المقيم الشاب حمد محمد غالب 20 سنة. المقيم علي محمد علي العربي 66 سنة. الطفلتان أمل بنت خالد سلطان براك العتيبي وعمرها 11سنة وشقيقتها دلال 8 سنوات, بحادث سير لهما. الطفلة فاطمة بنت عبيد بن سعد البوري 12 سنة. الطفلة نورة بنت مطر مخيلف العنزي 4 سنوات بحادث سقوط. الطفل بندر بن حسن العجمي 13 سنة. الطفل عبدالمجيد تامر حطاب الرويلي سنتان, بحادث. المولود عابد عبدالكريم عابد الحارثي. المولودان التوأم عبدالوهاب وعبداللطيف ابني محمد الفيفي. ابن منصور عيد العنزي، حديث ولادة. ابن خالد عبدالله إبراهيم التميمي، حديث ولادة. مسلسل الفناء الموسم الثاني الحلقة 19 | شوف لايف. ابن محمد فهد محمد العلواني, حديث ولادة. ابن سعد سهل سعود الدوسري، حديث ولادة. ابن راشد سالم الدوسري، حديث ولادة. ابن منصور سند العنزي، حديث ولادة. ابن عبدالله معوض الحارثي، حديث ولادة. ابنة محمد ياسين عبدالواحد، حديثة ولادة. ابنة محمد أنس محمد أدهم, حديثة ولادة. -أسرة من خمسة أفراد بحادث: الأب سعد بن فايز بن سعد آل سعد الشمراني 45 سنة. الأم هادية بنت عبدالهادي صالح الشمراني 42 سنة. الشابة سحر 20 سنة. الطفل عبدالله 12 سنة. الطفل أسامة 5 سنوات. - حريق اتى على منزل مواطن بمركز شقيق بجازان فوافت المنية الأم خديجة بنت محمد فواز 33 سنة, زوجة معيوف علي حاتم.
- محكمة كويتية تلغي براءة مي العيدان وتغرمها 500 دينار لتنمرها على أحمد بدير.. والفنان وابنته يعلقان - بوابة الشروق
- مسلسل الفناء الموسم الثاني الحلقة 19 | شوف لايف
- تفاصيل صادمة في وفاة مواطن وزوجته وابنته بمرتفع صخري في الداير | صحيفة المواطن الإلكترونية
- كيف انظم وقت دراستي - حياتكَ
- خطوات فعالة لبناء خطة دراسية ناجحة
- كيف أنظم وقتي الدراسي واهتماماتي لكي أكون من المتفوقين - أجيب
محكمة كويتية تلغي براءة مي العيدان وتغرمها 500 دينار لتنمرها على أحمد بدير.. والفنان وابنته يعلقان - بوابة الشروق
وكتب "الصرامي" عبر حسابه الشخصي على موقع التواصل...
رد ساخر من الدوسري على المدلج لانتقاده طقم الهلال الجديد
73, 185
سخر الإعلامي الرياضي دباس الدوسري من تعليق الدكتور حافظ المدلج، الذي انتقد خلاله طقم فريق الهلال الجديد الذي سيرتديه لاعبوه الموسم المقبل. وقال الدوسري، تقول "في الزعيم سعي حثيث نحو...
المدلج يعلق على طقم الهلال الجديد.. ورد مفاجئ من "ملفي"! محكمة كويتية تلغي براءة مي العيدان وتغرمها 500 دينار لتنمرها على أحمد بدير.. والفنان وابنته يعلقان - بوابة الشروق. 105, 201
علق الدكتور حافظ المدلج، على القميص الجديد للفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، وذلك بعد انتشار صورة يتضح أنها من كواليس إعلان الطقم الذي سيرتديه اللاعبين في منافسات الموسم...
الهلال ينافس نادي برتغالي لضم نجم دولي جديد
30, 519
يواصل نادي الهلال دعم صفوفه خلال الميركاتو الصيفي الحالي لتقديم آداء أفضل في الموسم الرياضي الجديد. وكشفت مصادر إعلامية أن إدارة الزعيم تسعى لضم الدولي الكولومبي ماتيوس أوريبي لاعب...
مصادر.. مباريات الدوري على " KSA Sports " مجانا ً
44, 511
كشفت مصادر " البلاد " أن القنوات الرياضية السعودية " KSA Sports " ستكون ناقلة لمباريات الدوري السعودي للمحترفين للموسم الجديد 2019- 2020، كما حدث بالموسم الماضي،...
خوان ديفيد دوكي طبيباً للهلال
14, 169
أعلنت إدارة نادي الهلال التعاقد مع الطبيب الأسباني خوان ديفيد دوكي، وسيعمل دوكي طبيباً للفريق الأول حيث بدأ عمله بداية من اليوم الثلاثاء.
مسلسل الفناء الموسم الثاني الحلقة 19 | شوف لايف
كشفت شرطة جازان تفاصيل وفاة مواطن وزوجته وابنته في مرتفع صخري بالداير. وتلقت شرطة محافظة الداير بجازان بلاغًا عن وجود مركبة من نوع جيب "باترول" متوقفة في أرض فضاء على مرتفع صخري منذ ثلاثة أيام، حيث اتضح أن السيارة معمم عنها من قبل شرطة الداير، بالإضافة إلى تغيب مالكها وزوجته وابنته. تفاصيل صادمة في وفاة مواطن وزوجته وابنته بمرتفع صخري في الداير | صحيفة المواطن الإلكترونية. وعند الاقتراب من السيارة لوحظ انبعاث رائحة كريهة والأبواب مقفلة والمفتاح في دائرة التشغيل. وفي سياق متصل أوضح المتحدث الرسمي لشرطة منطقة جازان، النقيب نايف بن عبدالرحمن الحكمي، أنه تم انتقال المختصين للموقع رفق المختصين والطب الشرعي ومحقق النيابة العامة. وتابع أنه نظرًا للغموض الذي اكتنف الحادثة، فقد وجه مدير شرطة منطقة جازان رئيس اللجنة الأمنية الدائمة اللواء ناصر بن سعيد القحطاني بسرعة التحري والبحث عن أسباب الوفاة وكشف ملابساتها، ليتم تشكيل فريق أمني متخصص تمكن من فك غموضها والقبض على أحد المتهمين. وأوضح الحكمي أن المتهم أفاد بأن المواطن المتوفى حضر لمنزله رفق أسرته لتحميل مادة القات المحظور، واستمر انتظارهم بمركبتهم داخل بايكة السيارة بمنزله قرابة الثلاث ساعات، وعند حضوره لهم تفاجأ بأنهم قد فارقوا الحياة ورائحة الكربون تفوح من مركبتهم، فقام باستدعاء وافد يعمل على كفالته وشقيقه والتعاون في نقلهم بمركبتهم خارج المنزل لإبعاد الشبهة عنهم.
تفاصيل صادمة في وفاة مواطن وزوجته وابنته بمرتفع صخري في الداير | صحيفة المواطن الإلكترونية
وكشفت...
الحناكي يعلق على استبعاد يزيد البكر من قائمة المنتخب وعودته للأهلي ويتساءل.. هل أعيد متعب المفرج للهلال؟! 15, 702
علق الكاتب والناقد الرياضي صالح الحناكي على استبعاد يزيد البكر الظهير الأيمن للنادي الأهلي من قائمة المنتخب، استعدادا للمشاركة في بطولة غرب آسيا ، حيث برر النادي الأهلي طلبه بعودة البكر...
الهلال يواصل تحضيراته.. والمفرج يلتحق بمعسكر الأخضر
13, 065
أدى فريق الهلال الأول لكرة القدم مساء اليوم الأربعاء تدريبا اعتياديا في الملعب الرديف بمقر النادي حيث تركز على الجوانب الفنية استعدادا لمنافسات الموسم الرياضي المقبل. من جهة أخرى التحق...
بندر الرزيحان عن قميص الهلال: ليس المهم درجة اللون ولا وضع الشعارات
31 يوليو 2019
43, 764
رد الناقد الرياضي بندر الرزيحان على المغردين بشأن القميص الجديد لنادي الهلال مؤكدًا أن درجة لون القميص أو الشعارات ليست هي المهمة لفريق الهلال وأنما المهم -حسب قوله- أن يكون لدى...
الصرامي يثير الجدل على تويتر بسبب طقم الهلال الجديد! 53, 427
هاجم الناقد الرياضي سعود الصرامي، إدارات نادي الهلال السابقة وذلك بعد الهجوم على الإدارة الحالية بسبب طقم الهلال الجديد.
وأطفالها الأربعة حسين 11 سنة, قاسم 5 سنوات, روان 13سنة, فاطمة 9 سنوات. الشيخ عبده عبدالفتاح الحازمي - الخطوط السعودية سايقاً, له من الأبناء الزميل الأستاذ علي - مدير عام صحيفة سبق الإلكترونية, وإبراهيم - بصحيفة الشرق. الشيخ عثمان عبدالله عثمان المدلج 85 سنة. الشيخ سعيد عتيق العتيبي 85 سنة. الشيخ عبدالمحسن بن عبدالله الملحم 83 سنة. حمد مسفر عنان العرجاني 65 سنة. إبراهيم بن عبدالرحمن بن محمد البديوي 68 سنة. عبدالرحمن عبيد غلاب العتيبي 50 سنة. هادر منير الرشيدي 62 سنة. سداح بن عبدالله السهلي 48 سنة. فنيس بن سالم العتيبي 64 سنة. ناجي بن جعيدان المطيري 60 سنة. عبدالله بن إبراهيم الجويسر. محمد زيد فواز آل موسى 42 سنة. شيخ عبدالحفيظ خالق, والد الأستاذ حامد ونيس حريي سالمين فرج سالمين 36 سنة. مانعة بنت علي شاهر القحطاني 72 سنة, والدة خالد عبدالعزيز سعيد القحطاني. رفعة بنت حسن حشان 73 سنة. ملاك بنت فؤاد محمد أمين كاتب 30 سنة, زوجة الأستاذ فاروق عبدالله مرزا. سارة بنت علي إسماعيل عرعر 32 سنة, أخوها عبدالوهاب. سهام بنت عبدالرحمن الخميس 73 سنة, قريبها محمد صالح رشود الرشود. هند غماري أحمد ماطري الزبيدي 30 سنة.
اللغوي: وهو نمط من أنماط التعلّم يجد فيه المتعلّم أن الطريقة الأفضل لاكتساب المعلومة تكون من خلال الكتابة والمحادثة. الاجتماعي: والذي يشير إلى قدرة المتعلّم على اكتساب المعلومات بشكل أفضل في حال كان مع أشخاص آخرين أو جزءًا من مجموعة. المنعزل: وهو نمط يجد فيه المتعلّم أنه قادر على اكتساب المعلومة بشكل أفضل في حال كان يدرس منفردًا بمعزل عن الآخرين. خطوات فعالة لبناء خطة دراسية ناجحة. بمجرّد أن تعرف أيّ هذه الأنماط هو الأنسب لك، ستتمكّن من تحديد الطريقة التي يتوجّب عليك اتباعها للدراسة. ليس هذا وحسب، بل ستعرف أين يتعيّن عليك أن تدرس والوقت المناسب لك للدراسة بالإضافة إلى العديد من العوامل الأخرى التي تؤثر على أدائك الأكاديمية، كالأمور التي تشتت انتباهك أو تلك التي تضمن لك تركيزًا أفضل. اقرأ أيضًا: أنواع الذكاءات التسعة 2- ضع أهدافًا دراسية منطقية وواقعية إذا كان هدفك الدراسي كبيرًا جدًا، ووضعته دون تفكير فأنت بذلك تعدّ نفسك للفشل، ولن تتمكن على الأرجح من الاحتفاظ بدافع قويّ وحماس كبير لتحقيق هذه الأهداف. بمجرّد أن تحدّد نمط التعلّم الأنسب لك، عليك بالمضي نحو الخطوة التالية، وهي تقييم عاداتك الدراسية الحالية ونتائجك الأكاديمية.
كيف انظم وقت دراستي - حياتكَ
فكر دائمًا بإيجابية وبدلاً من النظر إلى إدارة الوقت على أنها صفقة كبيرة ، يمكنك وضع خطة للتعامل معها. بعد معرفة إجابة سؤالك كيف أنظم وقتي للدراسة لا تتردد في البدء الآن ، وتحديد الأهداف ووضع الخطط التي ترتبط دائمًا بالنجاح.
مقدار القراءة التي سوف تحتاج إليها. مقدار حجم المراجعة التي سوف تحتاجها. الالتزام بالجدول الدراسي:من المهم بعد وضعك للجدول الزمني الخاص بتنظيم وقت الدراسة أن تلتزم به، بحيث لا تدرس مادة ما في وقت مخصص لمادة أخرى، أو لا تنجز عملًا غير أساسي أو ثانوي في وقت مخصص للدراسة وليس للعمل أو الترفيه، حتى تحقق التنظيم المنشود والترتيب المنظم للمعلومات، فهذا الجدول هو شكل من الأشكال الإلزامية، إذ لا يعتمد على الرغبة والاختيار، وهذه القناعة ضرورية من أجل التعود على المثابرة والصبر والعزيمة على التفوق والنجاح. كيف أنظم وقتي الدراسي واهتماماتي لكي أكون من المتفوقين - أجيب. تنظيم فترات الدراسة: إذ يمكن تنظيم الفترات الخاصة بالدراسة، بحيث لا تتجاوز كل واحدة منها الخمسين دقيقة أو الساعة كحد أعلى، مع مراعاة أخذ استراحة قصيرة لشرب شيء ما، أو تناول الطعام أو الترفيه عن النفس من أجل إراحة الأعصاب وتنشيط الدماغ، وإذا رأيت أن لديك ساعات إضافية متاحة استغلها بالشكل الأمثل لها، وضع خططًا بديلة لاستثمارها وعدم تضييعها. طرق تحقيق دراسة أفضل
تحتاج الدراسة لصبر وتحمل كبيرين، ويوجد العديد من الطرق والأساليب التي يمكن اتباعها للحصول على أقصى استفادة من الدراسة، ومن هذه الطرق ما يأتي: [٢]
الاعتماد في الدراسة على النسخة المطبوعة أكثر من النسخة الإلكترونية الموجودة على أجهزة المحمول أو الأجهزة اللوحية.
خطوات فعالة لبناء خطة دراسية ناجحة
تعتمد هذه الطريق على التسابق مع الوقت لانجاز المهمة بمدة 25 دقيقة، فيقوم الدماغ بوضع كامل تركيزه في المهمة لإنهائها دون تشتت، فتصبح الدراسة شيء ممتع وسريع ويتم التغلب من خلال هذه الطريقة على مشكلة التسويف.
الضغط والتوتر النفسي يخلق حالة من العصبية والتشتت قد يتسبب في فقدان المعلومات؛ لذلك يُنصح بتقسيم المواد والأبحاث بدلًا من أدائها مرة واحدة. التفكير دائمًا بشكل إيجابي، وبدلًا من رؤية تنظيم الوقت مشكلة كبيرة يُمكنك وضع خطة معالجتها. بعدما تعرفت على إجابة سؤالك كيف أنظم وقتي للدراسة لا تتردد في البدء الآن وتحديد الأهداف ووضع الخطط التي ترتبط بالنجاح دائمًا.
كيف أنظم وقتي الدراسي واهتماماتي لكي أكون من المتفوقين - أجيب
لا تقم بمهام عديدة في ذات اليوم: من الامور الواجب اخذها بعين الاعتبار انه وعند رغبتك بالدراسة انه يفضل ان تقوم بالتركيز على واحدة من المواد التي ترغب بدراستها في هذا اليوم مع عدم تشتيت انتباهك في العديد من المواد، فأنت ستقوم بفهم المادة والتعاطي معها بشكل اكبر واكثر نجاعة ان قمت بها بذاتها في هذا اليوم على ان تخصص اليوم التالي لمادة اخرى، فعليك ان تتجنب ان تخلط المواد بعضها ببعض في ذات اليوم مما قد يؤدي الى تشتيت الانتباه اليك، حاول قدر الامكان ان تكون اكثر تحديدا وتركيزا في هذا المجال. ففي النهاية انت تبحث عن التركيز والتفوق وليس مجرد النجاح. كمية الطعام التي تتناولها: قد يكون من الامور المهم جدا ايضا الانتباه اليها هي طبيعة الطعام الذي تتناوله ونوعيته ، والكمية، فإن تناولك لكميات كبيرة من الطعام في ساعات الافطار قد يؤدي الى نتيجة عكسية وهي الخمول والكسل، وبالتالي عدم القدرة على التواصل والدراسة في ساعات مع بعد الافطار، وهذا يعني ضياع بعض الفترات المهمة جدا لك للدراسة والتركيز دون السعر بالعطش والجوع، ولهذا ان تناول كميات معتدلة من الطعان وقت الافطار من الامور المهمة جدا، لمد جسدك بالطاقة والحفاظ عليها لأطول فترة معينة.
الحرص على تنفيذ كل مهمة في وقتها المحدد، و ضرورة تحديد وقت لأخذ بعض الوقت للراحة. الاهتمام بإيقاظ الزوج للخروج إلى العمل و إعداد الفطور الخاص به. إيقاظ الأطفال للذهاب إلى المدرسة و إعداد الفطور لهم، و الحرص على تناول الفطور معهم؛ لحصولهم على تشجيع لاستئناف اليوم. البدء في ترتيب البيت، ثم أخذ قسط من الراحة قبل عودة الزوج و الأطفال. استقبال الأطفال و الزوج بوجه مبتسم و بمظهر جميل
والانتقال إلى المطبخ لتحضير وجبة الغداء، مساعدة الأطفال في تبديل ملابسهم، و إطعامهم و تركهم لينالوا بعض الراحة. مساعدة الأطفال في تأدية الواجبات المدرسية، ثم القيام بممارسة بعض الأنشطة التي تحفز ذهنهم و ذاكرتهم. اقرأ المزيد عن: أهمية دورات تطوير الذات للأطفال
الاستمتاع بقضاء وقت فراغ مع العائلة دون توتر
" الوقت كالسيف إذا لم تقطعه قطعك " حكمة قديمة ذات قيمة غالية تجعلنا ندرك قيمة الوقت
فهو فترة يتم تخصيصها لإتمام عمل معين من خلال وحدات يعتمد عليها الإنسان. فتنظيم الوقت و إدارته يساعد على إنهاء العديد من المهام بشكل سريع و ناجح
فإدارة الوقت و ترويضه قد تختلف من شخص إلى آخر باختلاف متطلبات عمله و ظروف حياته. اقرأ المزيد عن:
المهارات المطلوبة في سوق العمل
كيف تكسب الأصدقاء الجيدين
الذكاء العاطفي