قد يكون تنظيف المنزل للسيدات الموظفات والعاملات يكون مرهق ومتعب جداً، لا جميع المنازل تحتاج الكثير من الوقت والجهد للعناية به وبنظافته، ولا يجب التغافل عنها وقد لا تستطيع جميع النساء أن تستعين بشركات التنظيف لأنها غالية التكاليف، لذلك يتطلب منها العناية به بنفسها والحفاظ على نظافته وقد تحتاج لعمل جدول لتنظيم وقت التنظيف مع أوقات عملها. جدول تنظيف البيت للموظفات
قد يكون أغلب أوقات عمل السيدات من الصباح حتى لبعد الظهر أو أحيانا يطول للفترة ما بعد العصر، وبذلك قد لا تلاحق السيدة عمل أي من المهام المنزلية، لذلك لقد أتينا بجدول لتنظيم وقتك حتى تستطيعي تنظيف البيت بعد مواعيد عملك وقبله. التنظيف اليومي السريع
ترتيب السرير بعد الاستيقاظ من النوم. إعداد الفطار لكِ وللأسرة قبل الذهاب للعمل. جدول الأعمال المنزلية – e3arabi – إي عربي. شراء مستلزمات المنزل من خضروات والمواد الغذائية. تحضير الغداء بعد العودة من العمل سريعاً. غسل الصحون بعد الغداء ومسح البوتاجاز. كنس المنزل بالكامل. تنظيف البيت الأسبوعي
قد يساعدك عمل جدول أسبوعي لتنظيم الوقت في تنظيف البيت وترتيبه مع مراعاة العمل، ولعدم تراكم المهام المنزلية، فيجب عليكِ تنظيم أولويات مهامك بعمل جدول وروتين تنظيف، لذا اتبعي الخطوات التالية قد تساعدك في ذلك:
يوم السبت
قد يكون هذه اليوم إجازة، فيجب عليها استغلاله في الأعمال الكبيرة والعصيبة مثل:
غسل الملايات وجميع المفروشات والستائر أيضاً.
- جدول الأعمال المنزلية – e3arabi – إي عربي
- جدول تنظيف البيت للموظفات لن تحتاجي مساعدة في الأعمال المنزلية مهما كنتِ مشغولة - ثقفني
- مسلسل أبواب الخوف
- مسلسل ابواب الخوف الحلقه 1
- مسلسل ابواب الخوف الحلقه 13
جدول الأعمال المنزلية – E3Arabi – إي عربي
قُم بغسيل ستائر البيت وكذلك ستائر الحمام. قُم بتنظيف جميع زجاج النوافذ وامسحها ولمّعها جيّداً وكذلك كلّ المرايا التي في المنزل. أقرأ التالي منذ يوم واحد حيل تجعل عملية تنظيف الحمام أكثر سهولة منذ يومين علاقة إدارة التدبير الفندقي بباقي أقسام الفندق منذ يومين علاقة إدارة التدبير الفندقي بأقسام الفندق منذ 3 أيام مسؤوليات منظفو غرف الفنادق منذ 3 أيام مهام السكرتير في قسم التدبير الفندقي منذ 4 أيام كيف تساعد الثلاجة في إزالة البقع العنيدة والروائح الكريهة من الملابس منذ 5 أيام مسؤوليات مشرفي العاملين في التدبير الفندقي منذ 5 أيام مهام مشرف الأدوار في التدبير الفندقي منذ 6 أيام ماذا يحصل إذا لم نقم بغسل الملابس الجديدة؟ منذ 6 أيام طريقة تنظيف مقلاة الستانلس ستيل لتعود وكأنها جديدة
جدول تنظيف البيت للموظفات لن تحتاجي مساعدة في الأعمال المنزلية مهما كنتِ مشغولة - ثقفني
امنحي 30 دقيقة من يومك لأحد هذه المهام في القائمة، يمكنك اختيار المهمة المناسبة لك في اليوم المناسب، فمثلًا تغيير شراشف الأسرة في نهاية الأسبوع لتبدأي أسبوع منعش، أو تنظيف أرضيات المنزل يوم الخميس لتتمكني من استقبال أي ضيوف خلال نهاية الأسبوع. يوم الأحد: غسيل دورات المياه
يوم الإثنين: تنظيف الثلاجة، ومسح الفرن
يوم الثلاثاء: تنظيف المطبخ وغسل المناشف
يوم الأربعاء: مسح أسطح الغرف من الغبار، وتغيير شراشف الأسرة
يوم الخميس: كنس ومسح كافة أرضيات المنزل
نهاية الأسبوع: غسيل، المناشف، الشراشف، ترتيب وجبات الأسبوع القادم. مهام شهرية
هناك مهام يمكنك توزيعها كل شهر سواء استعنت بعاملة بالساعة أو قمتي بها بنفسك. يمكنك التفرغ في يوم من طبخ الغداء مثلًا وأداء أحدها وفي المقابل تناول وجبة غداء معدة مسبقًا. منها:
ترتيب دواليب الملابس
ترتيب دواليب المطبخ
نفض النوافذ وكنسها من الغبار
تنظيف أسفل الكنب وتحت وسائد الكنب
مسح الجدران والأبواب
تفريغ المخزن وتنظيفه
حيل لتنظيف مضمون وسريع
1| استخدمي مكنسة جيدة بقوة شفط عالي وخفيفة الوزن ليسهل عليك كنس المنزل كاملًا في يوم، أو طلب من أطفالك أداء مهمة كنس غرفة الجلوس يوميًا.
أولًا، عليك أن تعرفي أن أي مهمة تأخذينها بتنظيم شديد دون مرونة تصبح ثقيلة وصعبة، وفي المقابل الإهمال والفوضى تكون متعبة ومقلقة أيضًا. فالحل هو في بعض النصائح لتنظيف المنزل للأمهات:
1| مفتاح راحة كل أم هو تنظيم الوقت ومحاولة الالتزام قدر الإمكان بأوقات كل مهمة. فهذا يشعرك بالإنجاز ويبعد عنك الشعور بتأنيب الضمير والفوضى. 2| أضيفي لجدول مهامك اليومي وقتًا خاصًا لشرب الشاي في هدوء أو نصف ساعة من القراءة أو مشاهدة برنامجك المفضل، فإعادة شحن طاقتك في متنصف اليوم مهمة لتتابعي دورك كأم. 3| لا تضعين أهداف تفوق طاقتك، المهم هو أن تقسمي وقتك ليكون هناك وقت خاص للتنظيف ووقت لراحتك ولأطفالك. وقسمي المهام على
4| أشركي أطفالك في مهام المنزل ، وضعي جدول مهام المنزل للأطفال بحسب عمرهم، حتى يتعلموا تحمل مسؤولية ترتيب غرفهم وأدواتهم الخاصة. 5| حاولي إتمام بعض المهام اليومي خلال أول ساعة من النهار قبل استيقاظ صغارك، واستمتعي بوقتك الخاص أيضًا لتجدي نفسك مستعدة لأداء دورك كأم. أما إن كنتِ موظفة فاستغلي آخر ساعة في يومك بعد نوم صغارك لتجهيز احتياجاتك للصباح التالي وبعض الوقت الخاص لتستيقظي بشعور الاطمئنان والحماس لبداية اليوم، فكل احتياجات دوامك وحضانة صغارك جاهزة مسبقًا.
مسلسل أبواب الخوف - الحلقة الأولي - video Dailymotion
Watch fullscreen
Font
مسلسل أبواب الخوف
إلا أنه ينجح في عمل العديد من التحقيقات الصحفية الناجحة التي تنال إعجاب رئيس التحرير. لكن هل ينتهي شغف الصحفي "أدم ياسين" بالقصص المثيرة عند نجاحه الصحفي، أم يدفع فاتورة حب الإثارة من حياته الشخصية التي تتعرض للتهديد؟
بدأ تصوير المسلسل في شهر إبريل 2010، وقد شهد توقفات كثيرة أدت لتأجيله أكثر من مرة بسبب أخطاء في التنظيم الإنتاجي، وتم تصوير جانب من مشاهده الخارجية في محافظات الإسكندرية والبحر الأحمر وعدد من القرى الريفية بالمنصورة. المسلسل -الذي يعد الأول من نوعه- مخصص للكبار فقط [2]
عمرو واكد
ريهام أيمن
رانيا شاهين
جميل راتب
خليل مرسي
رشوان توفيق
رؤوف مصطفى
حسن العدل
أيمن منصور (ممثل)
بيومي فؤاد
أحمد توفيق
ضيوف الحلقات
أمير كرارة
إنجي المقدم
وليد فواز
عمرو عابد
علي حسنين
لانا سعيد
محمود العزازي
جلال الهجرسي
مهرة الخولي
محمد دياب
عارفه عبد الرسول
نسرين امين
أمينة خليل
المصادر
أبواب الخوف على إم بي سي
ريفيو أبواب الخوف من موقع جيلنا
أبواب الخوف على موقع السينما
شاهد نت
{{bottomLinkPreText}}
{{bottomLinkText}}
This page is based on a Wikipedia article written by
contributors ( read / edit).
مسلسل ابواب الخوف الحلقه 1
لكن هل ينتهي شغف الصحفي "أدم ياسين" بالقصص المثيرة عند نجاحه الصحفي، أم يدفع فاتورة حب الإثارة من حياته الشخصية التي تتعرض للتهديد؟
بدأ تصوير المسلسل في شهر إبريل 2010، وقد شهد توقفات كثيرة أدت لتأجيله أكثر من مرة بسبب أخطاء في التنظيم الإنتاجي، وتم تصوير جانب من مشاهده الخارجية في محافظات الإسكندرية والبحر الأحمر وعدد من القرى الريفية بالمنصورة.
مسلسل ابواب الخوف الحلقه 13
وكان هناك منافسة ومفاضلة بين أكثر من مخرج.. وكان لدي تصورات مختلفة عن ما كان بالمشروع وأوضحت وجهة نظري وتصوري للمشروع وكيف أراه، مما شجع الشركة المنتجة وشجع المنتج عمرو قورة أن يقوم بإسناد مهمة إخراج العمل لي وقد شاركت في كتابة القصة والسيناريو والحوار مما ساهم في إعطائي الحرية الكاملة في التركيز في كل تفاصيل العمل. - كان هناك الكثير من المواقف الطريفة من ضمنها أننا بعد الانتهاء من تصوير حلقة الثعابين والتي كان بها مشهد أصررت أن يتم تصويره بشكل حقيقي، وصعوبته تكمن في أن الممثل سوف ينام ونلقي عليه مجموعة من الثعابين الحقيقية يبدو أنه قتل بها.. وهو مشهد يحتاج لشجاعة كبيرة من الممثل الذي يقوم بمثل هذا المشهد.. وأداه الممثل محمد آمان.. وقد قمت بإعادة اللقطة أكثر من مرة وفي كل مرة نقوم بجمع الثعابين وإلقائها مجددًا لضمان أن تكون اللقطة كما أريد.. وكان التصوير يتم بشقة بمدينة الرحاب وبعد إنهاء التصوير بيومين.. مسلسل ابواب الخوف الحلقه 13. اكتشف صاحب الشقة انه وجد ثعبانًا تم نسيانه داخل شقته.
جميع الحقوق محفوظة شاهد فور يو - تحميل ومشاهدة اون لاين © 2022
تصميم وبرمجة:
متابعه
المشاهدة لاحقا
مشاهدة الأن
تحميل الأن
قصة العرض مشاهدة وتحميل مسلسل الرعب ابواب الخوف Fear Doors 2011 HD كامل بطولة عمرو واكد اون لاين وتحميل مباشر
القسم
مسلسلات
الرابط المختصر: