00
القائمة
التصنيفات
بطاقات شحن
فواكة مجففة
الرئيسية
المتجر
صفحة العروض جديد
اللغة:
العربية
English
Sale
Click to enlarge
JOD 0. 19
كادبورى اوريو كيك شوكولاته
كمية كادبوري اوريو كيك شوكولاتة 24 غم
سارع بالحصول على العرض
معلومات البائع
المزيد من المنتجات
العناوين
لايوجد تقييم! كمية نوون جلي نباتي بنكهة الكرز 85 غم
إضافة إلى السلة
نوون جلي نباتي بنكهة الكرز 85 غم
نوون
JOD 0. 45
Sold out
قراءة المزيد
بلدنا حليب بنكهة الفراولة 125مل 6حبات
JOD 1. 10
كمية اليوم عصير الفراولة 1لتر
اليوم عصير الفراولة 1لتر
اليوم
JOD 0. 99
حمودة شنينة 200مل
JOD 0. 30
الطاحونة الزرقاء بهارات اللحمة 80 غم
الطاحونة الزرقاء
JOD 0. كيك الشوكولاتة الاسفنجية بصلصة الشوكولاته ( بمناسبة 3000 عضو ) كيكة من اعمالي الخاصه - YouTube. 60
بهارات كزبرة حب 80 غم
بهارات فرط
JOD 0. 35
كيك الشوكولاتة الاسفنجية بصلصة الشوكولاته ( بمناسبة 3000 عضو ) كيكة من اعمالي الخاصه - Youtube
كيك الشوكولاتة الاسفنجية بصلصة الشوكولاته ( بمناسبة 3000 عضو) كيكة من اعمالي الخاصه - YouTube
طريقة عمل شوكولاتة باونتي بكل سهولة بألذ وأشهى شوكولاتة ممكن تجربوها أحلى من الجاهز - ثقفني
ثم يوضع طبقة بسكويت المطحون في قالب تشيز كيك، والضغط عليها جيدا حتى تتماسك قوام قاعدة البسكويت، توضع في الثلاجة لمدة ساعة. ثم يخلط باقي المكونات في الخلاط الكهربائي حتى تتماسك ويصب خليط كريمي على طبقة البسكويت وتدخل الثلاجة ساعتين لتتماسك مرة أخرى وتصنع طبقة عالية. تخرج الكيك عند التقديم فقط حتى تظل متماسكة وتزين على الوجه بقطع من فواكه الطازجة وتقطع على شكل مكعبات، وتقدم مع العصائر الباردة. طريقة عمل شوكولاتة باونتي بكل سهولة بألذ وأشهى شوكولاتة ممكن تجربوها أحلى من الجاهز - ثقفني. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
ثم يرفع من على النار ويضاف لها قالب الزبدة مع الفانيليا وتقليب دائم حتى تذوب الزبدة وتدخل في كل قوام البودينج. ثم احضري اطباق صغيرة للتقديم ويصب فيها خليط البودينج ويزين على الوجه المكسرات المجروشة على حسب رغبتك. تدخل الثلاجة لتتماسك قليلا لمدة ساعتين ثم تقدم بودينج الشوكولاته باردة. مكونات كيك بسكويت بالكراميل
كوب من حليب مكثف. عدد اثنين كوب من بسكويت مطحون ناعم. نصف ملعقة صغيرة من القرفة الناعمة. خمس ملاعق كبيرة من الزبدة طرية بحرارة الغرفة. عدد اثنين ملعقة كبيرة من سكر البودرة. عدد اثنين كوب من جبن كريمي طرية بدون ملح. نصف كوب سكر ناعم لعمل طبقة جبنة. عدد ثلاث بيض بحرارة الغرفة. عدد اثنين ملعقة كبيرة من دقيق حلويات. ملعقة صغيرة من الفانيليا. خطوات تحضير كيك بسكويت بالكراميل
أولا في وعاء يتم وضع كمية من الماء المغلي ووضع عليه حليب مكثف ويترك تلك مكونات لمدة 3 ساعات على نار هادئة وكلما تتناقص الماء زوديها بالماء حتى قوام مطلوب. ثم يوضع زبدة على النار تكون هادئة ويوضع عليها بسكويت مطحون، مع ملعقة السكر وتقلب كل مكونات جيدا وتختلط الزبدة مع بسكويت. ثم احضري قالب تشيز كيك ويغلف من جوانب والقعر بورق الزبدة، حتى يسهل نزعه من الصينية بعد أن تنتهي منه.
حالياً يمكنك بسهولة العثور على الكينوا منتجات الكينوا في جميع أنحاء العالم، وبشكل خاص بمتاجر الأطعمة الصحية والمطاعم التي تقدم الأطعمة الطبيعية، ويتواجد ثلاثة أنواع رئيسية منه، وهي الأبيض والأحمر والأسود، وللعلم فإن الكينوا غير معدلة وراثياً. لهذه المركبات المهمة تأثيرات مضادة للالتهابات. كما أنها مضادة للفيروسات. كذلك هي مضادة للسرطان. وأيضاً مضادة للاكتئاب. هامة لتحييد الجذور الحرة الضارة التي تتلف خلايا الجسم. كما قد تساعد في مكافحة الشيخوخة والعديد من الأمراض. ما هي فوائد الكينوا. محتوى الكيرسيتين في نبات الكينوا أعلى حتى من الأطعمة التقليدية التي تحتوي على نسبة عالية من الكيرسيتين مثل التوت البري. من فوائد الكينوا غناه بالألياف من فوائد واهمية نبات الكينوا احتوائه على نسبة عالية من الألياف أعلى بكثير من معظم الحبوب، حيث يتواجد من 10 إلى 16 جرام من الألياف لكل 100 جرام من هذا النبات، ولكن معظم الألياف هذه غير قابلة للذوبان، والتي لا تحقق نفس الفوائد الصحية مثل الألياف القابلة للذوبان. محتوى الألياف القابلة للذوبان في الكينوا يعتبر جيد، حيث يتواجد حوالي 1. 5 جرام من هذه الألياف في كل 100 جرام من الكينوا، وهي مهمة للصحة فيما يلي: يمكن أن تساعد في خفض مستويات السكر بالدم.
فوائد الكينوا - فهرس
الكينوا
تأتي بذور الكينوا من نبات الكينوا، وهي ليست من الحبوب أو الحبوب الكاملة كالشعير والشوفان، بل إنها بذور مستخرجة من الأعشاب وليست نباتات، وعلى الرغم من أن طريقة تناولها تشبه الحبوب الكاملة، إلا أن الوصف العاميّ لها أنها من الحبوب الكاملة، بذور الكينوا عبارة عن كاربوهيدرات خالية من الغلوتين، وتحتوي على البروتين الكامل، أي أنها تحتوي على الأحماض الأمينية التسعة، تعتبر بذور الكينوا من أفضل المصادر للألياف وفيتامينات B والحديد، وأفضل العناصر الغذائية التي تقدمها بذور الكينوا هي مستويات البروتين، فهي خيارٌ غني بالبروتين قليل الدسم، وهي أيضًا خيارٌ جيّد لنظام صحي خالي من الغلوتين.
هل تسبب الكينوا أي أضرار على الحامل والمرضع؟
على الرغم من مأمونية استهلاك الكينوا والفوائد الصحية المرتبطة بها، إلا أنه يفضل تجنب استهلاكها خلال فترة الحمل والرضاعة، نظرًا لعدم وجود أي معلومات علمية موثوقة وكافية لمعرفة ما إذا كانت الكينوا آمنة للاستخدام خلال فترة الحمل أو الرضاعة الطبيعية أم لا، لذلك يفضل البقاء على الجانب الآمن وتجنب استخدام الكينوا بكميات أكبر من الكميات الموجودة في الطعام. [١] "
المراجع [+] ^ أ ب "Quinoa",, Retrieved 21/5/2021. Edited. ↑ "Do I Have a Quinoa Allergy? ",, Retrieved 21/5/2021. Edited. ما هي الكينوا بالعربي. ^ أ ب ت "Rare Bodily Reactions to Eating Quinoa",, Retrieved 21/5/2021. Edited. ↑ "Quinoa 101: Nutrition Facts and Health Benefits",, Retrieved 21/5/2021. Edited. ^ أ ب "Top 9 Quinoa Nutrition Facts & Benefits, Including Weight Loss",, Retrieved 21/5/2021. Edited. ↑ "Gastrointestinal effects of eating quinoa (Chenopodium quinoa Willd. ) in celiac patients",, Retrieved 21/5/2021. Edited.