الصديق وقت الضيق - YouTube
قصة الصديق وقت الضيق
وقد أوصى الإمام عليّ عليه السّلام ابنه محمد بن الحنفيّة بقوله: «إيّاك والعجب وسوء الخلق وقلّة الصّبر، فإنّه لا يستقيم لك على هذه الخصال الثّلاث صاحب، ولا يزال لك عليها من النّاس مجانب». وقد يخسر بعض النّاس صداقاتهم بسبب نجاح أصابوه في حياتهم فدخل الحسد إلى أقرانهم، ولهذا وعظ الإمام زين العابدين عليه السّلام الزّهريّ، وكان فقيه المدينة المنوّرة في عصره، حين رآه حزيناً من توالي الهموم والغموم عليه من جهة الحسّاد ومن أحسن إليهم: «أمّا عليك أن تجعل المسلمين منك بمنزلة أهل بيتك فتجعل كبيرهم منك بمنزلة والدك، وتجعل صغيرهم منك بمنزلة ولدك، وتجعل تربك بمنزلة أخيك، فأي هؤلاء تحب أن تظلم ؟!... وإن عرض لك إبليس لعنه الله أن لك فضلاً على أحد من أهل القبلة، فانظر إن كان أكبر منك فقل: قد سبقني بالإيمان والعمل الصّالح فهو خير منّي، وإن كان أصغر منك فقل قد سبقته بالمعاصي والذّنوب فهو خير منّي، وإن كان تربك فقل: أنا على يقين من ذنبي وفي شكٍّ من أمره، فما لي أدع يقيني لشكّي. وإن رأيت المسلمين يعظّمونك ويوقّرونك ويبجّلونك، فقل: هذا فضل أخذوا به. قصة الصديق وقت الضيق. وإن رأيت منهم جفاء وانقباضاً عنك فقل: هذا الذّنب أحدثته. فإنّك إذا فعلت ذلك سهّل الله عليك عيشك، وكثر أصدقاؤك، وقل أعداؤك
حالة من اليأس أصابتنا ونحن نتجول في ربوع الدنيا القاسية، عندما نختلف مع أي كان نهرع للصديق، نفضفض له ما تكنه صدورنا، نبثّ له أحزاننا، عله يخفّف عنا وطأه الثقيل، علمنا أن راحة البال نحصدها من الفضفضة، هكذا شأن من تلبّس بالمشكلة، وتوتّر بعد المعضلة، لا يهدأ إلا بعد الفضفضة، والآخر يسمعك ولا يردّ، فإما أن يكتم سرّك أو يفضحك، تظن به خيرا وإذا هو يراوغك، كما يراوغ الثعلب.
"
تحتوي العشبة على بعض مضادات الأكسدة التي تقلل من احتمالية الإصابة بمرض الزهايمر ومرض الخرف كما أنها تساعد على تقوية الذاكرة وترفع القدرات الدماغية بشكلين كبير. الجنكوبيلوبا
يتم استخدام هذه العشبة لتحسين الذاكرة و الحصول على وظائف الدماغ كما أنها تقلل من التوتر وتساعد على تقوية الجهاز العصبي وذلك من خلال تأثيرها بشكل كبير على النواقل العصبية أو التقليل من احتمالية إصابة الأعصاب بالإلتهابات. طريقة استخدام الأعشاب لتقوية الذاكرة
في الفقرة الماضية تم الحديث عن بعض الأعشاب التي تستخدم في إعداد مشروبات لتقوية الأعصاب ويتم إعداد هذه الاعشاب من خلال تحويلها إلى مكملات غذائية أو مشروبات يفضل استخدامها في الليل حتى يكون لها مفعول كبير ويكون الإنسان قادر على النوم بشكل طبيعي. نصائح لتقوية الجهاز العصبي
هناك بعض النصائح التي يمكن اتباعها لتقوية الجهاز العصبي غير مشروبات لتقوية الأعصاب وهذه النصائح هي:
الشهيق والزفير بشكلي عميق لأن هذا يساعد على الإسترخاء والتخلص من التوتر خصوصا للأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي. التعرض المستمر لأشعة الشمس يعمل على تقوية الأعصاب وذلك لأن الجسم يحصل على فيتامين دال وهو من الفيتامينات المهمة في الجسم.
مشروبات لتقوية الاعصاب القحفية
مضاد للصرع. تهدئة جميع التشنجات العصبية. يعالج صرع جوفينيل. كذلك يعالج مرضى التوتر. يعالج الارتجاج العضلي. يتوفر دواء تيرا ليبسي على هيئة أقراص دوائية. دواء ديباكين
يعد أهم دواء لتقوية الأعصاب من بين الأدوية المشهورة في علاج وتقوية الأعصاب، وذلك لإنه يحتوي على حمض الفالبوريك التي تقوم بالوظائف الآتية:
تخفيف الآلام العصبية. يتحكم في جميع نوبات الصرع. كما يعالج التشنجات العصبية. يعالج الاكتئاب. يتوفر هذا العقار على شكل أقراص خاصة بالكبار، وأيضًا يتوفر على هيئة شراب للأطفال. أدوية أخرى تستخدم لتقوية الأعصاب
حقن بيكوزيم. أقراص ميلجا. فيتافوس. كبسولات نيوريماكس. نيوروباتكس. نيوروتون. نورجيسيك. كبسولات بريماليف. بريجافالكس. بورسبيرون. ثيوتكس. زولام. بريجدن أبكس. فيتامينات لتقوية الأعصاب والعضلات
تعتبر الفيتامينات من العناصر الهامة التي تعمل على تقوية الأعصاب والعضلات، كما أنها تحافظ على الجسم والجهاز العصبي، ومن أبرز هذه الفيتامينات ما يلي:
فيتامين ب 12. فيتامين ب 1. فيتامين ب 2. فيتامين ب 6. فيتامين ب 3. أوميجا 3. حمض ألفا ليبوئك. فيتامين د. فيتامين ه. فيتامين أ. فيتامين ج. مشروبات لتقوية الأعصاب
إذا كنت ترغب في عدم تناول الأدوية التي تساعد على تقوية الأعصاب، فهناك مجموعة كبيرة من المشروبات التي تقوم بنفس عمل الأدوية في تقوية الأعصاب وتحد من مرض التشنج، ومن أفضل هذه المشروبات الآتي:
مشروب الشاي الأخضر.
قد يعانى العديد من الأشخاص من مشاكل الأعصاب وخاصة مرضى السكرى ولذلك قد يبحثون عن بعض العلاجات الطبيعية التى قد تساعد على تقوية الأعصاب ، وفيما يلى سوف نوضح ما هى الأطعمة والمشروبات والأعصاب التي قد تكون مفيدة للأعصاب. أفضل مشروبات لتقوية الأعصاب
تتوافر عدة مشروبات تحتوى على مجموعة من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التى قد تساعد فى حماية الأعصاب من التلف وتخفيف آلام الأعصاب ومن أشهر مشروبات تقوية الأعصاب:
1. عصير الفواكه الحمضية
الفواكه الحمضية غنية بفيتامين ج وهو مضاد للأكسدة قوي وقد وجدت إحدى الدراسات أن فيتامين ج قد يساعد في تخفيف آلام الأعصاب بشكل طبيعي. كما أن الجرعات العالية من فيتامين ج قد تخفف من آلام الأعصاب الناتجة عن الإصابة بفيروس الهيربس ويُعتقد أنه يقوم بذلك عن طريق تحفيز إنتاج المواد الأفيونية (مواد طبيعية يفرزها الجسم تساعد على تقليل الشعور بالألم). بالإضافة إلى ذلك تحتوى الفواكه الحمضية على بعض المنشطات الحيوية مثل الجيرانيول والنارينجنين و الدايوسمين وهى مواد مفيدة فى حالات اعتلال وتلف الأعصاب ولذلك يُعد عصير الفواكه الحمضية ضمن قائمة مشروبات لتقوية الأعصاب. 2. عصير الكرز
يحتوي عصير الكرز على مجموعة من المواد المضادة للأكسدة والالتهابات مثل البولي فينول والأنثوسيانين والهيدروكسي سينامات كما يحتوي أيضًا على فيتامينات أ و ج و ك و هـ وبعض المعادن مثل الكالسيوم والمغنسيوم ، وقد أشارت إحدى الدراسات إلى فائدة تناول عصير الكرز لمرضى اعتلال الأعصاب الطرفي ولذلك يعد عصير الكرز أفضل مشروب لتقوية الأعصاب.