية "سأل الصديق علياً كيف ومن أين تبشر؟
قال: من النبي حيث سمعته يبشر بتلك البشارة، فقال أبو بكر: سررتني بما أسمعتني من رسول الله يا أبا الحسن! يسرّك الله" ["تاريخ التواريخ" ج2 كتاب 2 ص158 تحت عنوان "عزام أبي بكر"]. 14- قال علي رضي الله عنه:
"إن خير هذه الأمة بعد نبيها أبو بكروعمر" ["كتاب الشافي" ج2 ص428]
15- قال علي رضي الله عنه في أبي بكر وعمر رضي الله عنهما هم حبيباي:
"إنهما إماما الهدى، وشيخا الإسلام، والمقتدى بهما بعد رسول الله، ومن اقتدى بهما عصم"["تلخيص الشافي" للطوسي ج2 ص428]. 16- "وكان علي عليه السلام يقول:
محمد ابني من ظهر أبي بكر" ["الدرة النجفية" للدنبلي الشيعي شرح نهج البلاغة ص113 ص إيران]. 17- حديث يرويه الامام علي عن النبي صلى الله عليه وسلم:
" إن أبا بكر مني بمنزلة السمع، وإن عمر مني بمنزلةالبصر". ["عيون أخبار الرضا" لابن بابويه القمي ج1 ص313، أيضاً "معاني الأخبار" للقمي ص110، أيضاً "تفسير الحسن العسكري"]. وصف ابو بكر الصديق رضي الله عنه. 18- قال أبو بصير: كنت جالساً عند أبي عبد الله عليه السلام
إذ دخلت علينا أم خالد التي كان قطعها يوسف بن عمر تستأذن عليه.